# data[].attributes.headline
تكيفت المملكة العربية 

# data[].attributes.body
تكيفت المملكة العربية السعودية مع هجمات أرامكو التي وقعت في سبتمبر 2019 من خلال اتخاذ عدة إجراءات للتعامل مع الأزمة وتقليل تأثيرها على الاقتصاد الوطني والأمن الإقليمي. إليك بعض الإجراءات التي اتخذتها السعودية:

1. **تعزيز الأمن والدفاع:** قامت السعودية بزيادة جهودها في تعزيز الأمن والدفاع لحماية منشآتها النفطية وتأمينها ضد أي هجمات محتملة مستقبلية. هذا شمل تعزيز الحماية الجوية والبرية والبحرية حول المنشآت الحيوية.

2. **التعاون الدولي:** قامت السعودية بالتعاون مع الشركاء الدوليين لتقديم الدعم وتبادل المعلومات والخبرات في مكافحة الإرهاب وحماية المنشآت الحيوية، وذلك للحد من التهديدات الأمنية.

3. **الاستجابة السريعة:** استجابت السعودية بسرعة للهجمات من خلال تقديم المساعدة الطبية اللازمة للمصابين وإصلاح الأضرار واستئناف الإنتاج في أقرب وقت ممكن.

4. **التنويع الاقتصادي:** حرصت السعودية على تعزيز جهودها في تنويع اقتصادها بعيدًا عن الاعتماد الكلي على النفط، من خلال استثمارات في القطاعات الأخرى مثل السياحة والترفيه والصناعات التحويلية.

5. **التحقيق والتقصي:** قامت السلطات السعودية بإجراء تحقيق مستقل لمعرفة أسباب الهجمات والتعرف على المسؤولين، واتخذت الإجراءات اللازمة لضمان عدم تكرار مثل هذه الهجمات في المستقبل.

باختصار، تكيفت السعودية مع هجمات أرامكو من خلال تعزيز الأمن والدفاع، والتعاون الدولي، والاستجابة السريعة، والتنويع الاقتصادي، والتحقيق والتقصي لضمان استقرار الاقتصاد والأمن الوطني.

# data[].attributes.headline
انخفاض أسعار النفط (2014-2016):** تعرضت السعودية لأزمة اقتصادية نتيجة انخفاض أسعار النفط العالمية، مما دفعها إلى اتخاذ إجراءات لتنويع مصادر دخلها وتحفيز الاقتصاد الوطني.

# data[].attributes.subject
انخفاض أسعار النفط (2014-2016):** تعرضت السعودية لأزمة اقتصادية نتيجة انخفاض أسعار النفط العالمية، مما دفعها إلى اتخاذ إجراءات لتنويع مصادر دخلها وتحفيز الاقتصاد الوطني.

# data[].attributes.headline
**هجمات أرامكو (2019):** تعرضت منشآت شركة أرامكو النفطية في السعودية لهجمات بطائرات مسيرة في سبتمبر 2019، مما أثر على إنتاج النفط وأثمر عن تدابير أمنية إضافية.

# data[].attributes.subject
**هجمات أرامكو (2019):** تعرضت منشآت شركة أرامكو النفطية في السعودية لهجمات بطائرات مسيرة في سبتمبر 2019، مما أثر على إنتاج النفط وأثمر عن تدابير أمنية إضافية.

# data[].attributes.headline
حادثة تدافع منى (2015):** وقعت حادثة تدافع خلال رمي الجمرات في منى خلال موسم الحج في سبتمبر 2015، مما أسفر عن وفاة مئات الحجاج وإصابة آخرين. استجابت السعودية بتكثيف جهودها لتعزيز السلامة والأمن في مواسم الحج.

# data[].attributes.subject
حادثة تدافع منى (2015):** وقعت حادثة تدافع خلال رمي الجمرات في منى خلال موسم الحج في سبتمبر 2015، مما أسفر عن وفاة مئات الحجاج وإصابة آخرين. استجابت السعودية بتكثيف جهودها لتعزيز السلامة والأمن في مواسم الحج.

# data[].attributes.headline
. **تفشي فيروس كورونا المستجد (COVID-19):** مثل العديد من الدول، تأثرت السعودية بالجائحة التي أدت إلى إغلاق الحدود وتطبيق إجراءات الإغلاق والتباعد الاجتماعي لمكافحة انتشار الفيروس وحماية السكان.

# data[].attributes.subject
. **تفشي فيروس كورونا المستجد (COVID-19):** مثل العديد من الدول، تأثرت السعودية بالجائحة التي أدت إلى إغلاق الحدود وتطبيق إجراءات الإغلاق والتباعد الاجتماعي لمكافحة انتشار الفيروس وحماية السكان.

# data[].attributes.headline
كيف تكيفت السعودية مع هذه الأزمة

# data[].attributes.subject
كيف تكيفت السعودية مع هذه الأزمة

# data[].attributes.body
تكيفت المملكة العربية السعودية مع أزمة وقوع الرافعة على الحجاج بشكل شامل ومنهجي، وذلك من خلال اتخاذ عدة إجراءات لإدارة الأزمة وتخفيف آثارها على الحجاج والمجتمع بشكل عام. من بين هذه الإجراءات:

1. **تعزيز الإجراءات الأمنية والسلامة:** اتخذت الحكومة السعودية إجراءات إضافية لتعزيز السلامة والأمن في المواقع المقدسة، بما في ذلك تدابير تحسين البنية التحتية وتعزيز إجراءات السلامة في المساجد والمنشآت المحيطة بالحرم المكي.

2. **التحقيق والتقصي:** شكلت الحكومة لجان تحقيق مستقلة لتحليل ودراسة أسباب وملابسات الحادثة، بهدف اتخاذ الإجراءات الواجبة لمنع تكرارها في المستقبل.

3. **توفير الدعم والمساعدة للمتضررين:** قدمت السعودية الدعم والمساعدة اللازمة للحجاج المتضررين وعائلاتهم، سواء كان ذلك من خلال توفير الرعاية الطبية أو المساعدات المالية أو الدعم النفسي.

4. **التواصل الفعّال مع الجهات الدولية:** نظمت السعودية حملات توعية وتثقيف حول الإجراءات الأمنية والسلامة للحجاج، كما قامت بتعزيز التعاون مع الجهات الدولية المختصة في مجال إدارة الأزمات والسلامة.

5. **إصدار التوجيهات والتعليمات اللازمة:** أصدرت الحكومة التوجيهات والتعليمات اللازمة للمواطنين والمقيمين والزوار للالتزام بالإجراءات الأمنية والسلامة في موسم الحج، وذلك لضمان سلامتهم وسلامة الآخرين.

باختصار، تكيفت السعودية مع الأزمة باتخاذ إجراءات متعددة تركز على تحقيق العدالة، وتوفير الدعم والمساعدة للمتضررين، وتعزيز السلامة والأمن في المواقع المقدسة، وتواصل الجهود مع الجهات الدولية لتبادل الخبرات والتجارب في إدارة الأزمات.

# data[].attributes.headline
أزمة السعودية مع الحجاج

# data[].attributes.subject
أزمة السعودية مع الحجاج

# data[].attributes.body
بعد وقوع حادثة سقوط الرافعة في الحرم المكي خلال موسم الحج، اتخذت المملكة العربية السعودية العديد من الإجراءات للتعامل مع الحجاج وإدارة الأزمة. تضمنت هذه الإجراءات:

1. تقديم الرعاية الطبية: قامت السلطات السعودية بتقديم الرعاية الطبية الفورية للمصابين في الحادثة ونقلهم إلى المستشفيات لتلقي العلاج اللازم.

2. التحقيق والتقصي: أجرت السلطات التحقيقات اللازمة لمعرفة أسباب وملابسات الحادثة واتخاذ الإجراءات الواجبة لمنع تكرارها في المستقبل.

3. توفير الدعم والمساعدة: قدمت الحكومة السعودية الدعم والمساعدة للحجاج المتضررين وعائلاتهم، سواء كان ذلك عبر تقديم المساعدات المالية أو توفير الإرشادات والدعم النفسي.

4. تعزيز السلامة والأمن: اتخذت الحكومة السعودية إجراءات إضافية لتعزيز السلامة والأمن في موسم الحج، مثل تفعيل الإجراءات الوقائية وزيادة المراقبة والتدابير الأمنية.

5. التواصل مع المجتمع الدولي: قامت السعودية بالتواصل مع المجتمع الدولي وتبادل المعلومات والخبرات لتعزيز جهود السلامة والأمن في مواسم الحج.

باختصار، تعاملت السعودية مع أزمة وقوع الرافعة على الحجاج بشكل جدي وفعال، من خلال تقديم الرعاية الطبية والدعم والمساعدة للمتضررين، واتخاذ إجراءات لتحقيق العدالة وتعزيز السلامة والأمن في موسم الحج.

# data[].attributes.headline
إنك تعيش الحاضر، فلا تنظر للماضي. 

# data[].attributes.subject
إنك تعيش الحاضر، فلا تنظر للماضي. 

# data[].attributes.body
إن استمتاعك بلحظتك الحالية، والانتباه لكل ما تفعله فيها، كفيل بأن يوسع مداركك، ويجعلك قادرًا على إنشاء روابط قوية بين أفكارك ومشاعرك، وتساعدك على إيجاد الحلول لكثير من المشاكل، فالذين يعيشون الحاضر ينتهزون أعظم الفرص لتحقيق أهدافهم، فلماذا لا تكون واحدًا منهم؟

# data[].attributes.headline
ابحث عن نقاط قوّتك، ودوّن استراتيجيات المواجهة. 

# data[].attributes.subject
ابحث عن نقاط قوّتك، ودوّن استراتيجيات المواجهة. 

# data[].attributes.body
عند إدراك الفرد منا لنقاط قوّته وجوانبه الإيجابية، سيمنحه ذلك القدرة على الوقوف مجددًا، واستعادة الثقة بإمكاناته الخاصة، وما يميّزه من إنجازات وممارسات، لذا عليك تحديد نقاط قوتك، واستكشاف طرائق بإمكانك تطبيقها ضمن ظروفك الراهنة، وتحفّز نفسك ببعض الجمل التي تزيد من الثقة، والمرونة مثل: بإمكاني التعامل مع هذه المشكلة أو الازمة بالشكل الأمثل.

# data[].attributes.headline
تسبب الأزمات حالة عالية من التوتر لدى المسؤولين ويتصاعد ذلك التوتر ويكون محل جذب لقوي وعناصر داخل المؤسسة.

# data[].attributes.subject
تسبب الأزمات حالة عالية من التوتر لدى المسؤولين ويتصاعد ذلك التوتر ويكون محل جذب لقوي وعناصر داخل المؤسسة.

# data[].attributes.body
ابتعد عن مصادر التوتر والقلق

عندما تتبنّى عادات يومية شائعة ويعرف عنها بأنها تساعد على القضاء على القلق، مثل: ممارسة بعض التمارين كالاسترخاء والتنفس العميق، والتأمل؛ ستجد بأن مناعتك الذاتية للإجهاد والتوتر سترتفع وستحررك من الضغوط العاطفية.

راقب مشاعرك

قد ينتابنا مجموعة من المشاعر والأحاسيس كالخوف والقلق أو حتى الحزن، كحزننا على خسارة وظيفة تُعيلنا، أو فقدان استقرار حياتيّ ما، لذا فمراقبة المشاعر وإطلاق العنان لأنفسنا لنتصالح ونتعاطى معها بمرونة معها إذا ما تكررت لاحقًا، من شأنها أن تزيد من المرونة الاجتماعية لدينا.

# data[].attributes.headline
تختلف الأزمات فيما بينها، ومن ثم تتطلب استجابات متباينة.

# data[].attributes.subject
تختلف الأزمات فيما بينها، ومن ثم تتطلب استجابات متباينة.

# data[].attributes.body
فكر في مواقفك، وسيطر على ردود أفعالك:

صحيح أننا لا نستطيع التحكّم بمواقف وسلوك الآخرين، لكنه بإمكاننا اختيار الطريقة التي سنستجيب فيها للمواقف التي قد نتعرض لها حتى في أكثر الظروف مرارة.

في كتابه (البحث عن المعنى)، يقول الطبيب النفسي فيكتور فرانكل: «قد تسلبك القوى الخارجة عن إرادتك كل ما تملكه، باستثناء شيء واحد فقط؛ حرّيتك في اختيار طريقة وآلية استجابتك للمواقف».

بالعودة لمثال الحروب، قد تجد عديد من الناجين من ويلات الحرب يقولون بأن الحظ قد ساعدهم في البقاء على قيد الحياة، لكن قد نختلف معهم قليلًا، لأن هذا البقاء ما هو إلا نتيجة للخيارات اليومية التي اتخذوها، وما قاموا به من أفعال واجراءات، بل حتى الأمور التي كانوا سيُقدمون على فعلها، لكنهم استثنوها ولم يفعلوها.

# data[].attributes.headline
تتطلب الأزمات اتخاذ قرارات مصيرية لمواجهة ما يترتب عليها من نتائج مقصودة وغير مقصودة لمس حاضر الأطراف ذات العلاقة ومستقبلها. 

# data[].attributes.subject
تتطلب الأزمات اتخاذ قرارات مصيرية لمواجهة ما يترتب عليها من نتائج مقصودة وغير مقصودة لمس حاضر الأطراف ذات العلاقة ومستقبلها. 

# data[].attributes.body
تَكَيّف، فالقدرة على التكيّف هي الأساس:

قد تضطر لمواجهة كثير من الأحداث التي وبرغم محاولتك الدائبة في حلّها أو تغييرها، لكنك لا تستطيع ذلك، لما تتسم من صعوبة أو قسوة، لذلك عليك بالتكيّف. وأمامك الكثير من أمثلة الحروب التي مر بها العالم، ستجد عوائل عانت من ويلاتها، وتشرّدت وتهجّرت، لكنها في الوقت ذاته قاومت بجدارة، واتخذت خيارات وقرارات يومية، مكّنتها من السيطرة على محيطها، واستجماع طاقتها للبقاء على قيد الحياة، وتمسّكها بالامل لتُعيد بناء حياتها.

# data[].attributes.body
٢-ازمات جوهرية التأثير

وهذا النوع يختلف اختلافا كاملا عن النوع الاول من حيث اتصاله ببناء المجتمع واداء هذا البناء بالشكل الذي يضع قيدًا محدودًا على حركته

# data[].attributes.body
١-أزمات محدودة التأثير
يؤثر هذا النوع من الازمات تأثير واضحا ومؤكد في بنية الكيان الذي يحل به مما ينعكس على ادائه ويساعد على حرمانه حاجاته ومطالبة الاساسية التي لا يمكنه الاستغناء عنها ولذالك فإنه لا يمكن تجاهل هذا النوع من الازمات او اهمال مواجهتها اذ ان استمرارها قد يسفر عن نتائج صعبة

# data[].attributes.headline
أهم الصفات النفسية التي يجب أن يتحلى بها الإنسان

# data[].attributes.subject
أهم الصفات النفسية التي يجب أن يتحلى بها الإنسان

# data[].attributes.body
١-الصبر وما يترتب عليه من الهدوء والسكينة وضبط الانفعالات والثبات والصمود.

٢-الرضا وما يلحق به من الحمد والشكر والاحتساب والتسليم والإيمان بقدر الله.

٣-التوكل وما يترتب عليه من الإرادة وقوة العزيمة والاستعانة.

٤-الرجاء وما يلحق به من الأمل والتفاؤل وحسن الظن بالله.

٥-التجرد من صفات الجزع والسخط.

يجب أن يعلم الشخص جيداً أن الحالة النفسية وتقوية بنائه النفسي والعمل جيداً على نفسه في وقت الصعوبات والأزمات ليس عبئاً عليه وإنما هو بمثابة برنامج علاجي له.

# data[].attributes.headline
3- بذل الأسباب

# data[].attributes.subject
3- بذل الأسباب

# data[].attributes.body
وهذا الركن الثالث في التكيف مع الحياة التي لم تأت على وفق ما يريد الإنسان يدور حول تقوية النفس في الجوانب المهارية والعملية الحياتية، بحيث يستطيع إيجاد حلول، إما كلية أو جزئية للصعوبات والتحديات والمشكلات التي تواجهه.

ويدخل في ذلك كيفية التصرف بحكمة وبذل الأسباب، لأنه من الملاحظ أن جزءاً من صعوبات الحياة ناتج عن سوء التصرف في البداية أو سوء التصرف في ردة الفعل، أو في الاستسلام وعدم بذل الأسباب الصالحة والنافعة المفيدة.

ويجب أن يعلم الإنسان أن الأسباب نوعان، مادية حسية، وأسباب شرعية غيبية، ومن أهم الأسباب الشرعية الغيبية الدعاء والرقية والصدقة وغيرها.

وجعل هذا الركن هو الأخير أو الثالث في ترتيب كيفية التكيف مع الأزمات من منظور إسلامي ليس تقليلاً لشأنه أو أهميته، بل هو ضروري ولكن للتأكيد على أن تعليق النفس بحل المشكلات، والإصرار على ذلك دون الاهتمام بالأركان الأخرى أمر متعب ومرهق جداً للنفس، ولها العديد من الآثار السلبية العكسية، فلا يمكن حل أو مواجهة صعوبات وتحديات الحياة من خلال هذا الركن دون الأركان الأخرى.

# data[].attributes.headline
3- استثمار الأزمات من 

# data[].attributes.body
3- استثمار الأزمات من أجل التصحيح والترقي:

يمكن للإنسان أن يواجه العديد من الأزمات واستثمارها جيداً من أجل تصحيح المسار الديني لديه والترقي الدنيوي في حياته، فكم من الأشخاص قد تعرضوا للعديد من الأزمات الكبيرة جداً في حياتهم، فكانت بمثابة الدافع القوي لهم للانخراط في مشاريع نوعية، أو كانت سبباً في تصحيح كثير من أوضاعهم ومساراتهم الدينية أو الدنيوية، يجب دائماً على الإنسان استحضار هذه المكاسب.

من الممكن أن دخولك في المسارات الموازية في الحياة قد لا يغير من وضعك الحياتي الصعب، لكن ليس الهدف الوحيد للإنسان في الدنيا هو مجرد تحقيق المصالح الدنيوية فقط بأنماطها المادية البحتة، فهناك مصالح أخرى معنوية غير مرئيه إذا ما حققها الإنسان فسوف ترفع من جودة الحياة عنده، وربما أكثر مما لو حصل الإنسان على مكاسب مادية.

# data[].attributes.headline
2- الاستمتاع بالأجزاء 

# data[].attributes.body
2- الاستمتاع بالأجزاء الأخرى من الحياة:

فالحياة مهما بدت للإنسان ضيقة وصعبة وعسيرة ومليئة بالصعوبات فهناك حتماً ولا بد من أجزاء بيضاء، فحياة الإنسان متنوعة وثرية ومتعددة لها العديد من الجوانب الكثيرة جداً، إذ إنها تتضمن أنشطة تعويضية كثيرة، مثل (الأنشطة الدينية، الأنشطة الاجتماعية، والأنشطة المهارية وغيرها).

# data[].attributes.headline
يقصد بالمسارات الموازية بالنسبة لهذا الركن أهمية الاستئناف وتجاوز الأزمات والصعوبات، بالإضافة إلى البحث في الحياة عن زوايا أخرى يمكن للإنسان استثمارها لصالحه، فهي بمثابة البدائل التي يعوض بها النقص الذي يعاني أو يشتكي منه، وتتمثل هذه المسارات في ثلاثة نقاط هامة وهي كالتالي:

# data[].attributes.subject
يقصد بالمسارات الموازية بالنسبة لهذا الركن أهمية الاستئناف وتجاوز الأزمات والصعوبات، بالإضافة إلى البحث في الحياة عن زوايا أخرى يمكن للإنسان استثمارها لصالحه، فهي بمثابة البدائل التي يعوض بها النقص الذي يعاني أو يشتكي منه، وتتمثل هذه المسارات في ثلاثة نقاط هامة وهي كالتالي:

# data[].attributes.body
1- الجانب الروحي والديني في حياة الإنسان:

استثمر في مسار ديني مواز، فما أكثر ما رأينا وسمعنا من أناس لم تأت حياتهم كما يريدون، فوفقهم الله تعالى لتعويض هذا الجزء المفقود من حياتهم، بتقوية الجانب الديني والروحي داخلهم.

إن تقوية الجانب الديني وتقوية العلاقة مع الله والإكثار من العبادات والتقرب من الله مثل (الذكر، وقراءة القرآن، والصلاة، والصحبة الصالحة) كل هذه عوامل تولد زخماً كبيراً من الانفعالات والأحوال النفسية الداخلية الطيبة داخل الإنسان، مما يؤدي إلى ظهور حياة داخلية داخل نفس الإنسان مغمورة بالسكينة والطمأنينة والراحة والصفاء النفسي. وهذا من قول الله تعالى "ربنا آتنا في الدنيا حسنة وفي الآخرة حسنة"، لأن من أعظم حسنات الدنيا الحياة الدينية الروحية التي تتسم بالصفاء والسكينة والطمأنينة.

# data[].attributes.headline
توجد ثلاثة أركان أساسية إذا استعان بها الإنسان سوف يكون له القدرة على التكيف مع الحياة إذا لم تكن كما يريد، وتتمثل هذه الأركان في:

# data[].attributes.subject
توجد ثلاثة أركان أساسية إذا استعان بها الإنسان سوف يكون له القدرة على التكيف مع الحياة إذا لم تكن كما يريد، وتتمثل هذه الأركان في:

# data[].attributes.body
١- تقوية النفس أمام الصعوبات.

٢- تحسين مسارات الموازية في الحياة.

٣- بذل الأسباب.

أولاً: تقوية النفس أمام الصعوبات:

ينص الركن الأول في نموذج المقترح عن التكيف الإسلامي مع الحياة على ضرورة تقوية النفس لكي يستطيع الإنسان تحمل الظروف والمشكلات الصعبة، إذ يجب على الإنسان تقوية نفسه من أجل أن يعيش بنفسية جيدة على الرغم من وجود هذا الجزء من الحياة الذي لم يأت كما يريد ومتعارضاً مع رغبته، فلابد من تحسين الحالة النفسية، فاعمل على الداخل واشتغل على نفسك واحرص على تقوية البناء النفسي داخلك.

ما المقصود بالبناء النفسي وأهم صفاته:

يقصد بالبناء النفسي أن يركز الإنسان على تقوية الصفات النفسية اللازمة للصمود أمام المصاعب والمشكلات التي تواجهه في الحياة، والحرص على العيش في صحة نفسية جيدة على الرغم من المعاناة التي يعيش فيها الإنسان.

# data[].attributes.headline
كثير من الأشخاص في المجتمع يحاولون التكيف مع الحياة، حتى وإن لم تأت كما يريدون، فمن قدر الله تعالى وحكمته في شئون الناس وأحوالهم أن يواجه البعض ظروفاً معيشية صعبة، يحاولون جاهدينً التكيف معها ومواجهة تلك الصعوبات والتي تتمثل في (الفقر ومشكلة الحالة المادية، التعثر في الحياة العلمية أو الحياة المهنية، ظهور مشكلات عائلية مزمنة، حرمان الوالدان من الإنجاب، ظهور بعض الأولاد العاقين أو السيئين، وغيرها) فهناك العديد من المشكلات والصعوبات والتي تجعل التكيف مع أزمات الحياة أمر واجب على الجميع.

# data[].attributes.subject
كثير من الأشخاص في المجتمع يحاولون التكيف مع الحياة، حتى وإن لم تأت كما يريدون، فمن قدر الله تعالى وحكمته في شئون الناس وأحوالهم أن يواجه البعض ظروفاً معيشية صعبة، يحاولون جاهدينً التكيف معها ومواجهة تلك الصعوبات والتي تتمثل في (الفقر ومشكلة الحالة المادية، التعثر في الحياة العلمية أو الحياة المهنية، ظهور مشكلات عائلية مزمنة، حرمان الوالدان من الإنجاب، ظهور بعض الأولاد العاقين أو السيئين، وغيرها) فهناك العديد من المشكلات والصعوبات والتي تجعل التكيف مع أزمات الحياة أمر واجب على الجميع.