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Einschlaf-Hypnose: Schnell zur Ruhe kommen und einschlafen

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Listen to this episode from Meditation zum Einschlafen on Spotify. Diese Einschlaf-Hypnose (sehr stark) hilft dir, sofort in einen tiefen und erholsamen Schlaf zu finden. Diese geführte Hypnose ist dein sanfter "Re-Start" für die Nacht - lass den Tag los, fahre dein Nervensystem herunter und gleite mühelos in heilenden Schlaf.

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KNAX und S-Club sind wieder da! Teilnahme auch ohne Mitgliedschaft möglich!

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Ob inspirierend, informativ oder einfach unterhaltsam: Unsere vielfältigen Veranstaltungen bieten für jedes Alter und Interesse das Richtige.

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MENSE & THE BLACKBIRDS on Instagram: "⚠️ RELEASE ANOUNCEMENT ⚠️

Es gibt NEWS Leute: 
 
AM 14.11.2025 ERSCHEINT UNSER PERFORMANCE- MUSIKVIDEO ZU UNSERER AKTUELLEN SINGLE "SINCE I LOST YOU" auf Youtube und unseren Sozialen Kanälen! 🥳

Die Aufnahmen fanden auf dem diesjährigen Weinfest in Buxtehude statt und wir bedanken uns schon jetzt für alle die dabei waren, uns bei unserem Video unterstützt haben und auch im Hintergrund immer bei uns sind! 

Merci Birdies 😘

@nick_reinartz_events_music @footagebyliam @jonasrambow
@bms_mediaconcept 

#music #band #liveband #musicvideo #performance #video #live #studio #musik #liveband #newvideo #stade #buxtehude"

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75 likes, 11 comments - blackbirds.official on November 9, 2025: "⚠️ RELEASE ANOUNCEMENT ⚠️

Es gibt NEWS Leute: 
 
AM 14.11.2025 ERSCHEINT UNSER PERFORMANCE- MUSIKVIDEO ZU UNSERER AKTUELLEN SINGLE "SINCE I LOST YOU" auf Youtube und unseren Sozialen Kanälen! 🥳

Die Aufnahmen fanden auf dem diesjährigen Weinfest in Buxtehude statt und wir bedanken uns schon jetzt für alle die dabei waren, uns bei unserem Video unterstützt haben und auch im Hintergrund immer bei uns sind! 

Merci Birdies 😘

@nick_reinartz_events_music @footagebyliam @jonasrambow
@bms_mediaconcept 

#music #band #liveband #musicvideo #performance #video #live #studio #musik #liveband #newvideo #stade #buxtehude". 

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Ich besuchte am 22. April 2025 den Plattdeutschen Abend des TV Wischhafen. Das hat mir viel Spaß gemacht. Als jugendlicher Kehdinger in den 1960er Jahren hatte ich mich schon gefragt, wieso meine Schulfreundinnen und Schulfreunde so gut Plattdeutsch konnten. Offenbar wird auch jetzt noch die plattdeutsche Sprache in Wischhafen gehegt und gepfegt. Danke! schreibt Claus Isert, früher Balje.

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Jubi-Sause am 09.11.2024 in der Festhalle auf der Huke - 100 Jahre TV Wischhafen

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Jubi-Sause am 09.11.2024 in der Festhalle auf der Huke - 100 Jahre TV Wischhafen

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Kehdinger Sportfest am 15.09.2024 in Wischhafen - 100 Jahre TV Wischhafen

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Kehdinger Sportfest am 15.09.2024 in Wischhafen - 100 Jahre TV Wischhafen

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Spiel ohne Grenzen am 24.08.2024 auf dem Sportplatz - 100 Jahre TV Wischhafen

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Spiel ohne Grenzen am 24.08.2024 auf dem Sportplatz - 100 Jahre TV Wischhafen

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Trixitt Kinderfest 14.08.2024 - 100 Jahre TV Wischhafen

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Trixitt Kinderfest 14.08.2024 - 100 Jahre TV Wischhafen

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Vortrag mit Bildern zum kulturellen Wirken der Freiburger Schulen.

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Am 23. Mai um 16 Uhr in der Aula der Grundschule Freiburg im Schulzentrum.

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Darts Jubiläumsturnier - inkl. Meet & Greet mit Max Hopp - 100 Jahre TV Wischhafen

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Darts Jubiläumsturnier - inkl. Meet & Greet mit Max Hopp - 100 Jahre TV Wischhafen

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Darts Anfängerturnier - 100 Jahre TV Wischhafen

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Darts Anfängerturnier - 100 Jahre TV Wischhafen

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Plattdeutscher Abend mit Gerd Spiekermann - 100 Jahre TV Wischhafen

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Plattdeutscher Abend mit Gerd Spiekermann - 100 Jahre TV Wischhafen

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Sportschau zum 100jährigen Jubiläum des TV Wischhafen

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Sportschau zum 100jährigen Jubiläum des TV Wischhafen

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Meine Freunde und ich haben letztes Jahr ein Musikvideo zu meinem Song "Generation Cry" in Nordkehdingen/Stade gedreht. Wer Lust hat kann sich das Video jetzt angucken Liken. Oder auch auf Spotify folgen! =)

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G-K - Generation Cry [Official Music Video]

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❄️ Ein Nachmittag im Schnee am Deich an der Wischhafener Süderelbe 🎿

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Weihnachtszauber 10. & 17. Dezember 2023 auf Gut Schöneworth Freiburg/Elbe

Jeweils ab 12 Uhr

Wir bieten viele verschiedene, regionale Aussteller; weihnachtliche Leckereien, Eisstockschießen, weihnachtliche Atmosphäre, den Besuch des Weihnachtsmannes.... und vieles mehr!

Kommen Sie vorbei - wir freuen uns auf unsere Gäste!

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🌱 Wandern zwischen Köckweg und Altem Schulweg 🌳

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🌱 Wandern zwischen Köckweg und Altem Schulweg 🌳

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Startseite - Verein zur Förderung von Naturerlebnissen e.V.

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Verein zur Förderung von Naturerlebnissen e.V.

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Der Tidenkieker ist seit 2020 umweltfreundlicher etwas unterwegs. Kommt der Tankwagen an den Hafen, bunkert das Flachbodenschiff einen neuen, umweltfreundlicheren Dieselkraftstoff.

Weiterlesen

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Startseite - Verein zur Förderung von Naturerlebnissen e.V.

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Der Tidenkieker ist seit 2020 umweltfreundlicher etwas unterwegs. Kommt der Tankwagen an den Hafen, bunkert das Flachbodenschiff einen neuen, umweltfreundlicheren Dieselkraftstoff. Weiterlesen

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Wege zu gesundheit, vitalität & lebensfreude

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eine aktive Gemeinschaft aus regionalen Anbietern, die sich im ganzheitlichen Ansatz mit den Themen beschäftigt, die einen wesentlichen Anteil am körperlichen, geistigen, seelischen und sozialen Wohl - befinden haben.

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Wege zu gesundheit, vitalität & lebensfreude

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eine aktive Gemeinschaft aus regionalen Anbietern, die sich im ganzheitlichen Ansatz mit den Themen beschäftigt, die einen wesentlichen Anteil am körperlichen, geistigen, seelischen und sozialen Wohl - befinden haben.

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🎧 Ein besonderes Medienerlebnis - die Kinderradionacht 🌟

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🎧 Ein besonderes Medienerlebnis - die Kinderradionacht 🌟

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Eine ganze Nacht deutschlandweit fünf Stunden Programm nur für Kinder

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https://www.yogavielfalt-elbe-weser.de/yogalehrerinnen/stefanie-meyer

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*Wichteltür* Zu kaufen am 02.12. auf dem Wischhafener Weihnachtsmarkt am Küstenschiffahrtsmuseum 🧙‍♂️

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Abendstimmung mit Blick auf Kirche in Freiburg (Elbe)

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Unser Freiburg an der Elbe ist auch in der Nacht sehr schön. Ein Rundgang bietet sich in diesen herrlichen Früh-Sommertagen an.

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Abendstimmung beim Kehdinger Hof Freiburg (Elbe)

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Das neue Gebäude der ehemaligen Mittelschule.

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Klassentreffen ehemaliger Schülerinnen und Schüler der früheren Mittelschule sind jetzt nach Ende der Corona-Restriktionen wieder leichter möglich.
Das wollen die Abgangsschüler/innen der Mittelschuljahrgänge 1960, 1961 und 1964 nutzen.
Der Abgangsjahrgang 1964 trifft sich am 11. Mai 2023. Der Abgangsjahrgang 1961 am 13. Mai und der Jahrgang 1960 am 15. Juni 2023.

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Liebe Frau Grajetzki, Ihr Padlet hatten klar erkennbar die gleiche Philosophie wie meine, nämlich Nordkehdingen endlich! in ein realistischeres Bild zu setzen und berechtigt zu schreiben, dass für meine Schulheimat-Region Optimismus angebracht ist.  Mache sehr gern dabei mit. Angefangen habe ich dabei schon, dass ich meine Internetseite http://www.mittelschule.de/schulheimat.html mit vielen Dingen aus den Nordkehdinger Gemeinden "anreicherte". Mit freundlichen Grüßen Claus Isert, früher Balje, jetzt Cuxhaven
eMail ist: claus.isert@t-online.de

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Erneut wurde in der Wischhafener Ortsmitte der Tannenbaum wunderbar geschmückt! In diesem Jahr haben sich kleine Glückswürmchen in der Tanne versteckt, die sich über Besuch freuen und ein neues Zuhause suchen! Nehmen Sie sich gerne ein Glückswürmchen für das neue Jahr mit - ein wenig Glück to go! :-)

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Hier eine Vorlage für eigene Wichtel-Geschichten

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Hier eine Vorlage für eigene Wichtel-Geschichten

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🙏🏻 Danke für die Idee zu einer Rubrik "Archiv" an Rosemarie Fischer! 👏🏼

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🙏🏻 Danke für die Idee zu einer Rubrik "Archiv" an Rosemarie Fischer! 👏🏼

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Leider sind nun schon einge Beiträge, die nicht mehr aktuell waren gelöscht... ABER ab heute wandert alles in diese Spalte im "Archiv" 🗂️

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...entweder als aktiver Stammzellenspender oder auch mit einer Geldspende. 💪🏼 Alle für Peer! Werde JETZT aktiv! 🙌🏼

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#HILFSBEREITSCHAFT - Jeder kann Peer helfen! 

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#HILFSBEREITSCHAFT - Jeder kann Peer helfen! 

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🌟 Eine Wichteltür bringt Zauber in jedes zuhause! Hier ganz einfach mitmachen! ⤵️

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🌟 Eine Wichteltür bringt Zauber in jedes zuhause! Hier ganz einfach mitmachen! ⤵️

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🧙 Wichtel - Advent in Nordkehdingen 2022 🏡

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🧙 Wichtel - Advent in Nordkehdingen 2022 🏡

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✨Jeder (auch außerhalb von Nordkehdingen 😉) kann unkompliziert dabei sein! Die einzige Ausstattung, die benötigt wird, ist eine Wichteltür! 🧚‍♂️🚪Diese kann mit einfachen Mitteln selbst gebaut oder auch gekauft werden. Natürlich kann man auch ohne Ausstattung die WichtelAktion verfolgen - aber mit macht es viel mehr Spaß! ☺️⭐

Bei Ihnen/Euch wohnt schon ein Wichtel? Macht nix! Der Nordkehdinger Wichtel hat keinen Namen und passt hervorragend auch in jede bereits bestehende Wichtelgeschichte! 📖🕯️🏡

👉🏼 Stetig ab Ende November finden Sie/Ihr hier etwa 30 Wichtelgeschichten, die täglich vom 1.-24.12. selbstgewählt eingesetzt werden können. Benötigt werden für den Zauber nur ein paar Gegenstände des Alltags wie z.B. Zettel und Stift, Zahnpasta, Mehl oder ein Apfel.)

🌟 Es können mitmachen:
- Erwachsene, die ihren Kindern/Paten/Enkeln/Freunden eine Freude machen möchten
- ältere Kinder/Jugendliche, die Eltern/ Familie/Freunde/Klassenkameraden überraschen möchten
- auch für Erwachsene untereinander ist der Adventsspaß geeignet
oder aber für die gesamte Familie und es wird sich abgewechselt mit der Umsetzung der Wichtelüberraschung. Vielleicht fällt ihnen auch noch eine andere Konstellation ein. Gewiss kann auch jemand Alleinstehendes vor der Haustür überrascht werden. :)

🕯️Ganz viel Freude und eine magische Adventszeit wünschen Verena Marx-Dieckmann und
Anne Grajetzki ✨

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Viele Mythen und Geheimnisse ranken sich um Wichtel. Wichtelmännchen sind kleine Fantasiegeschöpfe, die größtenteils in den nordischen Ländern eine wichtige Rolle spielen. Sie wohnen in Häusern, Höfen und Scheunen. Menschen dürfen sie nicht sehen, da ihr Zauber und ihre Kraft sonst verloren gehen. Die Wichtel helfen beim Vertreiben böser Träume, bringen kleine Schätze aus Wald und Wiese mit und finden verloren gegangene Dinge. Außerdem versüßen sie die Vorweihnachtszeit, helfen über kleine und große Probleme hinweg und treiben manchmal auch ein wenig Schabernack, so sagt man jedenfalls.

Wichtel in Kinderbüchern

Die kleinen Hausgeister beflügeln die Fantasie und kommen daher in vielen Kinderbüchern vor. Der wohl bekannteste von ihnen ist Tomte Tummetott aus dem gleichnamigen Buch von Astrid Lindgren. Dieser ganz besondere Zauber, der von den Wichtelmännchen und Zwergen ausgeht, zieht nicht nur Kinder in seinen Bann. Auch uns Erwachsenen ermöglicht er eine kleine Reise in eine mystische Welt - weit über die Weihnachtszeit hinaus.

Zutritt zur menschlichen Welt durch die Wichteltür

Damit der kleine Wichtel die Möglichkeit hat, in unser menschliches Reich einzutreten, haben wir eine Wichteltür für ihn gebastelt. Die Magie nimmt dadurch ein wenig mehr Form an. Das hilft Kindern, sich auf die Welt der Wichtel einzulassen. Wichteltüren kann man kaufen, ganz einfach und viel schöner aber auch selbst aus ein paar Eisstielen basteln.

Anleitung für eine selbst gebastelte Wichteltür aus Eisstielen

Hier können Sie die Anleitung für eine Wichteltür aus Eisstielen als PDF herunterladen.

Das brauchen Sie

11 Eisstiele

3 kleine Stöckchen

Perlen

Farbe und Pinsel

Schere, Säge

Heißkleber oder Holzleim

Naturmaterialien zum Verzieren

Und so geht's

Acht Eisstiele nebeneinanderlegen.

Zwei weitere Eisstiele quer darauflegen und so kürzen, dass nichts übersteht. Alles miteinander verkleben.

Einen weiteren Eisstiel diagonal zwischen die zwei Querstreben legen und so kürzen, dass er dazwischenpasst. Danach festkleben.

In beliebiger Farbe anmalen. Eine Perle als Türklinke mittig ankleben.

Nun entsteht noch die Türzarge: Stöcke so abmessen, dass sie um die Tür herumgelegt werden können. Zurechtsägen und festkleben.

Danach sind der Fantasie keine Grenzen gesetzt: Mit Moos, Laub, Herbstfrüchten und/oder Reisig können Sie bzw. Ihr Kind den Eingangsbereich und die Tür so richtig heimelig gestalten.

Jetzt die Tür z.B. mit doppelseitigem Klebeband an der Wand befestigen.

Das Kind behutsam an die geheimnisvolle Wichteltür heranführen

Als Vorbereitung und Einführung in das Geheimnis der Wichteltür können Bücher dienen, aber auch eigene, erfundene Geschichten. So entstehen kreative und fantasievolle Traumreisen. Je nach Alter des Kindes können Sie die Wichteltür im „Rohzustand" aufstellen und die Tür sowie den Eingangsbereich der Tür selbst gestalten oder von Ihrem Kind gestalten lassen. Mitbringsel von Waldspaziergängen in der Natur eignen sich dazu besonders gut.

Die Tür auf Augenhöhe der Kinder platzieren

Die Tür stellen Sie so auf, dass sie für das Kind erreichbar ist. Bei uns hat sie einen Platz über der Sockelleiste in einer kleinen Ecke des Flures bekommen. Sie können sie natürlich auch im Kinderzimmer aufstellen. Falls Ihr Kind noch sehr klein ist (unter drei Jahre alt) sollten Sie keine losen, leicht zu verschluckenden Kleinteile wie Steinchen dazulegen.

Eine Geschichte um den Wichtel herum spinnen

Ein toller Zeitpunkt, um mit der Wichteltür zu starten, ist die Vorweihnachtszeit. Sie können einen kleinen Brief schreiben und ihn am Abend vor die Türe legen. So kann sich der Wichtel kurz vorstellen. Zusammen mit Ihrem Kind können Sie zum Beispiel auch einen Namen vergeben und überlegen, wo er wohl herkommt. Wir haben eine Kerze angezündet, damit es der Wichtel schön warm hat, wenn er aus der Kälte von draußen hereinkommt. Jeden Tag hat er etwas mitgebracht. Entweder eine kleine Geschichte oder eine besondere Feder. Manchmal auch Edelsteine, etwas zum Naschen oder eine Murmel.

Abends haben wir dem Wichtel hin und wieder etwas zu Naschen hingestellt oder einen kleinen Becher Milch. Die Kinderaugen leuchten natürlich umso mehr, wenn sie am nächsten Morgen feststellen, dass das Becherlein leer und der Keks aufgefuttert ist. An manchen Tagen, wenn es sehr matschig draußen war, hat der Wichtel etwas Dreck von seinen Schuhen vor der Türe liegen lassen. Da kam unserem Sohn die Idee, einen Besen aus Reisig und trockenen Gräsern zu basteln. Eine selbst gebastelte Leiter aus kleinen Birkenstöckchen ist im Laufe der Adventstage ebenfalls hinzugekommen.

Tipps für die selbst gebastelte Wichteltür

Behalten Sie die Wichteltür das ganze Jahr über. Auch unterm Jahr gibt es tolle Geschichten zu erzählen oder Kindertränen zu trocknen. Gerade in schwierigen Zeiten, wie wir sie z.B. während der Corona-Pandemie erlebt haben, hilft es, dass Kinder einen kleinen, geheimnisvollen Freund haben. Zwar ist der Wichtel nicht sichtbar, aber dennoch wissen die Kinder, dass er da ist.

Die Wichteltür kann ganz hervorragend einen gekauften Adventskalender ersetzen.

Natürlich können auch Feen oder Zwerge hinter der Wichteltüre versteckt leben.

Ich wünsche Ihnen ganz viel Freude beim Nachbasteln und beim Mitträumen in der geheimnisvollen Welt der Wichtel.

Bildquellen

wichteltuer-basteln: © Constanze L.

wichteltuer-aufgestellt: © Constanze L.

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Viele Mythen und Geheimnisse ranken sich um Wichtel. Wichtelmännchen sind kleine Fantasiegeschöpfe, die größtenteils in den nordischen Ländern eine wichtige Rolle spielen. Sie wohnen in Häusern, Höfen und Scheunen. Menschen dürfen sie nicht sehen, da ihr Zauber und ihre Kraft sonst verloren gehen.