# data[].attributes.body
Vi kan få hjernen vår til å huske ting ved å bygge dem inn i rim eller oppramsing. Slike oppramsinger bruker vi for eksempel ofte når vi skal lære oss preposisjonene for å mestre den tyske grammatikken.

Vi kan også støtte oss til det visuelle. Vi husker lettere fugl, fisk, bord og lampe enn frihet, vilje, lyst og glede for vi kan knytte de første tingene til noe konkret. Det dannes et bilde i hodet av ordet.

# data[].attributes.body
en form for glemsel som kan hemme læring, er det som kalles interferens. Det betyr at noe informasjon kan være vanskelig å huske fordi den blander seg med og blir forstyrret av annen informasjon som ligner.

# data[].attributes.body
prestasjonsoritentert motivasjon- går på ytre motivasjon, og oppnå belønning, f.eks gjennom karakter eller sum penger.
mestrings- oppnå mestring , og å kunne forbredre deg. eks. lære tysk for å kunne forstå hva folket sier når du reiser til Tyskland i sommer. Dette kan knyttes til læring ved at presentasjonsmestring kan være med på å øke motivasjonen for å få en god karakter og komme inn på ønsket skole. Mestring- kan være for forstå sammenhengen i de ulike fagene. f.eks lære seg geografi for å lettere forstå historie.

# data[].attributes.body
Evnen til å forstå seg selv og akseptere sine egne følelser og behov som sine egne.

# data[].attributes.body
Evnen til å forstå andres følelser og behov.

# data[].attributes.body
«det som setter handlinger i gang». Det som gjør at vi føler en trang eller lyst til å gjøre noe.

# data[].attributes.body
Evnen til å se verden og forstå retninger, avstander og gjenstander i den

# data[].attributes.body
Evnen til å bruke kroppen i forbindelse med å løse problemer.

# data[].attributes.body
Evnen til å arbeide med lyd; toner, melodier og rytme.

# data[].attributes.body
Evnen til å analysere problemer på en logisk og systematisk måte og utføre matematiske beregninger

# data[].attributes.body
Evnen til å bruke det talte og skrevne språket og evnen til å ikke bare lære morsmålet, men også andre s

# data[].attributes.body
Psykologisk teori som forklarer hvordan vi tolker både vår egen, og andres atferd.

# data[].attributes.body
Albert Bandura mente at for å oppnå mestring:
det første peker han på den store motivasjonsmuligheten som ligger i rollemodeller og i observasjonslæring. For det andre peker han på betydningen av direkte støtte og oppmuntring for elevenes forventninger. Dermed blir ikke eleven kastet hjelpeløst tilbake på sine egne erfaringer og tolkninger av nederlag og suksesser. Det hjelper med positiv involvering fra en voksen. Teorien har et optimistisk budskap, og det er alltid kjærkomment i pedagogisk sammenheng.

# data[].attributes.body
1. Tidligere erfaring med å mestre på samme område.

2. Vikarierende erfaring, det vil si å ha sett andre som det er naturlig å sammenligne seg med, utføre samme oppgave. Rollemodeller kan ha stor innvirkning på unge mennesker.

3. Verbal overbevisning. Det hjelper med støtte og oppmuntring fra andre. Det er derfor ikke bare egne erfaringer som teller. Her skiller Bandura seg fra en del andre forventnings -teoretikere.

4. Emosjonelle forhold  knyttet til handlingen eller til resultatet.

5. Personens tolkning av sine egne prestasjoner. Her er Bandura på linje med attribusjonsteorien forøvrig.

# data[].attributes.body
Eleven må først ha tro på at hun/han vil klare utdanningen til yrket. Dernest må hun/han ha tro på at utdanningen vil føre til den jobben eller den posisjonen som hun/han ønsker seg

# data[].attributes.body
forventninger om resultatet som følger av handlingen

# data[].attributes.body
forventninger om å klare handlingene som er nødvendige for å nå målet

# data[].attributes.body
Mestringsforventninger- slike forventninger er viktige for hva slags aktiviteter vi vil begi oss inn på, og hvor mye energi vi investerer i gjennomføringen. Har vi liten tro på at vi greier det, blir innsatsen relativt lunken. Jo bedre tro på resultatet, desto mer energi setter vi inn.

# data[].attributes.body
Opptatt av hva som får mennesker til å handle. Hva er drivkreftene og hva er det som får oss til å jobbe mot resultater. Retningen handlingene våre tar, og hva som ligger til grunn for valgene våre er sentralt i motivasjonspsykologien.

# data[].attributes.body
Ja. Er du ikke motivert eller har interessen for å arbeide med det det måtte være, vil det bli vanskelig å gjennomføre de. Motivasjon ligger bak all mestring. Og om du ikke oppnår det du måtte ønske, blir det enda vanskeligere.

# data[].attributes.body
"Vi er under påvirkning av ubevisste krefter og drifer, disse kreftene finnes i mennesker og driver oss til handling" - Freud

# data[].attributes.body
Vi lærer forskjellig ut i fra hvilke intelligenser vi har i følge Gardner. Dette vil si at man lærer ved forskjellige teknikk.

# data[].attributes.body
Gardner mener at vi har sju intelligenser.  Han mener at disse er lokalisert på forskjellige steder i hjernen

# data[].attributes.body
Brukes til å uttrykke resultatene av en intelligenstest ved å bruke en intelligenskv
otient

# data[].attributes.body
Motivasjon som stammer fra ytre påvirkning. miljøet. For at eleven skal lystre tas det i bruk belønning eller trues med straff. Oppstår når eleven utfører en handling som følge av press fra andre eller seg selv. Handlingen er instrumentell, den utføres for å oppnå noe som ligger utenfor aktiviteten, for eksempel en belønning eller anerkjennelse. Dermed blir en del av oppmerksomheten tatt vekk fra aktiviteten, noe som kan svekke prestasjonsevnen, eller ta bort lysten til å drive med aktiviteten i fravær av belønning eller press

# data[].attributes.headline
Et barn som leker fritt, drives altså av en indre motivasjon

# data[].attributes.subject
Et barn som leker fritt, drives altså av en indre motivasjon

# data[].attributes.body
Vi kan si at hukommelse er et resultat av 3 del-prosesser: 1) innkoding, 2) lagring og 3) gjenfinning av erfaringer og informasjon.

Innkoding omfatter prosessen med overføre sanseinntrykkene sansene mottar til hjernen som så organiserer og tolker sanseinntrykkene for å gi mening. Lagring omfatter prosessen med å beholde denne informasjonen over tid, mens gjenfinning viser til prosessen som gir oss adgang til informasjon som er lagret på et senere tidspunkt.

# data[].attributes.body
Det finnes flere teorier om at man har mer en enn intelligens.

# data[].attributes.body
Kan også betraktes som evne til problemløsende atferd

# data[].attributes.body
Naturlig motivasjon som kommer innenfra. Du ønsker å gjøre noe som interesser deg. På denne måten blir du tilfredsstilt.

# data[].attributes.body
En egenskap knyttet knyttet til tenkning og atferd.

# data[].attributes.attachment_link.title
Promoting Motivation, Health, and Excellence: Ed Deci at TEDxFlourCity

# data[].attributes.body
Hukommelse er evnen til å lagre og gjenkalle informasjon, tidligere erfaringer og lærte ferdigheter.