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*El invitado cumpleañero parte el pastel*

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*El invitado cumpleañero parte el pastel*

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El razonable: ya traje los refrescos chicos 

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El razonable: ya traje los refrescos chicos 

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Él borracho: Un aplauso para él festejado...

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Él borracho: Un aplauso para él festejado...

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El razonable: oigan bájenle el volumen a la música, ya es tarde y los vecinos están dormidos, hay que tener consideración amigos.

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El razonable: oigan bájenle el volumen a la música, ya es tarde y los vecinos están dormidos, hay que tener consideración amigos.

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Él festejado. Espero se la esten pasando de maravilla...gracias por venir a todos

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Él festejado. Espero se la esten pasando de maravilla...gracias por venir a todos

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La cariñosa Creo que ha llegado él momento de abrir la mesa de dulces

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La cariñosa Creo que ha llegado él momento de abrir la mesa de dulces

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El colado.                                            Pues como bueno mexicano hay que hay que bailar una que todos no sepamos...

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El colado.                                            Pues como bueno mexicano hay que hay que bailar una que todos no sepamos...

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Que les parece si empezamos con alguna canción bien prendida para poner él ambiente. 🗯

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Que les parece si empezamos con alguna canción bien prendida para poner él ambiente. 🗯

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La cariñosa.                                             Yo creo que esta fiesta es muy dulce Deberiamos de bailar un poco no creen...

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La cariñosa.                                             Yo creo que esta fiesta es muy dulce Deberiamos de bailar un poco no creen...

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EL BUENO: HOLAA  a todos gustan un chesco o prefieren una copa de vino 

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EL BUENO: HOLAA  a todos gustan un chesco o prefieren una copa de vino 

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Bienvenidos todos a la fiesta tomen asiento, les ofresco refrefesco?

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Bienvenidos todos a la fiesta tomen asiento, les ofresco refrefesco?

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Bienvenidos a mis xv         Raúl Armando                                                

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Bienvenidos a mis xv         Raúl Armando                                                

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DESARROLLAR ESTRATEGIAS PARA ACTUAR EN CONTRA DEL MIEDO     

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DESARROLLAR ESTRATEGIAS PARA ACTUAR EN CONTRA DEL MIEDO     

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1. Aguilar Sánchez Sonia Mercedes
2. Cervantes Guzmán Raúl Armando

3. González Ayora Israel
4. Mora Solís Obed
5. Rodríguez López Elías
6. Rodríguez Suverza Israel Tadeo
7.  Solórzano Pérez Ares Amadeus (Participó muy poco)

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El miedo es la reacción que se produce ante un peligro inminente.

¿Qué nos produce miedo?
La variedad de estímulos que genera esta emoción en nosotros, son tan enteros, tan extensos que se nos hace imposible enumerarlos. Cualquier cosa puede provocar miedo en una determinada persona.

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1. Tipos de Temores/Miedos.
2. Cómo enfrentar esos miedos.
3. Anécdotas.

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1. Aguilar Sánchez Sonia Mercedes
2. Cervantes Guzmán Raúl Armando

3. González Ayora Israel
4. Mora Solís Obed
5. Rodríguez López Elías
6. Rodríguez Suverza Israel Tadeo
7.  Solórzano Pérez Ares Amadeus (Participó muy poco)

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ARACNOFOBIA
El miedo a las arañas, es uno de los miedos más comunes. algunos se ponen ansiosos y puede ser muy difícil eliminar este miedo particular del inconsciente.
ANECDOTA
Mi miedo se originó cuando tenía 8 años, fuí a una feria y me subí a un barco que se mecía fuertemente cuando se empezó a mover sentí mucho miedo y me bajé pero en otra ocasión me subí a otro juego tantas veces que empecé a perder el miedo a esas cosas.
CONSEJO
Relájate antes de enfrentar una situación que te de temor

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ACROFOBIA
O Miedo a las alturas es el miedo irracional y exagerado a las alturas o a llegar a caerse. La acrofobia es un miedo que desarrolla unas respuestas emocionales cuando una persona se encuentra a cierta altura.
La acrofobia es un temor intenso e irracional que sienten algunas personas a las alturas.  Es uno de los miedos más habituales; lo padece entre el 5% y 10% de la población y suele ser más habitual en mujeres.

Puede ocurrir en situaciones de peligro, pero también en situaciones seguras o incluso en la propia imaginación de la persona; sólo con pensarlo. Aunque suele producirse cuando la persona mira hacia abajo, existe una variación en la que la que el malestar se produce cuando la persona mira hacia arriba, pero es poco habitual.
ANECDOTA
Cuando tenía 7 años en la TV pasó "destino final"  y en una  parte aparecieron accidentes en juegos mecánicos y desde ahí le tuve miedo a los parques de diversiones, pero gracias a mi hermana supe que los juegos tienen cierta seguridad estricta para ser utilizados y desde ahí no les tuve miedo.
CONSEJO
Piensa que tener miedo es normal

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Nictofobia
O miedo a la obscuridad es un miedo irracional causado por una percepción distorsionada y anticipatoria de los peligros que nos acechan en la oscuridad tanto en entornos abiertos (bosque, calle, campo) ANÉCDOTA

Yo cuando tenía 6 años le tenía miedo a la obscuridad ya que siempre mi papá ponía películas de terror cuando era noche desde ese día siempre pensaba que en las noches aparecían monstruos hasta que un día me quedé solo en la noche y aprendí que todo lo que veía era obra de mi imaginación y ahora puedo pasar por un lugar muy obscuro sin tener miedo.
CONSEJO

Recuerda que ya has superado otros miedos en el pasado

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CLAUSTROFOBIA
La claustrofobia es una fobia situacional desencadenada por un miedo irracional e intenso a los lugares pequeños o abarrotados
ANÉCDOTA
El mio se originó a los 5 años cuando jugaba a las escondidas con mis primos en una casa grande con muchos muebles, donde yo me escondia en lugares abiertos y en un momento del juego me encerre en un mueble muy angosto pero no podía ver y moverme mucho cuando empecé a sentir miedo y náuseas por estar casi inmóvil.
El consejo que yo daría para enfrentar ese miedo es tener la idea de que siempre una salida por que la hay y mantener la calma en todo momento o simplemente evitar lugares pequeños.

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Miedo a los lugares abiertos
Ares

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Rodríguez Suverza Israel Tadeo              

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Rodríguez Suverza Israel Tadeo              

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TREMOFOBIA

Un temor persistente, incontrolable y desmesurado frente a los movimientos sísmicos es uno de los síntomas de la fobia a los temblores: la tremofobia, problema que puede llegar a alterar sus relaciones sociales y familiares.

Anécdota.

Mi anécdota se originó en el reciente temblor del 2021 me encontraba casi solo y en clase, cuando se empezaron a mover las paredes me dio mucho miedo que no pude reaccionar, después puse a salvo a mis hermanos y me tranquilicé.

Consejo para enfrentar los temores.

Cuando sientas miedo "vuelve al presente" .

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Sin importar la situación siempre se podrá superar cualquier miedo u obstáculo, más bien, tendremos que analizar correctamente la situación para saber como resolverla o responder ante tal situación, sin dejar que el miedo se apodere de nosotros.
No siempre es malo sentir miedo ya que puede salvarnos o ponernos alerta sobre cualquier situación.

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Talasofobia: Miedo irracional causado por una vision borrosa y distorcionada de las profundidades de un mar.
Cuando tenia 12 años mi mama y mi papa me llevaron de vacaciones a la playa, y cuando llegamos a nuestro destino mi mama dijo que podíamos acercamos al mar, pero cuando nos metimos al mar mi hermana y yo sentimos que algo roso nuestros pies, (que en realidad era una medusa) y por la misma razón salimos corriendo de regreso al hotel.
La forma en la que venci mi miedo fue un año despues, gracias a mi hermana menor quien me dijo que ella estaria conmigo, que entraria al mar junto a mi y que nada iba a pasar.
"Confia en las personas que te quieren y sigue adelante" Personal
"No animes, ni pieses en el miedo" Libro de orientación.