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La dipendenza da Internet si può manifestare, quindi, sotto varie forme, quali:

Dipendenza ciber-relazionale (o dalle relazioni virtuali): tendenza ad instaurare relazioni con persone incontrate on-line; gli amici virtuali diventano in breve tempo più importanti di quelli reali e della famiglia. In molti casi, questo si traduce nell'instabilità coniugale o nell'interruzione di rapporti significativi;

Net compulsions: tendenza a comportamenti compulsivi quali gioco d'azzardo, aste on-line o shopping compulsivo on-line;

Sovraccarico cognitivo (information overload): ricerca di informazioni tramite web;

Computer addiction: coinvolgimento in giochi virtuali in cui il soggetto partecipa costruendosi un'identità fittizia.

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La Dott.ssa Kimberly S. Young, ha stimato in circa 400.000 il numero di americani affetti da dipendenza da Internet, di una popolazione di circa 20.000.000 di americani collegati. Sarebbero generalmente soggetti giovani, preferibilmente uomini, istruiti e abili nell’uso della tecnologia. Si è ipotizzata l’esistenza di un sottoinsieme di utenti caratterizzati da timidezza, che trova nel cyberspazio la possibilità di liberare l’ansia prodotta da relazioni sociali faccia a faccia, guadagnando fiducia in se stessi, dato il relativo anonimato che Internet offre.

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"Può essere considerata quindi una vera e propria dipendenza?"

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"Può essere considerata quindi una vera e propria dipendenza?"

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Quindi la dipendenza da Internet può essere considerata una dipendenza specificamente psicologica, al pari della dipendenza da shopping, lavoro, videogiochi, televisione, ecc …, con caratteristiche comuni con gli altri tipi di dipendenza: perdita di controllo, il ritiro, l’uso eccessivo dello strumento, forte dipendenza psicologica, l’interferenza nella vita quotidiana e perdita di interesse per altre attività.

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Studi psicologi: le problematiche causate dalla dipendenza

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Studi psicologi: le problematiche causate dalla dipendenza

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Gli studi di psicologi e psicoterapeuti si sono sempre più affollati negli ultimi anni di pazienti con nuove psicopatologie, e quindi ci si è dovuti attrezzare per questo cambiamento sociale non facile in quanto è stato velocissimo e potente.
Uno dei problemi più imponenti, che l’uso e l’abuso di internet, innesca è la paura del contatto fisico e reale che i social stanno sviluppando. Ci sono pazienti che preferiscono mantenere una relazione online piuttosto che avere un contatto visivo reale.

Anche il nostro cervello si sta modificando in fatto di relazioni. Psicologi affermano che molte persone tendono ad essere spontanei, interessanti e divertenti dietro lo schermo, ma a tenere gli occhi bassi e a vergognarsi se bisogna parlare con piccoli gruppi di persone fisicamente reali.

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Uso e abuso dello stare online, al giorno d’oggi, sicuramente, è sempre più difficile stabilire un confine netto tra le due modalità di utilizzo. Negli ultimi decenni, infatti, abbiamo assistito ad una crescita considerevole dell’uso e dell’abuso di internet e soprattutto dei social network (Facebook, Instagram, Twitter, Youtube ecc…) che hanno radicalmente cambiato il nostro modo di vivere e di creare relazioni. Ad oggi, però, accanto all’uso equilibrato e funzionale che possiamo fare di questo potente mezzo, assistiamo ad un abuso di internet.

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Ma allora: "quale è il tempo ideale da stare online?"

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Ma allora: "quale è il tempo ideale da stare online?"

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Rispondere alla domanda "Allora quanto tempo bisognerebbe stare online?", è molto soggettiva perchè il nostro cervello riesce a sostenere più o meno ora al telefono in base a diversi fattori.
Bisogna tenere conto anche del rapporto tra il tempo trascorso online e quello dedicato alle attività per il tempo libero: un adolescente può tranquillamente navigare due ore al giorno se incontra anche gli amici, fa sport o ascolta la musica. Per un altro, invece, due ore potrebbero essere già troppe. Gli esperti però sono concordi: stare online per più di 20 ore alla settimana è considerato un comportamento problematico e a partire da 30 ore settimanali si è a rischio di dipendenza.

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Il portale informativo per la promozione delle competenze mediali, ha riportato che:

Il 99% dei ragazzi tra i 12 e i 19 anni possiede un cellulare o uno smartphone proprio;

Il 96% dei ragazzi tra i 12 e i 19 anni naviga più o meno su Internet ogni giorno;

Il 99% dei ragazzi tra i 12 e i 19 anni utilizza più o meno il cellulare ogni giorno;

La fruizione media del cellulare nei ragazzi durante il weekend è di circa 4 ore.

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Dati statistici: quanto tempo gli adolescenti in media trascorrono online ogni giorno?

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Dati statistici: quanto tempo gli adolescenti in media trascorrono online ogni giorno?

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Secondo lo studio più recente riportato da report di GlobalWebIndex, in Italia:

Dai 12 ai 14 anni – minimo 1,5 ore al giorno o 10,5 ore settimanali.

Dai 14 ai 16 anni – minimo 2 ore al giorno o 14 ore settimanali.

Dai 16 ai 18 anni – minimo 2,5 ore al giorno o 17,5 ore settimanali.

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Riflettere: quanto tempo si può stare online?

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Riflettere: quanto tempo si può stare online?

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I media digitali sono oggi un elemento fisso della quotidianità dei ragazzi. Molti giovani e adulti trascorrono ore e ore nel mondo virtuale. Quello degli adolescenti che dedicano molto tempo al cellulare o navigano senza sosta su Internet è un argomento molto discusso nella nostra società. «Per quanto tempo?» è la domanda principale.