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PROJETO DE VIDA ATPC - E.E. JADYR GUIMARÃES CASTRO - 12 DE SETEMBRO 2022 VIDA VIDA PRÓPRIA OUTRO OUTROS CONTEXTO SUA VIDA REFLITA: COMO ESTÁ SUA VIDA? PRÓPRIA CONTEXTO: CONTEXTO MEIO AMBIENTE SUA CASA SEU TRABALHO SUA COMUNIDADE ETC OUTRO/OUTROS: OUTRO/OUTROS FRAGILIDADES: Quando

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Primeiro passo: o conceito de Projetos de Vida (Parte 1)

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Primeiro passo: o conceito de Projetos de Vida (Parte 1)

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Primeiro passo: o conceito de Projetos de Vida (Parte 1)

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Divertida Mente - Trailer 2 - 18 de Junho nos Cinemas

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O Que é Desenvolvimento Pessoal?

Antes de explicar um pouco mais sobre plano de desenvolvimento pessoal, veja abaixo uma breve explicação de o que é desenvolvimento pessoal.

O Desenvolvimento pessoal é um processo que nos ajuda a potencializar nossos pontos positivos.

O desenvolvimento pessoal visa nos ajudar a ter uma vida bem sucedida em vários aspectos como pessoal e profissional.

Com o desenvolvimento pessoal nós podemos melhorar varias áreas da vida como:

Aprendemos a desenvolver nossos pontos positivos.

Conseguimos avançar na carreira e na vida.

Melhora nossa produtividade e capacidade no trabalho

Alem de melhorar em varias áreas da nossas vida

No Geral, ter um bom desenvolvimento pessoal irá nos ajudar a ter um melhor desempenho e disposição na vida e também irá te ajudar a ter mais controle sobre suas responsabilidades cotidianas.

O Que é Plano De Desenvolvimento Pessoal?

O plano de desenvolvimento pessoal é um guia que te ajuda a se organizar e conseguir seus objetivos.

Ele serve para registar e organizar cada etapa até chegar em seus objetivos finais.

Ele te ajuda a lembrar das atividades e das qualidades que você precisa desenvolver para chegar até a sua meta.

Nesse plano coloque sua meta,  e abaixo descreva o que você deve fazer para chegar ao seu objetivo final.

Para que fique mais fácil de entender veja abaixo o que deve ter nesse plano de desenvolvimento pessoal.

Sua meta

Onde você está agora

O que você deve fazer para sair de onde você está e chegar ao seu objetivo.

Seus objetivos e as atividades que você terá que fazer para chegar a sua meta devem está bem especificas.

Para que você continue focada é necessário consultar o seu plano constantemente e ver qual o seu progresso e onde você deve melhorar.

Benefícios De Um Plano De Desenvolvimento Pessoal

O plano te ajuda a ter mais consistência e transformar o que está no papel em ação.

Quando temos um plano fica muito mais fácil de seguir em direção as nossas metas.

Ter aquele processo de escolha de meta de criar um plano, te faz ficar mais animado para trabalhar em busca dos seus sonhos.

O desenvolvimento pessoal só tem benefícios, então por favor crie um plano para você e veja as melhorias que vão acontecer na sua vida.

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A Importância De Elaborar Um Plano De Desenvolvimento Pessoal

Quando criamos o plano  nós temos que analisar vários aspectos da nossa vida e isso nos ajudar a nos conhecermos melhor.

Muitas pessoas nunca param para pensar em seus objetivos e de qual vai ser o seu destino.

Por isso o plano de ação e importante, pois ele irá te ajudar a conquistar suas metas e ter o futuro que você quiser ter.

Nós temos que planejar nosso futuro temos que escrever nossa própria historia e com o plano isso fica mais simples e eficaz.

Como Alcançar o Desenvolvimento Pessoal?

Para que você alcance o desenvolvimento pessoal é necessário que você Faça algumas tarefas.

Veja abaixo:

Defina o Seu objetivo:

Não tem como você se desenvolver pessoalmente se não tiver um objetivo.

Por isso é importante que você defina a sua meta bem especificamente. Para que fique mais fácil, Por isso faça essas perguntas abaixo.

Qual o seu desejo?

Com quanto tempo você quer alcançar esse desejo?

O que você tem que fazer para alcançar essa meta?

Como fara para alcançar essa meta?

Tenha Pessoas Que Te Agregam a Sua Volta:

Ter pessoas que te agregam é muito importante, pois conquistar uma meta não é fácil e quando temos pessoas que não nos agregam isso fica ainda mais difícil.

Ter Pessoas que nos agregam nos faz ficar mais motivadas e conseguimos trabalhar melhor em busca do nosso objetivo.

Mantenha o Foco:

Ter foco para conquistar nossos objetivos é muito importante pois quando não temos foco é fácil desistirmos.

Por isso trabalhe o seu foco e o mantenha todo voltado ao seu objetivo para que você não desista no meio do caminho.

Modelo De Desenvolvimento Pessoal.

Passo 1: Escolha As Metas.

Para Fazer Um Pano De desenvolvimento é necessário ter um objetivo por traz, ou seja uma meta.

Razões pelas quais as pessoas fazem o plano:

Quando querem criar seu próprio negocio.

Quer melhorar seu desempenho no trabalho.

Deseja aprender uma língua nova.

Quer tirar uma nota maior no Enem.

Essas são algumas das razões pelas quais as pessoas criam esse plano.

Passo 2: Saiba o que é preciso melhorar.

Veja o que é necessário mudar ou aprimorar para que você alcance seus objetivos.

Identifique em quais aspectos você precisa melhorar e foque um tempo maior neles.

Por exemplo quando entramos em um novo emprego, não sabemos fazer todas as funções e por isso que você deve criar um plano para desenvolver essa função e chegar ao objetivo que é dominar o seu trabalho.

Alem de aprimorar seus pontos fracos e interessante potencializar ainda mais o pontos que já são fortes.

Passo 3: Estipule Datas, Custos e Divida as Responsabilidades.

As datas vão te ajudar muito organizar os compromissos e tarefas para fazer.

Quanto ao custo, veja se será necessário o investimento de algum capital e  se organize com antecedência caso necessário.

Passo 4: Veja O Que Mudou Depois Do Plano.

Mantenha esse plano por perto sempre que terminar uma tarefa marque para você saber onde está.

Após o inicio do plano anote em algum lugar tudo o que mudou na sua vida e se o plano está te ajudando a chegar em sua meta.

Faça um estudo e veja todas as melhorias feitas após o plano de desenvolvimento pessoal.

Ver as melhorias irão te dar mais animo para continuar e ver o que não está dando certo irá te ajudar a concertar o que você estava errando.

Quais Os Maiores Erros e Desafios Do Desenvolvimento Pessoal?

Nós estamos lidando com nossas metas e sonhos e isso por si só não é fácil.

Temos que saber que esse plano pode dar certo, mas também pode dar errado.

E por isso e muito desafiante, pois temos que saber lidar com as frustrações caso dê algo errado.

É muito importante saber lidar com as frustrações para que você não se desmotive.

Vão acontecer erros e isso é super normal, mas é importante que você absorva esse erro e leve ele como um aprendizado.

O medo não pode te paralisar eu sei que é difícil fazer algumas mudanças e lidar com erros mais nós não podemos deixar que o medo nos controle.

Como Organizar o Seu Plano De Desenvolvimento Pessoal?

Um plano de desenvolvimento pessoal irá te ajudar a chegar em seus objetivos e para que esse plano seja eficaz ire mostrar como organiza-lo melhor.

1. Escolha Objetivos De Curto e longo prazo.

2. Escreva detalhadamente o que você deve fazer par achegar a essa meta.

3. Recurso e a estrategia que você usará pra alcançar o seus objetivo.

4. Se for necessário coloque aqui os recursos financeiros que você precisar.

5. Estipule um prazo para os planos de curto e de longa prazo.

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Plano De Desenvolvimento Pessoal – Mentalmente Saudável

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Projetos de vida: Fundamentos psicológicos, éticos e práticas educacionais

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Projetos de vida: Fundamentos psicológicos, éticos e práticas educacionais

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A Base Nacional Comum Curricular é o documento de caráter normativo que define as aprendizagens essenciais que todos os alunos brasileiros devem desenvolver ao longo da educação básica. Entre seus eixos centrais está o incentivo à construção dos projetos de vida dos jovens. Estes pressupõem um desejo de fazer diferença no mundo, de realizar algo que contribua com a sociedade tornando‐a mais ética e justa, e de promover o desenvolvimento profissional. Mas de que forma os professores podem trabalhar com essa temática em sala de aula? Para responder a essa questão, três renomados professores e pesquisadores da Universidade de São Paulo explicitam nesta obra as origens psicológicas e epistemológicas dos projetos de vida, seus princípios norteadores e sua relação com a cidadania e a realização pessoal. Indo mais além, eles abordam as diversas modalidades de projetos vitais e dão exemplos práticos de como estes podem ser aplicados em sala de aula, sempre se baseando em dezenas de pesquisas realizadas em escolas brasileiras. Analisam, também, a formação do bom professor na construção de projetos de vida dos alunos e as metodologias mais eficazes para colocá‐los em prática. Livro fundamental para gestores e educadores preocupados com uma educação universal, transformadora e de qualidade. A Coleção Novas Arquiteturas Pedagógicas tem como ponto de partida atender às demandas e necessidades de uma sociedade democrática, multicultural e inclusiva, permeada pelas diferenças e pautada no conhecimento inter, multi e transdisciplinar. Para tanto, publica livros que ajudem os profissionais da educação a construir ambientes educativos inovadores, atentos a formas diferentes de organização dos tempos, espaços e relações na educação. O objetivo é auxiliá‐los a incorporar novas linguagens e tecnologias na sua prática docente, bem como aplicar a ética nas relações humanas dentro e fora da escola.

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A Base Nacional Comum Curricular é o documento de caráter normativo que define as aprendizagens essenciais que todos os alunos brasileiros devem desenvolver ao longo da educação básica. Entre seus eixos centrais está o incentivo à construção dos projetos de vida dos jovens.

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DRIVE DISPONÍVEL COM ATIVIDADES PARA CÓPIA

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DRIVE DISPONÍVEL COM ATIVIDADES PARA CÓPIA

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POTENCIALIDADES

ANALISE SUAS COMPETÊNCIAS SOCIOEMOCIONAIS E PROJETO DE VIDA

AUTO CONHECIMENTO E SEUS SONHOS

COMPETÊNCIAS SOCIOEMOCIONAIS

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Conheça as competências socioemocionais e saiba como professores podem apoiar o socioemocional dos estudantes

Em um mundo sempre em mudança, o fortalecimento das competências socioemocionais dos estudantes se mostra cada vez mais relevante. Nos próximos 15 anos, uma criança que está entrando hoje no Ensino Fundamental vai passar pela mesma quantidade de mudanças que a humanidade experimentou no último século. Considerando que vivemos em um mundo cada vez mais volátil, incerto, ambíguo e dinâmico, quais são as competências necessárias para que esta criança seja capaz de enfrentar os desafios do século 21? Dominar conteúdos e técnicas seguirá sendo importante, mas deve estar acompanhado de habilidades socioemocionais para se relacionar com os outros, com suas próprias emoções e com os desafios para atingir objetivos.

Há dez anos, o Instituto Ayrton Senna pesquisa e atua com o desenvolvimento e monitoramento das competências socioemocionais, investindo esforços para garantir desenvolvimento integral para todos. Para realmente fazer a diferença na vida de cada um, é importante que a educação ofereça oportunidades de qualidade tanto para a apropriação de conhecimentos quanto para o fortalecimento de dimensões como a cognitiva, a socioemocional e as híbridas.

Neste espaço, você conhecerá mais sobre as competências socioemocionais, os benefícios de seu fortalecimento e formas de levá-las aos espaços de aprendizagem em que atua.

As competências socioemocionais também são relevantes para os professores. Conheça a Humane, o ambiente digital de formação do Instituto que oferece jornadas de desenvolvimento para os educadores. Saiba mais aqui!

Boa leitura!

1. O QUE SÃO AS COMPETÊNCIAS SOCIOEMOCIONAIS?

Competências Socioemocionais são capacidades individuais que se manifestam nos modos de pensar, sentir e nos comportamentos ou atitudes para se relacionar consigo mesmo e com os outros, estabelecer objetivos, tomar decisões e enfrentar situações adversas ou novas. Elas podem ser observadas em nosso padrão costumeiro de ação e reação frente a estímulos de ordem pessoal e social.

Pense no seu dia a dia: quantas situações você vivencia que demandam atitudes como curiosidade para compreender como uma tecnologia funciona? Ou até mesmo mobilizar o foco para conseguir terminar uma tarefa mesmo com tantos outros estímulos simultâneos, ou ainda confiança em que as pessoas ao redor irão te ajudar diante de uma situação difícil.

Considerando a importância de determinadas competências serem desenvolvidas no ambiente escolar, ainda que reconhecendo a multiplicidade de modelos e teorias sobre o assunto, atualmente o Instituto adota um modelo que define cinco macrocompetências, desdobradas em 17 competências, conforme a figura abaixo:

(Para além das competências socioemocionais na figura, também são exemplos de competências, consideradas híbridas, a criatividade e pensamento crítico, pois envolvem habilidades socioemocionais e cognitivas).

Para desenvolver esse conjunto de competências socioemocionais durante o processo de ensino e aprendizagem, é necessário atuar tanto no âmbito de políticas públicas quanto na implementação de práticas pedagógicas inovadoras, o que envolve diversos atores do processo educacional. Portanto, é essencial buscar um entendimento compartilhado sobre o que são essas competências socioemocionais e como elas podem ser desenvolvidas, no contexto escolar, por professores e estudantes.

As competências socioemocionais também estão contempladas na Base Nacional Comum Curricular (BNCC). O documento valoriza os estudantes em sua singularidade e diversidade, afirmando que toda criança ou jovem deve ter oportunidades de desenvolvimento integral. Para garantir isso, a BNCC estabelece dez competências gerais que devem ser promovidas por meio da educação, envolvendo aspectos cognitivos, culturais, éticos e socioemocionais.

2. COMO AS COMPETÊNCIAS SOCIOEMOCIONAIS SE RELACIONAM COM CONQUISTAS E DESAFIOS NA VIDA DO ESTUDANTE

O desenvolvimento socioemocional é impulsionador da aprendizagem escolar e também promove inúmeras conquistas ao longo da vida, como em relações interpessoais, benefícios de saúde física e mental, entre outros.

Saiba quais competências socioemocionais que mais influem em 6 aspectos como desempenho escolar, pertencimento escolar, prevenção à violência escolar e ao bullying, promoção de bem-estar e da saúde mental:

Se refereàs medidas educacionais estabelecidas em relação à obtenção, ou não, de resultados pelos estudantes. Podem ser padronizadas (como provas nacionais ou estaduais) ou não-padronizadas (como avaliações realizadas periodicamente por professores, por exemplo).

As competências socioemocionais que mais se relacionam com o desempenho escolar são:

É um conjunto de percepções e expectativas que cada estudante tem sobre sua relação com a escola, como o sentimento de acolhimento entre professores e colegas, a satisfação em fazer parte do ambiente, entre outros. Sentir-se pertencente e seguro no ambiente escolar pode ser um fator protetivo contra a evasão escolar.

As competências socioemocionais que mais se relacionam com o pertencimento escolar são:

Pode ser definida como o uso intencional da força física ou do poder, seja ela ameaçada ou real, contra si, outra pessoa ou um grupo. No contexto escolar, pode ser vista por meio de conflitos entre colegas ou bullying. Seus efeitos negativos podem ser vistos na autoestima dos estudantes ou no clima escolar como um todo.

As competências socioemocionais que mais se relacionam com a prevenção e mitigação da violência escolar são:

É uma intimidação sistemática, caracterizada por comportamento agressivo, com intenção de machucar ou humilhar outra pessoa, seja de forma física, verbal ou psicológica.

As competências socioemocionais que mais se relacionam com a prevenção e mitigação do bullying são:

É a forma como uma pessoa avalia as suas próprias experiências e sentimentos, considerando suas reações emocionais, percepções e julgamentos sobre eventos da sua rotina, assim como sua satisfação com a vida.

As competências socioemocionais que mais se relacionam com a promoção do bem-estar são:

É a percepção da vida em geral, considerando aspectos como satisfação e felicidade da pessoa consigo mesma nos diversos âmbitos da vida, envolvendo recursos cognitivos, socioemocionais, psicológicos e interpessoais. As competências socioemocionais que mais se relacionam com a promoção da saúde mental são:

3. COMO DESENVOLVER
COMPETÊNCIAS SOCIOEMOCIONAIS?

As competências socioemocionais podem ser fortalecidas ao longo da vida. Elas não são inatas, podendo ser desenvolvidas por todas as pessoas durante sua trajetória. Sendo assim, o desenvolvimento de competências socioemocionais precisa estar contemplado no desenho de políticas educacionais e práticas escolares que visam a educação integral, garantindo que todos tenham as mesmas oportunidades de desenvolvimento. Essas habilidades devem ser fortalecidas intencionalmente, com atividades que apoiem o cognitivo e o socioemocional com pesos iguais.

É importante também ressaltar que as competências socieomocionais são maleáveis e podem mudar ao longo da vida. Mesmo que alguém não tenha organização muito desenvolvida em uma fase, por exemplo, é possível que em outro momento esta pessoa consiga mobilizar essa competência com mais facilidade. Além disso, não deve ser esperado do estudante que ele expresse todas as competências socioemocionais em níveis altos o tempo todo, já que cada indivíduo tem suas próprias especificidades, momentos de vida e valores. Portanto, é fundamental garantir que crianças e jovens recebam as ferramentas para conhecerem seu potencial e competências socioemocionais, para que saibam mobilizar cada uma delas conforme suas necessidades, vontades e projetos de vida.

Os materiais abaixo, sobre cada macrocompetência, trazem informações sobre a sua importância para a vida de todos, além de atividades para que o professor possa desenvolvê-las em si mesmo e formas de abordá-las para o desenvolvimento dos estudantes em diferentes espaços de aprendizagem:

Também mais informações e dicas sobre desenvolvimento socioemocional de crianças e jovens e para diferentes espaços para aprendizagem

4. VEJA MAIS CONTEÚDOS SOBRE COMPETÊNCIAS SOCIOEMOCIONAIS

LIVES E WEBINARS SOBRE COMPETÊNCIAS SOCIOEMOCIONAIS

Como famílias, professores e estudantes podem lidar com suas emoções em momentos de crise? Confira as lives da iniciativa Volta ao Novo, realizadas com nossos porta-vozes e especialistas e saiba mais sobrea importância das competências socioemocionais:

Conheça mais alguns estudos sobre o tema e materiais que apoiam o desenvolvimento socioemocional:

O QUE OUTRAS ORGANIZAÇÕES ESTÃO FAZENDO

-

Disponibiliza em seu site algumas dicas para lidar com o isolamento social. A Rede CpE reúne pesquisadores que realizam pesquisas científicas para colaborar com a promoção de políticas públicas educacionais baseadas em evidências.

-

A plataforma oferece várias trilhas para apoiar professores e gestores na crise.

-

Conheça mais conteúdos sobre o tema

E MAIS

Para apoiar gestores educacionais, professores e famílias, um grupo de organizações sociais preparou uma curadoria de conteúdos e soluções gratuitas para promover experiências de aprendizagem fora das escolas.

-

Acompanhe as análises e opiniões de nossos especialistas sobre diversos temas da educação.

-

Conheça mais sobre a motivação para aprender e confira dicas de como desenvolvê-la nos estudantes

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Competências socioemocionais durante o Coronavírus - Instituto Ayrton Senna

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Conheça as competências socioemocionais e saiba como professores podem apoiar o socioemocional dos estudantes Em um mundo sempre em mudança, o fortalecimento das competências socioemocionais dos estudantes se mostra cada vez mais relevante. Nos próximos 15 anos, uma criança que está entrando hoje no Ensino Fundamental vai passar pela mesma quantidade de mudanças que a humanidade experimentou no último século.

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Fruto de sete anos de pesquisas e reflexões aliadas aos 26 anos de experiência na área educacional, a autora reúne na presente obra artigos e sugestões de atividades práticas, visando auxiliar na promoção de uma educação voltada para o desenvolvimento das competências socioemocionais.

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POTENCIALIDADE: SÃO CARACTERÍSTICAS OU QUALIDADES RELACIONADAS À AÇÕES PRATICADAS PELA PESSOA QUE TRAZEM OU FAZEM O BEM (ALGO POSITIVO) PARA OS OUTROS E PARA PRÓPRIA PESSOA.

FRAGILIDADE: AO CONTRÁRIO DA POTENCIALIDADE, SÃO CARACTERÍSTICAS OU DEFEITOS RELACIONADAS À AÇÕES QUE TRAZEM OU FAZEM MAL AOS OUTROS OU À PRÓPRIA PESSOA.

POR TANTO, POTENCIALIDADES OU FRAGILIDADES DEPENDEM SEMPRE DO RESULTADO DAS AÇÕES DAS PESSOAS.

POR EXEMPLO: INTELIGÊNCIA, SE USADA PARA O BEM DAS PESSOAS ELA É UMA POTENCIALIDADES, MAS SE USADA PARA FINS NEGATIVOS, TORNA-SE UMA FRAGILIDADE OU DEFEITO.

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ATIVIDADE DE PROJETO DE VIDA HABILIDADES SÓCIO EMOCIONAIS: Entusiasmo, Organização, Foco, Persistência, Responsabilidade, Assertividade e Empatia. PAUTA - Texto de Potencialidades e Fragilidades - Vídeo: Eu e o Outro, Unidade e Harmonia nos Relacionamentos - Monja Coen - Questões de Estudo e Autoconhecimento

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COMPETÊNCIA SOCIOEMOCIONAL: Autoconfiança ELEMENTO DE DESTAQUE: Aprender a conhecer-se UNIDADE TEMÁTICA: "Eu e o outro"

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ATIVIDADES DE PROJETO DE VIDA

PAUTA
HABILIDADES SÓCIO EMOCIONAIS:
Empatia, Respeito, Tolerância ao Estresse, Autoconfiança, Tolerância à frustração, Organização.

OBJETO DE CONHECIMENTO: COMPETÊNCIAS SOCIOEMOCIONAIS

- VÍDEO AULA CMSP - JORNADA DESENVOLVIMENTO SOCIOEMOCIONAL

- ATIVIDADES: PLANO DE DESENVOLVIMENTO PESSOAL E MONITORAMENTO

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ATIVIDADES DE PROJETO DE VIDA PAUTA HABILIDADES SÓCIO EMOCIONAIS: Empatia, Respeito, Tolerância ao Estresse, Autoconfiança, Tolerância à frustração, Organização. OBJETO DE CONHECIMENTO: COMPETÊNCIAS SOCIOEMOCIONAIS - VÍDEO AULA CMSP - JORNADA DESENVOLVIMENTO SOCIOEMOCIONAL - ATIVIDADES: PLANO DE DESENVOLVIMENTO PESSOAL E MONITORAMENTO

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ATIVIDADES DE PROJETO DE VIDA

HABILIDADES SÓCIO EMOCIONAIS:
Empatia, Respeito, Tolerância ao Estresse, Autoconfiança, Tolerância à frustração, Organização.

PAUTA
- Texto de "SONHOS"
- PAINEL: "MEUS SONHOS"

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ATIVIDADES DE PROJETO DE VIDA HABILIDADES SÓCIO EMOCIONAIS: Empatia, Respeito, Tolerância ao Estresse, Autoconfiança, Tolerância à frustração, Organização. PAUTA - Texto de "SONHOS" - PAINEL: "MEUS SONHOS"

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Access Google Forms with a personal Google account or Google Workspace account (for business use).

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ATIVIDADE DE PROJETO DE VIDA HABILIDADES SÓCIO EMOCIONAIS: Entusiasmo, Organização, Foco, Persistência, Responsabilidade, Assertividade e Empatia. PAUTA - Vídeo: PLANO DE DESNVOLVIMENTO PESSOAL - Questões de Estudo e Autoconhecimento para criar o plano.

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Primeiro passo: o conceito de Projetos de Vida (Parte 2)

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Primeiro passo: o conceito de Projetos de Vida (Parte 2)

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Primeiro passo: o conceito de Projetos de Vida (Parte 3)

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Primeiro passo: o conceito de Projetos de Vida (Parte 3)

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FILME: Whiplash – Em Busca da Perfeição (trailer legendado)

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FILME: Whiplash – Em Busca da Perfeição (trailer legendado)

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Whiplash – Em Busca da Perfeição | trailer legendado | 8 de janeiro nos cinemas

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Primeiro da Classe (Front of the Class) - Trailer legendado

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Ulisses Araújo (PARTE 01 - Metodologias ativas de aprendizagem)

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