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Porque ter um tempo só pra si é, também, uma forma de celebrar a vida!

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Porque ter um tempo só pra si é, também, uma forma de celebrar a vida!

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Benefícios que os hobbies proporcionam:

Redução do estresse

Elevação da criatividade

Potencialização de diferentes habilidades

Exercício da sociabilidade

Geração de bem-estar

Fonte: https://jrmcoaching.com.br/blog/conheca-os-beneficios-que-ter-um-hobby-gera-na-produtividade/

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Amoooo jogar um BEACH TENNIS

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Meus hobbies favoritos ❤️

Ver filmes/séries

Jogar vôlei

Fazer bolos/quitandas

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Viajar é meu hobby! Pra longe, pra perto, pra fora, pra dentro... VIAJAR !

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Viajar é meu hobby! Pra longe, pra perto, pra fora, pra dentro... VIAJAR !

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Quando a gente viaja, a gente expande. Impossível voltar de uma viagem e ser a mesma pessoa que foi...

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Eu amo ficar imersa no meu mundinho, amo jogar, pokémon (jogar e colecionar), desenhar, ler e nadar! É oque me faz bem... Fico horas e horas se deixar.

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Assistir diariamente filmes e séries.

Frequentar um clube pra relaxar uma vez ou outra durante a semana e nos fds.

Fazer eventualmente uma caminhada no Parque Sabiá nos fds.

Frequentar os shoppings da cidade percorrendo as lojas, vendo as novidades, encontrando pessoas, mesmo que sem gastar dinheiro já me distrai bastante.

Além, é claro, de uma viagem durante as férias para curtir ares diferentes.

Tudo isso, na companhia da minha querida amiga, esposa e companheira Adriana.

🥰😋

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Jogar Beach Tennis :)

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Janeiro, fevereiro

Março, abril

Maio, junho

Julho, agosto

E tu esperas setembro chegar

Pra perguntar

Se teu amigo tá bem?

Pra aparentar

Que se importa com a saúde mental de outrém?

Pra disfarçar

Uma falta de afeto e desdém?

Todo mundo quer sumir um pouquinho

E as vezes é muito bom mesmo

Mas também é bom tirar um tempinho

Pra mostrar um afeto, um carinho

Com quem só quer paz e respeito

E pode precisar de ti

Pra recomeçar

Pare pra pensar, se coloque no lugar

A pessoa pode ter ficado sem jeito

De te pedir pra lhe ajudar

Foram meses em desespero

E ela não queria te preocupar

Só queria um aconchego,

Mas não tinha forças pra falar

Então, acolha em tempo

Não espere setembro chegar.

sua VIDA importa.