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No saltearse las comidas hacer ed fisic.-Tomar agua estar felis y no estar enojado tomar agua savorisada y comer saludavla

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Dormir al menos 8hs
comer frutas y verdes
hacer actividad física, correr
ingerir poca azúcar y sal
hidratarse bien
estar al aire libre

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trabajar menos dormir mas y reirse mas

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hacer deporte, tomar agua ,no comer chatarra, comer verdura, cuidar la higiene, dormir lo suficiente.

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caminar, hacer ed. física, meditar y estar tranquilo.

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todo el tiempo tomar agua ,y salir a caminar en familia.

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comer frutas y verduras.
Y no tomar gaseosa.

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Tomar agua, correr los fines de semana y dormir 10 horas al día.

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Hacer deportes como correr, nadar, etc.
Comer sano.
Dormir bien.
Tener cuidado con las bebidas y comidas que hacen mal.

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Dormir por lo menos 10 horas por día.

Comer muchas frutas y verduras.

Hacer mucha actividad física.

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Comer saludable, no tomar mucha gaseosa y hacer deporte.

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Tomar jugos naturales (naranja,banana,kiwi,manzana) y gaseosa de vez en cuando.

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hacer deporte , comer sano y tomar mucha agua.

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tomar mas agua y comer comida  saludable

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Hacer todos los días deportes.

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tomar agua y correr

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tomar mucha agua y comer con poca azucar

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caminar 410 kilómetros

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Tomar mucha agua y comer frutas y verduras.

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Parar de tomar cocacola

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hacer algun deporte

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comer verduras y picar 1000 una pelota

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Tomar mas agua y jugar mas deportes.