# data[].attributes.body
Comment le dompter ?
Demander des feedback
S'appuyer sur le rex des collègues
Quels outils ?
Organiser des réunions jalons pour faire le point avec sa hiérarchie
S'engager sur des objectifs avec son N+1

Quelles permissions ?
Prendre du recul

# data[].attributes.body
Comment le dompter ?
Levier du choix:
Déterminer qui est en charge de la tâche
Levier de l'énergie:
Cadrer l'exécution
Levier de la planification:
Réfléchir à son organisation avant d'agir.

Quels outils ?
Fiche de mission
Fiche de poste
Organigramme

Quelles permissions ?
S'accorder le droit à l'erreur

# data[].attributes.body
Comment le dompter ?
Demander des feedback
S'appuyer sur le rex des collègues

Quels outils ?
Communiquer avec son N+1, ces collègues

Quelles permissions ?
Demander de l'aide

# data[].attributes.body
Comment le dompter ?
En ajoutant dans son agenda les temps de chaque activités, en y ajoutant un coefficient

Quels outils ?
Agenda, Outils Limiter_BPP et Imprévu_BPP

Quelles permissions ?
Evaluer le temps nécessaire en début de chaque d'activité

# data[].attributes.body
Comment le dompter ?
identifier les taches à valeurs ajoutées
Halte à la sur-qualité
Quels outils ?
Pareto
Matrice des priorités

Quelles permissions ?
Je l'autorise à clore certaines taches...

# data[].attributes.body
Comment le dompter ?
Levier de la relation:
Réviser régulièrement ses priorités avec son manager
Déléguer ses tâches à des collègues
Levier de la planification:
Levier de la focalisation:
Se concentrer sur un seul objectif,  visualiser  son objectif fini pour se motiver.

Quels outils ?
Formation
Relationnel avec le reste de l'équipe
Organiser son agenda pour réaliser ses missions

Quelles permissions ?
Oser dire qu'on se trouve en difficulté, et demander des conseils aux collègues ou manager.

# data[].attributes.body
Comment le dompter ?
Levier de la planification:
Organiser son agenda, réserver du temps pour les imprévus
Levier de la focalisation: se consacrer à une activité  à la fois pour augmenter en efficacité
Levier des priorités :
privilégier ma mission à celle des autres.

Quels outils ?
Cibler les activités Jackpot
Désactiver les notifications de certaines applications afin de gagner en concentration

Quelles permissions ?
Faire des pauses pour se re-concentrer pour gagner en efficacité

# data[].attributes.body
Comment le dompter ?
levier du relationnel : pour déléguer
levier de l'énergie : ne pas se battre pour des causes perdues d'avance.
levier des choix : pour mieux se concentrer sur ses activités de base.

Quels outils ?
Délégation
Feedback

Quelles permissions ?
On l'autorise à dire "non"

# data[].attributes.body
Comment le dompter ?
Faire ressortir le coté passionnant ou attractif du sujet ainsi que l'enjeu pour motiver => Focus

Quels outils ?
Diviser le problème en sous-taches réalisables (planning, diagramme de Gantt, to do liste)
Faire des points d'étape

Quelles permissions ?
Faire des séances de brainstorming (cas du développement)
Je m'autorise à sortir du cadre pour innover (recherche satisfaction des autres en retour =feedback)

# data[].attributes.body
Comment le dompter ?
Levier relationnel : pour comprendre les enjeux (urgence et importance)

Quels outils ?
Lister avantages /inconvénients/ risque de non décision
Matrice Eisenhower
Les 3 "O"

Quelles permissions ?
Je définis une marge de risque dans ma décision ou en l'absence (en même temps de Macron)

# data[].attributes.body
Comment le dompter ?
Evaluer le besoin, la durée, l'importance et l'urgence

Quels outils ?
Levier temps vie l'agenda
Levier relationnel pour aiguiller vers la bonne personne ou la plus apte

Quelles permissions ?
J'autorise à répondre pour une tache rapide sinon je demande un délai