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Romina Orellana

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"Este laboratorio me pareció muy interesante y entretenido, nunca había escuchado de la palabra Mindfullness ni sabia que era. Me encanto el laboratorio"
Romina Orellana C.

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"la verdad es que si fue muy relajante las clases igual me ayudo a reflexionar en algunas cosas, sin duda no me arrepenti de haber elegido este curso"
Cristobal Cuevas

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Reflexión de Valentina Muñoz sobre el Laboratorio de Mindfullness

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Reflexión de Valentina Muñoz sobre el Laboratorio de Mindfullness

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1. ¿En que me a beneficiado este taller?

Me a beneficiado en forma positiva, ya que me a ayudado a desestresarme y estar mas tranquila en la cuarentena

Valentina Muñoz

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Reflexión sobre los beneficios de Mindfullness

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Reflexión sobre los beneficios de Mindfullness

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Nahuel Contreras Alvarado

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Beneficios del Mindfullness para niños y niñas

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Obra Visual de: Tomas de la Torre Agüero.

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Obra Visual de: Tomas de la Torre Agüero.

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Obras Visuales Realizadas Por las y los Estudiantes de ALTA UACH CASTRO 2020

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Obras Visuales Realizadas Por las y los Estudiantes de ALTA UACH CASTRO 2020

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Muchisimas gracias por sus hermosas obras visuales, reflexiónes profundas y lo mas importante su Participación, compromiso y creatividad!
Fue un honor compartir con cada un@ de ustedes, conocerlos cada sábado fue un viaje muy hermoso.
Les deseo puedan seguir utilizando en su cotidiano todo lo que pudieron aprender y llevarlo a sus casas y familias!
Abrazos gigante y muchisimas gracias
Feliz Navidad y Año Nuevo!
Que disfruten sus Vacaciónes!
Nos vemos
Stephania Sánchez C.

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Otra Charla Magistral sobre el Arte de Vivir Presente o Mindfullness!

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Mindfulness: El arte de vivir conscientemente | Andrés Martín | TEDxSantCugat

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Sobre MIndfullness y sus Beneficios.

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How mindfulness changes the emotional life of our brains | Richard J. Davidson | TEDxSanFrancisco

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La Música es nuestra Gran compañía en estos viajes hacia nuestra Infinita Imaginación y su Enorme Poder!

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La Música es nuestra Gran compañía en estos viajes hacia nuestra Infinita Imaginación y su Enorme Poder!

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432Hz 》MAGICAL FOREST MUSIC 》Manifest Miracles 》Raise Your Vibration

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Beneficios de Mindfullness en Nin@s y Adolescentes!

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Beneficios de Mindfullness en Nin@s y Adolescentes!

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ALTA Uach Beneficios del mindfulness en niños (2)