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Nos ayuda a maximizar nuestra tiempo de estudio ya que los resultados serán favorables

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Buena alimentación

Postura

horas de estudio

Plan de estudio

Motivación

Espacio de estudio

Actividades físicas  y descansar

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Cómo crear un hábito de estudio | UNED | Josie Goms

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Para tener un buen hábito  de estudio es necesario utilizar técnicas para adquirir mejores conocimientos y así tener mejores resultados .

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Cómo crear un hábito de estudio | UNED | Josie Goms

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Esto ayudará a un mejor rendimiento académico

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Al no tener una buena alimentación  ni descanso nuestro rendimiento será menor  , es bueno tener un balance para no agotarnos mentalmente

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Debe contar con el espacio determinado de estudio ,una silla,  escritorio o mesa de trabajo etc.