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Es un recuerdo de Papá que años lo tengo a mi lado, lo dejo ir por qué se que el es feliz a lado de su mamá. Me quedo tranquila porque ellos son felices junto.

Se que estoy aquí por una razón importante.

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Elijo este objeto cercano porque contiene cosas que debo soltar porque no me suman al contrario me anclan a cosas que debo dejar ir para mejorar tanto en mi vida personal como profesional. Debo hacerle un formateo y dejarlo en Estado de fábrica 📱 y luego llenarlo solo de cosas buenas buenas para mi 🤗

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Te dejo ir

Agradezco tu compañía estos años

La pasé lindo contigo

Me divertí

Alegras te mis días

aunque también me pusiste triste..

Te dejo ir

Mi hermosa radiograbadora

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“AMIGAS EMPRENDEDORAS QRO🎆🎆🎆🎆🎆🎆” | Radiograbadora roja nueva OFX $1700 | Facebook

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Betzabet

Hoy tomé una pequeña hoja que tenía cerca.

La sostuve un momento y sentí cómo guardaba pedacitos de cansancio que ya no quiero cargar.

Le dije en silencio: “gracias por lo que me enseñaste… te dejo ir”.

Al soltarla, algo en mí también se soltó:

como si diciembre hubiera abierto una ventana nueva

y un aire distinto empezara a entrar.

Siento que inicia una espiral más ligera,

más mía,

más luminosa. ✨

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Lo que tuve entre mis manos es aire y lo solte pensando en esas cosas que decidí alejar de mi corazón de mi mente y dei entorno ,ya lo había hecho y hoy lo reafirme por que decidi ser mejor sentir paz ,amor por mi misma

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hoy dejo ir los pensamientos que no sumen en mi vida ..

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Hoy decidí escribir en una hoja aspectos que no suman en mi vida, las cuales fueron exteriorizadas expresándolas una a una; de tal manera que le di el símbolo de eliminación absoluta dentro de mi ser.

Me gustó la experiencia, ya que luego deseché dicho objeto y creo firmemente que no es parte de mi.

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Me siento más ligera, más relajada.

Dejar ir aquello que no suma o que no tengo el control es importante para mi salud mental.

Agradezco que nos permitan tener estos espacios de reflexión.

Gracias

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Cada cierto tiempo limpio mi agenda en cuanto papeles, notas y pendientes... liberandome de ese peso.... Y le agradezco ello porque me permitio organizarme, a estar atenta a lo que no culmine y que la carga sea menor... ese momento de limpieza es liberador.

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Elegí un objeto cercano que tenía guardado desde hace tiempo: una pequeña nota escrita por mí, donde había apuntado una preocupación que me acompañaba. Al tomarla entre mis manos, sentí claramente que ese pensamiento ya no formaba parte de lo que soy hoy.

La sostuve con calma y dije:

“Gracias por la lección. Te libero para dar paso a lo nuevo.”

Mientras hablaba, sentí una mezcla de alivio y gratitud.

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✨ Martes de Pasión Helicoidal

Ritual de Liberación en Espiral 🌀

💫 “Diciembre nos invita a dejar ir lo que ya cumplió su ciclo, para abrir espacio a nuestra mejor versión.”

Actividad:

* 🪄 Elige un objeto cercano que represente aquello que deseas soltar.

* 🤲 Sosténlo entre tus manos y declara con firmeza:

🙏 Gracias por la lección. ✨ Te libero para dar paso a lo nuevo.

* 🍃 Luego colócalo a un lado o déjalo ir: puede ser un papel, una hoja o cualquier objeto simbólico.

* ⁠Comenta tu experiencia ✍️

👉 🌟 Este gesto simple transforma el acto de soltar en un puente hacia la próxima espiral de tu crecimiento.