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Publishing platform for digital magazines, interactive publications and online catalogs. Convert documents to beautiful publications and share them worldwide. Title: Décoconfinement : à quoi on joue ?, Author: Lucas, Length: 22 pages, Published: 2020-05-09

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Chanson des gestes barrières

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Corona Minus, la chanson des gestes barrières pour l'école

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Déconfinement, gestes barrières à la maison et à l'école.

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Dr A. Hubert, Dr E. Stantiford, Dr E. Barron, F. Amsellem, Pr R. Delorme. Le confinement nous a obligés à nous adapter, à modifier nos habitudes de vie. Et dans les semaines à venir il va falloir s'adapter notre nouveau quotidien. Il n'est pas question de reprendre la vie "comme avant" pour l'instant.

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Activités et jeux pour les 6-11 ans

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Nous vous offrons ici quelques activités ludiques et dépaysantes à faire avec vos enfants.

Des coloriages pour petits et grands et des jeux que Ludus a rapporté de ses voyages aux quatre coins du monde.

Comme avec nos créations, vous pourrez, à un moment de la journée, vous évader, exprimer votre créativité et vous détendre tous ensemble. Regardons le côté positif de cette situation difficile, partagez de beaux moments avec vos enfants, prenez le temps de la découverte en famille.

Nous en ajouterons régulièrement pour vous.

Il y a mille et une choses à faire ensemble et nous sommes certaines que vous allez avoir de nombreuses et belles idées. Partagez votre " voyage " sur notre forum ou sur les réseaux sociaux sans oublier #envoyajeux ou @envoyajeux afin que nous puissions voir vos créations et idées.

Prenez soin de vous et de vos familles et belles journées avec EnVoyaJeux !

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Nous vous offrons ici quelques activités ludiques et dépaysantes à faire avec vos enfants. Des coloriages pour petits et grands et des jeux que Ludus a rapporté de ses voyages aux quatre coins du monde. Comme avec nos créations, vous pourrez, à un moment de la journée, vous évader, exprimer votre créativité et vous détendre tous ensemble.

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Ulysse, Athena, Thor, Anubis, le roi Arthur, et bien d’autres...Quelle Histoirete fait découvrir les mythes et légendes du monde entier, comme tu ne les as jamais entendues.Hébergé par Acast. Visitezacast.com/privacypour plus d’informations.

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Site de jeux éducatifs et récréatifs en ligne. Tous les jeux sont gratuits.

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Centre de Référence des Troubles du Langage et des Apprentissages, Centre d'Excellence des Troubles du Neuro-développement, Hôpital Robert Debré, Paris
La période de confinement est un moment particulièrement difficile pour les enfants qui ont un trouble d'apprentissage du langage écrit. Le travail scolaire est fait à la maison avec l'aide des parents. De plus, la rééducation orthophonique est suspendue pour certains. Les parents qui ont un enfant ayant un trouble d'apprentissage du langage écrit sont donc mis à rude épreuve. Aussi, nous avons élaboré cette fiche pour vous accompagner tout au long de cette période.

D'abord, il faut avoir en tête que la difficulté d'apprentissage, en lecture et en orthographe, a des conséquences en termes de :

Mobilisation attentionnelle en lien avec l'effort à fournir, d'où une fatigabilité plus importante et parfois un découragement face aux tâches à accomplir.

Gestion de situations de multitâche : lire, comprendre, agir, écrire.

Organisation et la planification du travail.

· Privilégier la qualité plutôt que la quantité. ENCOURAGEMENTS, BIENVEILLANCE et VALORISATION seront indispensables pour soutenir les efforts de votre enfant.

· Etablir un emploi du temps avec des séquences de travail adaptées au rythme de l'enfant.

· Verbaliser les objectifs, et en fin de séquence, faire une courte fiche récapitulative sur le vocabulaire appris, la notion travaillée, l'orthographe des mots.

· Afficher les éléments à retenir en simplifiant au maximum la notion ; ponctuellement, encourager le rappel des notions précédentes :

L'entraînement à la lecture est nécessaire mais il faut rendre l'exercice ludique et agréable ; outre les supports purement scolaires, on peut stimuler le déchiffrage sur des supports variés : une recette de cuisine, un mode d'emploi, une règle de jeu. Ainsi, la lecture deviendra un outil fonctionnel et non uniquement scolaire.

· Au moment du travail scolaire, solliciter la lecture quand cela est nécessaire mais soulager l'enfant en lisant à sa place si ce n'est pas un objectif prioritaire : par exemple, la leçon de grammaire ou d'histoire peut lui être lue.

· Lecture des consignes :

o Les faire lire oralement à votre enfant et s'assurer de la compréhension.

o Surligner les mots importants.

o Utiliser des couleurs pour séquencer les demandes : " Que doit-on faire en premier, en deuxième ...... ? ".

o Reformuler quand le message n'est pas compris.

· Lecture des textes longs :

o Alterner la lecture entre l'enfant et le parent, soit une phrase chacun, soit un paragraphe chacun.

o S'assurer de la compréhension des mots, en donnant le sens des mots immédiatement de façon très simplifiée (ne pas renvoyer l'enfant vers le dictionnaire...), et noter au fur et à mesure les "nouveaux mots" dans un carnet pour les réutiliser dans le langage courant, ou éventuellement dans des phrases.

o S'assurer de la compréhension du texte lu à l'aide de questions ouvertes ou en choix multiple, on peut aussi faire dessiner les éléments de l'histoire.
Soulager au maximum l'écrit :

Ne faire recopier ni texte, ni consigne, ni liste de mots.

Utiliser tous les supports possibles : ardoise, tableau, lettres mobiles, clavier

Proposer des exercices à trous (ex : " le sorcier porte un grand... " /chapeau/) ou des choix multiples (ex : " les enfants...... joue/jouent/joues ")

· Pour l'apprentissage orthographique :

o Lister les mots par points communs : soit par sons (mots avec le son " p " ou " b ", ou " aill/ouill/euill "... ou bien ceux en " eur "...), soit par analogies orthographiques (mots qui comportent un " h " muet, des doubles consonnes, ou ceux qu'il faut apprendre par cœur).

o Proposer aussi des lettres à remettre en ordre : [l-o-r-s-a] à " alors ", ou des choix multiples : alore/alors/alort.

o Demander à l'enfant d'épeler les mots à l'endroit ou à l'envers (pour ceux qui sont courts), ce qui peut aider à la mémorisation.

o Lors des dictées, cibler des mots précis : mots appris, notion orthographique travaillée (ex : aill/ouill/eill ; s/ss), accord grammatical (pluriel, sujet/verbe...).

· Lors de la production d'écrits (raconter une histoire, décrire une image, répondre à une question, faire un résumé...) :

o Bien cerner la demande.

o Formuler à l'oral d'abord pour juger de la qualité de la réponse par rapport à la consigne.

o Lors du passage à l'écrit, considérer l'orthographe comme secondaire. Privilégier alternativement la construction de la phrase, les idées, le vocabulaire, la ponctuation.

o Aider l'enfant dans le rédactionnel : écrire éventuellement les phrases à sa place ou en les tapant sur l'ordinateur. Comme pour la lecture, on pourra aussi le faire en alternance.

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Comment adapter le travail scolaire des enfants ayant un trouble d'apprentissage du langage écrit ?

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Centre de Référence des Troubles du Langage et des Apprentissages, Centre d'Excellence des Troubles du Neuro-développement, Hôpital Robert Debré, Paris La période de confinement est un moment particulièrement difficile pour les enfants qui ont un trouble d'apprentissage du langage écrit. Le travail scolaire est fait à la maison avec l'aide des parents.

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Hôpital R.Debré

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Chers parents,

Vous vous demandez comment occuper votre enfant qui a un Trouble du Spectre de l'Autisme (TSA).

Nous vous proposons donc quelques idées et recommandations pour les semaines à venir, et ce jusqu'à la réouverture des écoles et structures d'accueil et à la reprise des prises en charge.

Ce document a pour but de vous aider avec votre enfant, il ne s'agit pas de méthodes de travail mais simplement de guidance. L'objectif est donc de piocher des idées dans ce guide et non pas de tout appliquer à la lettre.

N'hésitez pas à demander conseil aux professionnels accompagnant vos enfants (pédopsychiatres, orthophonistes, psychologues, psychomotricien.ne.s, éducateur.trice.s, ergothérapeutes, etc.). Ils connaissent vos enfants et sauront vous donner des conseils adaptés et vous suggérer des activités ou exercices à réaliser avec votre enfant.

Parlez de la situation actuelle à votre enfant de manière ouverte, calme et adaptée à son niveau de compréhension, sans détails inutiles. Ayez des paroles rassurantes (pour l'enfant, pour sa santé et celle de son entourage). Veillez à lui permettre de garder le contact avec ses proches. Essayez de l'interroger sur ses inquiétudes. Une discussion à plusieurs, c'est toujours plus facile.

Expliquez que l'application des mesures barrières (type lavage de mains, éternuements dans son coude, utilisation de mouchoirs à usage unique, pas de contact physique rapproché) le protégera du risque d'infection par le virus Covid-19. Limitez l'exposition de votre enfant aux informations de la télévision et des réseaux sociaux. Répétez cette discussion régulièrement. Les enfants sont inquiets mais ne l'expriment pas comme les adultes. Voici une illustration qui peut vous servir à expliquer la situation.

A la maison vous serez sans doute amenés à adapter les exigences et à être plus tolérants vis à vis des attentes autour de l'autonomie, les apprentissages scolaires ou les comportements (par exemple : les autostimulations, les stéréotypies, le temps d'écran ...).

Si votre enfant présente un changement brutal du comportement, pensez à prendre sa température. Il est possible que des douleurs soient en cause. N'hésitez pas à demander des conseils par téléphone à votre médecin traitant.

Si votre enfant prend un traitement médicamenteux, il doit être poursuivi.
Sommaire
1.1 Mieux se repérer dans le temps

1.2 Pour les enfants scolarisés
2. Structurer l'espace
2.1 Mieux se repérer dans l'espace

2.2 Pour les enfants scolarisés
3. Les supports pour occuper mon enfant
3.1 Quelques idées d'activités

3.2 Pour les enfants scolarisés
4. Les activités scolaires 5. Les tâches domestiques
5.1 Comment faire participer mon enfant ?
6. Gestion des écrans
6.1 Jeux vidéos et réseaux sociaux
7. Gérer les comportements désirables et indésirables
7.1 Pour prévenir les difficultés de comportement de mon enfant
8. Prendre soin de soi

Les idées essentielles 🙂 1. J'essaie de maintenir une bonne qualité de vie et de la bienveillance Je garde confiance en mes capacités de parents et de ma famille à gérer cette situation inédite. 2. J'aménage un environnement adapté pour tous Je structure le temps et l'espace. 3. J'essaie d'alterner les activités stimulantes et éducatives avec des activités de détente absolue 4. J'essaie de poursuivre les activités scolaires et éducatives Je peux demander conseil par téléphone ou télé-consultation aux équipes qui connaissent mon enfant. 5. J'essaie de faire participer mon enfant aux activités du quotidien 6. L'accès aux écrans (TV, tablette, jeux vidéo et réseaux sociaux) J'autorise des temps d'écran sans culpabiliser mais en mettant en place des contrats pour augmenter le temps d'écran. 7. Je gère les comportements désirables et indésirables J'essaie de garder en tête qu'il faut surveiller l'état de santé de mon enfant et que je peux appeler mon médecin en cas de changement de comportement. 8. Je prends soin de moi et je garde des moments simples et de plaisir en famille.

1.1 Mieux se repérer dans le temps

Pour mon enfant avec TSA, la notion du temps peut être difficile. Préservez les routines. Voici quelques conseils qui peuvent m'aider :

- En vidéo : https://deux-minutes-pour.org/video/mieux-se-reperer-dans-le-temps/

- Je maintiens des horaires stables : on se lève et on se couche aux mêmes heures que d'habitude.

- Je mets en place des rituels dans la journée : se laver, s'habiller, manger, dormir etc. Un rituel qui peut également aider mon enfant à se repérer dans la journée peut être une comptine de début de journée et une histoire pour la fin de la journée.

- Je peux utiliser des emplois du temps visuels avec les moments clés/les grandes activités de la journée. Quand mon enfant le peut, je lui fais faire une croix sur l'image, la cocher, la toucher ou enlever l'image quand l'activité est réalisée. Je le félicite et je peux même le récompenser.

https://deux-minutes-pour.org/video/faire-un-planning-visuel/

- Quand les enfants sont couchés, je prends un temps afin de planifier la journée du lendemain.

- Je peux privilégier des activités courtes (en fonction du temps d'attention de mon enfant).

- Je prévois un temps libre ( sans activité planifiée) pour mon enfant et pour moi-même.

- Je préviens mon enfant quand on va passer à une autre activité. Pour cela, je peux utiliser des signaux auditifs ou visuels : clochette ou bip, un time-timer (Kids Timer® disponible sur Google Play®), minuteur de mon téléphone, verbaliser à mon enfant, donner une carte de fin d'activité pour signifier la fin.

1.2 Pour les enfants scolarisés

- Je l'implique dans la création de l'emploi du temps, en retenant les temps forts de la journée : le travail mais aussi les moments ludiques (ex. préfère-t-il un temps calme seul ou un moment de jeu avec vous avant de reprendre les cours l'après-midi ?).

- Je reprends le support pédagogique fourni par l'établissement de mon enfant et j'indique dans l'emploi du temps quel moment de la journée sera dédié à quelle matière ou exercice.

- Je prends en compte la fatigabilité de mon enfant : j'alterne moment de détente et moment d'effort. Je suis attentif aux ressources attentionnelles de mon enfant. Des activités qui me paraissent de " détente " peuvent être coûteuses pour lui.

- Je peux mettre en place un journal de bord/ journal personnel à compléter, en fonction de ses capacités, de façon plus ou moins autonome par mon enfant chaque jour. Cette activité ludique lui permettra de faire un point sur les événements de la journée, comme ce qu'il a apprécié faire. Il peut aussi raconter une vidéo, un film vu, un livre/une BD lus. J'essaie de l'aider à identifier ses émotions (suggérez lui des mots) durant cette période. Si cela lui est difficile, je peux commencer par partager avec lui un événement de la journée. Un exemple lui permettra plus facilement de raconter le sien. Je peux aussi l'aider à choisir l'événement de la journée. Ce journal peut être tenu sur l'ordinateur ce qui permet d'ajouter des photos prises avec le téléphone (ex. une photo de lui pendant une activité, d'un objet important, d'un dessin, une photo de lui pouvant représenter son émotion du jour).

Exemple d'emploi du temps:
2. STRUCTURER L'ESPACE
2.1 Mieux se repérer dans l'espace

J'essaie de structurer différents endroits dans la maison ou l'appartement. Même dans un petit espace, cela est possible.

Chaque espace étant destiné à des activités spécifiques, cela sera plus facile pour mon enfant de repérer les activités qui auront lieu dans chaque endroit.

Par exemple, je peux diviser le salon en différents endroits :

- Un coin pour le travail,

- Un coin pour les loisirs,

- Un coin pour les repas,

- Un coin pour les stimulations sensorielles et la détente.

Pour cela, je peux coller sur le mur ou sur un meuble, une image ou un pictogramme (que je peux dessiner moi-même), pour indiquer à mon enfant la fonction de chaque lieu. Je peux aussi délimiter des espaces au sol avec du scotch.

J'essaie de garder le logement bien rangé et les jouets non accessibles, de sorte que mon enfant ne soit que sur un jeu à la fois et puisse me demander de passer à un autre.

Il est important aussi que j'alterne les lieux et les personnes lors des activités dans la journée :

- Les lieux : à table, au sol, sur le canapé, dehors si j'ai un petit extérieur sécurisé (jardin, balcon, balconnet), dans la cuisine, la salle de bain, la chambre etc.

- Les personnes : je pense à changer d'intervenant auprès de mon enfant si possible. Par exemple : certaines activités avec papa, d'autres avec maman, le frère, la sœur, etc. Ceci permettra de vous laisser des temps pour vous.

2.2 Pour les enfants scolarisés

Un espace de " détente " où mon enfant a accès à des activités ou des objets rassurants : exemple une " cabane " avec des objets appréciés ou rassurants, un espace sensoriel dans le chambre. Lorsque mon enfant a accès à cet espace, lors d'un moment de détente l'ensemble de la famille respecte ce temps calme et les activités menées . Des sonomètres en ligne peuvent aider à ce respect du niveau sonore, par le.s frère.s/sœur.s : https://www.classcraft.com/lp/volume-meter/ ou https://bouncyballs.org/.
3. LES SUPPORTS POUR OCCUPER MON ENFANT
Je peux établir une liste des activités à proposer à mon enfant par ordre de préférence, afin de les organiser tout au long de la journée. J'alterne le type d'activités en fonction de l'âge et du niveau scolaire de mon enfant.

J'alterne avec mon enfant les moments d'excitation et les moments de calme. Je passe d'une activité qui l'intéresse beaucoup, à une activité qu'il aime moins. Je peux utiliser les activités qu'il apprécie pour le motiver à faire celles qu'il aime moins. Je ne suis pas trop exigeant.e et j'encourage c e que mon enfant sait déjà faire.

3.1 Voici quelques idées d'activités

- Motricité globale : créer un petit parcours moteur, jouer au ballon si l'espace le permet, danser etc. des sites internet proposent des activités physiques pour faire bouger vos enfants, voici quelques liens internet :

o https://activeforlife.com/fr/resource/individual-lesson-plans/

o https://activeforlife.com/fr/activites/

o https://www.force4.tv

o Grouille ton Wixx - Programme de Pause active canadien

o Percussion Corporelle Wixx

o https://cubesenergie.com/fr/ecole-primaire-du-quebec/defi/cest-quoi

o https://cubesenergie.com/fr/ecole-primaire-du-quebec/defi/idees-pour-bouger

o https://www.youtube.com/results?search_query=bouge+en+classe+avec+jeune+en+sant%25C3%25A9

Je n'hésite pas à mettre mon enfant en tenue de sport pour qu'il comprenne l'activité qui va avoir lieu. Nous vous recommandons fortement de vous joindre à lui, l'exercice physique permet de maintenir une bonne santé physique mais aussi psychologique.

- Motricité fine :

Transvasements : bac avec des lentilles, du riz, des pâtes, de la farine etc.

- Jeux de faire semblant : dinette, poupée/personnages, déguisements, marionnettes, jeux de métiers, Playmobil®, etc.

- Jeux de construction : Légos®, Duplos®, avec des boîtes, rails de train, cubes, etc.

- Jeux créatifs : graphisme, gommettes, pâte à modeler ou pâte à sel, peinture, découpage, collage, faire des bulles avec du savon etc.

- Temps calme & relaxation : il est utile de prévoir des temps de relaxation dans la journée pour mon enfant comme pour moi. En effet, les événements que nous vivons sont anxiogènes. Selon les capacités et les besoins de mon enfant, je peux lui proposer un temps calme, allongé ou assis sur le lit, le canapé, un tapis de sol, dans une cabane fabriquée avec des draps et des coussins. Pour les enfants ou adolescents qui seraient plus sensibles à la lumière, ne pas hésiter à fermer les rideaux, fermer les volets pour réduire les stimulations trop fortes. Voici quelques idées pour les temps calmes :

- Musique calme : https://www.youtube.com/watch?v=DlnYANIVslc,

- Massages,

- "Relaxation active" : https://www.youtube.com/watch?v=n3zt0Aj0hZo,

- Respiration en cohérence cardiaque : https://www.youtube.com/watch?v=aKdJsYIGONM.

3.2 Pour les enfants scolarisés

- Des jeux des 7 erreurs et jeux de l'intrus à imprimer sur internet : http://turbulus.com/jeux-a-imprimer

- Jeux de cherche et trouve sur internet.

- Petits http://www.mondedestitounis.fr/cherche-jeu.php?id=5

- Grands http://www.objets-caches.com/trouver-animaux-caches.html
4. LES ACTIVITÉS SCOLAIRES
- Boîte à mystères : Vous pouvez créer une boîte avec un trou sur un des côtés pour y glisser la main, afin de découvrir sans regarder ce qui a été caché dans la boîte.
5. ET LES TACHES DOMESTIQUES DANS TOUT CA ? Comment faire participer mon enfant ?
Si mon enfant est accompagné par un.e AVS à l'école il aura besoin d'un étayage soutenu pour travailler à la maison. Je contacte l'école afin de savoir s'il est possible d'ajuster la charge de travail aux difficultés spécifiques de mon enfant. Je peux aussi consulter l'enseignant.e ou l'AVS pour connaître les modalités de son accompagnement auprès de mon enfant, afin de ne pas perturber mon enfant dans ses habitudes de travail et d'entretenir une relation de confiance avec lui.

Il est préférable de fractionner le travail et ainsi d'éviter les longues périodes de travail, qui génèrent parfois des agacements.

Je fais participer mon enfant aux tâches simples de la maison. Je peux trouver des moyens de les rendre ludiques si nécessaire. Mon enfant peut apprécier le côté structuré et routinier qu'ont ces activités en elles-mêmes. Il est important de s'adapter à ses préférences. Les activités du quotidien permettent de développer l'autonomie. De plus, cela le fait participer à la vie de la maison et ce sont des activités qui ont du sens pour lui.

- Activités de tri : ranger le lave-vaisselle, certains couverts par exemple (tri fourchettes/cuillères), tri des chaussettes par paires, trier le linge par membre de la famille, etc.

- Plier le linge : torchons, petites serviettes, etc.

- Mettre la table : cela permet de compter les personnes présentes et de prendre le nombre correspondant de verres, d'assiettes, etc. Si mon enfant ne sait pas encore compter, je peux mettre des sets de table pour le guider.

- Participer aux activités de cuisine : couper et éplucher les légumes, couper une baguette et mettre dans la panière, aider à faire des recettes simples (avec une recette en image par exemple : Recettes en images).

- Débarrasser la table, fermer les volets, aider au ménage, etc.

- Ranger sa chambre.

- Développer l'autonomie : se brosser les dents, se laver les mains, participer à l'habillage et au déshabillage, etc.

https://www.ben-le-koala.com/les-videos.html

https://www.bloghoptoys.fr/jimprime-mon-poster-je-prends-ma-douche-tout-seul?utm_campaign=shareaholic&utm_medium=facebook&utm_source=socialnetwork

J'accorde un temps d'écran sur un moment donné, je peux aussi l'utiliser comme récompense, et j'évite les chaînes d'informations continues. L'exposition aux écrans de manière plus prolongée que d'habitude est tout à fait acceptable pendant cette période.

6.1 Jeux vidéos et réseaux sociaux

La gestion de jeux vidéo est problématique pour un grand nombre de parents en temps normal. Cela risque d'augmenter durant cette période.

L'élaboration de l'emploi du temps me permettra de limiter les conflits. Je me mets d'accord avec mon enfant sur le nombre d'heures autorisées par jour et leur répartition dans la journée.

Sur certaines consoles de jeux (Switch® notamment), il est possible de programmer les temps de jeu. La console s'arrête alors automatiquement à la fin du temps écoulé.
7. GÉRER LES COMPORTEMENTS DÉSIRABLES ET INDÉSIRABLES
Je préviens mon enfant lorsque son temps de jeu touche bientôt à sa fin : " Attention, il te reste 10 minutes ".

Je lui propose une activité alternative : un jeu de société, une histoire à lire ensemble, la confection d'un gâteau, une douche ou un bain, de la musique etc. Je l'accompagne dans l'enchaînement avec une autre activité pour lui permettre de mieux gérer sa frustration.

Attention : L'utilisation des réseaux sociaux est à surveiller pendant cette période afin de limiter l'accès à des informations ou contenus anxiogènes. Cependant, ces outils permettent de maintenir le lien avec les copains/copines ou les membres de la famille (pensez aux cousin.e.s). C'est une opportunité pour l'aider dans les relations sociales. Avant un appel (de préférence vidéo) je peux lui rappeler les " règles " des échanges sociaux comme saluer, prendre des nouvelles, alterner les tours de parole etc. Favoriser le télécontact avec les personnes de la famille fragiles peut permettre de réduire l'anxiété. Dans cette même perspective, je peux regarder des albums photos avec mon enfant pour reprendre la constitution de la famille et aussi travailler la reconnaissance des visages.

Certaines situations risquent de générer des troubles du comportement chez mon enfant, c'est pourquoi il est important de ré-instaurer des routines comme évoquées plus haut (paragraphes 1 et 2, structurer le temps et l'espace).

Dans le cadre du droit à la santé mentale et physique, des sortie mesurées/structurées/ritualisées peuvent parfois aider vos enfants. Ceci varie avec les recommandations de l'Etat et il est indispensable de suivre les règles actualisées du gouvernement.

Rappel : Je peux proposer des routines alternant des activités structurées faciles pour mon enfant et des activités sensorielles libres qui ne demandent pas forcément d'interaction et qui sont agréables pour lui, même si elles ont parfois une connotation négative pour moi (faire tourner les roues des voitures devant ses yeux, se balancer, etc.).

Malgré toute l'organisation mise en place, certaines situations peuvent générer des difficultés comportementales difficiles à gérer de par leur intensité et durée. Je n'hésite pas à demander aux professionnels qui accompagnent mon enfant au quotidien des conseils et de la guidance par téléphone ou vidéo-consultations. Je peux également consulter les liens en début de document. Pour prévenir les difficultés de comportement de mon enfant : - J'explique clairement à mon enfant ce que je veux et ce que je ne veux pas (par images/pictogrammes, mots ou en écrivant) et je peux proposer un contrat avec récompenses si j'en dispose déjà. https://demo.cms2cms.com/wordpress-5fbf6dd1796e3/wp-content/uploads/attachments/Systeme-d-economie-jetons.pdf - Quand je mets en place une activité, je préfère commencer avec des activités dont mon enfant est capable et qu'il apprécie, puis j'alterne avec des activités dans lesquelles il est moins à l'aise. - J'accorde à mon enfant des moments plus calmes, seul, où il peut s'auto-stimuler. - Je fais attention à ne pas instaurer seulement des moments d'exigence. - Je peux proposer des exercices de cohérence cardiaque https://www.bing.com/videos/search?q=application+respirelax&qpvt=application+respirelax&view=detail&mid=DBA94090E500E4B747CEDBA94090E500E4B747CE&&FORM=VRDGAR&ru=%2Fvideos%2Fsearch%3Fq%3Dapplication%2Brespirelax%26qpvt%3Dapplication%2Brespirelax%26FORM%3DVQFRML 8. PRENDRE SOIN DE SOI Je prends du temps pour moi, c'est important. En journée, pendant la sieste, ou bien le soir, au coucher des enfants. Je m'accorde des temps de loisir. Je garde contact avec mes proches ou bien également avec les personnes ayant également des enfants TSA (notamment sur des chat ou forums). Quand cela est possible, je peux demander de l'aide aux professionnels qui suivent mon enfant (par vidéo/télé-consultation). Je peux également utiliser un timer pour structurer le temps dédié à mon travail et indiquer ainsi à mon enfant que je suis ou ne suis pas disponible (je peux utiliser un pictogramme " disponible " / " pas disponible ").

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COVID-19 et Trouble du Spectre de l'Autisme Que faire à la maison ? - Clépsy

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Chers parents, Vous vous demandez comment occuper votre enfant qui a un Trouble du Spectre de l'Autisme (TSA). Nous vous proposons donc quelques idées et recommandations pour les semaines à venir, et ce jusqu'à la réouverture des écoles et structures d'accueil et à la reprise des prises en charge.

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Déficit intellectuel ou problème de compréhension

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Déficit intellectuel ou problème de compréhension

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Depuis le début du confinement, c'est toujours la même problématique qui revient : comment occuper les enfants à la maison ?
Les histoires sont une bonne alternative à l'ennui et pour cela, l'École des Loisirs a pensé aux petits mômes et à leurs parents, souvent bien occupés et qui n'ont pas vraiment le temps de respirer entre l'école à la maison, les repas qui s'enchaînent, les enfants devenus de vrais pots-de-colle et leur travail respectif à gérer... La fameuse maison d'édition de littérature jeunesse nous offre justement une réelle respiration, un moment de pause ludique pendant le confinement, en mettant en ligne gratuitement des albums filmés de sa collection !

Parmi les célèbres héros des livres, on retrouve en images le fameux loup de "C'est moi le plus beau" du regretté Mario Ramos, les mignonnes petites souris de Haruo Yamashita et Kazuo Iwamura, la sorcière Cornebidouille de Pierre Bertrand ou encore l'ours Calinours de Frédéric Stehr et Alain Broutin... Grâce à ces albums filmés, les petits et grands mômes écoutent l'histoire racontée tout en découvrant les illustrations au fil des pages qui se tournent automatiquement.
Merci L'École des Loisirs pour ces quelques minutes de calme et de repos pour toute la famille !

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L'École des Loisirs : des albums filmés gratuits pour les enfants pendant le confinement

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Depuis le début du confinement, c'est toujours la même problématique qui revient : comment occuper les enfants à la maison ? Les histoires sont une bonne alternative à l'ennui et pour cela, l'École des Loisirs a pensé aux petits mômes et à leurs parents, souvent bien occupés et qui n'ont pas vraiment le temps de respirer entre l'école à la maison, les repas qui s'enchaînent, les enfants devenus de vrais pots-de-colle et leur travail respectif à gérer...

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Petits : gestes barrières et jeux de doigts

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Petits : gestes barrières et jeux de doigts

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Petites activités à la maison sous forme de défis...

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Petites activités à la maison sous forme de défis...

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Activités pour mieux se connaître et créer des souvenirs du confinement

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Activités pour mieux se connaître et créer des souvenirs du confinement

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On peut proposer des jeux pour mieux se connaître avec toute la famille.
La boîte à souvenirs:
Chacun raconte un évènement heureux qui lui a apporté du plaisir ( avant ou pendant le confinement). On peut le noter dans un carnet et le faire sur plusieurs jours. cela permet que chaque membre de la famille se rende compte qu'il vit des moments joyeux et heureux. En ce moment de confinement, se créer de belles images mentales est important.
La fleur des compliments :
- dessiner une fleur avec des pétales avec au milieu le prénom de chaque membre de la famille (une fleur par personne) .
dans chaque pétale on écrit ou fait écrire un compliment sur la personne par chacun des autres membres de la famille. On dessine 8 pétales si on est 4, 6 si on est 3...

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Jouer aide à grandir, à découvrir le monde, à apprivoiser ses peurs, à créer, à vivre ensemble...
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Dans une interview publiée sur Le vif, le psychiatre Paul Verhaeghe, professeur de psychologie à l'Université de Gand, explique les évolutions au cours de l'histoire de la psychiatrie et les écueils...

Dans une émission diffusée sur France Inter, Michel Desmurget, neuroscientifique et chercheur met en lumière les dangers que les écrans représentent pour les enfants : problèmes d'attention, de...

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Jouer aide à grandir, à découvrir le monde, à apprivoiser ses peurs, à créer, à vivre ensemble... Découvrez toutes les vidéos "Jeu t'aime" sur www.yapaka.be/videos-jeu-taime Dans une interview publiée sur Le vif, le psychiatre Paul Verhaeghe, professeur de psychologie à l'Université de Gand, explique les évolutions au cours de l'histoire de la psychiatrie et les écueils...

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​Dans le fil de nos vies habituelles, partager une habitation relève déjà du défi. Il y a tant de choses à organiser, à faire, à penser, à négocier, à rappeler, à dire, à tenir, en un mot : à vivre.
Aujourd'hui, nous sommes comme à l'arrêt, coupés physiquement du monde extérieur.
C'est si difficile de vivre dans cette petite bulle fermée qui nous oblige à partager 24h sur 24 le même toit, les mêmes espaces parfois bien exigus. Habituellement, parents et enfants, nous aimons chacun prendre de l'air dans nos lieux de vie : l'école, le boulot, les activités sportives, les restos entre amis, les plaines de jeux...

Quelques points de repère pour une gestion du quotidien

Dans la crise que nous traversons, l'information afflue de jour en jour, d'heure en heure pour le meilleur et pour le pire. Pour prendre des nouvelles de la famille éloignée, pour se réconforter les uns les autres, pour rassurer nos proches, nous parlons entre adultes, en direct ou via les écrans et les oreilles de nos enfants ne sont jamais loin.

Dans ce flot d'infos continu, les enfants peuvent aussi se sentir submergés par la quantité de nouvelles anxiogènes et notre propre accablement en tant qu'adulte. La fermeture des écoles, s'abstenir de donner des bisous, être privés de plaine de jeux, éviter de rencontrer ses grands-parents pour les protéger... impactent et bouleversent le quotidien généralement organisé et protégé de nos enfants.

Il est important qu'en tant qu'adulte, nous soyons à même de reconnaître nos émotions, nos peurs face à une telle situation, pour pouvoir les exprimer à nos enfants. Sans ça, ils pourraient penser que pour être adulte, il ne faut ressentir aucune émotion. Et dès lors, ils risqueraient de faire des efforts pour s'endurcir, ne pas être touchés, ce qui les couperait de ce qui est le propre de notre humanité.

La réalité actuelle, l'ampleur des mesures et l'impuissance dans laquelle nous sommes, nous bouleversent profondément et nous submergent au risque d'avoir des paroles, des attitudes, des actes guidés par la seule émotion. Les enfants aujourd'hui à nos côtés 24h sur 24h, ressentant nos émois, peuvent également être saisis d'effroi, d'angoisse,... Dès lors, essayons de couper de temps en temps le flot d'informations pour éviter d'être, petits et grands, débordés par l'émotion, sans pour autant y être insensibles.

Notre angoisse d'adulte, la surinformation ...touchent les enfants qui sont pris dans cette cacophonie émotionnelle et factuelle. Ils sont, à leur hauteur, troublés par ces nouvelles conditions de vie, par les mesures de précaution qui se multiplient face à un danger qu'ils ont du mal à appréhender puisqu'il ne se voit pas concrètement.

Parler à l'enfant quelque soit son âge, avec des mots adaptés lui permet de s'approprier ce qui lui parait d'autant plus obscur que son quotidien en est impacté. Ouvrir un espace où le parent s'adresse directement à l'enfant et pas seulement en sa présence est utile à deux titres essentiellement : l'inclure dans une réalité qui le concerne directement et le rendre acteur de ce qui lui arrive. Sans ça, il risque de se juger trop petit, pas assez intelligent pour comprendre le monde dans lequel il grandit.

Comment aider l'enfant à rester acteur ?

S'adresser à l'enfant en tenant compte de son âge ouvre un espace qui l'autorise à s'exprimer, à mettre des mots sur sa réalité, ses questions, ses inquiétudes et à s'approprier la situation.

Le laisser s'exprimer par le jeu, le dessin, les mots lui permet de penser les choses. Il sera alors encouragé à se montrer créatif pour maintenir des liens avec ses amis, envoyer un dessin à son grand-parent, .... en comprenant les précautions actuelles. Pouvoir se connecter aux copains, à la famille via toutes les nouvelles technologies sera un point d'appui pour lui.

Quand il sent son parent inquiet ou dans l'impossibilité de lui donner des réponses, l'enfant craint de poser les questions qui le préoccupent. Le contexte en présence qui bouscule l'espace et le temps du quotidien sans certitude par rapport à la durée est d'autant plus difficile pour penser la situation, pour l'adulte comme pour l'enfant. Soyons cependant rassurés, comme parents, pas besoin d'avoir réponse à tout, l'essentiel c'est d'autoriser la question de l'enfant, la mise en mots. Cela contribuera à augmenter sa confiance en lui, son empathie. Expliquer que le confinement est décidé pour protéger chacun et tout le monde est un bon point de départ.

Soutenir la solidarité et l'empathie

Ne plus s'embrasser, se défendre de voir les amis, s'abstenir de tout contact avec ses grands-parents...mais aussi assister à l'assaut des grands magasins .... nécessite de redire à l'enfant l'importance de la solidarité et de l'entraide. Non seulement de le dire mais aussi de le reprendre dans nos gestes quotidiens parce que l'exemple, c'est nous, chacun d'entre nous.

N'hésitons donc pas à faire appel à l'enfant, à ses idées pour garder des liens, exprimer son intérêt pour l'autre malgré la distance, cela suscitera certainement des surprises et lui ouvrira un espace pour asseoir son rôle de citoyen. Pour l'enfant, c'est une occasion de faire l'expérience de la continuité des liens même dans l'éloignement physique, une expérience fondatrice pour l'enfant.

Maintenir des rituels

Dans ce contexte anxiogène, les repères sont essentiels aux enfants comme aux adultes mais dans une autre mesure. Garder un rythme de vie permet de tenir compte des besoins de l'enfant en fonction de son développement et de le sécuriser face à une situation qui chamboule son quotidien : rythme des repas (pris à table ensemble télévision éteinte), maintien des heures et des rituels du coucher... Ce qui donne aussi l'occasion aux parents de disposer d'un temps à (d)eux, nécessaire à leur survie.

De nouveaux rituels seront imaginés : entamer la journée par un briefing sur le planning et l'organisation des temps : temps de travail scolaire, temps professionnel, temps récréatif, temps d'occupation individuelle, temps personnel pour les adultes ....

Les besoins de l'enfant, son rythme, sa compréhension des événements ne sont pas ceux de l'adulte. Nous devons rester à son écoute, sans le devancer et être attentifs à tout ce qu'il nous dit dans ses mots, ses silences, ses questions...

Des émotions aux points d'appuis

Quand des événements graves, des catastrophes, des violences, des accidents surviennent, les enfants partagent nos émotions. Ils découvrent et participent aux rituels qui permettent de continuer à vivre ensemble et de traverser les épreuves rencontrées par leur famille, leur quartier ou leur pays. Ici, ils ont accès aux partages de ressources entre adultes pour organiser les journées en famille mais ils sont également acteurs quand ils viennent applaudir aux balcons à 20h pour marquer un soutien au personnel de santé. Ce sont des gestes d'une chaleureuse humanité qui nous font nous sentir connectés et moins impuissants face à la situation. Quand ces choses arrivent, il est important que l'enfant sente auprès de lui la présence d'adultes sur qui compter et à qui parler. Même si nous ne comprenons pas toujours la situation qui conduit à tant de peur, de tristesse et de révolte, il nous revient de veiller sur l'enfant et de tout mettre en œuvre pour lui permettre de vivre sa vie le plus sereinement possible.

Maintenir un rythme dans la vie quotidienne le rassure. Pouvoir se connecter aux copains par toutes les nouvelles technologies est également un point d'appui pour lui. Planifier les journées et proposer de changer d'activité régulièrement surtout pour les petits: jeu libre, balade, écouter une histoire, temps d'écrans... permet de se représenter comment les différents temps de la journée vont se dérouler.

Comment prendre du souffle ?

Et quand le bruit de la vie familiale occupe tout l'espace, toutes nos pensées, il se peut qu'à certains moments, on soit à saturation. Surtout quand s'y ajoutent téléphone, radio, bips des messageries, travail, mise en place des devoirs... tout arrive en même temps et dans le même espace.

Difficile de dire qu'on n'en peut plus d'être avec ces enfants qui prennent toute la place, nous fatiguent ou nous dévorent. Encore plus, quand nous nous surprenons à avoir de terrifiantes pensées agressives envers eux. Dans ces moments extrêmes, chaque parent devrait pouvoir partager avec d'autres adultes qu'il n'en peut plus au point d'avoir envie parfois d'en faire de la chair à pâté ! Comment reprendre son souffle ? Aller faire un tour en solo pour se changer les idées et reprendre sa respiration, papoter avec un voisin au-dessus d'un mur, d'un coin de haie, d'une fenêtre à l'autre ou appeler un ami, une sœur, un parent de l'école,... sont autant de pistes qui font du bien.

Oser parler de tels sentiments à d'autres, dire à quel point on n'en peut plus et qu'on rêve d'être DEHORS... Téléphoner à une copine et lui dire qu'on est au bord de l'explosion, appeler un professionnel qui écoutera en toute confidentialité...

Carnet d'adresses

Quand les émotions difficiles prennent toute la place, quand on sent que la patience est à bout, il est essentiel de demander de l'aide. En parler est difficile, parfois douloureux, mais ça libère du poids que l'on porte en soi et permet de repartir avec l'énergie de l'échange. Ça fait du bien de se sentir soutenu quand on a peur de perdre le contrôle. Par sa présence, l'autre nous aide à prendre le recul nécessaire pour ramener les choses au calme et retrouver nos moyens.

Dans le contexte actuel, les professionnels de la Fédération Wallonie-Bruxelles restent là, disponibles par téléphone, comme une bulle d'air sur laquelle chaque parent peut compter :

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Parents - enfants confinés... Comment ne pas péter les plombs ?

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​Dans le fil de nos vies habituelles, partager une habitation relève déjà du défi. Il y a tant de choses à organiser, à faire, à penser, à négocier, à rappeler, à dire, à tenir, en un mot : à vivre. Aujourd'hui, nous sommes comme à l'arrêt, coupés physiquement du monde extérieur.

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De l'ennui à l'expérience -

de l'expérience à la pensée -

de la pensée à la liberté d'être

En tant qu'éducateur, laissons nos enfants s'ennuyer et, quand nous nous inquiétons pour nos enfants, exclamons-nous avec Gustave Flaubert :
" Connaissez-vous l'ennui ? Non pas cet ennui commun, banal, qui provient de la fainéantise ou de la maladie, mais cet ennui moderne qui ronge l'homme dans les entrailles, et d'un être intelligent, fait une ombre qui marche, un fantôme qui pense. Ah ! Je vous plains si cette lèpre-là vous est connue. "
Voir son enfant devenir une " ombre qui marche " ou un " fantôme qui pense " comme un être inhabité, est une crainte qui saisit plus d'un parent. Pourtant, ce n'est pas l'ennui qui risque de conduire à cela.
Bien au contraire.

L'ennui appartient à un rythme relationnel qui structure la psyché de l'enfant.
L'ennui est une alternance de duo/solo.
L'ennui offre à l'enfant un espace-temps qui lui permet d'expérimenter son environnement et les objets qui le composent.
L'ennui est l'écart qui favorise le passage d'un corps de chair à un corps pensant.
L'ennui s'associe au manque ; le manque produit de l'expérience ; l'expérience permet une connaissance intime de soi.
Créer du temps pour l'ennui, c'est offrir des temps de pensée à l'enfant.
Créer de l'ennui est un acte parental refusant : refus de la sur-stimulation et de la surexcitation de l'enfant, refus de confondre l'être et l'avoir.
Créer des temps d'ennui, c'est permettre à l'enfant satisfait de s'apaiser.
Accepter l'ennui, c'est reconnaître à l'enfant et à l'adolescent des aptitudes créatives.
L'ennui est la rencontre avec soi-même, ses ressources et ses limites. L'ennui délimite et construit.
L'ennui conduit à une sécurité intérieure à l'origine de l'autonomie psychique, à la liberté d'être soi, au bonheur.

Toutes ces expériences prennent place dans le milieu familial, social, scolaire. Les temps d'ennui sont des temps précieux, uniques, constructifs, créatifs. Si nous arrivons à prendre conscience que les accélérations qu'exige notre époque sont incompatibles avec notre développement personnel et se font au détriment de notre être, nous pourrons penser autrement les temps de l'enfance, en prendre soin et les accompagner, pour un bonheur partagé.

[...]

In Sophie Marinopoulos, "Les trésors de l'ennui ",Temps d'arrêt, yapaka, novembre 2017, pp 56-58

Ce livre Temps d'arrêt peut exceptionnellement être commandé par mail à yapaka@yapaka.be (pour la Belgique uniquement). Il est également téléchargeable en version PDF et epub .

SOMMAIRE L'ennui, source du plaisir d'être La quête du bonheur L'ennui, une nourriture de l'être La capacité d'être seul Culture néo-libérale et ennui Notre peur contemporaine du vide Sommes-nous satisfaits ou apaisés ? L'amour objet de consommation Adolescence et ennui Bibliographie

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De l'ennui à l'expérience - de l'expérience à la pensée - de la pensée à la liberté d'être En tant qu'éducateur, laissons nos enfants s'ennuyer et, quand nous nous inquiétons pour nos enfants, exclamons-nous avec Gustave Flaubert : " Connaissez-vous l'ennui ?

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Plus de 100 histoires à écouter en famille

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Je vous propose une sélection de ressources avec plus de 100 histoires à écouter en famille ! Amusez-vous bien ! La moufle - Histoire racontée par Florence Desnouveaux La Grenouille à grande bouche - Histoire racontée (d'autres histoires ici) Petit Pouce dans la forêt - Histoire - Jeu de doigts (playlist 17 titres) Playlist Oli ...

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Radioclassique.fr est le site de votre Radio préférée. Écoutez le direct, retrouvez un morceau, téléchargez les podcasts et suivez toute l’actualité du classique

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Pour les parents d'enfants en situation de handicap

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Pour les parents d'enfants en situation de handicap

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ASH Versailles

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Ministère

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Ministère de l'Education Nationale et de la Jeunesse

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5 questions sur le coronavirus
C'EST QUOI ?
Un virus très contagieux qui circule en ce moment dans plusieurs pays du monde. C'est un microbe, donc absolument invisible à l'oeil nu.

COMMENT ÇA S'ATTRAPE ?
Tu peux l'attraper si une personne malade éternue ou tousse près de toi sans se protéger la bouche. Le virus peut aussi rester plusieurs heures sur des objets. Si tu l'attrapes, ne t'inquiète pas, on s'occupera de toi jusqu'à ce que tu sois guéri.

COMBIEN DE TEMPS ÇA DURE ?
En général, les personnes malades guérissent en quelques jours avec du repos et un traitement. Pour mieux se protéger du virus, il faut que l'on reste tous à la maison pendant au moins deux semaines.

ÇA FAIT QUOI ?
Le coronavirus fait tousser, éternuer, il donne de la fièvre, de la fatigue et peut parfois provoquer des difficultés à respirer.

COMMENT ME PROTÉGER ET PROTÉGER LES AUTRES ?
1 - Lave-toi les mains avec du savon, très régulièrement
2 - Tousse et éternue dans le pli de ton coude ou dans un mouchoir et loin de tes amis.
3 - Utilise un mouchoir en papier pour te moucher et jette-le à la poubelle.
4 - Évite de toucher ta bouche, ton nez et tes yeux.
5 - Respecte une distance de 1 mètre (2 grands pas) entre toi et les autres.

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FACE AU CORONAVIRUS : LES BONS GESTES À ADOPTER

1. Lave-toi les mains avec du savon, très régulièrement.

2. Tousse et éternue dans le pli de ton coude ou dans un mouchoir, et loin de tes amis.

3. Utilise un mouchoir en papier pour te moucher et jette-le à la poubelle.

4. Pour se saluer, pas de câlins, pas de bisous, pas même de poignées de main.

5. Respecte une distance de 1 mètre (2 grands pas) entre toi et les autres.

6. Évite de toucher ton visage (nez, bouche, yeux).

gouvernement.fr/info-coronavirus
0 800 130 000 (appel gratuit)

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Afficher la transcription 5 questions sur le coronavirus C'EST QUOI ? Un virus très contagieux qui circule en ce moment dans plusieurs pays du monde. C'est un microbe, donc absolument invisible à l'oeil nu. COMMENT ÇA S'ATTRAPE ? Tu peux l'attraper si une personne malade éternue ou tousse près de toi sans se protéger la bouche.

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C'est moi le plus beau de Mario Ramos. Album filmé offert par l'école des loisirs

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1 jour, 1 actu

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1 jour 1 actu

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P.Delion

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Un entretien avec Pierre Delion (04:19), pédopsychiatre, dans le contexte du Covid-19.

Face à cette crise, les enfants ont beaucoup de questions, ils sentent l'inquiétude de leurs parents et les sollicitent pour être rassurés. Or, la situation est telle que les parents sont eux-mêmes perdus, n'ont pas réponse à tout et ils doivent pouvoir communiquer cela à leurs enfants. Répondre aux questions dont ils ont les réponses mais aussi pouvoir dire qu'ils ignorent certaines choses, qu'ils sont eux-mêmes un peu inquiets. Cela risque effectivement d'être un peu angoissant pour certains enfants mais c'est aussi une opportunité pour eux de découvrir que leurs parents ne sont pas tout-puissants et surtout de penser par eux-mêmes, d'imaginer des manières de faire face. Pour un enfant, avoir un parent qui dit avec honnêteté ce qu'il sait mais aussi ce qu'il ne sait pas est une richesse pour se construire psychiquement et dans le contexte actuel pour traverser la crise.

Les effets à long terme de cette crise sur les enfants seront peut-être apparentés pour certains à des stress post traumatiques, mais aussi à de nouvelles ressources qu'ils auront déployées pour traverser cette période. Il faudra du temps pour découvrir toutes les conséquences que la crise aura eues.
Retrouvez toutes les vidéos réalisées dans le cadre de la crise sanitaire du Covid-19 ici

Puisque les traditionnelles portes ouvertes ne pourront pas avoir lieu cette année, l'Atout asbl, qui a pour but de valoriser la formation professionnelle des jeunes en difficultés confiés à l'I.P.P....

Actuellement, il n'est pas toujours facile pour les devenant parents de s'y retrouver dans les informations, parfois contradictoires, qu'ils reçoivent concernant les suivis médicaux de grossesse et...

Dans un texte publié sur le site " Les pros de la petite enfance" Anne Dethier et Florence Pirard invitent à réfléchir à la délicate question du port du masque dans les milieux d'accueil de la toute...

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Un livre sensible dont l'histoire témoigne de la capacité de grandir, d'aller de l'avant, grâce...

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[Vidéo] Crise sanitaire et mesures de confinement, quels impacts sur l'enfant?

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Un entretien avec Pierre Delion (04:19), pédopsychiatre, dans le contexte du Covid-19. Face à cette crise, les enfants ont beaucoup de questions, ils sentent l'inquiétude de leurs parents et les sollicitent pour être rassurés. Or, la situation est telle que les parents sont eux-mêmes perdus, n'ont pas réponse à tout et ils doivent pouvoir communiquer cela à leurs enfants.

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Une histoire et Oli : podcast enfants à écouter sur France Inter

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PODCAST. De nombreux contes inédits et histoires du soir pour les enfants de 5 à 7 ans. Écoutez en famille tous les épisodes sur France Inter.

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Tout le monde courait en tous sens, et soudain tout s'immobilise. En même temps, bien que contraints au confinement, beaucoup d'entre nous ne parviennent pas à y croire. Tout ceci existe-t-il vraiment ? Ne sommes-nous pas dans un mauvais rêve dont nous allons bientôt nous réveiller ? Avec l'épidémie de Covid-19, ce que nous vivons chacun est en effet insupportable par bien des aspects, mais cela constitue en même temps l'opportunité d'un changement majeur : construire ensemble des règles nouvelles pour mieux vivre en famille, et au-delà, envisager autrement nos relations. Car ce virus nous oblige à rompre avec la pensée de la compétition (" si j'ai une chose, tu ne l'as pas ") et nous contraint à penser en termes de réciprocité partagée : " Ce que je fais pour me protéger te protège aussi, et ce que je fais pour te protéger me protège aussi ". Ce n'est plus toi OU BIEN moi, c'est toi ET moi à la fois, et moi et toi ensemble ! Que nous pensions à nous protéger du virus pour ne pas l'avoir, ou que nous soyons préoccupés de ne pas le donner aux autres, ce sont les mêmes gestes qu'il convient d'adopter.

Le confinement obéit exactement à cette logique. Mais avant de pouvoir en mesurer, peut-être, les effets positifs à long terme sur notre façon de penser les liens sociaux, reconnaissons en les difficultés. Et d'abord, que si les situations vécues par chacun sont différentes, il n'y en n'a pas de plus enviable que d'autres. Les personnes qui vivent seules sont confrontées à l'obligation de se tenir à elles-mêmes compagnie, souvent sans plus pouvoir entendre le son d'une voix humaine ; les couples sont confrontés à l'obligation de se supporter dans tous les instants, ce à quoi beaucoup ne sont pas habitués ; enfin, dans les familles, les différences de rythmes entre des adolescents qui ont besoin de bouger, et des adultes ou des séniors qui recherchent le calme, risquent vite de créer des frictions et des tiraillements. En fait, si nous vivons chacun cette crise différemment en fonction de notre situation, les angoisses que nous y affrontons sont les mêmes : d'un côté, il y a celle d'être oublié et abandonné, et de l'autre, celle d'être empêché d'organiser notre temps comme nous en avons envie.

Pour vivre le confinement le moins mal possible, il va nous falloir établir un programme de vie, solitaire si nous vivons seul, et partagé si nous vivons à plusieurs. Aussitôt que deux personnes ou plus sont confinées ensemble, il est en effet essentiel de réfléchir à la possibilité pour chacun d'avoir des temps de solitude et des temps d'échanges, et idéalement, quand cela est possible, des espaces de recueillement personnel et des espaces partagés.

Mais dans cette organisation nouvelle, le problème le plus épineux sera très vite celui des écrans. Leur tentation risque d'être considérable. Plus que jamais, nous allons devoir nous demander à chaque instant si nous les utilisons pour tuer le temps, pour penser à autre chose ou même pour ne penser à rien, ou bien si nous les utilisons pour l'intérêt et le plaisir que nous y trouvons. Bref, le conseil " d'apprendre à s'en servir et d'apprendre à s'en passer " n'a jamais eu autant d'actualité ! Et la première de nos tâches sur ce chemin va être de répartir notre temps, et celui de nos enfants, entre les écrans de travail et ceux de loisirs, entre les écrans solitaires et les écrans partagés, et entre l'information, la distraction et l'éducation. Sans oublier qu'il est possible que certains utilisent les écrans pour s'éloigner ou s'isoler un peu des autres personnes présentes dans la maison ou l'appartement, lorsque l'étroitesse de l'espace empêche un isolement physique satisfaisant. Et sans oublier non plus que les enfants et adolescents ne consomment pas les mêmes contenus, et qu'Il faut faire attention à ce que les plus jeunes ne se retrouvent pas sans le vouloir devant des images qui ne sont pas de leur âge, parce qu'un autre membre de la famille les regarde dans le salon !

Les trois principes qui guident les repères 3/6/9/12 peuvent heureusement nous aider à gérer ces situations.

Le premier est le principe d'alternance. Organisons pour chacun un emploi du temps quotidien qui prévoit des temps de travail avec et sans écrans, des temps de partage avec et sans écrans et des temps de loisir solitaire avec et sans écrans, surtout si nous avons plusieurs enfants d'âges différents. Et n'ayons pas peur de le faire cet emploi du temps un peu rigide, il s'assouplira à l'usage ! Il est en effet plus facile d'atténuer une règle que de la durcir. Sans oublier que les deux premiers principes d'une bonne gestion des écrans en famille consistent à ne jamais les utiliser pendant les temps de repas partagé et à ne jamais les emmener dans sa chambre le soir. Pensons à établir un couvre-feu numérique : à 22 heures ou 23 heures, tous les appareils numériques sont éteints et restent en dehors des chambres.

Le second principe qui guide les repères 3-6-9-12 est celui d'accompagnement. Pour beaucoup d'entre nous, le télé travail rend plus sensible à nos enfants la nature de notre activité professionnelle, tout en libérant du temps disponible. Profitons-en pour expliquer à nos enfants ce que nous faisons, qui leur est souvent mystérieux, mais aussi pour les accompagner dans leurs propres activités. Et cela ne concerne pas que les écrans. Trop de parents pensent qu'il suffit de donner un jouet à enfant pour qu'il y trouve spontanément du plaisir. Il est vrai que c'est souvent ce que veut nous faire croire la publicité. " Avec ce jouet, votre enfant va se passionner aussitôt ", sous-entendu : " Il vous laissera tranquille ". Mais un enfant s'occupera bien mieux avec un jouet si un parent a pris le temps d'y jouer avec lui. Car alors l'enfant n'est plus seul avec son jouet, il y joue en se remémorant à tout instant ce que ce parent a fait ou dit comme s'il était encore avec lui.

Enfin, n'oublions pas que quel que soit ce que les écrans apportent, ils ne favorisent ni l'expression verbale, ni les capacités de constructions narratives si importantes pour la réussite de la vie sociale. Profitons alors des émotions que suscitent les écrans chez nos enfants pour les inviter à nous en parler, notamment à l'occasion des repas pris ensemble. Montrons-leur l'intérêt que nous prenons aux aventures ou aux anecdotes qu'ils nous racontent. Posons-leur des questions et apprenons-leur ainsi à construire un récit sans même qu'ils s'en rendent compte.

Enfin, l'apprentissage de l'autorégulation, qui constitue le troisième principe des repères 3-6-9-12, va se trouver placée au centre de la vie familiale. En effet, à partir du moment où les écrans sont partout disponibles dans la maison, mais où il a été décidé de ne les utiliser qu'à certaines heures et sur un temps limité, la capacité d'attente de chacun va être mise à rude épreuve. Mais après tout, on s'organise bien pour manger à heure fixe et ne pas grignoter pendant les repas : faisons pareil avec les écrans !

Et luttons aussi contre la tentation d'aller consulter sans cesse les sites d'information en continue, pour savoir combien il y a de morts, si un vaccin a été mis au point ou si les mesures de confinements ont déjà montré leur efficacité. Cette façon de grignoter de l'information n'est pas seulement propice à accorder crédit à des fausses nouvelles. L'info en continue privilégie aussi souvent l'émotion sur la contextualisation, avec le risque d'épuiser notre capacité d'empathie, voire de susciter un sentiment terrible d'impuissance. Privilégions plutôt les bulletins d'information officiels, à heure fixe. Et pour le reste du temps, pensons aux films regardés ensemble, aux jeux vidéo auxquels on joue à plusieurs, aux jeux de société installés sur la table du salon, à la possibilité de lectures partagées... Et n'oublions pas que sur Internet, on peut aussi se balader dans un musée, explorer le monde avec des documentaires historiques et géographiques, découvrir des tutos pour faire du yoga, de la gymnastique ou de la danse, s'initier à des langues étrangères, et bien d'autres choses encore.

Pour en savoir plus : https://www.france.tv/france-5/c-a-dire/c-a-dire-saison-13/1303591-confinement-comment-gerer-psychologiquement.html

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Confiné en famille avec les écrans : comment éviter la crise de nerfs - 3-6-9-12

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Tout le monde courait en tous sens, et soudain tout s'immobilise. En même temps, bien que contraints au confinement, beaucoup d'entre nous ne parviennent pas à y croire. Tout ceci existe-t-il vraiment ? Ne sommes-nous pas dans un mauvais rêve dont nous allons bientôt nous réveiller ?

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Hôpital R.Debré

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Pr R. Delorme, Dr E. Barron, Dr A. Hubert, Dr E. Stantiford - Service de Psychiatrie de l'enfant et de l'adolescent Hôpital Robert Debré - adaptation de SAMSAH Talking With Children: Tips for Caregivers, Parents, and Teachers During Infectious Disease Outbreaks

Lorsque les enfants et les jeunes regardent les informations à la télévision sur l'épidémie à COVID-19, lisent les nouvelles ou entendent d'autres personnes en parler, ils peuvent se sentir effrayés, confus ou anxieux - autant que les adultes. Les jeunes ne réagissent pas à l'anxiété et au stress de la même manière que les adultes. Certains peuvent réagir immédiatement ; d'autres peuvent montrer des signes plus tardivement. Ainsi, les adultes ne savent pas toujours quand un enfant a besoin d'aide.

Bon nombre des réactions mentionnées ci-dessous sont normales lorsque les enfants et les jeunes font face au stress. Si l'un de ces comportements dure plus de 2 à 4 semaines, ou s'ils apparaissent soudainement plus tard, les enfants peuvent avoir besoin d'une aide supplémentaire pour y faire face.

Les très jeunes enfants peuvent exprimer leur anxiété et leur stress en recommençant à sucer leur pouce ou à mouiller leur lit le soir. Ils peuvent avoir peur de la maladie, des étrangers, de l'obscurité ou des monstres. Il est assez fréquent que les enfants d'âge préscolaire deviennent collants avec un parent, une personne qui s'occupe d'eux ou un enseignant, ou qu'ils veuillent rester dans un endroit où ils se sentent en sécurité. Ils peuvent exprimer leur compréhension de l'épidémie à plusieurs reprises dans leurs jeux ou raconter des histoires à ce sujet. Les habitudes alimentaires et de sommeil des enfants peuvent changer. Ils peuvent également avoir des douleurs qui ne peuvent pas être expliquées. Les autres symptômes à surveiller sont un comportement agressif ou replié sur soi-même, une hyperactivité, des difficultés d'élocution et de la désobéissance.

Les nourrissons et les enfants de 0 à 2 ans ne peuvent pas comprendre que quelque chose de mal se passe dans le monde, mais ils savent quand la personne qui s'occupe d'eux est bouleversée. Ils peuvent commencer à manifester les mêmes émotions que leurs parents, ou bien ils peuvent agir différemment, comme pleurer sans raison ou se tenir à l'écart des gens et ne pas jouer avec leurs jouets.

Les enfants de 3 à 5 ans peuvent être en mesure de comprendre les effets d'une épidémie. S'ils sont très bouleversés par la nouvelle de l'épidémie, ils peuvent avoir des difficultés à s'adapter aux changements, aux éventuelles pertes. Ils dépendent des adultes, de leur entourage pour les aider à se sentir mieux.

# DE LA PETITE ENFANCE À L'ADOLESCENCE, 6-19 ANS
Les enfants et les jeunes de cette tranche d'âge peuvent avoir des réactions similaires à celles décrites ci-dessus. Souvent, les jeunes enfants de cette tranche d'âge souhaitent que leurs parents ou les personnes qui s'occupent d'eux leur accordent beaucoup plus d'attention. Ils peuvent cesser de faire leurs travaux scolaires ou leurs tâches ménagères. Certains jeunes peuvent se sentir impuissants et coupables parce qu'ils se trouvent dans une région de France qui est moins touchée par l'épidémie.

Les enfants, âgés de 6 à 10 ans, peuvent être triste de ne plus aller à l'école et de ne plus passer de temps avec leurs amis. Ils peuvent avoir du mal à être attentifs. Certains peuvent devenir agressifs sans raison précise. Ils peuvent avoir des comportements régressifs (demandant à être nourris ou habillés par leur parent).

Les jeunes et les adolescents, âgés de 11 à 19 ans, connaissent de nombreux changements physiques et émotionnels en raison de leur stade de développement. Il peut donc être encore plus difficile pour eux de faire face à l'anxiété qui peut être associée à l'écoute et à la lecture des nouvelles d'une épidémie. Les adolescents plus âgés peuvent nier leurs réactions envers eux-mêmes et leurs parents. Ils peuvent répondre par un "je vais bien" de routine ou même par le silence lorsqu'ils sont bouleversés. Ils peuvent aussi se plaindre de douleurs physiques parce qu'ils ne peuvent pas identifier ce qui les dérange vraiment sur le plan émotionnel. Ils peuvent également ressentir certains symptômes physiques en raison de l'anxiété suscitée par l'épidémie. Certains peuvent commencer à se disputer à la maison, entrer en conflit face à l'autorité.

Avec le soutien adéquat des adultes qui les entourent, les enfants et les jeunes peuvent gérer leur stress en réponse à l'épidémie à COVID-19 et prendre des mesures pour se maintenir en bonne santé psychique et physique. Les moyens les plus importants pour aider, sont de s'assurer que les enfants se sentent considérés, aimés et pris en charge.

Soyez attentifs et à l'écoute. Les parents et les autres personnes qui s'occupent des enfants peuvent les aider à exprimer leurs émotions par la conversation, l'écriture, le dessin, le jeu ou le chant. La plupart des enfants veulent parler des choses qui les rendent anxieux ou stressés - alors laissez-les faire. Acceptez et dites-leur qu'il est normal de se sentir triste, bouleversé, ou stressé. Pleurer est souvent un moyen de soulager le stress et le chagrin.

Permettez-leur de poser des questions. Demandez à vos adolescents ce qu'ils savent de l'épidémie. Qu'ont-ils entendu à l'école ou que voient-ils à la télévision ? Essayez de regarder les informations à la télévision ou sur Internet avec eux. Limitez également l'accès à ces informations afin qu'ils ne soient pas surexposés a des messages anxiogènes sur l'épidémie. Ne laissez pas la discussion sur l'épidémie COVID-19 prendre le dessus sur les discussions en famille.

Encouragez les activités positives. Les adultes peuvent aider les enfants et les jeunes à voir le côté positif qui peut sortir d'une épidémie. Des actions héroïques, les familles et les amis qui aident ou travaillent en réponse à l'épidémie, et les personnes qui respectent les mesures de sécurité, mêmes simples (respect distanciation sociale, lavages de mains...) pour empêcher la propagation de tous les types de maladies sont des exemples. Les enfants peuvent mieux faire face à une épidémie en aidant les autres. Ils peuvent écrire des lettres d'affection à ceux qui ont été malades ou aux membres de la famille perdus pour cause de maladie.

Les adultes peuvent montrer aux enfants et aux jeunes comment prendre soin d'eux-mêmes par exemple établir des routines, manger sainement, respecter ses heures de sommeil, faire de l'exercice adapté au confinement et prendre de grandes respirations pour gérer le stress. Si vous êtes en bonne santé physique et psychique, vous êtes plus susceptibles d'être facilement disponibles pour soutenir les enfants dont vous vous occupez. Si ce n'est pas le cas, ne sous estimez pas vos ressources. Vos enfants sauront trouvez auprès de vous de l'énergie et de réassurance, même si vous vous sentez démunie.

UNE NOTE DE PRUDENCE ! Veillez à ne pas pousser les enfants à parler de l'épidémie à COVID-19 ou à participer à des activités d'expression. Si la plupart des enfants parlent facilement de l'épidémie, certains peuvent avoir peur. Certains peuvent même ressentir plus d'anxiété et de stress s'ils en parlent, s'ils écoutent les autres en parler ou s'ils regardent des dessins liés à l'épidémie. Permettez aux enfants de se retirer de ces activités et surveillez-les pour déceler tout signe de détresse.
# LES ENFANTS D'ÂGE PRÉSCOLAIRE, DE 0 À 5 ANS

Donnez à ces très jeunes enfants beaucoup de soutien émotionnel et verbal.

Mettez-vous à la hauteur de leurs yeux et parlez d'une voix calme et douce en utilisant des mots qu'ils peuvent comprendre.

Dites-leur que vous vous occupez toujours d'eux et que vous continuerez à le faire pour qu'ils se sentent en sécurité.

Gardez une routine normale, par exemple en dînant ensemble et en ayant une heure de coucher régulière.

# DE LA PETITE ENFANCE À L'ADOLESCENCE, 6-19 ANS

Demandez à votre enfant ce qui les préoccupe et ce que vous pourriez faire pour l'aider

Réconfortez-le avec des mots doux ou simplement en étant présent avec eux.

Passez plus de temps avec votre enfant que d'habitude, même pour une courte période.

Si votre enfant est très angoissé, il faut prendre contact avec une psychologue pour faire une visio-conférence. Il y a beaucoup de psychologues qui en ce moment sont disponibles pour vous aider via un appel téléphonique ou une viso-conférence

Encouragez les enfants à avoir des moments de tranquillité ou à exprimer leurs sentiments par l'écriture ou l'art.

Pour plus de ressource consulter les fiches sur l'opposition et le trouble anxieux.

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Réactions normales de stress de l'enfant face au COVID19 - Conseils pour y faire face

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Pr R. Delorme, Dr E. Barron, Dr A. Hubert, Dr E. Stantiford - Service de Psychiatrie de l'enfant et de l'adolescent Hôpital Robert Debré - adaptation de SAMSAH Talking With Children: Tips for Caregivers, Parents, and Teachers During Infectious Disease Outbreaks Lorsque les enfants et les jeunes regardent les informations à la télévision sur l'épidémie à COVID-19, lisent les nouvelles ou entendent d'autres personnes en parler, ils peuvent se sentir effrayés, confus ou anxieux - autant que les adultes.

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Hôpital R.Debré

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L'opposition est un moyen qu'a l'enfant pour apprendre et qui fait partie des phases clés de son développement. C'est aussi une manière pour lui de tester les limites ou de rechercher l'attention de ses parents.

Ces comportements risquent d'être fréquents et difficiles à gérer durant la période de confinement strict suite au COVID19. Votre enfant risque de se montrer plus opposant que d'habitude.

Ne vous inquiétez pas, ne vous sentez pas coupable. C'est aussi un processus habituel auquel chaque parent doit faire face.

10 stratégies pour prévenir les comportements d'opposition

1. Donnez des consignes simples et claires : il est important de donner des règles simples et claires afin que votre enfant puisse les comprendre. Il est préférable de donner une seule consigne à la fois. Ces consignes doivent être formulées de manière positive et respectueuse par exemple " s'il te plait parle doucement " au lieu de " arrête de crier ".

2. Priorisez vos demandes : choisissez des règles qui sont vraiment nécessaires pour la bonne dynamique familiale. Soyez pragmatiques et mettez en place des règles réalisables en fonction de l'âge de votre enfant.

3. Anticipez les demandes : par exemple vous pouvez dire à votre enfant " dans cinq minutes ce sera le temps du dîner " ou " quand tu auras fini de lire la page il faudra prendre ton bain ".

4. Restez quelques secondes à côté de votre enfant après la consigne : après avoir donné une consigne restez à côté de l'enfant et surveillez qu'il fasse ce qu'on lui a demandé, de manière à ce que vous vous assuriez qu'il a compris la consigne, vous pouvez aussi l'aider au début.

5. Renforcer la motivation de votre enfant : si quelques consignes s'avèrent difficiles à réaliser par votre enfant, vous pouvez établir un tableau à points avec 2-3 consignes à respecter par jour (cf fiche " économie de jetons ").

6. Respectez le cadre tous les jours - Ne vous contredisez pas avec ce que vous avez dit la veille : l'enfant ne comprendra pas si vous le grondez pour une activité si la veille vous n'avez pas réagi.

7. Félicitez et encouragez les comportements positifs : si votre enfant respecte les règles : félicitez-le. C'est la meilleure manière pour maintenir ce bon comportement. Au fur et à mesure, les consignes seront respectées systématiquement et elles deviendront une routine.

8. Évitez de vous retrouver en opposition avec votre conjoint lorsque vous établissez les règles de vie de la maison : il est important d'essayer d'anticiper au maximum les règles éducatives que vous voulez mettre en place à la maison. Il faut en discuter si possible entre parents au préalable, par exemple le soir lorsque les enfants sont couchés, et vous mettre d'accord. Il y a souvent un parent plus strict et un parent plus " cool ". Essayez de faire un entre deux, faites confiance à l'autre. Si cela ne fonctionne pas, alors il n'est jamais trop tard pour changer les consignes.

9. Utilisez l'humour - Favorisez la désescalade - évitez la confrontation trop directe. L'humour permet souvent de casser la dynamique d'opposition de votre enfant, vous pouvez aussi proposer une autre activité. Sa rigidité le conduit souvent à s'opposer à vous. En faisant de l'humour ou en changeant de sujet ou d'activité, il acceptera un peu plus vos stratégies.

10. Évitez les paroles humiliantes et irrévocables : c'est un point très important. Ne critiquez pas la personne mais vous pouvez critiquer son comportement par exemple " je n'aime pas quand tu ne manges pas proprement ". Cela permet aussi a l'enfant de comprendre ce qu'il n'a pas bien fait et doit améliorer. Toutes les paroles qui pourraient humilier ou dénigrer votre enfant ( " t'es un nul " ou " t'es vraiment un idiot ") sont à bannir. Cela renforce la mauvaise image de soi qu'a l'enfant dans ces situations d'opposition. Cela peut même avoir pour conséquence de renforcer l'opposition ( " Pourquoi devrais-je écouter alors que tout le monde me trouve nul ? ").

Que faire lorsque l'opposition est là ? Comment la gérer alors que je suis confiné(e) avec toute la famille ?

Réguler sa réaction et s'y tenir : bien souvent, nous avons tendance à vouloir poser des limites fortes à ses enfants " Tu seras privé de jeux vidéo pour toute une semaine " " Tu ne pourras plus appeler tes amis de toute la semaine ". Evitez des sanctions que vous ne pourrez pas tenir. Si vous décidez d'imposer une sanction il faut qu'elle soit mesurée et réalisable. Dans le cas contraire votre enfant comprendra que vos punitions ne sont pas tenues et cela renforce l'idée d'impunité et le fait de pouvoir continuer les comportements non désirés. Restez ferme mais juste et privilégiez la récompense à la punition.

Si une crise de rage ou de colère survient, comment vais-je pouvoir la gérer durant la période de confinement ?

Le confinement va éprouver beaucoup plus la famille. Toute la famille est soumise à beaucoup de tension, à la gestion des frustrations. Il n'est donc pas impossible que votre enfant face à des situations de frustration (qui sont des facteurs de risque de déclenchements) puisse faire des crises de colère ou de rage en ce moment.

Il va donc falloir les gérer de la meilleure manière possible, afin de préserver l'harmonie familiale durant le confinement. Le message clef est de ne pas faire " d'escalade " durant la crise, c'est-à-dire réagir comme un miroir face à votre enfant.

Voici quelques stratégies comportementales à mettre en place si vous êtes dans cette situation.

10 stratégies pour gérer la crise

S'il ne respecte pas ce temps de retrait, vous pouvez essayer de fermer la porte en expliquant à l'enfant que ce temps de retour au calme est nécessaire. Ne cherchez pas à négocier avec lui à travers la porte. N'intervenez plus, à moins d'une mise en danger de l'enfant.

Si vous êtes deux adultes à la maison, pensez à vous relayer auprès de l'enfant en crise. Cela permet aussi de souffler. En général on ressent soit même beaucoup de tension.

Évitez les punitions car l'enfant n'a pas assez de contrôle sur son comportement pour éviter les crises, la punition risque d'augmenter sa colère et baisser son estime de lui. Privilégiez la réparation, en permettant à votre enfant de réparer les dégâts matériels qu'il a causé durant la crise. Donnez-lui des missions d'intérêt général, comme mettre le couvert, ou passer l'aspirateur. Accompagnez votre enfant pour les premières tâches.

Est-ce que la colère que j'ai ressentie en tant que parent est normale ?

Vous avez peut-être ressenti de la colère contre votre enfant, de la culpabilité si vous avez perdu le contrôle de votre comportement pendant la crise, mais aussi de l'empathie pour votre enfant qui souffre, ou même un sentiment de découragement dans votre rôle de parents. Ces émotions peuvent aussi se superposer, il faut les accepter.

Le confinement est une période stressante pour toute la famille, mais elle peut être un bon moment pour réaliser des activités en famille dont vous n'avez pas le temps en période scolaire. Vous pouvez faire un emploi du temps pour les temps dédiés aux devoirs/travail des parents et des temps pour les loisirs/activités en individuel et en famille.

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Comment gérer les comportements d'opposition et les crises de rage pendant le confinement ? - Clépsy

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La désobéissance et l'opposition : qu'est-ce que c'est? L'opposition est un moyen qu'a l'enfant pour apprendre et qui fait partie des phases clés de son développement. C'est aussi une manière pour lui de tester les limites ou de rechercher l'attention de ses parents. Ces comportements risquent d'être fréquents et difficiles à gérer durant la période [...]

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Source : Samhsa.gov traduit par Dr Stantiford, Dr. Barron et Dr. Hubert service de Psychiatrie de l'enfant et de l'adolescent Hôpital Robert Debré Conseils pour la distanciation sociale, la quarantaine et l'isolement lors d'une épidémie de maladie infectieuse : Qu'est-ce que la distanciation sociale ?
La distanciation sociale est un moyen d'empêcher les gens d'interagir de manière étroite ou fréquente pour éviter la propagation d'une maladie infectieuse.

Les écoles et autres lieux de rassemblement tels que les cinémas peuvent fermer, et les manifestations sportives et les services religieux peuvent être annulés.
Qu'est-ce que la quarantaine ?
La quarantaine permet de séparer et de restreindre les déplacements des personnes qui ont été exposées à une maladie contagieuse pour voir si elles tombent malades. Elle dure le temps nécessaire pour garantir que la personne n'ait pas contracté de maladie infectieuse. La durée de la quarantaine dépend de chaque maladie, pour le COVID-19 la quarantaine dure 14 jours.
Qu'est-ce que l'isolement ?
L'isolement empêche la propagation d'une maladie infectieuse en séparant les personnes malades de celles qui ne le sont pas. Il dure aussi longtemps que la maladie est contagieuse.

En cas d'apparition d'une maladie infectieuse, les autorités peuvent prendre des mesures pour limiter et contrôler la propagation de la maladie.

Cette fiche de conseils fournit des informations sur la distanciation sociale, la quarantaine et l'isolement.

Le gouvernement a le droit de faire appliquer les lois relatives à la santé publique si des personnes tombent malades entrainant épidémies ou en pandémies.

Cette fiche de conseils décrit les sentiments et les pensées que vous pouvez traverser pendant et après l'application de distance sociale, de la quarantaine et de l'isolement. Elle suggère également des moyens de prendre soin de votre santé pendant le confinement et fournit des ressources pour une aide supplémentaire.

À quoi s'attendre : Réactions typiques

Chaque individu réagit différemment à des situations stressantes telles qu'une épidémie qui nécessite une distanciation sociale, une mise en quarantaine ou un isolement. Ce que vous pouvez ressentir :

· De l'anxiété, de l'inquiétude ou de la peur liées à :

o Votre propre état de santé ,

o L'état de santé des autres personnes que vous avez pu exposer à la maladie

o La rancœur que vos amis et votre famille pourraient ressentir s'ils devaient être mis en quarantaine à la suite de contacts avec vous

o La nécessité de devoir vous surveiller, ou d'être surveillé par d'autres pour suivre l'évolution des signes et symptômes de la maladie

o L'éloignement du milieu professionnel et la perte potentielle de revenus et de sécurité de l'emploi

o Les défis liés à l'approvisionnement en produit dont vous avez besoin, tels que les aliments et les produits de soin.

· L'inquiétude sur votre capacité à pouvoir vous occuper efficacement des vos enfants ou des personnes dont vous avez la charge ,

· L'incertitude ou frustration quant au temps durant lequel vous serez dans cette situation ou l' incertitude liées à votre avenir ,

· La solitude associée au sentiment d'être coupé du monde et de ses proches ,

· La colère si vous pensez avoir été exposé à la maladie à cause de la négligence des autres ,

· L' ennui et frustration de ne pas être en mesure de travailler ou de réaliser vos activités quotidiennes.

· L' incertitude ou ambivalence liée à la situation ,

· Une envie de consommer de l'alcool ou des drogues pour faire face à la situation ,

· Des symptômes de dépression, tels que le sentiment de désespoir, une modification de votre appétit , une augmentation ou diminution de votre temps de sommeil ,

· Symptômes d'un état de stress post-traumatique (ESPT), tels que des souvenirs angoissant envahissants, des flashbacks (revivre l'événement), des cauchemars, des changements d'humeur, et le fait d'être facilement effrayé.

Si vous ou l'un de vos proches souffrez de l'une de ces réactions pendant plus de 2 à 4 semaines, contactez un professionnel de santé, médecin généraliste ou psychiatre.
Comment prendre soin de vous pendant l'application de la distance sociale, la quarantaine et l'isolement COMPRENDRE LE RISQUE
Prenez conscience du risque réel pour vous et vos proches. La perception du risque dans une situation telle qu'une épidémie est souvent inexacte. La couverture médiatique peut donner l'impression que les gens sont en danger immédiat alors que le risque réel d'infection peut être très faible.

Prenez des mesures pour obtenir des informations fiables :

- Restez informés de ce qu'il se passe, tout en limitant votre exposition aux médias. Évitez de regarder ou d'écouter les informations 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, car cela a tendance à augmenter l'anxiété et l'inquiétude. N'oubliez pas que les enfants sont particulièrement affectés par ce qu'ils entendent et voient à la télévision.

- Cherchez des sources d'information fiables sur l'épidémie de maladie infectieuse (numéro vert national 0800 130 000).
SACHEZ VOUS PROTÉGER
Transmettez vos besoins si vous êtes en quarantaine, surtout si vous êtes dans un lieu ou vos besoin fondamentaux ne sont pas assurés. Assurez-vous que vous disposez de ce dont vous avez besoin pour vous sentir en sécurité et protégé.

- Restez en lien pour savoir comment vous pouvez vous faire livrer à votre domicile les produits d'épicerie et les produits de soin dont vous avez besoin.

- Informez les services de soins de santé de tout médicament nécessaire et travaillez avec eux pour vous assurer que vous continuez à recevoir ces médicaments.
INFORMEZ-VOUS
Les prestataires de soins de santé et les autorités sanitaires doivent fournir des informations sur la maladie, son diagnostic et son traitement.

- N'ayez pas peur de poser des questions - une communication claire avec un médecin peut contribuer à réduire tout stress liée à l'éloignement social, à la quarantaine ou à l'isolement.

- Demandez des informations écrites lorsqu'elles sont disponibles.
TRAVAILLEZ AVEC VOTRE EMPLOYEUR POUR RÉDUIRE LE STRESS FINANCIER
Fournissez à votre employeur une explication claire des raisons de votre absence du travail.
RESTEZ EN CONTACT AVEC VOTRE ENTOURAGE
Rester en contact avec les personnes en qui vous avez confiance est l'un des meilleurs moyens de réduire l'anxiété, la dépression, la solitude et l'ennui pendant les périodes d'éloignement social, de quarantaine et d'isolement.

Vous pouvez :

- Utiliser le téléphone, le courrier électronique, les SMS et les médias sociaux pour communiquer avec vos amis, votre famille et d'autres personnes.

- Parler "face à face" avec des amis et des proches en utilisant Skype ou FaceTime.

- Utilisez internet, la radio et la télévision pour rester informés.

- Si vous avez besoin d'entrer en contact avec quelqu'un en raison d'un problème de dépendance d'alcool ou de drogue, pensez à appeler les bureaux locaux des Alcooliques anonymes ou des Narcotiques anonymes .
PARLEZ À VOTRE MÉDECIN
Si vous êtes dans un établissement médical, vous pouvez avoir accès à des soignants qui peuvent répondre à vos questions. Si vous êtes mis en quarantaine à votre domicile et que vous vous inquiétez des symptômes physiques pour vous ou vos proches, appelez votre médecin traitant ou un autre professionnel santé ou le numéro vert 0800 130 000

Si vous avez une maladie chronique (santé mentale ou physique) demandez à votre médecin s'il serait possible de fixer des rendez-vous à distance via Skype ou FaceTime par exemple.
UTILISER DES MOYENS PRATIQUES POUR FAIRE FACE ET SE DÉTENDRE
· Détendez votre corps en faisant souvent des choses qui fonctionnent pour vous : respirez profondément, étirez-vous, méditez, ou pratiquez des activités que vous aimez.

· Après avoir accompli une tâche difficile faite quelque chose qu'il vous plaît.

· Parlez de vos expériences et de vos sentiments à vos proches et à vos amis, si cela vous est utile.

· Gardez un sentiment d'espoir et de pensée positive ; envisagez de tenir un journal dans lequel vous écrirez les choses dont vous êtes reconnaissant ou qui vont bien.
APRÈS UN ÉLOIGNEMENT SOCIAL, UNE MISE EN QUARANTAINE OU UN ISOLEMENT
Vous pouvez ressentir des émotions mitigées, y compris un sentiment de soulagement. Si vous avez été isolé parce que vous étiez atteint de la maladie, vous pouvez ressentir de la tristesse ou de la colère parce que vos amis et vos proches peuvent avoir des craintes infondées de contracter la maladie à votre contact, même s'il a été établi que vous n'étiez plus contagieux.

La meilleure façon de mettre fin à cette crainte courante est de se renseigner sur la maladie et le risque réel pour les autres. Le fait de partager ces informations apaisera souvent les craintes des autres et vous permettra de reprendre contact avec eux.

Si vous ou vos proches ressentez des symptômes de stress extrême, tels que des troubles du sommeil, des modifications de l'appétit, l'incapacité d'effectuer les activités quotidiennes habituelles ou la consommation de drogues ou d'alcool pour faire face à la situation, parlez à un professionnel de la santé.
Ressources utiles :
· Le numéro vert qui répond aux questions sur le nouveau coronavirus (SARS-CoV-2, Covid-19) est ouvert 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7 : 0 800 130 000.

· https://www.pasteur.fr/fr/centre-medical/fiches-maladies/coronavirus-wuhan

· https://www.gouvernement.fr/info-coronavirus

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Prendre soin de votre santé comportementale et mentale pendant un confinement

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Source : Samhsa.gov traduit par Dr Stantiford, Dr. Barron et Dr. Hubert service de Psychiatrie de l'enfant et de l'adolescent Hôpital Robert Debré Conseils pour la distanciation sociale, la quarantaine et l'isolement lors d'une épidémie de maladie infectieuse : Qu'est-ce que la distanciation sociale ?

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Hôpital R.Debré

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Par Dr. Coline Stordeur, Dr. Alexandre Hubert, Pr Richard Delorme (pédopsychiatres) et Marina Dumas, Ph.D (psychologue).

Le caractère inédit de la pandémie provoquée par le Coronavirus CoVID 19 a eu beaucoup de conséquences sur la population, ce qui a pu entraîner ou augmenter des symptômes de stress ou d'anxiété chez votre enfant. Voici quelques conseils afin de les limiter.

Ce n'est pas une fatalité, vous pouvez aider votre enfant !

Assurer une communication

Laissez votre enfant parler et répondez à ses questions. Ne forcez pas la discussion s'il ne souhaite pas aborder le sujet pour le moment.

Renseignez-vous auprès des sources fiables (cf. une liste ci-dessous) plutôt que dans les médias sociaux pour pouvoir répondre honnêtement aux questions des enfants. Avant de leur répondre, demandez-leur ce qu'ils savent déjà sur le sujet en question et reformulez ou complétez l'information. Veillez à ce que vos réponses soient simples.

Corrigez les idées fausses et luttez contre la stigmatisation (par exemple, évitez les termes tels que " virus chinois " pour évoquer le coronavirus CoVID-19). Il est important que l'information soit claire pour vous afin de lutter contre la désinformation.

N'exposez pas trop votre enfant aux médias et jamais sans un adulte à ses côtés pour l'aider à décrypter ce qu'il voit ou entend.

Ne vous interdisez pas d'exprimer vos ressentis également, mais évitez le débordement émotionnel. En effet, il est tout à fait normal d'être stressé dans une situation aussi inédite, même pour les adultes. Les enfants ressentent le stress des parents et sont souvent plus inquiets de la détresse de leurs parents que de la situation elle-même.

Rassurez votre enfant sur sa propre sécurité : il recevra des soins appropriés s'il tombe malade. Les enfants sont très rarement atteints sévèrement par CoVID-19.

Si votre enfant est stressé ou a peur, vous pouvez aussi parler avec lui de ses émotions. Rassurez-le sur le fait que la peur est une émotion normale et naturelle. Ensuite discutez avec lui : quand sa peur se manifeste-t-elle ? de quelle manière (des pensées, des images, des sensations dans son corps) ? qu'est-ce qui la diminue ?

Pensez à féliciter votre enfant lorsque vous êtes très satisfait de son comportement (par exemple : C'est très gentil d'avoir inclus ta petite sœur dans ton jeu). Assurer une routine

Planifiez des activités physiques qui peuvent être faites à la maison (Avez-vous déjà essayé le yoga ?)

Maintenez un rythme régulier au niveau de l'heure du coucher, des repas et de l'exercice physique.

Encouragez la participation des enfants aux tâches ménagères pour leur donner le sentiment d'avoir accompli une action positive.

Prévoyez des activités familiales agréables telles que des jeux (Il est temps de déballer ce drôle de quiz offert pour Noël !), des films et de l'exercice physique. Permettez-vous de rire et de passer un bon moment ensemble !

Faites preuve de patience et de tolérance, ce qui peut être difficile pendant cette période.

Maintenez une alimentation saine et une bonne hygiène de vie.

Apprenez aux enfants les gestes barrières (se laver régulièrement les mains, tousser dans son coude, éviter le contact avec le visage). Ne le culpabilisez pas s'il se trompe! C'est normal lorsqu'on apprend.

Prenez soin de vous en tant que parents : respectez vos besoins de sommeil, évitez de consommer de l'alcool ou du tabac pour réduire le stress, demandez du soutien auprès de votre entourage si vous en avez besoin.

Adoptez des techniques de relaxation pour réduire le stress :

Soufflez profondément par la bouche avec une main sur le ventre et invitez votre enfant à faire de même, les deux pieds légèrement écartés bien plantés dans le sol. Dans votre tête comptez jusqu'à 3 lentement puis laissez l'air rentrer naturellement sur le chiffre 4. Puis respirez normalement environ 30 secondes. Répétez cette séquence 3 fois, puis respirez normalement.

Utilisez téléphone et/ou Internet pour que vos enfants puissent contacter régulièrement leurs amis et les membres de la famille.

Utilisez les possibilités d'enseignement à domicile ou à distance.

Contactez un professionnel de la santé mentale si vous remarquez des signes d'anxiété et de dépression chez votre enfant qui persistent, y compris des changements de l'appétit, des troubles du sommeil, de l'agressivité, de l'irritabilité, et la peur d'être seul ou retiré de sa famille.

S'il est possible pour vous en tant que parents d'agir de manière préventive avant l'apparition des symptômes ou leur majoration, vous pouvez également aider votre enfant lorsque l'angoisse est là.

Ne niez pas l'anxiété de votre enfant, ne la balayez pas d'un revers de la main. Elle est bien réelle. Mais ne tombez pas dans l'excès inverse ! Ne centrez pas toute la vie de la famille autour de ces peurs excessives. Continuez à vivre en réinventant une routine rassurante avec quelques surprises agréables et des moments de convivialité.

En résumé, prenez soin de vous et de votre famille.
PS: Quelques sources fiables et utiles:

Page officielle du gouvernement sur le coronavirus : https://www.gouvernement.fr/info- coronavirus

Site de l'Organisation Mondiale de Santé : https://www.who.int/fr/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019

Site de l'Institut Pasteur : https://www.pasteur.fr/fr/centre-medical/fiches- maladies/coronavirus-wuhan

Recensement des cas en France (région par région) : https://mapthenews.maps.arcgis.com/apps/opsdashboard/index.html#/5e09dff7cb434fb194e 22261689e2887

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Comment aider votre enfant anxieux face au Coronavirus - Clépsy

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Par Dr. Coline Stordeur, Dr. Alexandre Hubert, Pr Richard Delorme (pédopsychiatres) et Marina Dumas, Ph.D (psychologue). Le caractère inédit de la pandémie provoquée par le Coronavirus CoVID 19 a eu beaucoup de conséquences sur la population, ce qui a pu entraîner ou augmenter des symptômes de stress ou d'anxiété chez votre enfant.

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Hôpital R.Debré

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Aider son enfant qui a un trouble ou un retard dans l’acquisition du langage oral - Clépsy | Clépsy

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Conseils pour accompagner votre enfant dans sa rééducation d’un trouble ou un retard dans l’acquisition du langage oral

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Hôpital R.Debré

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Conseils aux parents d’enfant avec TDAH - Clépsy | Clépsy

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Dr Alicia Cohen, Dr Alexandre Hubert, Dr Eric Acquaviva, Pr richard Delorme (pédopsychiatres)

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S.Tisseron

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Alors que le confinement nous impose de rester à domicile et que nous luttons au quotidien contre la surutilisation des écrans, ils sont appelés à jouer un rôle majeur pendant cette période inédite. Et cette crise est aussi une occasion unique de construire quelque chose de nouveau, qui persistera après la fin de l'épidémie. Etablissons un programme clair sur l'emploi du temps familial et personnel de chacun.
Il est essentiel de créer très vite de nouvelles habitudes qui permettent de concilier les temps de solitude de chacun, qu'ils soient consacrés au travail ou aux loisirs, et les temps partagés. L'être humain a en effet besoin de contacts, certes, mais il a aussi besoin de solitude. Pour qu'il y ait des moments de partage, il faut qu'il y ait des moments de repliement. Sans cela, l'humain a la sensation de ne pas être libre. De ce point de vue, l'usage du téléphone mobile est un signal qu'on envoie, en montrant qu'on ne veut pas être dérangé. Mais cela doit aussi valoir pour quelqu'un qui est plongé dans un livre ou qui a besoin de méditer. Sans ces moments de solitude, la cohabitation forcée peut devenir très compliquée.
Parlons à nos enfants en valorisant les conduites d'entraide et de solidarité.
Il y a des mots qui sont terribles. La guerre, que le président de la république a évoqué plusieurs fois dans son allocution du 16 mars, la catastrophe, la mort, la pénurie... Et il y a aussi dans les bulletins d'information des images angoissantes comme celle de personnages entièrement protégés par des combinaisons qui les font ressembler à de véritables scaphandriers, et aussi des images de supermarché pris d'assaut par des clients dans la panique. Même si nous empêchons nos jeunes enfants de voir cela, nous ne pouvons pas nous empêcher d'en parler et nous ne pouvons donc pas les empêcher de nous entendre prononcer ces mots. Alors, reprenons les choses avec eux, rassurons-les, insistons sur la façon dont nos élus cherchent à nous protéger, évoquons la construction d'un hôpital de campagne par l'armée en région Est, l'héroïsme des médecins, le dévouement des employés qui continuent à répondre à nos besoins essentiels en électricité ou en gaz, malgré les risques de contamination qu'ils courent. Bref, valorisons aussi souvent que possible auprès d'eux ce qui relève de l'entraide, de la solidarité et de l'empathie. Et profitons de toutes les occasions qui se présentent pour permettre à nos enfants d'avoir des gestes de solidarité, comme d'applaudir chaque soir à 20 heures nos équipes médicales.
Donnons la parole à nos enfants
Il est toujours difficile de savoir comment un enfant vit un mot, une image, ou une remarque que nous voulons humoristique mais dont il ne comprend pas le double sens. Alors, n'envisageons pas seulement notre rôle de parent dans le sens d'expliciter à l'enfant ce que nous imaginons qu'il peut ne pas comprendre, ou comprendre de travers. Demandons-lui comment il comprend ce qui se passe, ce qui l'inquiète, invitons-le à imaginer ce qui pourrait se passer, et s'il est petit, n'hésitons pas à l'inviter à dessiner la manière dont il perçoit la situation. Inviter nos enfants à nous raconter leur expérience du monde, c'est aussi les inviter à développer leurs compétences narratives, leur imagination et leurs capacités de socialisation.
Résistons à la tentation de l'information en continue.
Dans une période aussi difficile, c'est une tentation forte pour chacun d'entre nous de nous informer en temps réel de l'évolution de la pandémie, du nombre de morts, de la découverte possible d'un vaccin, ou d'éventuelles mesures supplémentaires du contrôle des libertés destinées à lutter contre la dissémination du virus. Mais si certains espaces d'information en continue sont très bien faits, d'autres contiennent le risque de nous présenter l'information sans recul, d'une façon exagérément pessimiste ou optimiste, avec le risque de nous déprimer sur le moment où de nous faire courir le risque de nous déprimer plus tard si l'information positive se trouve finalement démentie. L'information en continue, qui n'est souvent pas contextualisée, risque de fatiguer nos capacités d'empathie et d'alimenter notre sentiment d'impuissance. Préférons- y l'information par les canaux officiels, les chaînes de télévision et les journaux papier. Regardons-les en famille et prenons le temps d'en parler avec nos enfants.
Etablissons des règles explicites d'utilisation des écrans par chacun
Il ne faut évidemment pas sous-estimer la difficulté qu'il va y avoir à gérer cette situation, mais il peut y en avoir des effets positifs. Cela va par exemple obliger les familles à établir des règles claires concernant leurs usages alors qu'elles ne l'avaient pas fait jusque-là. Ce passage de règles implicites à des règles explicites est une étape positive.
Etablissons des distinctions claires entre écran de travail, écran de loisir, écran solitaire et écran partagé.
Cette approche nouvelle va peut-être nous permettre de cesser de parler des écrans en termes uniquement quantitatifs pour les aborder enfin sous l'angle qualitatif. Avec les écrans, le plus important est moins le temps qu'on y passe que l'usage qu'on en fait.
Apprenons à utiliser nos écrans pour tout ce qu'ils peuvent offrir
Alors que beaucoup de personnes se contentent habituellement d'utiliser les écrans pour regarder des séries ou utiliser les réseaux sociaux, pour décompresser à la fin d'une journée de travail, elles vont pouvoir découvrir qu'on peut les utiliser pour se balader dans un musée, voir des documentaires historiques, consulter des tutoriels pour s'initier au yoga, à la danse ou à la gymnastique ou pourquoi pas apprendre des langues étrangères.

L'utilisation des écrans " par défaut " va être remise en cause par le fait que nous allons y avoir accès à tout moment de la journée. Et cette liberté de choix va justement nous permettre de réaliser que le problème n'est pas celui du temps d'écran, mais celui de la façon dont sont choisis les programmes et dont les enfants, en particulier, sont accompagnés dans leur visionnage.
Tous les écrans ne sont pas pour tous les âges.
S'il y a peu de pièces dans la maison, par exemple, cela doit rendre les parents beaucoup plus vigilants : si un ado a envie de regarder une série trash à 14h et que le petit dernier est aussi dans le salon, ce n'est pas le moment. Même si vous n'êtes pas inquiet du temps d'écran de vos enfants, vous ne pouvez pas ne pas être inquiets de ce qu'ils regardent.
Le problème spécifique du téléphone mobile
C'est l'occasion ou jamais, pas encore fait, d'instituer les deux règles de base de l'utilisation du mobile en famille : ne jamais utiliser pendant les repas et ne jamais l'emmener dans sa chambre.

Par ailleurs, il est important de respecter en famille ce qui existe déjà à l'école : lorsque l'on fait son travail scolaire, à l'école comme à la maison, on n'a pas son téléphone à portée de main. Et cela, il faut le faire tout de suite, sinon ça devient un avantage acquis sur lequel il sera très difficile de revenir.

Serge Tisseron est psychiatre, docteur en psychologie habilité à diriger des recherches, membre de l'Académie des technologies, chercheur associé à l'Université de Paris (CRPMS).

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Confinement : nos conseils de vie quotidienne - 3-6-9-12+

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Alors que le confinement nous impose de rester à domicile et que nous luttons au quotidien contre la surutilisation des écrans, ils sont appelés à jouer un

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Covid_enfant gerer les impacts psyhologiques

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Histoires d'enfance

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À propos du podcast

du lundi au vendredi de 14h30 à 15h00 sur France Culture

Quelles sont vos premières lectures, vos lectures d'enfance ? S'il existe une mémoire collective, c'est peut-être celle de l'enfance, constituée de toute une littérature transmise de génération en génération.

Cette collection toute simple a un double mérite : elle s'entend comme une série de rencontres avec des comédiens et comédiennes que nous aimons ou avons aimés, dont les voix nous ravissent. Et elle nous replonge dans nos propres souvenirs de lectures. S'il existe une mémoire collective, c'est peut-être celle de l'enfance, constituée de toute une littérature transmise de génération en génération. Et l'on s'étonnera d'entendre parler d'une époque où l'on se cachait pour lire, le soir, sous les couvertures. La lampe électrique est l'héroïne de cette collection qui s'entend aussi comme la trace d'une pratique et d'une époque, celle où l'on cherchait tout dans les livres. Cette collection s'adresse aux adultes nostalgiques et aux enfants en quête de belles histoires.

La collection sera suivie en fin d'été par une série de lectures de contes d'Oscar Wilde.

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Lectures d'enfance : podcast et émission en replay | France Culture

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Quelles sont vos premières lectures, vos lectures d'enfance ? S'il existe une mémoire collective, c'est peut-être celle de l'enfance, constituée de toute une littérature transmise de génération en génération.