# data[].attributes.body
Del siguiente video realiza lo siguiente.
"3-2-1" redacta:
tres cosas que llamaron tu atención,
dos cosas que deberías empezar a hacer
y una conclusión o reflexión EN VIDEO.

# data[].attributes.body
Del siguiente video realiza lo siguiente.
"3-2-1" redacta:
tres cosas que llamaron tu atención,
dos cosas que deberías empezar a hacer
y una conclusión o reflexión EN VIDEO.

# data[].attributes.body
Investiga 4 conceptos y cita las referencias en formato APA. Finalmente realiza un video en donde menciones tu propio concepto de salud.

# data[].attributes.body
Entrevista a 3 personas y publica tus resultados.

# data[].attributes.body
Realiza un cotometraje en donde des evidencia en fotos o en video de la forma en promueves la actividad física en tu vida personal.

# data[].attributes.attachment_link.title
Qué Es El Ejercicio Físico ? - Oswaldo Restrepo RSC

# data[].attributes.attachment_link.title
La Importancia de la actividad fisica para la Salud

# data[].attributes.body
1.- Actividad fisica y salud van de la mano
2.- Es una actividad fundamental de la vida
3.- El deporte y la actividad fisica tienen diferentes objetivos.

1.- Debo empezar a hacer mas ejerccio.
2.- Seguir comiendo saludable.

1.- (El video de arriba)

# data[].attributes.body
1.- La  salud es uno de los temas  trascendentes  de las sociedades modernas y probablemente uno de los más valorados por el ciudadano.
Especialmente cuando la hemos perdido. Salud y enfermedad, Â¿quÃ© son? (s. f.). Salud y Enfermedad. Recuperado 7 de octubre de 2021, de https://www.fesemi.org/informacion-pacientes/hemeroteca-salud/enfermedades/salud-y-enfermedad-que-son

2.- Aunque se ha discutido mucho en las publicaciones médicas sobre qué sea la salud, no se ha llegado a un acuerdo sobre el asunto.
Universidad de Navarra. (s. f.). ¿Qué es la salud? Material de Bioética. Unidad de Humanidades y Ética Médica. Recuperado 7 de octubre de 2021, de https://www.unav.edu/web/unidad-de-humanidades-y-etica-medica/material-de-bioetica/que-es-la-salud

3.- La definición de salud dada por la Organización Mundial de la Salud en 1948 es la siguiente: "La salud es un estado de bienestar físico, mental y social completo, y no meramente la ausencia del mal o la enfermedad".
La evolución del concepto de salud. (s. f.). Sanitas. Recuperado 7 de octubre de 2021, de https://www.sanitas.es/sanitas/seguros/es/particulares/biblioteca-de-salud/prevencion-salud/evolucion-del-concepto-de-salud.html#:%7E:text=La%20definici%C3%B3n%20de%20salud%20dada,del%20mal%20o%20la%20enfermedad%22.

4.- «La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades».
Preguntas más frecuentes. (s. f.). Preguntas más frecuentes. Recuperado 7 de octubre de 2021, de https://www.who.int/es/about/frequently-asked-questions

# data[].attributes.body
3- Al ejercitar los musculos, surgen nuevas venas para que esos musculos puedan recibir mas sangre.
2- El ejercicio tambien fortaleze a los huesos
1- El ejercicio incrementa la quema de grasa y a que los musculos quemen más azucar.

2- Yo creo que debo de empezar a correr más porque los ejemplos que daba el video son al correr.
1- Debo de intentar seguir una rutina de ejercicio para poder fortaleser los musculos y los huesos.

1- ¿Hay alguna forma de correr correctamenre o todas son iguales?