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Comprendre les évaluations à l'écrit, M.Bernard

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Comprendre les évaluations à l'écrit, M.Bernard

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Comprendre les évaluations 1° et TERM EPPCS

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6-Les filières énergétiques: capacités puissance figure 2

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6-Les filières énergétiques: capacités puissance figure 2

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6-Les filières énergétiques : Capacité et Puissance, figure 1

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6-Les filières énergétiques : Capacité et Puissance, figure 1

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-Capacité et Puissance : Imaginez une bouteille d’eau : La capacité est le nombre de litres qu’elle peut contenir- La puissance est la largeur de l’ouverture où le bouchon se visse.

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4-b-L'inactivité physique, les principaux risques 

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4-b-L'inactivité physique, les principaux risques 

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Projet Web radio avec les 1° EPPCS de plusieurs années

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Projet Web radio avec les 1° EPPCS de plusieurs années

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-Vidéo 3 : Les étirements activo-passifs: https://youtu.be/8R2zeqbi56A

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-Vidéo 2: Les étirements passifs: https://youtu.be/XkZqDeaPUiI

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A lire et analyser

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-Vidéo 1 : Corpus : l'alimentation du sportif, 5min 43s, français   https://youtu.be/-jztBPOeIHU

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-Vidéo 1: Quelles sont les conséquences d'un mauvais sommeil sur la santé ?:

https://youtu.be/HYm4P2L1EFo

-Vidéo 2: le sommeil des sportifs

https://youtu.be/44wqTjI4GyU

-Article N°2: cliquer

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3-a-Effets de la pratique sportive ou pratique physique sur l'estime de soi

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3-a-Effets de la pratique sportive ou pratique physique sur l'estime de soi

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-Lire l'article 1

-Regarder: *Vidéo 2 : (de 0 à 1 min) https://youtu.be/K_kWeWEBu7Q

*Vidéo 3 : https://youtu.be/FHQ8gLtlzLk

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Vidéo 1 : https://youtu.be/GjF5n_RzbVI

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-Vidéo1 : Anxiété compétitive https://youtu.be/kOC4N6PEtrU

-Vidéo 2: la respiration carrée https://youtu.be/EvcqxSzdDXg

-Vidéo 3: Sophrologie https://youtu.be/INwspBJQcIw

-Vidéo 4 : Le stress et sport https://youtu.be/7Xyrj7xI6KU

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4-a-Surpoids, pourquoi il augmente à l'adolescence, 2016

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4-a-Surpoids, pourquoi il augmente à l'adolescence, 2016

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Article N°1: Cliquer sur le document

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Les maladies nutritionnelles et l'activité physique

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4-a-Les effets de la sédentarité: Le poids

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4-a-Les effets de la sédentarité: Le poids

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Doc 1: Surpoids et maladies

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ONAPS: OBSERVATOIRE NATIONAL DE L’ACTIVITÉ PHYSIQUE ET DE LA SÉDENTARITÉ

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Classement de quelques activités physiques selon la dépense énergétique en MET.

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3-b-Mesures énergétiques: L'équivalent métabolique MET 

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3-b-Mesures énergétiques: L'équivalent métabolique MET 

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Vidéo 1: Mesure de l'intensité, le MET: https://youtu.be/gF-rBQP2FoE

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-Vidéo 1: Endorphine : L’hormone du bonheur -  https://youtu.be/2eo4BPdoI5A

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RESILIENCE:

-Vidéo 1 : C'est quoi la résilience? : https://youtu.be/iGWZcyR74Qo

-Vidéo 2 : Boris Cyrulnik : sport et résilience à la RTS:

https://www.rts.ch/play/tv/rts-sport/video/linterview-integrale-du-neuropsychiatre-boris-cyrulnik-pour-la-sortie-de-son-livre-sport-et-resilience?urn=urn:rts:video:11003127

-Vidéo 3: BBC ideas, Asha Philip  anglais, ss titre anglais, 3min18 https://youtu.be/_iuPewWbp2U

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-Vidéo 1: https://youtu.be/Behlp6px1pM

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-Vidéo 1- Docteur Carré: https://youtu.be/gcAygCC89L0

-Article 1 à lire de Juanico (cliquer en haut)

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-Vidéo 1 : La clinique du coureur : https://youtu.be/kRPdS_TeHWY

-Vidéo 2 : "Enquête de santé": L'activité physique est efficace sur la dépression https://youtu.be/h9DNw5hpd4E , 2min45s

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2-c-Vidéo 1 : PNL avec Florent manaudou - https://youtu.be/GTqUxJ7YaIQ

2-d-La préparation mentale avec Teddy rinner -  https://youtu.be/23r1M-0Vtwo

2-e-Les techniques d'imagerie mentale avec Harmony TAN

Vidéo 1 : https://youtu.be/dvhdm1eSSKg

2-f-Le contrôle des émotions par la cohérence cardiaque

Vidéo 1 : https://youtu.be/WmP7XPP84eY

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-Vidéo 1: Les Filières Énergétiques: https://youtu.be/RFe8WoZhYEg

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4-La souplesse - étirement activo dynamique

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4-La souplesse - étirement activo dynamique

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-Vidéo1: Les étirement activo-dynamiques:  https://youtu.be/LxYSIb8uJxY

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-Vidéo 1: Qu'est-ce que c'est que la VMA ?

https://youtu.be/yeAH5_bXm6E

-Vidéo 2 Evaluer la VMA : Le test Luc Léger

https://youtu.be/029VY7W94dk

-Vidéo 3: Evaluer la VMA: le test de cooper-sur 12 min https://youtu.be/SVa8SvvjGKA

Cliquer sur le Document test de Cooper : distance courue et forme physique

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-Vidéo 1: Le lien social par le sport

https://youtu.be/K2J5_mf6Nes

-Vidéo 2: L'inclusion sociale par le sport

https://youtu.be/dNwOG9hUkKU

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-Vidéo 1: Léon Marchand https://youtu.be/Y2gCGGaja1Q

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-Vidéo 1 :Terry fox

https://youtu.be/lhWht4xPGDM

-Vidéo 2: Kathrine Switzer (First Woman to Enter the Boston Marathon) : https://youtu.be/fOGXvBAmTsY

-OPTION : La première femme qui a traversé la manche à la nage en 1926

https://www.archivespasdecalais.fr/Decouvrir/Anniversaires/Anniversaires/Premiere-traversee-feminine-de-la-Manche-a-la-nage#:~:text=Le%20vendredi%206%20ao%C3%BBt%201926,la%20Manche%20%C3%A0%20la%20nage.

https://www.radiofrance.fr/franceinter/podcasts/les-premieres/gertrude-ederle-la-premiere-femme-a-traverser-la-manche-a-la-nage-8312020

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PPS 3 : 1-Les émotions liées à la pratique physique

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PPS 3 : 1-Les émotions liées à la pratique physique

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Vidéo 1 :Sport pour la santé : les nouvelles recommandations (2020):  https://youtu.be/WaLvFAS2LRs

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-Vidéo 1 : Promotion du sport santé : https://youtu.be/LJFyn0JjIMQ

-Vidéo 2: Le Sport-Santé sur ordonnance: https://youtu.be/juNwH1SnEbQ

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-Article 2 à lire : Figaro santé en cliquant au dessus

-Vidéo 1 A VERIFIER : Sport-santé : Les jeunes : une inactivité alarmante ! https://youtu.be/g4y2IdXjfQs

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PPS1-Comment définir la notion de santé?

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PPS1-Comment définir la notion de santé?

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8-Hygiène de vie: qualité des relations humaines

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8-Hygiène de vie: qualité des relations humaines

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-Vidéo 1: L'entraineur 'Natation sportive) philippe Lucas ne ménage pas Amaury Leveaux: https://youtu.be/u7JSTIADxnc

-Vidéo 2 : Violences sexuelles dans le milieu du sport : une enquête réalisée par des étudiants de Poitiers https://youtu.be/tDDoJ7Xl1Uo

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5-a-Les bienfaits de l'AP régulière et modérée sur la santé physique

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5-a-Les bienfaits de l'AP régulière et modérée sur la santé physique

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-Vidéo 1 : Corpus : sport et santé https://youtu.be/e9pmT0EyJb4

-Vidéo 2: La clinique du coureur: https://youtu.be/kRPdS_TeHWY

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-Vidéo 1: Le rôle du sommeil-Futura:
https://youtu.be/OehKDGKcO_I

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-6-b: Article du monde (cliquer sur l'article) : les boissons sucrées et cancer

-6-b: Vidéo 2 : L'alcool:  https://youtu.be/1ZWtBw85u-k

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Vidéo 1 : La dyspraxie https://youtu.be/wCCo5V4T7TI

Coordination pour les personnes agées

Vidéo 2 : https://youtu.be/HNbjptrn3-A

Vidéo 3: https://youtu.be/ri3LleCLfMc