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La miopía es un error de refracción que provoca que los objetos lejanos se vean borrosos. Es un problema de visión común que suele aparecer en niños y adolescentes.

Síntomas

Visión borrosa de objetos lejanos

Necesidad de entrecerrar los ojos para ver claramente

Fatiga ocular

Dificultad para ver mientras se conduce, especialmente de noche

Visión de moscas volantes, que son puntitos flotantes que se desplazan al mover los ojos

Tratamiento

Lentes divergentes o bicóncavas, graduados a las dioptrías del paciente

Lentes de contacto, que pueden ser útiles para algunas actividades, como los deportes

Causas

La forma del ojo hace que los rayos de luz se desvíen

La longitud física del ojo es mayor que la longitud óptica

Control de la miopía

Controlar la evolución de la miopía y prevenir que avance a más dioptrías

Detectar complicaciones de la miopía, como glaucoma, cataratas y desprendimiento de retina

Reducir el tiempo de pantalla

Usar gafas con filtros de luz azul

Mantener una distancia adecuada de lectura

Diagnóstico

Examen básico de los ojos

El oftalmólogo puede preguntar por antecedentes médicos y medicamentos

TIPOS DE MIOPIA

MIOPIA BAJA: Generalmente menos de 3 dioptrías de miopía

MIOPIA ALTA: Más de 6 dioptrías de miopía

¿Qué es DIOPTRÍAS?

Es la unidad de medida de graduación de los ojos. Su valor, que puede ser entre negativo o positivo dependiendo del paciente.

LINK DE INFO: https://www.aao.org/salud-ocular/enfermedades/miopia

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El glaucoma es una enfermedad que daña el nervio óptico del ojo. Generalmente se produce cuando se acumula fluido en la parte delantera del ojo. El exceso de fluido aumenta la presión en el ojo y daña el nervio óptico.

Síntomas

Puntos ciegos en la visión, Visión borrosa, Ver halos.

Tratamiento

Gotas en colirio para reducir la presión ocular, Láser, Cirugía.

Riesgos

Tener familiares con glaucoma

Tener miopía o hipermetropía

Tener diabetes o hipertensión arterial

Haber usado corticoesteroides durante mucho tiempo

CUIDADOS A SEGUIR

Llevar una alimentación saludable

Realizar ejercicios de forma regular o moderada

Usar lentes de sol para cubrir los ojos

Tener una revision Oftalmológica anualmente

Evitar lesiones oculares

Dormir las horas necesarias

Referencias

https://www.cun.es/enfermedades-tratamientos/enfermedades/glaucoma

https://uvadoc.uva.es/bitstream/handle/10324/25329/TFM-H336.pdf?sequence=1

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El astigmatismo es un problema de visión común que ocurre cuando la córnea o el cristalino tienen una curvatura irregular. Esto provoca que la luz no se enfoque correctamente en la retina, causando visión borrosa o distorsionada.

Causas

1. Forma irregular de la córnea: En lugar de ser esférica, tiene una curvatura ovalada.

2. Factores genéticos: Puede heredarse de padres a hijos.

3. Cirugías oculares previas: Algunas intervenciones pueden alterar la curvatura de la córnea.

4. Lesiones o enfermedades oculares: Como el queratocono, que debilita la córnea.

Consecuencias

Dificultad para ver con claridad de lejos y de cerca.

Fatiga visual y dolores de cabeza.

Necesidad de entrecerrar los ojos para enfocar mejor.

En casos severos, puede afectar la calidad de vida y el desempeño en actividades cotidianas.

Síntomas

Visión borrosa o distorsionada a cualquier distancia.

Fatiga ocular y molestias al leer o usar pantallas.

Dolores de cabeza frecuentes.

Sensibilidad a la luz (fotofobia).

Tratamiento

1. Lentes correctivos

Gafas con lentes cilíndricas.

Lentes de contacto tóricas, diseñadas para corregir la curvatura irregular.

2. Cirugía refractiva

LASIK, PRK o LASEK para remodelar la córnea.

3. Ortoqueratología

Uso de lentes de contacto rígidos durante la noche para moldear la córnea temporalmente.

Riesgos

Si no se trata, puede provocar fatiga visual crónica y dificultad para realizar tareas visuales.

En casos severos, puede derivar en problemas de coordinación visual y percepción de profundidad.

La cirugía correctiva tiene riesgos como sequedad ocular, infecciones o resultados no esperados.

Cuidados a seguir

1. Realizar chequeos visuales periódicos.

2. Usar lentes recetados correctamente.

3. Descansar la vista tras un uso prolongado de pantallas.

4. Mantener una buena iluminación al leer o trabajar.

5. Evitar frotarse los ojos para no dañar la córnea.

REFERENCIA:

1.¿Qué es el astigmatismo? Síntomas, causas, diagnóstico, tratamiento [Internet]. American Academy of Ophthalmology. 2025 [citado el 3 de abril de 2025]. Disponible en: https://www.aao.org/salud-ocular/enfermedades/astigmatismo

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Una catarata es cuando el cristalino natural de su ojo se vuelve nubla. Las proteínas en su lente se descomponen y hacen que las cosas se vean borrosas, confusas o menos coloridas.

Causas

Envejecimiento: A medida que se envejece, el cristalino se vuelve menos flexible, menos transparente y más grueso.

Traumatismos: Golpes o heridas que perforen el ojo pueden dañar la cápsula del cristalino.

Enfermedades: La diabetes, la inflamación del ojo, o problemas oculares como la alta miopía pueden provocar cataratas.

Síntomas

Visión nublada, borrosa, difusa o velada

Dificultad para ver en la noche o con luz tenue

Visión doble

Pérdida de la intensidad de los colores

Ver halos alrededor de las luces

Tratamiento

La cirugía puede eliminar las cataratas.

-REFERENCIAS

Boyd, K. (2025, enero 9). ¿Qué son las cataratas? American Academy of Ophthalmology. https://www.aao.org/salud-ocular/enfermedades/que-son-las-cataratas

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El Traumatismo es una afección del ojo que causa mucho dolor, molestias y dificultad para ver bien, y puede ser ocasionado por accidentes, golpes, elementos extraños, entre otros factores.

Que puede ser causado por diferentes factores, como golpes, contusiones, accidentes, perforaciones o elementos químicos.

Síntomas

Dolor ocular.

Enrojecimiento.

Lagrimeo.

Sensibilidad a la luz.

Visión borrosa o disminuida.

Hemorragia o derrame dentro del ojo.

Hinchazón o deformidad del párpado o del globo ocular.

Cambio de color o forma de la pupila.

Tratamiento

Limpieza profunda y desinfección de la herida del ojo.

Aplicación de antibióticos tópicos u orales para la prevención de infecciones.

Aplicación de antiinflamatorios y analgésicos para el alivio del dolor y la inflamación.

Aplicación de colirios para dilatar la pupila y relajar el músculo ciliar.

Colocación de parches para protección ocular en traumatismo en el ojo lesionado.

Causas

Accidentes laborales.

Golpes.

Práctica deportiva.

Accidentes de tránsito.

Perforaciones.

https://oftalmosalud.pe/blog/traumatismo-ocular/

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La hipermetropía es un defecto refractivo del ojo en el que las imágenes se enfocan detrás de la retina en lugar de hacerlo directamente sobre ella. Esto ocurre porque el globo ocular es más corto de lo normal o la córnea tiene una curvatura insuficiente.

Síntomas principales

Dificultad para ver objetos cercanos con claridad.

Fatiga visual, especialmente al leer o realizar actividades de cerca.

Dolores de cabeza frecuentes.

En casos severos, incluso la visión lejana puede verse afectada.

Causas y factores de riesgo

Factores genéticos.

En la infancia, es común que los niños tengan algo de hipermetropía, pero a menudo mejora con el crecimiento del ojo.

En adultos, suele volverse más notoria con la edad, especialmente después de los 40 años.

Tratamiento

Lentes correctivos (gafas o lentes de contacto con graduación positiva).

Cirugía refractiva (como LASIK o LASEK) en casos seleccionados.

Cuidados de enfermería

Educación sobre el uso de lentes.

Fomento de revisiones oftalmológicas.

Prevención de fatiga ocular (pausas en pantallas, buena iluminación).

Monitoreo en niños y postoperatorio en cirugías.

Ortiz MI, Campuzano Revilla GP, Muñoz Pérez V, Cuevas Suárez CE. Prevalencia de miopía, hipermetropía y astigmatismo en México: Una revisión sistemática. ICSA [Internet]. 5 de junio de 2022 [citado 2 de abril de 2025];10(20):202-10. Disponible en: https://repository.uaeh.edu.mx/revistas/index.php/ICSA/article/view/8591

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Es la pérdida gradual de la capacidad del ojo para enfocar objetos cercanos. Ocurre con el envejecimiento debido a la disminución de la flexibilidad del cristalino. Generalmente comienza a manifestarse alrededor de los 40 años.

Causas

La presbicia es causada por el envejecimiento natural del ojo, específicamente por la pérdida de elasticidad del cristalino, lo que dificulta el enfoque de objetos cercanos. Otros factores que pueden influir incluyen:

Endurecimiento del cristalino con la edad.

Debilidad de los músculos ciliares, responsables del enfoque.

Factores genéticos, que pueden predisponer a su aparición temprana.

Enfermedades como la diabetes o problemas cardiovasculares, que pueden afectar la salud ocular.

Uso excesivo de dispositivos electrónicos, aunque no es una causa directa, puede acentuar los síntomas.

Consecuencias

Las principales consecuencias de la presbicia incluyen:

Dificultad para realizar actividades cercanas, como leer, coser o usar dispositivos electrónicos.

Fatiga visual constante, que puede provocar molestias oculares.

Dolores de cabeza frecuentes, debido al esfuerzo para enfocar.

Disminución del rendimiento laboral o académico, si la visión afecta tareas cotidianas.

Mayor dependencia de lentes de lectura o progresivos para ver con claridad de cerca.

Síntomas

Dificultad para leer de cerca, especialmente con poca luz.

Necesidad de alejar los objetos para verlos con claridad.

Fatiga visual y sensación de cansancio en los ojos.

Dolor de cabeza, especialmente después de leer o usar dispositivos.

Visión borrosa al cambiar el enfoque entre objetos cercanos y lejanos.

Tratamiento

Lentes de lectura: Ayudan a mejorar la visión de cerca.

Lentes bifocales, trifocales o progresivos: Permiten ver a diferentes distancias sin cambiar de gafas.

Lentes de contacto multifocales: Alternativa para quienes prefieren no usar gafas.

Cirugía refractiva: Técnicas como LASIK o PRK pueden corregir la presbicia en algunos casos.

Implantes de lentes intraoculares: Se colocan dentro del ojo para mejorar el enfoque.

Cuidados a seguir

Usar lentes adecuados según la prescripción del especialista.

Descansar la vista siguiendo la regla 20-20-20 (cada 20 minutos, mirar a 20 pies de distancia por 20 segundos).

Mantener una buena iluminación al leer o realizar tareas cercanas.

Evitar el uso excesivo de pantallas y ajustar el brillo para reducir la fatiga visual.

Realizar revisiones oftalmológicas periódicas para actualizar la graduación de los lentes.

Llevar una alimentación rica en vitaminas A, C y E, que favorecen la salud ocular.

Usar lágrimas artificiales si se presenta sequedad ocular.

Referencia Bibliográficas

Presbicia [Internet]. Mayoclinic.org. [citado el 3 de abril de 2025]. Disponible en: https://www.mayoclinic.org/es/diseases-conditions/presbyopia/diagnosis-treatment/drc-20363329