# data[].attributes.headline
Me he dado cuenta que el estudio virtual me genera ansiedad.

# data[].attributes.subject
Me he dado cuenta que el estudio virtual me genera ansiedad.

# data[].attributes.headline
Las emociones nos hacen sentir vivos: a veces nos levantan, otras nos desafían, pero siempre nos recuerdan quiénes somos.

# data[].attributes.subject
Las emociones nos hacen sentir vivos: a veces nos levantan, otras nos desafían, pero siempre nos recuerdan quiénes somos.

# data[].attributes.headline
Soy tranquila pero la oración me hace bien

# data[].attributes.subject
Soy tranquila pero la oración me hace bien

# data[].attributes.body
es un poco difícil manejar las emociones y a veces no expresamos lo que sentimos

# data[].attributes.body
puedo reconocer mis emociones después de varias situaciones que han pasado en mi vida y ahora sé manejarlas y controlarlas mucho mejor

# data[].attributes.body
para controlar mis emociones busco de Dios

# data[].attributes.headline
tengo mi esposo al lado y esta viendo las hermanitas calles .

# data[].attributes.subject
tengo mi esposo al lado y esta viendo las hermanitas calles .

# data[].attributes.headline
tengo afrente un árbol  y el clima es muy cálido   

# data[].attributes.subject
tengo afrente un árbol  y el clima es muy cálido   

# data[].attributes.headline
Yo tengo problemas para controlar el llanto cuando estoy enojada :( jaja 

# data[].attributes.subject
Yo tengo problemas para controlar el llanto cuando estoy enojada :( jaja 

# data[].attributes.body
Me encanta la naturaleza

# data[].attributes.body
me gusta ver el paisaje que tengo al frente de mi apartamento

# data[].attributes.body
NEGRO, VERDE, AMARILLO Y BLANCO

# data[].attributes.headline
Interesante aprender el manejo de nuestras emociones para tomar decisiones acertadas en momentos difíciles 

# data[].attributes.subject
Interesante aprender el manejo de nuestras emociones para tomar decisiones acertadas en momentos difíciles 

# data[].attributes.headline
Morado, verde, amarillo, un taller de fabrica de ropa 

# data[].attributes.subject
Morado, verde, amarillo, un taller de fabrica de ropa 

# data[].attributes.headline
En frente tengo un parque donde me intento respirar aire puro y me relajo

# data[].attributes.subject
En frente tengo un parque donde me intento respirar aire puro y me relajo

# data[].attributes.headline
persivo un clima muy calido, con una brisa suave.

# data[].attributes.subject
persivo un clima muy calido, con una brisa suave.

# data[].attributes.headline
Hola, emocionalmente intento equilibrar me diariamente para estar tranquilo y motivado en cada tarea que debo hacer 

# data[].attributes.subject
Hola, emocionalmente intento equilibrar me diariamente para estar tranquilo y motivado en cada tarea que debo hacer 

# data[].attributes.headline
tengo al frente una planta artificial. tengo un edificio al frente y me llama la atención un aviso de venta.

# data[].attributes.subject
tengo al frente una planta artificial. tengo un edificio al frente y me llama la atención un aviso de venta.

# data[].attributes.body
Amarillo, rojo, naranja fucsia morado

# data[].attributes.body
Verde, gris, rojo

# data[].attributes.body
Verde, azul, amarillo, azul, rojo

# data[].attributes.body
Además de la falta de sueño , hay una necesidad de comer comer comer .

En especial caramelos

# data[].attributes.headline
la música que esta escuchando mi hija, las motos que pasan por la calle

# data[].attributes.subject
la música que esta escuchando mi hija, las motos que pasan por la calle

# data[].attributes.headline
Me encuentro motivado física y mentalmente para asumir retos y dificultades que se presentan en el diario vivir.

# data[].attributes.subject
Me encuentro motivado física y mentalmente para asumir retos y dificultades que se presentan en el diario vivir.

# data[].attributes.body
no hay nada mejor ayuda y mejor contenido para nuestra vida y que nos ayuda de manera integral que leer la biblia

# data[].attributes.body
Sii reconozco mis emociones, trato de no herir a las personas, con palabras de enojo en ese momento y cuando estoy así. Siempre busco ayuda de Dios en oración 🙏

# data[].attributes.headline
hay veces se me dificulta  recocer mis emociones  por que trato de mostrarlas cuando son momentos difícil.

# data[].attributes.subject
hay veces se me dificulta  recocer mis emociones  por que trato de mostrarlas cuando son momentos difícil.

# data[].attributes.body
Para mí encontrar mis emociones es muy complicado ya que no quiero que la gente que me rodea sepa mi estado de animo

# data[].attributes.body
Ojala todos tuvieramos la capacidad de ser claros a la hora de expresar nuestros sentimientos para evitar pasar malos ratos tanto a las personas como a nosotros mismos. No esta mal decir NO cuando no queremos hacer algo y los demas deben saber entender ya sean familiares, amigos, etc.

# data[].attributes.body
Los ejercicios de respiración, salir a dar una vuelta son ayudas

# data[].attributes.body
Sí las reconozco. Aunque algunas no son tan fáciles de reconocer, pues se mezclan en nosotros no solo una emoción. Si me permito sentir y expresar mis emociones.

# data[].attributes.body
Dependiendo de las personas que me rodean en el momento, si son de mi círculo, si se me hace sencillo expresarme lo que estoy sintiendo, pero si son personas x, no me expreso.

# data[].attributes.headline
Aveces se me dificulta reconocer mis emociones o que las provoca y no se como controlar otras veces soy muy expresiva 

# data[].attributes.subject
Aveces se me dificulta reconocer mis emociones o que las provoca y no se como controlar otras veces soy muy expresiva 

# data[].attributes.headline
si puedo con un poco de esfuerzo, y depende del tema del cual nos estemos enfrentando. Buscando las repuestas correctas esto nos sirve para solucionar esas inquietudes. 

# data[].attributes.subject
si puedo con un poco de esfuerzo, y depende del tema del cual nos estemos enfrentando. Buscando las repuestas correctas esto nos sirve para solucionar esas inquietudes. 

# data[].attributes.headline
si pero en algunas  ocasiones o situaciones en un poco difícil que estamos pasando.

# data[].attributes.subject
si pero en algunas  ocasiones o situaciones en un poco difícil que estamos pasando.

# data[].attributes.headline
En muchas ocasiones logro reconocer mis emociones pero en situaciones no lo puedo lograr y siempre actuó estar todo bien a pesar que por dentro este derrumbando me, la cual siento que es algo difícil de salir y llegó a la tener casos de ansiedad, la cual muchas veces logro entrar en razón montando moto y ir a lugar 

# data[].attributes.subject
En muchas ocasiones logro reconocer mis emociones pero en situaciones no lo puedo lograr y siempre actuó estar todo bien a pesar que por dentro este derrumbando me, la cual siento que es algo difícil de salir y llegó a la tener casos de ansiedad, la cual muchas veces logro entrar en razón montando moto y ir a lugar 

# data[].attributes.body
Soy capaz de ser claro con mis emociones y eso no ha sido de la noche a la mañana, sino a través del pasar del tiempo que me ha hecho ser una persona tranquila para poder tomar decisiones sensatas y no por alegría o tristeza.

# data[].attributes.headline
Si logro identificar mis emociones, cuando son positivas o cuando son negativas, y trato de darle manejo según la situación.

# data[].attributes.subject
Si logro identificar mis emociones, cuando son positivas o cuando son negativas, y trato de darle manejo según la situación.

# data[].attributes.headline
No, es complejo , pues en ocasiones se me hace difícil saber qué es lo que siento , es algo así como una montaña rusa de emociones, sobre pienso mucho al punto de no saber por qué me siento así . Es confuso 

# data[].attributes.subject
No, es complejo , pues en ocasiones se me hace difícil saber qué es lo que siento , es algo así como una montaña rusa de emociones, sobre pienso mucho al punto de no saber por qué me siento así . Es confuso 

# data[].attributes.body
Si logró identificar mis emociones y reconozco que escenarios son los detonantes de ellos, soy muy expresiva con mis emociones, muy fisica, llanto, risa

# data[].attributes.headline
Me es difícil no me gusta que la gente sepa lo que siento.

# data[].attributes.subject
Me es difícil no me gusta que la gente sepa lo que siento.

# data[].attributes.body
Muchas veces no se describir mis emociones, me cargo tanto de circunstancias que me pasan día a día, que llegó a un momento que descargo todo lo que siento que solo quiero llorar y estar sola; me a funcionado el hecho de decirme mañana voy a estar bien, me merezco desahogarme.

# data[].attributes.headline
a mi me cuesta  reconocer  cuando me enojo . y  me quedo  callada y al rato se me pasa .

# data[].attributes.subject
a mi me cuesta  reconocer  cuando me enojo . y  me quedo  callada y al rato se me pasa .

# data[].attributes.body
Sí, lo logro, pero no es fácil. En muchas ocasiones es frustrantes, sin embargo, por mi salud emocional siempre encuentro la manera de reconocer lo que siento y liberarlo.

# data[].attributes.headline
Sí se pueden reconocer las emociones pero primero debemos ser conscientes de ellas y si nos permitimos gestionarlas. En mi caso, la mayoría las puedo reconocer pero como todo proceso no siempre es fácil, sin embargo lo importante es no desistir.

# data[].attributes.subject
Sí se pueden reconocer las emociones pero primero debemos ser conscientes de ellas y si nos permitimos gestionarlas. En mi caso, la mayoría las puedo reconocer pero como todo proceso no siempre es fácil, sin embargo lo importante es no desistir.

# data[].attributes.body
Consierro que es una de las cosas más difíciles, pues en muchas ocasiones he llorado por algo que parece obvio pero luego analizo y sé que es así. He enfrentado duelos con mi salud y reconocer que es una enfermedad que me acompañará por siempre, ha sido difícil enfrentar esto

# data[].attributes.headline
Me cuesta reconocer mis emociones. Por que no quiero que nadie sepa como estoy. 

# data[].attributes.subject
Me cuesta reconocer mis emociones. Por que no quiero que nadie sepa como estoy. 

# data[].attributes.headline
Aunque no sea facil, si lo logro ya que me siento a meditar el porque de las cosas, así mismo observar en que estoy fallando para encontrar soluciones 

# data[].attributes.subject
Aunque no sea facil, si lo logro ya que me siento a meditar el porque de las cosas, así mismo observar en que estoy fallando para encontrar soluciones 

# data[].attributes.body
No, no me es es posible reconocer mis emociones y ser consciente de ello y actuar de acuerdo a ello, a veces debo fingir no estar triste para agradar a un cliente por ejemplo.

# data[].attributes.body
Sí, a través de la práctica de la meditación he logrado identificar mis emociones, observarlas, dejarlas ser y al mismo tiempo dejarlas ir sin sentir la necesidad de retener esas emociones.

# data[].attributes.body
para manejar mis emociones he aprendido a darle a mi mete buen contenido que alimente mi ser ósea mi alma y mente para que de eso bueno que entra en mi cerebro hable mi boca. Con práctica, cada vez será más fácil reconocer y gestionar tus emociones. A veces también puede ser útil contar con la ayuda de un profesional como un terapeuta si sientes que te cuesta mucho estabilizarlas por ti mismo.

# data[].attributes.headline
En este momento estoy muy bien de animo mis preocupación se las dejo a Dios todo con oración se soluciona  

# data[].attributes.subject
En este momento estoy muy bien de animo mis preocupación se las dejo a Dios todo con oración se soluciona  