# data[].attributes.headline
شيماء جمال ابراهيم 3 تجر14

# data[].attributes.subject
شيماء جمال ابراهيم 3 تجر14

# data[].attributes.body
https://youtu.be/-WuQmvtxgac

# data[].attributes.attachment_link.title
معاً ضد التنمر | ‏Together against bullying

# data[].attributes.headline
شيماء جمال ابراهيم 3تجر14

# data[].attributes.subject
شيماء جمال ابراهيم 3تجر14

# data[].attributes.headline
دانة جمال ابراهيم الساعاتي 5 ادب 2

# data[].attributes.subject
دانة جمال ابراهيم الساعاتي 5 ادب 2

# data[].attributes.body
حملة أنا ضد التنمر ستات بتقولك ان الشخص اللي بيمارس التنمر هو شخص ضعيف، وممكن كمان يكون أتمارس عليه التنمر قبل كدة، في المدرسة أو حتى في البيت، أن الأهل بيمارسوا عليه سلطة معينة، ومش بيدوله رأس، وحازمين بزيادة معاه، وده اللي بيخلي الولد كرد فعل أنه يطلع التنمر ده على حد تاني.   هو بيعمل كدة عشان عايز يحس أنه مهم، وقادر يسيطر على حد تاني، أو عايز يحس أنه مشهور، ويتشهر في المدرسة قدام زمايله على أنه الحد الجامد اللي مفيش زيه.   ممكن التنمر كمان يكون لفظي بالتريقة أو الشتيمة إو إفشاء الأسرار، أو حتى السوشيال ميديا، ولازم ناخد بالنا كويس أوي من الحاجات اللي أولادنا بيتفرجوا عليها، سواء كان على التلفزيون أو السوشيال ميديا و دة مهم و جزء من حملة أنا ضد التنمر.   لأن فيه حاجات بيتفرجوا عليها بيكون فيها تنمر حد بيتريق على حد، والناس بتضحك عليه، فده بيشجع الأولاد أنهم يقلدوه، وبيفتكروه فعل كويس، وبيعملوا كدة حاجة ظريفة، وهيخليهم يبانوا جامدين قدام زمايلهم لما يقلدوا البرامج المشهورة دي.

# data[].attributes.headline
فاطمة عليم جان كنوتي ٣ تجر ١٤

# data[].attributes.subject
فاطمة عليم جان كنوتي ٣ تجر ١٤

# data[].attributes.attachment_caption
لا تتنمر …. لا تعتدي كن صديقاً جيداً

# data[].attributes.headline
اسراء كامل حسين ٣ كيم ١٠

# data[].attributes.subject
اسراء كامل حسين ٣ كيم ١٠

# data[].attributes.body
تعتبر ظاهرة التنمر المدرسي واحدة من أبرز المشكلات المدرسية المعاصرة إذ تؤدي هذه الظاهرة إلى إلحاق الأذى النفسي والجسدي بالطالبة المتنمر عليهم ، كما أن وجود التنمر في المدارس يعمل على إشاعة الفوضى ويعمل على عرقلة عملية التعلم وعدم الاستفادة من البرامج التعليمية . وايضا يعاني ضحية المتنمر من الإهمال والغياب المتكرر عن المدرسة مما يؤدي إلى تدني تحصيله الدراسي ويؤدي إلى شعورهم بالعزلة وعدم القدرة على التكيف مع البيئة المدرسية وقد تستمر هذه الآثار والنتائج لفترة طويلة في حياة الفرد فهم بحاجة إلى التوجيه والإرشاد لخفض هذه الآثار والنتائج
* الخطأ الشائع الذي يرتكبه المتنمرين هو افتراض أنه بسبب وجود شخص لطيف أو ضعيف. هذه السمات ليس لها علاقة مع بعضها البعض . في الواقع ، يتطلب الأمر قوة وشخصية كبيرة لتكون شخصًا جيدًا.
نصائح للمتنمر:

التنمرُ عادة سلبية نهى عنّها الله جل جلاله في كتابه الكريم حين قال: ( يآ أيّها الذين آمنوا لا يسخر قوم من قوم عسى أن يكونوا خيرًا منّهم) لذا يجب تنفيذ أوامره تعالى والكفّ عن مثل هذه التصرفات.

يجبُّ تذكيره بالاقتداءِ بنبي الله محمد -صلى الله عليهِ وسلم- في قصته مع اليهودي الذي كان يضع القمامة أمام بيته، وأنّه عليه الصلاة والسلام كيف يواجه الإساءة بالإحسان، فلا تكن أنت الطرف المُسيء، وابتعد عن التصرفات التي تغضب الله ونبيّه وتنغر الأصدقاء منّك.

يجبُّ الابتعاد عن استخدام العُنف والتوبيخ وكافة الأساليب المؤذية في تربية الطفل.

يجبُّ تشجيع الطفل على الاعتذار لمن تنمّر عليه وإعطاءِ الهدايا الرمزية لهم كاعتذار محبة ومودة.

قد تشعر نفسك قويًا للحظة، لكن التنمر لن يعود عليك الا بآثار سيئة، وسيرحلُ الجميع عنّك.

النصائح التي يجب على الأهل أن تقدمها لأبناءها للتعامل مع الطفل المتنمر ومنها :

1-لا تُظهر للشخص المتنمر أنك شعرت بالإهانة أو أنه نجح في التأثير عليك

2- اشعر بقوتك الداخلية.

3- اعمل على تجنب التعامل مع المتنمرين في المدرسة أو مختلف المواقف الاجتماعية التي تزداد احتمالية تواجدهم بها

4- لا تسخر من نفسك من أجل إثبات أنك غير مهتم بما يقوله عنك أو للتأكيد على أنه غير قادر على جرح مشاعرك.

5- قم بالرد على الإهانة بهجوم لفظي ذكي

6- اضحك على كل شيء يقولونه، وكلما كانت الإساءة الموجهة لك أصعب، كلما جعلت ضحكك أكثر وبصوت أعلى

7- احضر دروسًا لتعلم فنون الدفاع عن النفس

8- لا تخضع لإغراء تبادل الإساءة، وهو أن تهبط لمستوى الشخص المتنمر .

9- كن واثقًا من نفسك، وامشِ  أمامه بثقة وتأني، وارفع رأسك لأعلى وأظهر قوة شخصيتك، واستعدادك للرد على أي محاولة للعبث معك .

10- لست في حاجة لاكتساب مظهر المحارب القوي، يكفى أن تكون شخصية جادة وقوية، تظهر أنه ليس من السهل الإساءة أو التعرض لك وأن التنمر عليك لن يمر مرور الكرام، من الأفضل أن تكون متحفظًا ومستعدًا للحرب، بدلًا من أن تكون غارقًا في الكدمات والإصابات تتمنى لو أنك كنت أكثر قدرة للدفاع عن نفسك .

# data[].attributes.headline
وجدان حمد الوزان ٣ كيم ١٠

# data[].attributes.subject
وجدان حمد الوزان ٣ كيم ١٠

# data[].attributes.headline
بلقيس هلال غني صابر_ ٣ أدب فرقة ٢ 

# data[].attributes.subject
بلقيس هلال غني صابر_ ٣ أدب فرقة ٢ 

# data[].attributes.body
انواع التنمر هي:
_التنمر الجسدي الذي يشمل: أفعالاً عنيفة مثل الضرب والركل والدفع والبصق والسرقة وإلحاق ضرر بالممتلكات.
_التنمر اللفظي الذي يشمل :إطلاق ألقاب مسيئة على الآخرين أو السخرية أو المضايقات أو الإذلال أو التهديد أو التعليقات العنصرية.
_ التنمر الإجتماعي الذي يشمل: رفع العينين إلى الأعلى للدلالة على الملل أو الغضب عند مخاطبة أحد
تجاهل الشخص الآخر ابعاد بعض الأشخاص عن مجموعة ما و النميمة ونشر الشائعات .

الطرق التي يمكننا الإبتعاد عن التنمر هي:
_ انضح بالثقة
_اجمع الدعم من أصدقائك
_ تعلم الدفاع عن نفسك
_ توقف عن العيش في خوف
_ آمن بنفسك
_ لا تُرِ المتنمر أنك تبالي
_ لا تلم نفسك أبدًا

( الرجاء من الطالبات عدم نسخ و شكرا لكم ☺️)

# data[].attributes.body
هناك العديد من الاطفال تعرضوا للتنمر منهم
الطفلة «هيلي لامبيرث» استغرقت عمرها 13 عامًا بسبب التنمر الإلكتروني. لقد عانت من مرض الصرع وسخرية زملاؤها من ذلك. استمر هذا التنمر داخل المدرسة من خلال منصات التواصل الإجتماعي والمنتديات عبر الإنترنت.
وغالبًا ما يخبرون نفسها بقتل نفسها بسبب حالتها.

في وقت من الأوقات، ترك زميل لها في رسالة بريد صوتي تقول “آمل أن تتوفى”.
لم تعد هيلي قادرة على أخذ البلطجة وقتلت نفسها.

# data[].attributes.headline
فاطمة عليم جان كنوتي ٣ تجر ١٤

# data[].attributes.subject
فاطمة عليم جان كنوتي ٣ تجر ١٤

# data[].attributes.body
تعريف التنمر :
التنمر بشكل عام هو سلوك عدواني يمارس من قبل شخص على شخص آخر بقصد إيذائه ومضايقته عن قصد، ويحدث بشكل متكرر. عادةً ما يحدث التنمر بين الاطفال في المدارس، أي أن يقوم أحد الطلاب بممارسة سلوك سيء على طالب آخر، أو حتى من قِبل مجموعة من الطلاب على مجموعة أخرى أضعف منها، بقصد الإيذاء إما جسدياً أو لفظياً، مما يؤدي إلى زعزعة أمن وكيان الطفل. من الجدير ذكره أن لهذا السلوك العدائي أضراراً سلبية على المعتدى عليه، ويجب معالجتها فوراً من قبل الأهل والمدرسة، لأنها وإن لم تُعالج فستؤدي مستقبلاً إلى حدوث أضرار عقلية ونفسية على الشخص الذي تعرّض للتنمر.

أشكال التنمر :
أشكال التنمر؟ يقسم التنمر إلى ثلاثة أشكال رئيسية وهي :

1. التنمر اللفظي ويشمل الإغاظة والسخرية والاستفزاز والتعليقات غير اللائقة والتهديد.

2. التنمر الجسدي ويشمل الضرب والعنف والصفع والطعن وغيرها من طرق الإيذاء البدني.

3. التنمر العاطفي من خلال الإحراج الدائم للشخص ونشر الشائعات حوله.

طرق العلاج من التنمر ؟

عن طريق تعزيز وزيادة الثقة بالنفس عند الأطفال، والتعرف على نقاط الضعف والقوة ومعالجتها.

تعليم الأطفال مجموعة من الرياضات تعزز الثقة لديهم.

اتخاذ إجراءات رادعة مع الشخص الذي يقوم بفعل هذا.

تقديم النصائح بشكل متكرر ومتتابع، ومعرفة أنه يتم الأخذ بها أم لا ومعرفة الجوانب السلبية في كل جانب، وما السبب وراء نقصان عامل الثقة بالنفس.

تقوية الجانب الديني لدى الأطفال والحث عليه، لأنه سوف يعلمهم الكثير من الصفات الحميدة ويمنع التنمر.

يجب أن يتم استشارة طبيب نفسي لمساعدة الشخص الذي يتم التنمر به.

# data[].attributes.body
لقد كنت سعيدة جدا لاني سانتقل لمدرسة الاعدادية  لقد كنت اقول انها جمبلة لكن عندما ذهبت بدء الجميع بسخرية مني ونعتي بالسمينة و القبيحة  ولقد استمر هاذا لعدة اسابيع ولكن في احد الايام اتت فتاة وطلبت صداقتي فوافقت واكتسبت اول صديقة لي

# data[].attributes.headline
التنمر هو التنمر هو سلوك عدواني متكرر يهدف للإضرار بشخص آخر عمداً، جسديا أو نفسيا .  لذلك عزيزتي الطالبه نرجو منكِ مشاركتنا من خلال تصميم عبارات او صور او فيديو قصير او حتى موقف قد تعرضتِ له يصف "التنمر"  بجميع انواعه حيث اصبح التنمر ظاهرة مدرسية  يتعرض لها الكثير من الطالبات . مع ذكر بعض النصائح للابتعاد عن هذه الظاهره المدرسية  

# data[].attributes.subject
التنمر هو التنمر هو سلوك عدواني متكرر يهدف للإضرار بشخص آخر عمداً، جسديا أو نفسيا .  لذلك عزيزتي الطالبه نرجو منكِ مشاركتنا من خلال تصميم عبارات او صور او فيديو قصير او حتى موقف قد تعرضتِ له يصف "التنمر"  بجميع انواعه حيث اصبح التنمر ظاهرة مدرسية  يتعرض لها الكثير من الطالبات . مع ذكر بعض النصائح للابتعاد عن هذه الظاهره المدرسية  