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1. Té verde

Nombre cientifico: Camellia sinensis

Lugar de origen: Sudeste asiático

Modo de uso: Infusión o medicina natural.

Usos: Múltiples beneficios Combate el envejecimiento, ayuda a aumentar el metabolismo y bajar de peso, ayuda a prevenir infecciones, mejora el foco mental y la concentración, etc.

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2.  Limón

Nombre científico: Citrus x Limon

Lugar de origen: Asia

Modo de uso: Exfoliante

Usos: Acaba con las manchas de la piel, blanquea las uñas, reduce la grasa del cabello, combate el acné, exfolia la piel, etc.

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3.  Eucalipto

Nombre científico: Eucalyptus

Lugar de origen: Australia

Modo de uso:  En agua hirviendo

Usos:  Alivia resfriados y afecciones respiratorias, antiséptico y desinfectante ante procesos virales, ayuda a descongestionar los pulmones, ayuda a combatir el reuma, eficaz en los enjuagues bucales, permite la desinfección de heridas, estimula el funcionamiento del sistema inmune.

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4. Aloe

Nombre cientifico: Aloe vera.

Lugar de origen: península de Arabia.

Modo de uso: Infusión, se consume.

Usos: mejora la elasticidad de la piel y ayuda a prevenir las arrugas, el jugo del aloe vera puro recude la placa dental, trata las úlceras bucales o llagas, Acelera la curación de quemaduras (solares incluidas), posee propiedades antioxidantes y antibacterianas

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5. Ajo

Nombre científico: Allium sativum

Lugar de origen: Asia Central

Modo de uso: Se consume

Usos: Mejora la circulación de la sangre, bueno para el hígado, bueno para resfriados y afecciones pulmonares, reduce los niveles de colesterol, cuida nuestro aparato digestivo.

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¿Cómo has aprendido sobre plantas medicinales?

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¿Cómo has aprendido sobre plantas medicinales?

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Las plantas medicinales desde pequeño me han servido de mucho para beneficio propio y ya de grande ya estoy acostumbrado a consumirlas para que mejore el rendimiento de mi cuerpo.

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¿El uso de saberes ancestrales va en contra de las creencias religiosas occidentales? 

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¿El uso de saberes ancestrales va en contra de las creencias religiosas occidentales? 

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No creo que sea cierto, ya que son creencias que vienen siendo aplicadas desde hace décadas o siglos y cada persona tiene una creencia diferente que debe ser respetada.

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¿De qué manera la Constitución Política garantiza el uso de saberes ancestrales?

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¿De qué manera la Constitución Política garantiza el uso de saberes ancestrales?

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Según yo, la constitución política garantiza la libertad de expresión de nosotros los Colombianos y eso también significa que nuestros gustos, cultura y creencias están permitidas y no son ni ilegales y como dije, deben ser respetadas.

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¿Crees que exista conflicto moral entre utilizar plantas medicinales y la medicina occidental? Sustenta tu respuesta.

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¿Crees que exista conflicto moral entre utilizar plantas medicinales y la medicina occidental? Sustenta tu respuesta.

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No creo que haya un conflicto puesto que no todos los medicamentos occidentales sirven para el ser humano ya que todos tenemos un cuerpo diferente y reacciones diferentes al consumir alguna medicinal como las pastillas pero la diferencia de estas con las plantas medicinales

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Indagar entre tus familiares, amigos y/o personas cercanas qué contactos han tenido con la medicina tradicional afro e indígena

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Indagar entre tus familiares, amigos y/o personas cercanas qué contactos han tenido con la medicina tradicional afro e indígena

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Mi familia hasta ahora no esta muy enterada sobre como funcionan las culturas, valores y saberes ancestrales pero si hemos usado plantas medicinales como el eucalipto o el té verde.

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¿Los saberes ancestrales ayudan a mitigar la crisis de la salud en Colombia? Sustenta tu respuesta.

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¿Los saberes ancestrales ayudan a mitigar la crisis de la salud en Colombia? Sustenta tu respuesta.

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Exactamente, ya que los saberes ancestrales tiene el propósito de generar paz, alegría y sobretodo buena salud en las personas que practican dichas culturas y tradiciones.

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¿Conoces o has usado plantas medicinales para alguna afección de la salud? ¿Cuáles y en qué casos? 

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¿Conoces o has usado plantas medicinales para alguna afección de la salud? ¿Cuáles y en qué casos? 

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Si he usado plantas medicinales como el té verde que lo tomaba por las noches para combatir el insomnio, a veces tomo agua con limón para ayudar a la digestión y perder peso  y mi mamá compra eucalipto por que tengo asma y el eucalipto me ayuda a descongestionar los pulmones, también, uso el Aloe para el cuidado de mi PH y por ultimo el ajo que ha tenido muchos usos medicinales para nosotros como tratar los resfriados o infecciones respiratorias puesto a que nosotros sufrimos de asma

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Los valores ancestrales son saberes en los que se practican culturas, rituales, festivales y/o agriculturas. La importancia de los valores ancestrales para la salud es que se producen las plantas medicinales que  se originan en las selvas o boques en donde esta poblado por culturas (ejemplo: indígenas, peruanas, etc) que practican y nos enseñan dichos valores ancestrales que llevan haciendo desde hace décadas o siglos.

Es importante divulgar sobre los valores y saberes ancestrales ya que esto solo se conoce en algunos lugares de Latinoamérica, por lo que no todos se llegan a enterar de este tipo de culturas que nos blindan varias enseñanzas y beneficios.