# data[].attributes.body
Bay kuat

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Manfaat Daun Pandan - Daun pandan merupakan daun dari tanaman pandan atau Pandanus ammaryllifolius. Manfaat daun pandadikenal sebagai bahan pemberi aroma dan pewarna pada berbagai aneka makanan. Misalnya saja kolak pisang, bubur sumsum, bubur kacang hijau. Aroma makanan tersebut lebih harum dan mengundang selera.

Ternyata manfaat daun pandan tak hanya itu saja. Banyak orang memanfaatkan obat herbal ini untuk kesehatan, pengobatan, dan kecantikan. Didukung oleh hasil penelitian terkini, efek farmakologis daun pandan ternyata memang terbukti menyembuhkan berbagai macam jenis penyakit.

Kandungan Gizi dan Nutrisi Daun Pandan :

Kandungan gizi yang terdapat di dalam daun pandan, antara lain: flavonoid, alkaloida, saponin, tanin, polifenol, klorofil, dan zat pewarna. Konsentrasi klorofil daun pandan cukup tinggi yang bisa sebagai zat pewarna alami.

Manfaat Daun Pandan untuk Kesehatan :

Senyawa-senyawa kelompok flavonoid, saponin, dan alkaloid yang berperan banyak untuk menurunkan tekanan darah tinggi. Senyawa-senyawa tersebut bersifat menenangkan dan memperlancar sirkulasi darah. Bagi penderita hipertensi cukup dengan mengkonsumsi rebusan daun pandan wangi yang diminum sebanyak dua kali sehari.

Rematik terjadi karena adanya pergesekan di sendi-sendi pertulangan yang kurangnya zat pelumas. Penyakit ini biasanya menyerang orang yang sudah berusia di atas 40-an. Untuk pengobatan memakai daun pandan diperlakukan sebagai obat luar. Dengan mencincang daun daun pandan, lalu diseduh dengan minyak kelapa mendidih. Dibiarkan dingin, lalu dipakai sebagai obat gosok ke bagian yang terasa sakit.

Cara aplikasi daun pandan wangi sama dengan ketika sakit rematik. Dengan menggosok-gosokan ramuan daun pandan ke bagian yang terasa nyeri dan linu. Supaya khasiatnya lebih manjur ditambahkan dengan bahan-bahan lain seperti serai, minyak kayu putih, dan minyak gandapura.

Zat-zat yang berperan untuk mengobati lemah syaraf yaitu dari kelompok senyawa alkaloid, flavonoid, saponin. Aplikasinya dengan cara diminum. Daun pandan direbus sampai mendidih. Air rebusan ini diminum 2 kali sehari.

Khasiat sebagai penambah nafsu makan sudah tidak asing bagi kita. Aroma yang menguar ketika mengukus bubur atau kolak sudah membuat air liur kita menetes. Untuk palikasi dari dalam tubuh bagi yang sedang benar-benar tak ada nafsu makan walau sudah mencium aroma daun pandan yaitu dengan meminum rebusannya.

Manfaat Daun Pandan untuk Kesehatan Lainnya :

6. Sebagai obat penenang atau perileks

7. Mengatasi lemah syahwat

8. Mengatasi jamur-jamur di kulit

9. Memperlancar buang air besar

10. Mengatasi kram perut

11. Menurunkan panas tubuh

12. Sebagai penawar racun

13. Pencegah kanker

14. Mengobati tegang

15. Mengatasi susah tidur

Cara Memanfaatkan Daun Pandan untuk Kesehatan :

Untuk obat luar dengan cara sebagai berikut: ambil 5 lembar daun pandan segar , ambil juga 20 lembar daun serai, cuci bersih keduanya, potong-potong kecil, selanjutnya dilumat sampai halus dengan memakai blender. Tambahkan minyak kayu putih dan gandapura. Diaduk-aduk sampai tercampur merata. Ramuan ini dipakai untuk menggosok dan mengurut di bagian tubuh yang terasa nyeri dan linu.

Untuk obat dalam dengan cara sebagai berikut: ambil 3 lembar daun pandan segar, lalu cuci bersih, dipotong-potong kecil. Selanjutnya tinggal direbus dengan air sebanyak 3 gelas sampai hanya tersisa 2 gelas. Biarkan dingin, rebusan ini diminum dua kali sehari (pagi dan sore), masing-masing sebanyak 1 gelas.

Manfaat Daun Pandan untuk Kecantikan :

Ketombe adalah benda-benda organik mati yang menempel di kulit kepala. Ketombe ini harus dihilangkan supaya tak menjadi sumber-sumber penyakit karena sebagai tempat hidup berbagai bakteri dan jamur. Cukup dengan pembilasan ramuan daun pandan, ketombe bisa terangkat dari kulit kepala. Ramuan pandan juga bersifat antibakteri sehingga mematikan bakteri dan jamur.

Senyawa aktif yang berperan dalam hal ini yaitu klorofil dan zat pewarna hijau. Dengan merebus daun pandan, lalu dibiarkan semalaman, air rebusan ini berkhasiat untuk mengitamkan rambut. Lakukan rutin selama tiga kali seminggu.

Rambut rontok karena nutrisi pada folikel rambut tak tercukupi. Dengan ramuan daun pandan bersama dengan bahan-bahan lainnya akan memberi asupan nutrisi yang dibutuhkan oleh folikel rambut. Rambut pun tak mudah rontok dan tak cepat kusam warnanya.

Dengan cara meminum ramuan daun pandan akan menghilangkan bau badan yang menyengat. Keringat merupakan substrat kotoran yang harus dikeluarkan oleh tubuh melalui kerja kompleks berbagai jaringan di dalam tubuh. Daun pandan yang beraroma segar akan menetralkan bau menyengat selama proses metabolisme sampai ekskresi. Bau keringat yang menyengat pun menjadi berkurang.

Efek ini bisa dirasakan langsung dengan cara meminum rebusan daun pandan. Bau mulut lenyap bisa hilang seketika. Bau mulut bisa disebabkan adanya perkembangan bakteri di area mulut atau bisa pula ada gangguan di lambung. Daun pandan bersifat antibakteri dan jamur sehingga mampu mematikan mikroorganisme ini. Di lambung, ramuan daun pandan akan menghambat produksi asam lambung berlebih yang menjadi sumber penyebab bau.

Manfaat Daun Pandan untuk Kecantikan Lainnya :

6. Mencerahkan kulit

7. Menghaluskan kulit

8. Memperkecil pori-pori kulit

9. Meningkatkan elastisitas kulit

10. Mengharumkan badan

11. Menghilangkan noda-noda hitam di wajah

Efek Samping Daun Pandan :

Pada dasarnya tak ada efek samping dari pemakaian daun pandan ini. Terkecuali pemakaian dan dosis yang dipakai berlebihan. Adanya zat antigizi seperti tanin dan kelompok senyawa alkaloid bisa mengganggu sistem pencernaan kita. Ada kalanya dijumpai orang yang setelah mengkonsumsi ramuan pandan malah mengalami diare atau sulit buang air besar. Bisa pula terjadi diare, mual-mual, dan muntah. Jaga kehigienisan selama proses pembuatan ramuan supaya tidak terkontaminasi mikroorganisme berbahaya. Jaga juga terhadap orang yang memiliki alergi aroma minyak esensial karena bisa menggangu pernafasan.
Baca Juga: Manfaat dan Khasiat Daun Mint untuk Kesehatan, Kecantikan Serta Efek Samping
Manfaat daun pandan tak melulu hanya sebagai pemberi aroma harum pada makanan. Manfaat lainnya masih banyak untuk kesehatan, pengobatan, dan kecantikan. Terutama untuk zat klorofil dan kelompok senyawa-senyawa alkaloid, flavonoid, saponin, dll. Zat klorofil terbukti sudah dikomersialkan dengan nilai ekonomi yang tinggi. Senyawa-senyawa dan minyak esensial lainnya tinggal menunggu gilirannya.

# data[].attributes.attachment_link.title
100 Manfaat dan Khasiat Daun Pandan untuk Kesehatan, Kecantikan Serta Efek Samping - Manfaat Dan Khasiat Terbaru

# data[].attributes.attachment_link.description
Daun pandan merupakan daun dari tanaman pandan atau Pandanus ammaryllifolius. Manfaat daun panda dikenal sebagai bahan pemberi aroma dan pewarna pada berbagai aneka makanan. Namun khasiat daun pandan untuk kesehatan, pengobatan, dan kecantikan juga sangat banyak serta manjur mengatasi segala penyakit.

# data[].attributes.body
Masak agar agar

# data[].attributes.body
Menakutkan lipas

# data[].attributes.body
Darn pandan

# data[].attributes.attachment_link.description
selayang Pandang "Daunpandan Catering", adalah nama baru "deltasari pastry", yang telah ada sejak beberapa tahun yang lalu atau tepatnya pada tahun 1996. sejak tahun 2006 kami mulai menambah usaha kami dalam penyediaan aneka masakan/ jasa katering. Korporasi Catering for businesses Kami sudah dipercayai banyak perusahaan baik dari BUMN dan swasta, baik untuk catering makanan atau ...

# data[].attributes.body
N
Pandan

# data[].attributes.body
Nasi lemak

# data[].attributes.body
Daun pandan

# data[].attributes.body
Rempah

# data[].attributes.body
Nama tempeh ialah daun pandan

# data[].attributes.body
1) Nama rempah
2) Gambar yang berkaitan rempah
3) kenalkan rempah tersebut
4) fungsi dan kegunaannya
5) bagaimana digunakan?