# data[].attributes.body
-Percaya kepada diri kita sendiri, kurangi perasaan ragu terhadap diri sendiri. Percaya setiap hal yang muncul dari dalam diri kalian. Apapun yang terjadi, kalian akan tumbuh melalui pengalaman pribadi kalian sendiri-sendiri, jadi yakinlah pada diri sendiri.

-ketika kita kalah dalam suatu perlombaan/pertandingan, kita menerima kegagalan, kesalahan, dan kekurangan. karena kita semua pasti punya bakat dalam hal-hal yang berbeda-beda.

-jangan fokus ke hal-hal yang dianggap kekurangan, kita semua punya kekurangan dan kelebihannya masing-masing, dan kita harus mencoba untuk menggali prestasi dan kelebihan kita.

-peduli terhadap diri sendiri, kebanyakan orang justru memilih untuk tidak memikirkan diri sendiri dan selalu mendahulukan orang lain seolah kebutuhan dan kepentingan dirinya tidak lebih penting dari orang lain.

# data[].attributes.body
Menerima kekurangan,diamkan saja,percaya diri,jangan mendengarkan apa yang orang lain katakan

# data[].attributes.body
-Percaya kepada diri sendiri seperti positive thinking.

-menerima kekurangan dan kesalahan
seperti membuat kesalahan saat melakukan sesuatu.

# data[].attributes.body
Bercerita ke orang tua,sahabat dan orang terdekatnya dan ngajak gelud orang yang bully kita/ bela dir

# data[].attributes.body
percaya diri dan menerima kekurangan diri

contoh : menerima kekurangan diri dan mendiamkan ejekan orang lain dan fokus dalam diri sendiri

# data[].attributes.body
Menerima kekurangan sendiri dan percaya diri.

Contoh: Menerima dan memikir pikiran positif jika diejek/bully atau gagal pada sesuatu.

# data[].attributes.body
bercerita kepada orang-tua atau terapi

# data[].attributes.body
memperilakukan orang lain secara yang berbeda karena memandang fisik

# data[].attributes.body
-Percaya kepada diri sendiri
-menerima kekurangan dan kesalahan
-mencoba menggali potensi diri dan kelebihan
-jangan fokus ke hal-hal yang dianggap sebagai kekurangan

# data[].attributes.body
- sering terlihat sedih/menarik diri dari teman dan keluarga
- menurunnya prestasi akademik secara drastis
- tidak memiliki minat untuk ikut kegiatan sehari-hari
- kesulitan konsentrasi
- perubahan suasana hati
- perubahan drastis pada perilaku

# data[].attributes.body
Menerima kekurangan diri dan percaya diri

Contohnya: saat melakukan kesalahan, kita harus menerimanya, pelajari & coba lagi.

# data[].attributes.body
Diskusi/Berceita kepada orang tua atau teman yang di percaya degan masalah dialaminya

# data[].attributes.body
membela diri sendiri, berbicara kepada orang tua, doctor atau guru

# data[].attributes.body
percaya diri dan menerima semua kelebihan dan kekurangan diri sendiri. kita harus menghargai dan menggali potensi dan bakat diri sendiri. jika kita bersalah atau gagal, kita harus menerima dan belajar dari kesalahan kita untuk menjadi seorang yang lebih baik.

# data[].attributes.body
Terima kekurangan diri sendiri,percaya diri,jangan dengarkan orang yang mengejek,kita akan terlihat sempurna dimata orang yang tepat

# data[].attributes.body
Bullying/ejek pada fisik badan orang

# data[].attributes.body
Menerima kekurangan sendiri dan percaya diri. Contohnya: saat melakukan kesalahan, kita harus menerimanya, pelajari & coba lagi.

# data[].attributes.body
bercerita kepada keluarga atau teman dekat tentang masalah yang dialaminya

# data[].attributes.body
membela diri mereka sendiri atau memberitahu otoritas seperti orang tua atau guru

# data[].attributes.body
Body shamning itu seperti ejek/bulli orang karena melihat penampilan fisik nya

# data[].attributes.body
menerima kekurangan yang ada di dalam diri sendir.
seperti ketika kita di bully kita harus menerima komentar dari yang mengomentari.

# data[].attributes.body
percaya kepada diri sendiri, menerima kelemahan dan kesalahan.

# data[].attributes.body
berdiri dan berbicara untuk diri sendiri, ceritakan ke orang tua atau guru

# data[].attributes.body
Berdiri untuk diri sendiri, bela diri, atau cerita ke orang terdekat.

# data[].attributes.body
ejekan terhadap bentuk fisik/tubuh yang tidak ideal

# data[].attributes.body
-Sering terlihat sangat sedih.

-Mengalami gangguan seperti tidak makan, memuntahkan makanan, menggunakan obat untuk menurunkan berat badan.

-Tidak memiliki minat untuk kegiatan sehari-hari

# data[].attributes.body
berdiri, berbicara untuk diri sendiri, cerita kepada orangtua, guru, teman dekat, dll.

# data[].attributes.body
menjelek/bulli orang karena fisiknya

# data[].attributes.body
sering menyendiri,terlihat sedih ketika bertemu dengan orang lain dan kepercayaan dirinya menurun

# data[].attributes.body
Stand up, speak up dan cerita kepada guru/orangtua

# data[].attributes.body
berdiri dan berbicara atau cerita dengan orang tua atau guru

# data[].attributes.body
body shaming adalah mengejek orang karena penampilan fisiknya.

# data[].attributes.body
-Sering terlihat sangat sedih/menarik diri dari lingkungan keluarga dan pertemannan

-Mengalami ketakutan luar biasa tampa alasan

-Menurunnya prestasi akademik secara drastis

-Terlibat dalam pekerahian/menyakit orang lain

# data[].attributes.body
sering terlihat sedih/depresi

menarik diri dari lingkugan keluarga/pertemanan

mempunya keinginan untuk bunuh diri

# data[].attributes.body
Mengabaikannya dan cerita ke orang terdekat.

# data[].attributes.body
menerima kekuranganmu dan lebih fokus kepada kelebihanmu. contoh, ketika kamu berasa orang lain lebih darimu, kamu harus fokus kepada kelebihanmu.

# data[].attributes.body
Sering terlihat sangat sedih/menarik diri linkungan keluarga dan pertemanan

mengalami ketakutan luar bisa tanpa alasan

terlibat dalam menyakiti orang lain

menurunya prestasi akademik secara drastis

mengalami gangguan makan

kesulitan berkonsentrasi

menyalahgunakan zat seperti rokok, narkoba dan alkohol berkali kali

merasa diri sendiri tidak baik dan tidak spesial

# data[].attributes.body
Menerima kekurangan & kesalahan diri sendiri.
Contohnya: saat melakukan kesalahan, kita harus menerimanya, pelajari & coba lagi.

# data[].attributes.body
mengejek, mempermalukan orang karena penampilan fisiknya

# data[].attributes.body
Body shaming kayak mengejek orang tentang tubuhnya atau penampilan fisiknya.

# data[].attributes.body
1. sering terlihat sedih
2. mengalami gangguan luar biasa
3. terlibat perkelahian
4. Menurunnya prestasi akademic secara drastis
5. Mengalami gangguan seperti tidak mau makan
6. Tidak memiliki minat untuk melakukan kegiatan sehari hari
7. Kesulitan berkonsentrasi
8. Menyalah gunakan zat seperti alkohol,rokok dan narkoba
9. Perubah suasana hati
10. Perubahan drastis pada perilaku
11. Menyakiti diri sendiri/punya niat untuk bunuh diri

# data[].attributes.body
body shaming adalah mengejek/mempermalukan orang dari penampilannya secara fisik

# data[].attributes.body
Mengejek, mempermalukan orang karena penampilan fisiknya

# data[].attributes.body
berdiri untuk diri sendiri, cerita ke orang terdekatmu dan cari support systemmu

# data[].attributes.body
Mengejek atau mempermalukan secara fisik

# data[].attributes.body
-sering terlihat sedih depressi
-menarik dan menyendiri diri dari lingkungan
-menyakiti orang lain
- tidak memiliki minat untuk melakukan aktivitas/kegiatan sehari-hari
- memiliki gangguan makan
-perubahan drastis pada
-perilaku/kepribadian
-menyakiti diri sendiri
-kesulitan berkonsentrasi
-memiliki ketakutan luar tanpa alasan
-menurunnya prestasi akademik secara drastis

# data[].attributes.body
body shaming adalah mengejek seorang karena penampilan fisik mereka

# data[].attributes.body
mengejek seseorang tentang tubuhnya

# data[].attributes.body
Sebagian contoh:

-Terlihat sedih, menarik diri dari lingkungan keluarga/pertemenan

-Terlibat dalam perkelahian

-Menurunnya prestasi akademic secara drastis

-Mengalami gangguan makan

-Tidak memiliki minat untuk melakukan kegiatan sehari-hari

# data[].attributes.body
percaya dan terima diri sendiri

# data[].attributes.body
Mengejek seseorang dengan mengomentari penampilan fisiknya.

# data[].attributes.body
- makan seperti tidak makan, memuntahkan makanan, menggunakan obat pencahar untuk menurunkan berat badan.
- tidak memiliki minat untuk melakukan kegiatan sehari-hari.

# data[].attributes.body
mengejek atau mempermalukan seseorang berdasarkan penampilan fisik mereka.

# data[].attributes.body
berdamai dengan diri sendiri tidak selalu tentang menerima fisikmu. menerima kekurangan yang ada di dalam diri sendiri, percaya pada diri sendiri, peduli dan mengerti pada perasaan diri sendiri juga termasuk berdamai dengan diri sendiri. contoh dari berdamai dengan diri sendiri adalah jika kamu melakukan kegagalan, kamu harus bangkit lagi & tidak menyalahkan diri sendiri, kamu harus menerimanya.

# data[].attributes.body
berdiri dan berbicara untuk diri sendiri

# data[].attributes.body
speak up, cerita ke orang tua & guru. cari orang yang bisa membantumu. dan jangan jadi sedih, cobalah tidak terhasut dengan orang yang membody shaming/membullymu. coba percaya dengan diri sendiri jika kamu itu sudah cukup.

# data[].attributes.body
-Sering terlihat sedih
-menyendiri/menarik diri dari lingkungan
-tidak memiliki minat untuk melakukan kegiatan

# data[].attributes.body
- sering terlihat sedih
- terlibat dalam perkelahian
- prestasi akademik menurun
- mengalami gangguan makan
-perubahan mood/perilaku
- tidak semangat untuk melakukan kegiatan sehari-hari

# data[].attributes.body
mengejek & mempermalukan penampilan fisik seseorang. contohnya mempermalukan bentuk rambut seseorang, berat badannya, tinggi badannya, warna kulitnya, dan hal lainnya yang bersangkutan dengan fisik. body shaming bisa berdampak kepada kesehatan mental seseorang yang di body shaming, bisa saja orang itu sampai depresi.

# data[].attributes.body
- sering terlihat sangat sedih
- menarik diri dari lingkungan pertemanan/keluarga (selalu ingin menyendiri)
- menyakiti orang lain
- menurunnya prestasi akademik secara drastis
- memiliki gangguan makan
- tidak memiliki minat untuk melakui kegiatan sehari hari
- merasa putus asa
- mood naik turun & sensitif (gampang marah walau hanya dikarenakan hal kecil)
- merasa dirinya tidak berharga

# data[].attributes.body
mempermalukan seseorang berdasarkan
penampilan fisik mereka.

# data[].attributes.body
sering terlihat sedih tanpa alasan

merasa kalau dirinya tidak berharga dan
selalu salah

terlihat sangat sensitif

# data[].attributes.body
- sering terlihat sedih/menarik diri dari lingkungan keluarga & pertemanan

- mengalami ketakutan luar biasa tanpa alesan

- terlibat dalam perkelahian/menyakiti orang

- menurunnya prestasi akedemik secara drastis

- mengalami gangguan makan

- tidak memiliki minat untuk melakui kegiatan sehari-hari

- sulit untuk berkonsentrasi

- menyalahgunakan narkoba, rokok, alcohol.

- perubahan mood yang ekstrim

- menyakiti diri sendiri/ mempunyai keinginan untuk bunuh diri.

# data[].attributes.body
SERING TERLIHAT SANGAT SEDIH

MENARIK DIRI DARI LINGKUNGAN
KELUARGA & PERTEMANAN

MENGALAMI KETAKUTAN LUAR
BIASA TANPA ALASAN

TERLIBAT DALAM PERKELAHIAN /
MENYAKITI ORANG LAIN

MENURUNNYA PRESTASI
AKADEMIK SECARA DRASTIS

# data[].attributes.body
https://www.youtube.com/watch?v=s57GOBLKc-E

# data[].attributes.attachment_link.title
Perkembangan Kesehatan Mental Pada Remaja - Ayo Sehat