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El esfuerzo es la magia que transforma los éxitos en realidad

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El esfuerzo es la magia que transforma los éxitos en realidad

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Como reflexión final me gustaría decir que gracias a todo este proyecto he podido expresarme mucho mejor, dejar ir mis sentimientos y hacer participe a mucha gente de como y quien soy.
Aunque parezca que no es nada, yo soy una persona que se encierra en si misma y no muestra muchos sus sentimientos, las cosas que le hacen sentir mal...
Por ello ser capaz de haber hecho todo esto me hace ver que no es nada malo hacerle saber a la gente y a las personas que te importan como eres, al revés, gracias a este me siento mucho mas liberada conmigo mismo y empiezo a ver ciertos cambios actitudinales en mi para bien.
Mi meta para medio-largo plazo, sería seguir con estos cambios y cambiar más mi actitud, soy una persona con una actitud muy mala (fácilmente me enfado, no entro en razón, exploto con facilidad) y eso me afecta mucho a mi y a mi interno. Creo que poco a poco y con ejercicios como estos me voy dando cuenta de que debo hacer y poco a poco veo un progreso en ello que me hace estar mejor conmigo misma y con la gente que quiero. Además influirá mucho en mi futuro trabajo como integradora ser capaz de empatizar con todos los niños que trabaje y controlar mi nerviosismo frente a ellos para mediar cualquier problema que aparezca

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SITUACIONES QUE MAS HAN IMPACTADO EN MI VIDA

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SITUACIONES QUE MAS HAN IMPACTADO EN MI VIDA

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SITUACIONES QUE MAS ME HAN IMPACTADO EN MI VIDA

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Coldplay - Every Teardrop Is a Waterfall (Official Video)

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Viva La Vida - Coldplay LYRICS ON SCREEN

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Mentalpage es un diario personal  online, secreto y privado para que podamos escribir todo lo que pase por nuestra cabeza, desde lo que ha ido ocurriendo en nuestra vida hasta sentimientos que deseemos registrar para el futuro.

Mi experiencia con Mentalpage cabe decir que ha sido muy fructífera y positiva. Al iniciar esta actividad con esta página pensaba que no le daría un gran uso y no le veía mucho el sentido a usar un diario online. En general nunca había sido de usar un diario o directamente de expresar mis sentimientos y emociones incluso hacia otras personas, pero gracias a este ejercicio a las preguntas que nuestra tutora nos ha facilitado a responder he visto que vale mucho la pena desahogarse aunque sea con uno mismo en un diario.

Mentalpage me ha hecho reflexionar sobre mí, mis sentimientos, emociones, experiencias vividas y me ha hecho darme cuenta de mis errores y aciertas durante mi vida. Ahora puedo decir que vale mucho la pena utilizar la aplicación porque puedes hablar con tu yo interior y desahogarte además de sentirte mejor contigo mismo y darte cuenta de muchas cosas.

Creo que estas 3 semanas me han servido de mucho gracias a la preguntas proporcionadas por la tutora, tal vez podría decir que sin esas preguntas no sería capaz de utilizar la aplicación puesto que soy de esas personas que le cuesta abrirse y expresarse pero si le proporcionan algo de ayuda es capaz de explicar cualquier cosa.

En general, la experiencia Mentalpage me ha servido de mucha ayuda, la he disfrutado mucho y me ha hecho ver otro punto de vistas de las cosas y de mi misma.

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Una educadora social está trabajando con varios jóvenes en un CRAE, un día uno de ellos llega con muy mala cara y sin querer hablar con nadie. La educadora, como siempre, se acerca al  joven preguntándole como se encuentra como cada día hace. Este al oírla responde con un tono de voz elevado que le deje en paz y sale de la sala con mala cara y sin ganas de hablar con nadie.

La educadora sabe que tiene que gestionar su ira para no gritar al adolescente, pero no solo eso, debe utilizar su conocimiento intrapersonal también para empatizar con él, volver a hablar y hacerle saber al joven que ella estará ahí para lo que necesite y cualquier cosa que le pase sabe de sobras que puede contar con ella y explicárselo .

De esta manera el joven al ver que la educadora no responde a sus gritos con más gritos sino que trata de empatizar con ella al final acabara cediendo y contándole a la educadora que ha pasado y porque se había puesto de esa forma. Quizá incluso consiga que el joven le llegue a pedir perdón por sus malas formas y su mala conducta.

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El referente al que yo voy a nombrar y con el que me identifico no es uno sino varios, es el grupo de música llamado Coldplay.

Coldplay es una banda británica de pop rock y rock alternativo formada en Londres en 1996. El grupo está integrado por Chris Martin, Jon Buckland, Guy Berryman y Will Champion.

Elegí este grupo como referente hace ya mucho tiempo puesto que la música para íi es muy importante. Cuando estoy triste es quien me alegra y me hace pasar los malos momentos rápidamente, cuando estoy feliz es la que hace que saque toda la euforia posible y cuando tengo que concentrarme por algo serio también la utilizo para prepararme.

Entre cualquier canción, artista, grupo… Elijo Coldplay porque fue el primer grupo que escuche más de una canción de ellos y luego no quería parar. Normalmente la gente suele escuchar canciones diferentes, una canción de un autor, luego otra canción de grupo… Y lo hacen únicamente porque “les gusta esa canción” o “mola y suena guay”, en mi caso no es así, Coldplay para mi es mas que “una canción guay” me ayuda, me motiva y me anima con sus canciones y letras.

Lo que más me gusta de todo es que las letras simpatizan mucho conmigo y empatizan muchas veces con la situación que vivo en eso momento, es por ello que me gusta tanto, con sus canciones es como si te enviasen un mensaje diciéndote “sabemos que estas así, nosotros también lo hemos vivido” y eso es lo que me hace elegirlos por delante de cualquier otro grupo o cantante en solitario.

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Hola a todos, me presento soy Nerea González López, tengo 22 años y vivo en Igualada, Barcelona. Soy Técnica en Animación y Actividad Fisicodeportiva y futura Integradora Social.
Quería presentarme un poquito antes de daros un pequeño paseo por lo que es mi vida, mis emociones, mis experiencias vividas, etc. Es decir, hacer que conozcáis un poco más a Nerea y sabe mas profundamente e intrapersonalmente quien es.