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Consumir más frutas y verduras y menos alimentos industrializados. Aumentar la actividad física, más deporte, disminuir el consumo de alcohol y tabaco, evitar la exposición a sustancias que se sabe causan cáncer y vacunarse o tomar los medicamentos que pueden proteger para no padecer cáncer.

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Prevenir el cáncer está en nuestras manos

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El cáncer es una enfermedad por la que algunas células del cuerpo se multiplican sin control y se diseminan a otras partes del cuerpo. Es posible que el cáncer comience en cualquier parte del cuerpo humano, formado por billones de células.

Estas células pueden formar una masa llamada tumor. Un tumor puede ser canceroso o benigno. Un tumor canceroso es maligno, lo que significa que puede crecer y diseminarse a otras partes del cuerpo. Un tumor benigno significa que el tumor puede crecer, pero no se diseminará.

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El cáncer afecta a la familia y a los amigos, no solo a la persona que padece la enfermedad. Quienes forman parte de su vida pueden también sentir preocupación, enojo o temor. Puede que sus familiares sean comprensivos, o que empiecen a actuar diferente hacia usted.

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Las respuestas de estos jóvenes con cáncer os va a cambiar el modo de ver la vida.

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Casa de la Amistad para Niños con Cáncer, I.A.P.

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Una persona puede correr el riesgo de tener por varias causas y factores, tales como los genéticos, factores del estilo de vida tal como el tabaquismo, la alimenación y el ejercicio, factores sobre ciertos tipos de infecciones y factores relacionados con el entrono como la exposición a ciertas sustancias químicas y radiaciones.

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El cáncer es la segunda causa principal de muerte en el mundo. Sin embargo, las tasas de supervivencia están aumentando en muchos tipos de cáncer, gracias a los avances en las pruebas para su detección, los tratamientos y la prevención.

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-Cambios en los senos.
-Cambios en la vejiga.
-Hemorragia o moretones sin una razón aparente.
-Cambios en el intestino.
-Tos o ronquera que no desaparece.
-Problemas al comer.
-Cansancio grave y que dura tiempo.
-Fiebre o sudores nocturnos sin ninguna razón.

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El 4 de febrero de cada año acontece el Día Mundial contra el Cáncer y como es habitual, se realizan campañas de concienciación con el objetivo de que la mayor cantidad de personas conozcan el cáncer, sus causas, sus tratamientos y en nuestro caso la importancia de la investigación, la prevención y la detección temprana.

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Proporcionar ayuda a las empresas y a las personas trabajadoras para prevenir la exposición a carcinógenos en el lugar de trabajo y minimizar sus efectos en la población activa a través del diagnóstico temprano

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Otra manera en la que se puede crear conciencia sobre el cáncer es mostrándoles a las demás personas testimonios de personas que han padecido esta enfermedad. Para que así las personas se den cuenta de lo duro y difícil que es este proceso, así incentivarlos a empiecen a cuidar más su salud.

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Como podemos ayudar a alguien que padezca cáncer:
1.  Visitalo a menudo.
2. Hazle sentir que le brindas tu apoyo.
3. Cuando conversa trata de que sea como una platica cualquiera evitando temas que sean sensibles para la persona.
4. Apoyalo con tareas cotidianas.
5. Trate de hacerle ver que su opinión acerca de su condición vale.
6. Dale su espacio, muchas veces las personas necesitan un tiempo a solas, para que entienda la realidad que sobrelleva.