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LEO SORIANO LAENCINA  2° B
"BATIDO DE PLÁTANO "
INGREDIENTES: 1 PLÁTANO Y LECHE.
MODO DE PREPARACIÓN:
COGEMOS UN PLÁTANO Y LO TROCEAMOS . LUEGO LO METEMOS EN LA BATIDORA JUNTO A UN VASO DE LECHE. LO BATIMOS Y YA ESTÁ LISTO PARA TOMARSELO.
¡RIQUÍSIMO!

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Un batido de fresa y plátano se llama Batiplatano primero  ponemos una fresita y luego platanito

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Aguacates rellenos de atún
Ingredientes
1 aguacate maduro
2 latas de atun
2 cuacharadas de mayonesa
1 cucharada de moztaza
Sal y pimienta
Modo de preparación
En un bol mezclamos el atun. Con las salsas y salpimentamos
Vaciamos por completo el aguacate
Incorporamos el relleno a los aguacates y mezclamos y podemos decorar con un poco con cebollino y listoo!!

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Marcelo Cerezo Muñoz
2A primaria
BATIDO DE FRUTAS ( MANZANA, PERA, NARANJA, KIWI, GALLETAS Y UN TOQUE CON VIRUTAS DE CHOCOLATE).

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BATIDO DE FRUTAS CON VIRUTAS DE CHOCOLATE

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Macedonia de fruta de temporada
Ingredientes para 2 personas:
1/2 manzana golden
6 nísperos
2 albaricoques grandes
1 plátano
Se pela el plátano y los nísperos. Se quitan los huesos de los nísperos y de los albaricoques. Se lava bien la manzana (yo le he dejado la piel, pero podéis quitársela). Se corta toda la fruta en trocitos pequeños y se mezcla bien.
Y ya está listo. ¡A disfrutar de este rico manjar!

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Escribe una RECETA DE UNA MERIENDA SALUDABLE CON FRUTAS U HORTALIZAS: Indica los INGREDIENTES, EL MODO DE PREPARACIÓN Y UNA FOTO:

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Escribe una RECETA DE UNA MERIENDA SALUDABLE CON FRUTAS U HORTALIZAS: Indica los INGREDIENTES, EL MODO DE PREPARACIÓN Y UNA FOTO:

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1. Pincha sobre ➕.
2. Sobre la palabra TÍTULO, escribe tu nombre, apellidos y tu curso.
3. Escribe a continuación la receta: nombre, ingredientes y modo de preparación.
4. Por último, añade una foto de tu receta. Para ello, dale a la flecha que apunta hacia arriba (cargar).⬆
❗ ❗Cada publicación REQUIERE APROBACIÓN, se actualizará al día siguiente.

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MALAK MIMOUNI Manzaplatano
necesitamos un plátano una manzana y leche.
Batir los y ya estaría

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Batido de plátano
Ingredientes: plátano y leche
Preparación: troceamos un plátano y lo batimos con un vaso  de leche.

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LAURA CASTILLO LÓPEZ 2ºA

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Ensalada “Paraíso”
1. Cortar tus frutas favoritas
2. Mezclar con un yogur blanco natural
3. Disfrutar de la merienda

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"BROCHETAS TUTTI FRUTI"
INGREDIENTES: FRUTAS DE TEMPORADA.
PREPARACION:
Coger las frutas que has elegido y pelarlas y cortarlas en trozos. Meter los trozos de frutas en palitos largos de madera y listo para tomar.
¡¡¡ESTA BUENÍSIMO Y MUY DIVERTIDO DE COMER!!!

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Ingredientes :
300 gr plátano congelado
200 gr fresas congeladas
30 gr bebida vegetal o leche
1 cucharadita de stevia líquido

Preparacion:
Congelar la fruta el día anterior.
Triturar la fruta con la batidora
Añadir la bedida vegetal
Agregar la stevia al gusto.

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BATIDO DE FRESAS
INGREDIENTES:
Fresas
Leche
INSTRUCCIONES:
Se echan las fresas y la leche en el vaso batidor y ya se bate muy bien y listo para servir.

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Combinado de fruta
Trozeamos un plátano ,un kiwi y una mandarina
Le damos una forma divertida y listo 😋

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Pedro Sánchez Carrillo 2C
PASTEL DE CALABACÍN
Ingredientes
4 calabacines
Media cebolla
50 gramos de queso rallado
3 huevos
Sal
PREPARACIÓN
Se pelan y se lavan los calabacines y la cebolla. Se cortan los calabacines en rodajas finas(estilo tortilla de patatas) y la cebolla picada y se echa en una sartén a fuego lento. Una vez pochado se saca a un recipiente donde previamente batiremos los huevos con el queso y una pizca de sal. Después todo se echa en un molde para horno donde pondremos papel vegetal y horneados 35 min a 180°
Sacar y dejar enfriar para darle la vuelta y servir

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Para realizar este árbol frutal, lo primero que tienes que hacer es pelar el plátano y colocarlo como el tronco de una palmera, luego cortas una manzana verde en cuñas y las ponemos como si fueran las ramas, y por último pelamos una naranja y le separamos los gajos que nos harán el suelo de esta merienda tan divertida.
Espero que os haya gustado.

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BATIDO DE MELOCOTÓN Y PLÁTANO

INGREDIENTES:
- 2 melocotones
- 1 plátano
- un vaso de leche
- una cucharada de azúcar

MODO DE PREPARACIÓN
Pelamos los melocotones y el plátano, los troceamos y echamos en una batidora junto con la leche y el azúcar. Trituramos todo muy bien y servimos.
Decoramos con una rodaja de melocotón y  ya está listo para tomar. Si lo quieres más frío, puedes meterlo un rato en el frigorífico.

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Ingredientes del batido de melocotón y platano

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Pelamos 2 manzanas, una pera, un plátano y el zumo de 1 naranja y lo metemos en un recipiente para batir. Añadimos 4 galletas integrales y una cucharada grande de miel de abejas recolectada de los montes de Cartagena. Batimos todo junto durante 2 minutos. Emplatamos y listo para comer!!

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Primera cosa

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Segunda cosa

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Tercera cosa

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Última cosa

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"BATIDO DE PERA Y PLÁTANO"
INGREDIENTES:
1 Plátano
1 Pera
1 vaso de leche
PREPARACIÓN:
Cogemos una pera, la pelamos y la partimos, cogemos un plátano y lo troceamos y lo echamos a la batidora con un vaso de leche. Lo batimos por 2 minutos y ¡LISTO!

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Mi super vitamina

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CARMEN SÁNCHEZ TOLOSA 2ºA Mi batido supervitamínico.

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Manuel Lucas Mena 1A

BATIDO DE MELON, MANZANA Y PERA
Ingredientes:
- 1 tajada de melon
- 1 pera
- 1 manzana
- 1 vaso de leche baja en grasa.
PREPARACION
Pelamos y troceamos el melon, la manzana y la pera y la introducimos en el vaso de la batidora, añadimos el vaso de leche baja en grasa y una vez todo junto lo batimos hasta que no queden trocitos.

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Ensalada hawaiana:ingredientes:lechuga, pepino, Olivas, zanahoria, tomate, atún y piña, sal, aceite de oliva y vinagre. Se coje un bol y se añade la lechuga, zanahoria, tomate, y se lava bien con agua, se pela el pepino la zanahoria y se trocea se parte el tomate y la lechuga,se añade dos latas de atún ,Olivas , y se trocea la piña a pedazos pequeños, se aliña y a comer.

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Nadezhda Savitskaya 2 B
Zumo Saludable
INGREDIENTES: Naranjas,manzanas,albaricoques.
Hacer zumo de estas frutas.
Listo para tomar.Saludable y rico.Coctel,lleno de vitaminas!Oleee😃😘🍊🍏🍑

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Platanmanzanero

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Daniel Torres Vera 1ºA BATIDO MULTI FRUIT

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Daniel Torres Vera 1ºA BATIDO MULTI FRUIT

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Yogures de Macedonia, coco, fresa, platano de Canarias y leche entera. 😋
Galletita de Dinosauro para el toque final. ¡Exquisito!

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1ºC Gloria lopez serna Batido cereza y platano y leche