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Yo me veo en 5 años terminando mis estudios universitarios y graduando con notas aprobatorias y de manera satisfactoria.

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Impaciencia.

Acciones de mejora: Una de las acciones que puedo hacer es tener paciencia en situaciones cotidianas para poder permanecer presente y aceptar las situaciones.

Plazos: 3 semanas.

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Para lograr mi bienestar académico y profesional.

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Para lograr mi bienestar académico y profesional.

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Mis metas estratégicas, serán  definir mis metas a lograr por lo tanto establecerme   metas realistas las cuales me motivan a seguir adelante  y no tener miedo.

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Empatía: me gusta conectarme emocionalmente  con los sentimientos y experiencia de los demás.

Trabajo en equipo: me gusta colaborar y trabajar de manera efectiva con otras personas.

Curiosidad: porque me gusta  aprender temas que desconozco y los cuales me ayudaran en un futuro.

Amabilidad: cuando alguien me pide ayuda trato de poder ayudarlo con las cosas que tenga a mi alcance.

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Nombre: Tyson Willow.

Apellidos: Arcce Segundo.

Código: 61440957

Correo institucional: 61440957@continental.edu.pe

Carrera profesional: Ingeniería Mecánica

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Beneficio económico:  gracias a mis padres tengo la oportunidad de recibir sustento económico para mis estudios.

Materiales: cuento  los materiales académicos necesarios para mi estudio como laptop ,celular ,cuadernos y etc .

Actividades extracurriculares: en la universidad puedo escoger unos cursos extracurriculares que me permiten desarrollar habilidades sociales.

Talleres para reforzar: una de las oportunidades que me brinda la universidad son talleres para reforzar mi conocimiento en los cursos que estoy mal.

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En 10 años me veo trabajando en una empresa para poder obtener conocimiento y experiencia laboral en la ingeniería mecánica.

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Procrastinación.

Acciones de mejora: La acción sería tener que organizar más mis horas y actividades para poder cumplir con mis tareas cotidianas.

Plazos: 1 mes.

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Mis metas estratégicas, serán buscar oportunidades para conocer a través de amigos o actividades sociales para poder conocer a más personas que me ayuden en mi bienestar profesional.

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Ansiedad: mayormente sufro mucha ansiedad cuando pienso excesivamente y a consecuencia suelo tener estrés.

Procrastinación: suelo posponer tareas importantes o actividades.

Impaciencia: mi dificultad para esperar resultados a largo plazo.

Exceso de autocrítica: soy demasiado autocrítico conmigo mismo y a veces me afecta la autoestima.

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Salud: una de mis amenazas consecuencia a mi ansiedad me lleva a tener una mala salud.

Inseguridad: una de las amenazas es tener inseguridad en mis capacidades y llegar a desconfiar en mí mismo.

Malas amistades: amenaza a elegir  mal a mis compañeros de equipo o amigos que me pueden llevar a cometer cosas inapropiadas.

Adaptación: una de las amenazas que  puedo tener es el cambio de mi vida escolar a la vida universitaria.

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En  15 años  me veo construyendo mi propia empresa ya siendo un profesional exitoso  teniendo una buena estabilidad económica y viviendo en un buen lugar.

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Mis metas estratégicas, serán consumir alimentos saludables y balanceados para tener una buena salud física y también realizar actividades físicas.

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Ansiedad.

Acciones de mejora: La acción que puedo tomar para poder regular mi ansiedad puede ser hacer ejercicio de respiración y llevar tratamientos con un especialista.

Plazos: 3 meses.

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Para lograr mi bienestar psicológico/emocional.

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Para lograr mi bienestar psicológico/emocional.

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Mis metas estratégicas, serán mantener relaciones saludables con amigos o familiares para tener perspectivas positivas y hacer actividades que me gusten.

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