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La Inteligencia Emocional (IE) surge fruto del estudio de la relación entre procesos cognitivos y emocionales

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La Inteligencia Emocional es un concepto psicológico que pretende describir el papel y la importancia de las emociones en el funcionamiento intelectual (Thorndike 1920; Gardner 1993; Salovey y Mayer 1990).

En 1995, Daniel Goleman publica el best-seller “Inteligencia Emocional”. Define la Inteligencia Emocional como “la capacidad de reconocer nuestros sentimientos, los sentimientos de los demás, motivarnos y manejar adecuadamente las relaciones que sostenemos con los demás y con nosotros mismos”.

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Algunas de las características de la Inteligencia Emocional que podemos mencionar son:

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CARACTERÍSTICAS DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

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CARACTERÍSTICAS DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

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* Prestan atención a sus emociones.
* Conocen sus sentimientos y no los reprimen.
* Analizan sus proyectos y sueños.
*  Tienen un balance constante en sus acciones.
* No toman nada personal.
* Son autocríticos con sus acciones.
* Se fijan en las emociones de otras personas.
* Se motivan a sí mismos constantemente.

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Inteligencia emocional desde un enfoque científico

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Inteligencia emocional desde un enfoque científico

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Los investigadores Salovey y Mayer la inteligencia emocional consiste en la habilidad para manejar los sentimientos y emociones, y utilizar estos conocimientos para dirigir los propios pensamientos y acciones.

Para Goleman la inteligencia emocional consiste en conocer las propias emociones, manejar las emociones, motivarse a sí mismo, reconocer las emociones de los demás y establecer relaciones positivas con otras personas.

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Inteligencia intrapersonal: Es la habilidad que tiene una persona para conocerse a sí misma.

Inteligencia interpersonal: Se refiere a la capacidad para comunicarse
apropiadamente con otros, empatizar con ellas y entenderlas.
emocionalmente.

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Las inteligencias múltiples hacen referencia a un modelo de pensamiento que plantea la existencia de un conjunto de capacidades y habilidades, que pueden ser desarrolladas por las personas en función de factores biológicos, personales y sociales

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Inteligencia lingüístico-verba
Inteligencia lógica-matemática
Inteligencia espacial
Inteligencia corporal cinestésica
Inteligencia musical
Inteligencia interpersonal
Inteligencia intrapersonal
Inteligencia naturalista
Inteligencia emocional
Inteligencia Corporal cinestésica
Inteligencia Colaborativa
Inteligencia Creativa
Inteligencia Existencial

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IMPORTANCIA Y APLICABILIDAD DE LA IE EN EL CONTEXTOEDUCATIVO

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IMPORTANCIA Y APLICABILIDAD DE LA IE EN EL CONTEXTOEDUCATIVO

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Sabiendo la importancia que la inteligencia emocional está cobrando en la
actualidad, no solo en las aulas, sino también en el ámbito social, es importante
para los docentes, el conocimiento, no solo de los conceptos fundamentales, si no
de la influencia que esta tiene sobre los demás ámbitos, conocer los programas de
intervención que existen para desarrollar este tipo de inteligencia.

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 CÓMO DESARROLLAR LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

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 CÓMO DESARROLLAR LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

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El primer paso para desarrollar la inteligencia emocional es aprender a reconocer nuestras emociones y sentimientos para luego comprender de dónde provienen y poder controlarlas.
Pasos que permiten desarrollar la Inteligencia Emocional:
 No juzgarnos
Comunicación no verbal
Controlar los pensamientos
Asertividad
Diario.