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Rachman y O’Donohue han resumido la evolución conceptual de la Terapia de Conducta diferenciando secuencialmente lo que denominan “tres estadios”

Primer Estadio; Hace referencia a una estrecha y exclusiva relación con las teorías del aprendizaje, y

estaría representado por el análisis conductual aplicado y el neoconductismo mediacional. El terapeuta es básicamente un investigador que trata de aplicar las regularidades extraídas de la investigación básica a los problemas clínicos.

Segunda generación; Recoge a quienes tratan de superar algunas deficiencias y limitaciones mostradas por las teorías del aprendizaje, con la segunda generación de terapeutas se produce el distanciamiento de los clínicos de la investigación básica sobre aprendizaje. Una fuente de descontento que llevó al desarrollo de la segunda generación, vino dada por los pobres resultados de los procedimientos terapéuticos al ser aplicados a problemas afectivos, como la depresión.

Tercera generación; Llegaría hasta la actualidad, incluiría a quienes tratan de retornar a los orígenes buscando nuevas alternativas terapéuticas, se pretende fomentar nuevamente la relación entre investigación básica y aplicación clínica.

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El aprendizaje social de Albert Bandura también ha sido crucial en esta evolución. Introdujo el condicionamiento vicario, donde la conducta se aprende por observación, y el determinismo recíproco, que destaca la influencia mutua de procesos cognitivos, comportamiento y entorno. Su concepto de auto eficacia se refiere a la creencia en la capacidad de alcanzar metas, un aspecto clave en la terapia; Las contribuciones de Bandura priorizan los procesos cognitivos y llevaron al desarrollo de terapias cognitivas en los años 70. Se reconoció la importancia de los factores cognitivos en la psicopatología, lo que impulsó un cambio en los enfoques terapéuticos. La insatisfacción con los resultados de las técnicas conductuales en trastornos afectivos motivó la búsqueda de enfoques más complejos. Esto dio lugar a modelos como la Terapia Cognitiva de Beck y la Terapia Racional Emotiva de Ellis, que enfatizan la reestructuración cognitiva.

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El surgimiento de las terapias cognitivas

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El surgimiento de las terapias cognitivas

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El surgimiento de las terapias cognitivas marcó un hito en la evolución de la psicología clínica, consolidándose a partir de los años 70 como una alternativa a las terapias conductuales predominantes. Este cambio supuso una mayor consideración de los factores cognitivos en la comprensión y tratamiento de los problemas psicológicos. Anteriormente, aunque aspectos cognitivos se integraban de manera implícita en ciertas aplicaciones conductuales (como la desensibilización sistemática), el enfoque principal seguía basado en el aprendizaje observable y las respuestas conductuales. Con la aparición del neoconductismo mediacional y los modelos E-O-R, se dio un primer paso hacia la introducción de variables cognitivas, aunque aún vistas como conductas encubiertas.

A principios de los años 70, investigadores como Mahoney y Meichenbaum comenzaron a destacar la importancia de los procesos cognitivos como mediadores fundamentales en el comportamiento humano. Estas ideas provocaron un cuestionamiento de los modelos conductuales tradicionales, que no podían explicar ciertos fenómenos psicológicos, especialmente en casos como la depresión, donde los tratamientos conductuales mostraban limitaciones. La crítica a la dependencia exclusiva de los modelos de condicionamiento animal llevó al surgimiento de modelos que consideraban al ser humano como un procesador activo de información, donde constructos como la conciencia, la atención y las expectativas eran claves para el aprendizaje y la modificación de conducta.

Así, las terapias cognitivas, como la Terapia Cognitiva de Beck y la Terapia Racional Emotiva de Ellis, se consolidaron en este período, con un enfoque en la reestructuración de los pensamientos irracionales o distorsionados que influían en el comportamiento y las emociones. Aunque las terapias cognitivas nacen de la crítica al conductismo clásico, no lo abandonan por completo, integrando técnicas conductuales en sus intervenciones, lo que dio origen a lo que hoy conocemos como terapias cognitivo-conductuales (TCC).

Este enfoque ha mantenido su relevancia hasta la actualidad, adaptándose a nuevas perspectivas epistemológicas y desarrollos en la psicología cognitiva. Las TCC no solo se centran en modificar comportamientos observables, sino también en alterar los procesos cognitivos subyacentes que perpetúan los trastornos psicológicos, haciendo de este modelos

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Tercera generacion y Estado actual de las Terapias Cognitivas

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Tercera generacion y Estado actual de las Terapias Cognitivas

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A lo largo de su evolución, la Terapia Cognitivo Conductual (TCC) ha integrado diversas técnicas de diferentes épocas, lo que ha llevado a un notable cambio conceptual. Se observa una polarización en los enfoques teóricos: por un lado, emergen nuevos desarrollos del análisis conductual aplicado y las terapias contextuales, que se enfocan en la relación entre el individuo y su entorno; por otro, surgen nuevas derivaciones de modelos cognitivos influenciados por teorías constructivistas, distanciándose del paradigma mecanicista de las primeras terapias cognitivas.

A pesar de sus diferentes bases epistemológicas, ambas corrientes comparten puntos en común, influenciadas por un zeitgeist postmoderno que ha afectado la práctica terapéutica contemporánea. Hoy en día, coexisten diversas técnicas de orientaciones históricas distintas, pero su vinculación a modelos teóricos específicos es más difusa. Muchas intervenciones se apoyan en principios clásicos de aprendizaje, mientras que otras, como la relajación y la hipnosis, se utilizan desde una perspectiva pragmática, priorizando su efectividad sobre su fundamento teórico.

La intervención clínica actual se basa en criterios de eficacia y efectividad. Como propuso Lazarus, las técnicas deben ser evaluadas en función de su valor terapéutico, validado clínicamente y experimentalmente, lo que permite una mayor libertad en la selección de herramientas terapéuticas. La literatura sobre tratamientos para trastornos adictivos, de ansiedad, de alimentación y disfunciones sexuales indica que las técnicas se seleccionan bajo criterios de utilidad pragmática, reflejando una herencia del conductismo metodológico que prioriza la autoevaluación a través de la metodología científica.

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MAPA