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A bengala deve ser ajustada  à altura do quadril da paciente, permitindo que o cotovelo fique flexionado (20º a 30º graus) ao segurá-lo.

Durante a posição em pé e durante a caminhada, a bengala normalmente deve ser segurada com o membro superior oposto ao membro inferior que necessita de suporte. Durante o ciclo da marcha, a bengala e o membro inferior oposto devem avançar e apoiar no solo juntos.

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O paciente deve segurar o corrimão (se possível) com o membro superior ipsilateral (mesmo lado) ao membro inferior acometido, iniciando a subida das escadas

primeiramente com a perna contralateral à lesão. Assim deve-se apoiar inicialmente a perna contralateral (não acometida) no degrau de cima, mantendo a bengala e a perna comprometida (oposta) no degrau abaixo. Em seguida, o paciente deve levar a perna lesada ao degrau acima, juntamente com a bengala, completando o deslocamento sobre o degrau.

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Avaliação profissional: É fundamental que a paciente seja avaliada por um fisioterapeuta para ajustar o dispositivo e receber orientações específicas.

Treinamento: A paciente deve ser treinada para utilizar a bengala corretamente, garantindo a máxima eficácia e segurança.

Manutenção: A bengala deve ser verificada regularmente para garantir que esteja em boas condições de uso.

Adaptações: Caso necessário, podem ser feitas adaptações na bengala para melhorar o conforto e a funcionalidade.

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Terreno: Evite terrenos irregulares ou com desníveis que possam causar instabilidade.

Inspeção regular: Verifique regularmente a bengala quanto a sinais de desgaste ou danos.

Uso adequado: Utilize a bengala conforme as orientações do profissional de saúde e deste guia.

Fortalecimento muscular: Realize exercícios de fortalecimento muscular, conforme orientação do fisioterapeuta, para melhorar o equilíbrio e a força.

Adaptações ambientais: Adapte o ambiente para garantir maior segurança, como removendo tapetes soltos e instalando barras de apoio no banheiro.

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Guia Prático para o Uso de Dispositivos Auxiliares de Marcha em Pacientes com Lombalgia Crônica. (2024). Guia de orientação para profissionais de saúde e pacientes

Acesso em, 28/11/2024: https://www.scielo.br/j/rdor/a/wvsKwvgTbYK3XVkGdPp7VMz/

UNASUS UFMA. (2020). Cartilha – Meios auxiliares de locomoção (1ª ed.). Universidade Federal do Maranhão. Disponível em https://ares.unasus.gov.br/acervo/html/ARES/29183/1/Cartilha%20-%20Meios%20Auxiliares%20de%20Locomo%C3%A7%C3%A3o%20UNASUS%20UFMA.pdf

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Recomenda-se o uso de uma bengala de alumínio regulável. Este dispositivo oferece:

Suporte: Auxilia na descarga de peso, aliviando a pressão sobre a coluna lombar.

Equilíbrio: Melhora a estabilidade e a segurança ao caminhar, reduzindo o risco de quedas.

Postura: Incentiva a manutenção de uma postura ereta, diminuindo a sobrecarga na coluna.

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Professora, 50 anos de idade e apresenta diagnóstico de lombalgia crônica com dor irradiada para a perna direita. A professora sofre com lombalgia crônica há 8 anos, que piorou  recentemente, com dor irradiada para o membro inferior direito, apresenta dificuldade  para manter a postura ereta e caminhar longas distâncias sem dor. A paciente busca alívio para a dor ao caminhar e uma forma de reduzir o  impacto sobre a coluna, especialmente ao subir escadas.

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Para descer a escada, o oposto deve acontecer, primeiro o paciente deve posicionar a bengala no degrau abaixo, levando logo após o membro lesado ao degrau de baixo, para que o apoio maior fique sobre o membro não lesado. Com o apoio, firma- se na bengala, e o membro não lesado pode ser levado ao degrau de baixo.