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intencidad: grado o fuerza del estimulo.

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intencidad: grado o fuerza del estimulo.

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https://www.efdeportes.com/efd216/la-planificacion-de-cargas-en-entrenamiento-deportivo.htm#:~:text=Los%20componentes%20de%20la%20carga%20m%C3%A1s%20utilizados%20en%20la%20clase,%3A%20relaci%C3%B3n%20temporal%20trabajo%2Ddescanso.

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los principos del entrenamiento deportivo son herramientas o estimulos fundamentales que deben ser utilizados para planificar el entrenamiento, asi como para establecer la metodologia que se va a llevar a cabo en cada deportista.

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los principos del entrenamiento deportivo son herramientas o estimulos fundamentales que deben ser utilizados para planificar el entrenamiento, asi como para establecer la metodologia que se va a llevar a cabo en cada deportista.

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https://fivestarsfitness.com/principios-del-entrenamiento/#:~:text=Los%20principios%20del%20entrenamiento%20deportivo%20son%20herramientas%20o%20est%C3%ADmulos%20fundamentales,y%20para%20controlar%20los%20resultados.

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biologicos: los principios biologicos son aquellos que afectan a los procesos de adaptacion del organismo del deportista.

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biologicos: los principios biologicos son aquellos que afectan a los procesos de adaptacion del organismo del deportista.

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pedagogico:La preparación del deportista como todo proceso pedagógico, incluye en su interior la presencia de tres funciones que identifican a todo proceso perteneciente a esta clasificación: educación-enseñanza-aprendizaje. Sin embargo las dimensiones o alcances de las mismas en cuanto a sus áreas de impacto en la formación integral del atleta como persona hacen que se reconozca como un proceso pedagógico

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pedagogico:La preparación del deportista como todo proceso pedagógico, incluye en su interior la presencia de tres funciones que identifican a todo proceso perteneciente a esta clasificación: educación-enseñanza-aprendizaje. Sin embargo las dimensiones o alcances de las mismas en cuanto a sus áreas de impacto en la formación integral del atleta como persona hacen que se reconozca como un proceso pedagógico

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https://www.efdeportes.com/efd169/el-entrenamiento-deportivo-como-proceso-pedagogico.htm

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principio de sobrecarga: es un esfuerzo fisico que se adapta progresivamente, para soportar esfuerzos o cargas cada vez mayores.

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principio de sobrecarga: es un esfuerzo fisico que se adapta progresivamente, para soportar esfuerzos o cargas cada vez mayores.

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progresión: Es para las personas se vayan adaptando al esfuezo fisico.

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progresión: Es para las personas se vayan adaptando al esfuezo fisico.

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recuperación: indica que las personas necesitan un periodo de descanso entre estímulos para darle el tiempo al cuerpo para recuperar

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recuperación: indica que las personas necesitan un periodo de descanso entre estímulos para darle el tiempo al cuerpo para recuperar

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reversibilidad: las mejoras conseguidas despues de realizar ejercicio físico no se mantiene.

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reversibilidad: las mejoras conseguidas despues de realizar ejercicio físico no se mantiene.

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especificidad: se establece ejercicios especificos para mejorar 

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especificidad: se establece ejercicios especificos para mejorar 

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la carga es un estimulo fisico que es aplicada al deportista para conseguir la adaptacion al ejercici y con ello aumentar el rendimiento fisico.

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la carga es un estimulo fisico que es aplicada al deportista para conseguir la adaptacion al ejercici y con ello aumentar el rendimiento fisico.

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https://www.efdeportes.com/efd168/dinamica-de-esfuerzos-a-la-carga-de-entrenamiento.htm#:~:text=La%20carga%20es%20un%20est%C3%ADmulo,la%20intensidad%20de%20la%20carga.