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En este primer momento familiar nos dispusimos a sentarnos en mesa redonda para contar como nos sentíamos y poder expresar las emociones de enojo, tristeza y sorpresa que hayamos tenido desde que inicio la cuarentena con nuestra familia.
la actividad consistía en que cada uno debía colocar las cosas, momentos o situaciones que no les ha gustado presenciar en casa, después meter sus ideas en una bolsista y a aleatoriamente cada uno debe coger un papelito, leerlo en voz alta y entre todos dar una solución para tratar de mejorar ese problema.

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En este momento se manejaron las emociones de miedo y desagrado (por realizar una actividad que requiere trabajo para organizar)
la actividad se trató de una pista de obstáculos, pero para poder atravesarlo lo debes de realizar con los ojos vendados mientras otro familiar te dice que movimientos debes de realizar ¡que divertido!.
por medio de esta actividad se quería reforzar los lazos familiares y evidenciar la confianza que depositamos en la otra persona aunque tengamos el temor de no saber hacia nos dirigimos con posibilidades de terminar en el piso con alguna instrucción que no se realice de manera correcta.

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En este ultimo momento se manejó la emoción de alegría. Esta actividad consiste en moverte espontáneamente al ritmo de la música y mostrar a los demás tus creativos pasos de baile con el objetivo de que cada uno pueda liberar todas las cargas del trabajo y el estrés que ha acumulado durante el día.