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Línea 024 de atención a la conducta suicida

El Ministerio de Sanidad promueve la Línea 024 de atención a la conducta suicida. Se trata de una línea telefónica de ayuda a las personas con pensamientos, ideaciones o riesgo de conducta suicida, y a sus familiares y allegados, básicamente a través de la contención emocional por medio de la escucha activa por los profesionales del 024, la recomendación de que contacten con los servicios sanitarios del SNS o la derivación al 112 en los casos en los que se aprecie una situación de emergencia. En caso de emergencia vital inminente puede llamar directamente al teléfono de emergencias 112.

La línea 024 no pretende reemplazar ni ser alternativa a la consulta presencial con un profesional sanitario cuando sea necesaria.

Los destinatarios de la línea son las personas con conducta o ideación suicida, así como los familiares o allegados de víctimas de suicidio o de personas con ideación suicida.

El 024 es un servicio de alcance nacional (accesible desde todo el territorio nacional), gratuito, confidencial y disponible las 24 horas del día, los 365 días del año.

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024. línea de atención a la conducta suicida

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024. Línea de atención a la conducta suicida

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¿Qué hace la Fundación para prevenir el suicidio?

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Una mirada a la salud mental de los jóvenes

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Una mirada a la salud mental de los jóvenes

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V. Completa. Una mirada a la salud mental de los jóvenes. Montserrat Dolz, psiquiatra

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La palabra " suicidio " ya no es tan tabú como lo era antes. Cada vez son más personas las que se atreven a hablar de esta realidad que, lamentablemente, afecta a muchas personas.

Una de ellas es Carmen Sánchez Alegre. Su hermano Carlos decidió quitarse la vida hace tres años y ella se derrumbó. Una vez se enteró de la noticia, tanto ella como el resto de su familia comenzaron un camino de aceptación y adaptación a esa realidad. Fruto de eso nace '¿Hablamos del suicidio? Una realidad escondida contada a través de una historia real' en la que la autora cuenta sus experiencias y sentimientos con el objetivo de dar un rayo de esperanza a las personas que están en una situación similar a la que ella atravesó con su hermano Carlos.

Una situación que, como ella misma ha explicado a Carlos Herrera, no se supera. " Perder a un hermano o a cualquier persona en nuestra vida no se supera nunca. Se puede aprender a convivir con ello pero no se supera ".

Y para aprender a convivir con ello, es necesario pasar las fases del duelo. Según Carmen, una de las peores es la culpa. Especialmente en el duelo por suicidio. " Siempre te queda la sensación de que podías haber hecho algo y un montón de preguntas. Además, cuando te empiezas a sentir mejor también sientes culpa ".

Carmen también ha contado que, en muchos casos, se puede prever, aunque no fue su caso. Algo que también la atormenta. " Una de las cosas que más me dolió fue no verlo venir. Hablar de ello es fundamental para poder prevenirlo ".

Hablar de ello es fundamental para afrontar el duelo pero también es importante para prevenir que alguien se quite la vida. " El suicidio es un tema muy tabú y las personas que piensan quitarse la vida sienten vergüenza y no se atreven a pedir ayuda". Por eso, explica Carmen Sánchez, " no hay que dejar que el dolor y el sufrimiento nos atrape y nos ciegue tanto que sea imposible superarlo". Antes de llegar a esa situación hay que pedir ayuda a familiares y amigos o a asociaciones dedicadas a la prevención del suicidio como el Teléfono de la Esperanza (717 003 717) o el Teléfono gratuito contra el suicidio (024). Porque todo tiene solución si pedimos ayuda.

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Carmen S. Alegre: "Las personas que piensan quitarse la vida sienten vergüenza y no se atreven a pedir ayuda"

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La palabra " suicidio " ya no es tan tabú como lo era antes. Cada vez son más personas las que se atreven a hablar de esta realidad que, lamentablemente, afecta a muchas personas. Una de ellas es Carmen Sánchez Alegre. Su hermano Carlos decidió quitarse la vida hace tres años y ella se derrumbó.

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Más de 3.600 personas se quitaron la vida en España en 2019 según los datos del Instituto Nacional de Estadística. El suicidio es el mayor problema de salud pública en Europa según la OMS y por eso colectivos, instituciones y afectados reclaman más recursos y planes de acción desde las instituciones para su prevención.

Si necesitas ayuda, ya seas familiar o una persona con conducta suicida, estos recursos están a tu disposición.

- Teléfono prevención del suicidio (operativo las 24 horas durante los 365 días del año): 900 92 55 55

- Teléfono de la Esperanza: 717 00 37 17

- Servicios de Emergencia a través del teléfono 112. El Ministerio de Sanidad apunta en su guía para la prevención del suicidio que el teléfono 112 es el que debe utilizarse en caso de riesgo inminente, tentativas de suicidio o de suicidio consumado. Además, invitan a recurrir a los Centros de Salud de Atención Primaria en caso de detectar señales de alarma o de conducta suicida.

Asociaciones

- APSAS: Asociación para la Prevención del Suicidio y Ayuda al Superviviente.

- FSME: Fundación Salud Mental España para la Prevención de los Trastornos Mentales y el Suicidio.

- RedAIPIS: Asociación de Investigación, Prevención e Intervención del Suicidio y Familiares y Allegados en Duelo.

- Papageno. Plataforma profesional de prevención del suicidio.

Aplicaciones

- PREVENSUIC: Aplicación para smartphone destinada a familiares, profesionales y personas en riesgo.

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Teléfonos, asociaciones y aplicaciones: recursos para la prevención del suicidio en España

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Guía para la prevención de la conducta suicida

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Guía para la prevención de la conducta suicida