# data[].attributes.body
Comer alimentos variados, incluyendo un poco de cada grupo: frutas, verduras, cereales, lácteos, huevos y carnes.

# data[].attributes.body
Realizar actividades físicas al aire libre y evitar pasar mucho tiempo frente a la computadora o el televisor.

# data[].attributes.body
Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón, sobre todo antes de comer y luego de ir al baño.

# data[].attributes.body
Tratar de no quedarse despiertos hasta muy tarde y descansar por lo menos ocho horas diarias.

# data[].attributes.body
Visitar al médico y al odontólogo periódicamente, para que realicen controles, aunque no estemos enfermos.

# data[].attributes.body
Las vacunas previenen varias enfermedades contagiosas; por eso, es importante cumplir con el calendario de vacunación.

# data[].attributes.body
Luego de leer estos consejos, los invito a ver este vídeo de Paka Paka, donde a través de divertidas canciones podrán seguir aprendiendo sobre cómo estar más saludables.

# data[].attributes.body
En nuestro país las vacunas deben ser gratuitas para todos los habitantes.
Observando este calendario, hagan una lista de qué enfermedades podemos prevenir gracias a las vacunas.