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Colesterol total: menor do que 190
Colesterol HDL: maior do que 60
Colesterol LDL. Depende do risco cardiovascular: Risco baixo menor do que 130;
Risco intermediário menor do que 100; Risco alto menor do que 70
Triglicérides: menor do que 150
Como reduzir o colesterol total, VLDL e o LDL? A dieta pobre em gorduras saturadas está recomendada, porém o efeito não é tão significante como nos triglicérides, visto que apenas 30% do colesterol do organismo depende dos hábitos alimentares, sendo que 70% possui produção pelo próprio organismo.
Exercícios físicos são importantes para elevar o HDL.
É possível que o LDL, VLDL e HDL estejam bons e o total ruim?
Sim, caso tenhamos uma elevação expressiva do HDL (o bom), teremos um Colesterol Total alterado. Isso pode acontecer, na maioria das vezes, por questões genéticas.
Qual deles está associado à maior propensão ao infarto ou ao desenvolvimento de doenças cardiovasculares? O LDL (o ruim), visto que se for elevado, o transporte de colesterol do fígado para os tecidos se torna mais evidente inclusive para as artérias aumentando o risco de complicações cardiovasculares.

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- A lipoproteína consiste em um conjunto composto por proteínas e lipídeos, organizados de modo a facilitar o transporte dos lipídeos pelo plasma sanguíneo.
- A estrutura básica das lipoproteínas é idêntica, variando somente de tamanho e proporção entre os seus componentes. A fração proteica é composta por apoproteínas, enquanto que a parte lipídica é formada por colesterol, triglicerídeos e fosfoglicerídeos.
Quilomícrons e VLDL
- Os quilomícrons são um tipo de lipoproteína sintetizado pelas células que ficam localizadas no intestino. São moléculas grandes compostas por triglicerídeos de origem alimentar em sua maioria, cerca de 85 a 95%.
- Além disso, possuem também cerca de 1 a 2% de proteínas e uma baixa quantidade de colesterol livre. Devido ao fato de possuírem em sua formação mais lipídeos do que proteínas, os quilomícrons flutuam no plasma sanguíneo, já que são menos densos. Com isso, deixam o plasma com aspecto leitoso e podem atém mesmo levar à produção de uma camada cremosa quando o plasma é deixado em repouso.
Qual é a importância da lipoproteína?
- O colesterol é uma substância gordurosa que não consegue se dissolver no sangue. Ele é muito importante para o organismo, mas em quantidades elevadas pode trazer uma série de complicações. Para poder ser transportado através do sangue e poder executar suas funções, como a síntese de hormônios, o colesterol se junta às lipoproteínas.

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- O triglicerídeo é a menor partícula de gordura circulante no sangue e possui função de armazenamento e suprimento de energia em caso de jejum prolongado ou alimentação inadequada
- Por exemplo, sendo considerado um bom indicador do metabolismo das gorduras.
- Assim como o colesterol, todos temos triglicérides e não há problema com isso, pelo contrário, mas em quantidades muito altas, os triglicérides estão relacionados a um maior risco cardiovascular, obesidade, esteatose hepática (gordura no fígado) e pancreatite, dentre outros.
- Podem ser produzidos no fígado ou adquiridos através de alimentos como pães, bolos, leites e queijos.

Para avaliar a quantidade de triglicerídeo circulante no corpo, é coletada uma amostra de sangue para análise laboratorial.

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– Grande quantidade de gordura abdominal: em homens, cintura com mais de 102 cm e nas mulheres, maior que 88 cm;
– Baixo HDL (“bom colesterol”): em homens, menos que 40mg/dl e nas mulheres menos do que 50mg/dl;
– Triglicerídeos elevados (nível de gordura no sangue): 150mg/dl ou superior;
– Pressão sanguínea alta: 135/85 mmHg ou superior ou se está utilizando algum medicamento para reduzir a pressão;
– Glicose elevada: 110mg/dl ou superior.
- Fumo: O risco de um ataque cardíaco num fumante é duas vezes maior do que num não fumante. Os fumantes passivos também tem o risco de um ataque cardíaco aumentado.
- Colesterol elevado: Os riscos de doença do coração aumentam na medida que os níveis de colesterol estão mais elevados no sangue. Esse fator de risco é agravado pela idade, sexo e dieta.
- Pressão arterial elevada: O risco de um ataque num hipertenso aumenta várias vezes, associado com o cigarro, o diabete, a obesidade e o colesterol elevado.
- Hereditários: Os filhos de pessoas com doenças cardiovasculares tem uma maior propensão para desenvolverem doenças desse grupo.
- Idade: Quatro entre cinco pessoas acometidas de doenças cardiovasculares estão acima dos 65 anos. A partir dos 40 anos deve haver realização de exames periódicos de saúde

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Se caracteriza por um conjunto de aspectos que aumentam a probabilidade do desenvolvimento de doenças cardíacas, derrames e diabetes.
- Essa síndrome consiste basicamente na resistência à  ação da insulina, sendo conhecida também como síndrome de resistência a insulina que age menos nos tecidos, fazendo com que o pâncreas produza mais insulina e eleve o seu nível no sangue.
- Alguns fatores auxiliam para o seu surgimento: os genéticos, excesso de peso (principalmente na região abdominal) e a ausência de atividade física.
- A maioria das pessoas que tem a Síndrome Metabólica não apresentam sintoma. Porém, elas estão na faixa de risco para o desenvolvimento de doenças graves, como as cardiovasculares e o diabetes.

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Docente ; Rosalina Guedes Donato Santos
Discentes ;
Ana Luisa Almeida
Emanuelle Ferraz
Maira Rodrigues
Isabella Teixeira
Roney Bruno Amorim
Whamylla Nadieska
Farmácia, 6° semestre