# data[].attributes.headline
Το βόλεϊ για μικρά παιδιά

# data[].attributes.subject
Το βόλεϊ για μικρά παιδιά

# data[].attributes.body
Το βόλεϊ είναι ένα παιχνίδι που συνδυάζει συνεργασία ,χάρη και δύναμη.

Κάθε ομάδα έχει 6 παίκτες μέσα στο γήπεδο και μέχρι 6 αναπληρωματικούς.

Το γήπεδο του βόλεϊ είναι διαστάσεων 18*9 μέτρα και περιβάλλεται από μία ελεύθερη ζώνη γύρω από αυτό.

Το παιχνίδι παίζεται ανάμεσα σε δύο ομάδες.

# data[].attributes.headline
θέση ετοιμότητας

# data[].attributes.subject
θέση ετοιμότητας

# data[].attributes.body
Τα πόδια είναι ανοιχτά όσο το άνοιγμα των ώμων και το ένα πόδι προηγείται του άλλου.

Τα γόνατα είναι ελαφρά λυγισμένα και το βάρος του σώματος είναι μοιρασμένο στα δάχτυλα και των δύο ποδιών.

Ο κορμός είναι λυγισμένος μπροστά.

Τα χέρια βρίσκονται χαλαρά δίπλα στα πόδια και ετοιμάζονται να κινηθούν μπροστά. Τα μάτια παρακολουθούν τη μπάλα.

# data[].attributes.headline
Πάσα με τα δάχτυλα

# data[].attributes.subject
Πάσα με τα δάχτυλα

# data[].attributes.body
Ανοίξτε τα δάχτυλα και των δύο χεριών με τις παλάμες να είναι κυρτές στο σχήμα της μπάλας. Οι αντίχειρες με τους δείκτες να σχηματίζουν έτσι ένα τρίγωνο πάνω από το μέτωπό σας.

Η μπάλα ωθείται και με τα δύο χέρια πάνω από το μέτωπο.

Μετακινήσου και τοποθέτησε το σώμα σου σωστά κάτω από τη μπάλα.

# data[].attributes.body
Τοποθετήστε την παλάμη του ενός χεριού στην παλάμη του άλλου χεριού. Οι αντίχειρες πρέπει να είναι ενωμένοι και τεντωμένοι πάνω από τα δάχτυλα των ενωμένων χεριών. Τεντώστε καλά τα χέρια.

Το σημείο που η μπάλα έρχεται σε επαφή με τα χέρια είναι το πρώτο μέρος των πήχεων. Η μπάλα να χτυπά στους δύο πήχεις ταυτόχρονα και να κοιτάζεις προς το σημείο που θέλεις να στείλεις τη μπάλα.

# data[].attributes.headline
Σερβίς από κάτω

# data[].attributes.subject
Σερβίς από κάτω

# data[].attributes.body
Κάθε φάση του παιχνιδιού ξεκινάει με σερβίς που εκτελείται πίσω από την τελική γραμμή του γηπέδου.

Παρακολουθώ το βίντεο από το Φωτόδεντρο . Στο τέλος του βίντεο βλέπω πως εκτελείται το σερβίς από κάτω.

https://photodentro.edu.gr/v/item/video/8522/1062