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https://youtu.be/Gi2v14kalVI

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【2025寫信馬拉松】南非：只有三歲的他因貧窮人的陷阱而喪命

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ORID 閱讀思考

Objective 客觀事實

Reflective 感受

Interpretive 意義詮釋

Decisional 行動要求

PEEL 引導產出

Point 立場訴求

Evidence 事實證據

Explain 解釋重要性

Link 具體要求

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你每天在學校大概上幾次廁所？

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你每天在學校大概上幾次廁所？

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你每天在學校大概上幾次廁所？

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南非-烏內賽博．姆博特尼

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沙烏地阿拉伯的倡議人士獲釋

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沙烏地阿拉伯的倡議人士獲釋

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蒲隆地人權捍衛者重獲自由

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蒲隆地人權捍衛者重獲自由

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【文字的力量】傑曼特別要跟台灣的大家說聲謝謝！

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【文字的力量】傑曼特別要跟台灣的大家說聲謝謝！

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【文字的力量】傑曼特別要跟台灣的大家說聲謝謝！

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瓜地馬拉人權捍衛者重獲自由

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瓜地馬拉人權捍衛者重獲自由

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【文字的力量】貝爾納多收到來自台灣的信了！

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【文字的力量】貝爾納多收到來自台灣的信了！

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【文字的力量】貝爾納多收到來自台灣的信了！

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瓜地馬拉人權捍衛者重獲自由

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瓜地馬拉人權捍衛者重獲自由

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【寫信馬拉松】是什麼？趕快來了解並加入行動吧！

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莉塔自由了！開箱來自台灣的10箱信

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莉塔自由了！開箱來自台灣的10箱信

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【文字的力量】莉塔自由了！開箱來自台灣的10箱信 📨

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你在學校使用廁所時感到安全嗎？

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你在學校使用廁所時感到安全嗎？

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你在學校使用廁所時感到安全嗎？

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4.a 建立及提升適合孩童、身心障礙者以及性

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4.a 建立及提升適合孩童、身心障礙者以及性別敏感的教育設施，並為所有人提供安全、非暴力、有教無類、以及有效的學習環境。

4.a Build and upgrade education facilities that are child, disability and gender sensitive and provide safe, non-violent, inclusive and effective learning environments for all

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寫信給當事人表達支持與關心

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寫信給當事人表達支持與關心

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https://app.edcafe.ai/chatbots/68f6ed0b3160ed984ecde7b3

OREL 閱讀思考

Observe 說明故事內容

Relate 聽到故事的感受

Empathize 想像自己是當事人

Light 想給他們什麼祝福或支持

HEAL 引導產出

Heart 表達你聽說他們故事，讓他們知道被看見

Empathy 表達感受或理解他們的情緒

Admire 肯定他們的勇氣與行動

Light 給予支持、希望與祝福

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https://www.news24.com/southafrica/news/my-son-died-in-a-death-trap-set-up-for-poor-people-eastern-cape-toddler-who-drowned-in-pit-toilet-buried-20240426

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South Africa’s school pit latrine scandal: Why children are drowning

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After the death of five-year-old Michael Komape, the government says it will eradicate pit latrines from all schools by the end of 2018.

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2025 廁所裡的人生大事

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2025 廁所裡的人生大事

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今年要負責撰寫素養教學教案，所以將往年 12 月才開始進行的寫信馬拉松活動提前舉行。不過也因為這樣導致無法等到國際特赦組織台灣分會所製作的教材資源。幸好，英文版的手冊已經上線( 點我下載 )，讓我可以順利備課以及實施課程。

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2024 極地馬拉松點不到，寫信馬拉松點得到

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2024 極地馬拉松點不到，寫信馬拉松點得到

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這學期雖然沒有自己的任教班，不過，對我來說的年度盛事『寫信馬拉松』希望能夠持續進行，不要因此而中斷。

今年做了幾個跟往年不一樣的嘗試。首先，今年第一次嘗試將課程做在 Padlet 上，而不是 PPT 簡報。

1. 校園模擬情境：為了讓學生能稍微感同身受，暖身活動設計了校園模擬情境題。我在今年的九個聲援個案中挑選出三個，然後在 AI 的幫忙下設計了三個校園事件，分別聚焦在言論自由遭到打壓；伸張正義反遭處罰以及因為他人行為而遭受牽連處罰。學生分別針對每一個情境表達看法與感受。

2. 介紹寫信馬拉松：利用影片來簡介發起活動的國際特赦組織以及歷年來寫信馬拉松聲援成功的案例，特別是跟台灣以及我們學校有關的聲援明信片，也就是學長姐所寫的聲援明信片。

除此之外，也特別將學長姐的心得秀出來，提升這群第一次接觸寫信馬拉松的學生們的動機，希望他們可以萌生提筆寫信的動力。

3. 今年的聲援對象：利用影片以及 Q&A 的方式簡介今年三位人權捍衛者的遭遇。

4. 寫信學習單：今年預設只有一節課的時間來進行寫信馬拉松的課程，肯定沒有時間可以教寫信。為了協助學生可以順利完成明信片，所以在 AI 的輔助下設計六種不同的自學學習單，讓學生可以在學習單的引導下，透過自學了解每個人權捍衛者的故事以及該如何寫信聲援他們。

課程既然都已經做在 Padlet 上了，因此順勢將這個 Padlet 分享在國際特赦組織台灣分會所成立的教育工作者交流區中，讓有興趣的老師一起嘗試看看。令我驚喜的是，Padlet 被重置使用的次數高達 60 次，一方面很開心設計出來的課程是有用的，另一面也開心有這麼多老師一起在挺人權這條路上努力著。

除了首次用 padlet 進行課程設計以外，今年同樣利用學校適合的空間佈展，推廣寫信馬拉松，並提供自學的學習單，讓沒有上課的學生一樣能夠有機會參與人權聲援活動。

除了平面海報以外，今年找到一台被塵封在角落的電視機，稍微整理一下後，正好可以拿來輪播相關的影片，讓走過路過的同學除了看海報以外，也能藉由影片了解寫信馬拉松這個活動以及人權捍衛者的遭遇。

這學期因為沒有固定的任教班，但又不希望寫信馬拉松的活動因此而中斷，所以想到了『叫教學組送』的點子。學校老師如果對於這個活動有興趣，喬好時間後，我就會到班級進行一堂寫信馬拉松的課程。

今年一共跑了六個班級，全部都是第一次接觸寫信馬拉松活動的學生，有剛進國中的一年級小朋友，也有正在為教育會考奮戰的三年級生。雖然只是短短的一節課，希望能夠有機會在他們心中播下一顆人權的種子。

歷年寫信馬拉松紀錄：

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這學期雖然沒有自己的任教班，不過，對我來說的年度盛事『寫信馬拉松』希望能夠持續進行，不要因此而中斷。 今年做了幾個跟往年不一樣的嘗試。首先，今年第一次嘗試將課程做在 Padlet 上，而不是 PPT 簡報。 1. 校園模擬情境：為了讓學生能稍微感同身受，暖身活動設計了校園模擬情境題。我在今年的九個聲援個案中挑選出三個，然後在 AI ...

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【My Body My Rights】2023 Write for Rights 寫信馬拉松

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年度的重要活動 Write for Rights 寫信馬拉松開寫。這是自 2016 年起，連續第八年帶著學生參與這項由國際特赦組織所發起的人權聲援活動。

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一年一度的重要活動 Write for Rights 寫信馬拉松開寫啦。這次是連續第七年帶著學生參與這項由國際特赦組織所發起的人權聲援活動。往年多是我挑選一個個案介紹給學生，然後大家一起寫明信片聲援那個人權捍衛者。今年想改變作法，讓學生自己挑選想聲援的對象，所以在教學設計上也要做一點調整。

1. 痛苦：用白底黑字的簡報方式，一一呈現跟今年十個個案有關的描述。過程中不多做說明，讓學生自己閱讀標題並從簡潔的文字描述中去理解或想像每一件都會令人痛苦至極的遭遇。

2. 痛苦 -1：平常都是『+1』，這次改成『-1』。跟學生簡單說明如果他們有（超）能力，可以讓當事人的痛苦減一分的話，他們最想要替哪一位當事者減去痛苦。然後請學生在便利貼寫上『-1』並貼在螢幕上。

3. 閱讀：每組抽一份個案故事進行小組共讀，並利用 SWBST 摘要法紀錄重點。並搭配世界人權宣言，看看當事人的哪些人權受到侵害。

4. 口頭報告：每組上台利用一分鐘的時間報告他們所閱讀的個案故事。

臺下的學生則在聆聽台上的報告後，判斷是哪一個事件，並把答案寫在學習單上。同樣可以參考世界人權宣言看看當事者的哪些人權遭到迫害。

每一組報告完自己所閱讀故事後，立刻接著播放跟該個案相關的短片，讓學生對於故事有多一點了解。每個短片也差不多是一分鐘。

5. 什麼是人權捍衛者: 聽完各組的摘要後，接著發下10個個案故事。各小組共讀這10個故事，並整理歸納其中的異同。至於要利用什麼方式來做分類則是交由各組學生討論決定。

各組討論出來的分類方式不盡相同，有小組以【反抗原因】做分類，分成對政府不滿、捍衛人權、反對戰爭等；有小組以【採取的行動】來分類，分成示威、在社群平台發聲...等；有人以【結果】來分類，分成監禁、虐待、面臨坐牢...等。然後再用一句話來說明什麼是人權捍衛者。

6. 寫信：透過兩種跟閱讀相關的活動，讓學生對於10個個案有一定的了解後，接著就開始寫信。學生可以自選想要聲援的對象，不過寫信的對象鎖定在執政當局，期望透過對當權者施壓，能夠幫助這些人權捍衛者的痛苦-1。

今年花比較多時間在閱讀活動上，因此沒有時間在寫作上著墨太多，因此有提供寫信範本給學生參考。多虧了臉書上寫信馬拉松教師社群（ AI Taiwan 教師交流區 ）其他老師所分享的的講義，我只要根據需要微調後就可以使用。

今年除了寫信以外，也跟任教班的導師合作，將班級教室簡單佈置成人權教室。將十個個案故事以及海報張貼在窗戶以及前後門上，一方面塑造情境，另一方面也方便學生在課間休息時間，隨時都可以閱讀這些故事。

跟往年只帶一個個案比較起來，今年一次要帶10個個案顯得困難也吃力許多。許多教學活動的設計不夠細緻，以至於效果不如預期。舉例來說，一開始的痛苦-1，本來在學生貼完便利貼後要請他們分享原因，但因為擔心接下來的 SWBST閱讀分享沒有辦法一堂課做完，所以臨時刪掉。應該至少請一兩位同學分享會比較恰當。在什麼是人權捍衛者的分類活動上，可能因為引導不夠，學生在閱讀完後的分類上顯得有點吃力。最後能順利寫出什麼是人權捍衛者的小組大概只有三組。關於這一部分的教學設計我還要多練習。

雖然今年教起來顯得吃力許多，但也不是沒有好處。跟往年只聚焦在單一個案，今年的教學可以讓學生看到更多人權捍衛者的面貌，包含他們的動機、採取的行動以及受到哪些侵犯人權的對待。

歷年寫信馬拉松紀錄：

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一年一度的重要活動 Write for Rights 寫信馬拉松開寫啦。這次是連續第七年帶著學生參與這項由國際特赦組織所發起的人權聲援活動。往年多是我挑選一個個案介紹給學生，然後大家一起寫明信片聲援那個人權捍衛者。今年想改變作法，讓學生自己挑選想聲援的對象，所以在教學設計上也要做一點調整。 1 ...

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「如果小孩很頑皮，應該允許父母將他們鎖在房間內」這句話你同意嗎? 結果沒人同意。換個方式問: 「如果你的小孩很頑皮，你會把他們鎖在房間內」 會的同學請舉手。結果有三分之一的人舉手! 嗯~ 很誠實的雙重標準。

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打從 2016 年接觸寫信馬拉松開始，今年是連續第五年參與這項世界性的人權聲援活動。不過，今年任教的班級數從一個班增加至三個班，在不想被批改學生英文寫作給累死的前提下，勢必得要想個辦法才能在短時間內處理這麼大量的明信片。英文有句諺語是這麼說的：A picture is worth…

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專案具體內容：

「畫話～Write for Rights 我的監護人不是『他』」專案，結合了英語課程和視覺藝術的技能，帶領學生參加2020年國際特赦組織舉辦的「寫信馬拉松(Write for Rights)」人權聲援活動。當屆可以寫信聲援的對象有十位，討論後，決定集中火力於因爭取女性平權而遭逮捕監禁，來自沙烏地阿拉伯的人權捍衛者：納斯瑪*薩達(Nassima al-Sada)。

整個專案的教學流程簡述如下：

一、契子，聲援成功的見證案例：「寫信真的能改變一個人的命運？」面對看似不可能的跨國行為，渺小的國中生能為國際人權事件發聲嗎？為了減低同學心中普遍的疑惑、提高行動力和信心，專案的開始，便是開門見山的介紹三位以信件馬拉松救援成功的案例，分別是：讓吉爾吉斯政府簽署身心障案者人權公約的Gulzar、違反伊朗頭巾法遭判刑十六年獲得減刑的Yasaman、未成年判死刑獲得撤銷的南蘇丹(Magai)。藉此在學生心中種下「真的可以」的種子，就能帶著盼望製作手中珍貴的明信片了。

其實在十個人權聲援對象中，由學生各自挑選聲援對象或者由教師統一指定，會是一個各有利弊的考量點。我們最後採取由教師統一挑選，因為比起分流，統一指派最大的優勢是，在有限且短暫的課堂中，教師能針對這一個對象準備更完整深入的資料與教案，利用各式科技軟體，達到對議題層層堆疊、步步展進的效果。

二、主題介紹：簡介國際特赦組織的宗旨與行動策略，並請同學分享對於人權的看法、人權是什麼、
包含哪些權利？目的在於，進行主題前以概略的認知討論，暖暖身、啟動腦袋，開啟這領域的學習準備。

三、議題探討：從一句簡單的民意調查開始，「你們覺得男女平等嗎？」學生一致回答「不平等」。三個班級實行此教學專案，三個班級的同學都不約而同提到，「體育課上，男生要跑1600公尺，女生卻只需要跑800公尺，不平等！」經由這個反應繼續追問：「既然這樣，有女生跟老師抗議為什麼女生只跑 800，而不是跑 1600嗎？儼然剝奪了女生鍛鍊身體的機會啊！」同學們都大笑說：「當然沒有！」

輕鬆暖場後，進一步丟出更深的問題，「為什麼男生、女生的標準有差？」、「你們認為是基於甚麼原因呢？」、「齊頭式平等是真正公平嗎？」成功擄獲到學生注意力後，播放了三支小短片，內容關於沙烏地阿拉伯的女性被不合理對待處境，並強調這是現代、地球的另一端正在發生的事。

三支影片分別描述：家暴婦女得不到保護，即便求救最後仍得被丈夫帶回家；女性罪犯即使服刑期滿，若沒有獲得男性監護人的同意仍然不能獲得釋放，得繼續關在牢獄之中；媽媽想要出國必須先取得兒子的同意，不被允許自由出國。影片內容讓身處台灣的同學大感不可思議，體會到在沙烏地阿拉伯的女性遭遇，比起體育課跑800還是1200相距甚遠。驚呼兩國人權落差的程度，顯得非常驚人。

四、文化成因：經過三支影片的文化震撼和洗禮後，將焦距拉回到導致性別不平等的關鍵成因「男性監護人制度」。首先給學生閱讀英文版的聯合國世界人權宣言，讓他們親自檢視，即便是傳統文化，男性監護人制度卻導致了沙烏地阿拉伯女性處於何種困境？她們的權利又受到何等影響？

五、聲援人物介紹：終於，主角要登場了！在龐大又壓制的男性主義底下生活已久的婦女同胞們，能否改變命運、發出自己的聲音讓上位者聽見呢？這次寫信聲援的對象是Nassima al-Sada，她是一個勇敢的沙烏地阿拉伯女子，為了女性人權挺身而出，希望終止男性監護人制度，讓女人享有日常生活自主的基本權利，她為此奔走各處演說發表，激勵人心也漸漸帶來改變。令人惋惜的是，為女人爭取自由的Nassima，自己卻失去自由，遭政府監禁，剝奪她與家人朋友會面的管道。

我們讓同學閱讀完Nassima的故事後，利用事先在padlet網站上做好的ORID模板，協助同學以四個區塊「Objective事實 / Reflective感受 / Interpretive詮釋 / Decisional行動」，彼此分享對聲援者故事的感受。並事先把網頁嵌入有分享串流優勢的nearpod簡報中，讓學生不用另外登錄也不用掃QRCode就能直接回覆，還能同步看到其他同學的想法，節省時間、增進效能非常方便。

六、Make a Postcard 畫話：同學初步梳理心中想法後，畫話明信片的前置階段旋即展開。我負責英語標語解說，視覺藝術老師負責解構圖像元素，我們運用海報實例向同學解說，如何以有限的語言、圖像，明確表達心中訴求的邏輯與方法。

先打草稿。藉由ORID整理出的想法，同學想要對沙烏地阿拉伯的撒勒曼國王表達什麼心願？心願如何轉化為適切又有影響力量的畫話？作畫時，同學們意外的安靜無聲，埋頭努力把「聲量」集中在創作上，認真的程度令人感動。同學們此時已明白手中一張小小明信片，蘊含著跨國際的力量。

在信中有些同學呼籲釋放Nassima al-Sada；有些同學訴求終止男性監護人制度(male guardianship)；也有同學強調男女平權的重要。大家完成明信片後，我使用以圖像教學分享為主的seesaw軟體讓同學拍照上傳，留下活動紀錄，彼此也可互相賞析。

七、展覽和反饋：收到各班明信片後，兩位主責教師一起選出數張用心製作的明信片，並在校內舉辦「寫信馬拉松明信片展」。藉由同學拍下的畫話數位檔案，我們進行重新編排，也製作Nassima al-Sada的故事說明，以及用Canva軟體編排展覽的主視覺，最後商請教務處協助印製成大張海報。亦設計了投票回饋機制，每位參與寫信馬拉松展覽的同學，手中各有兩張選票貼紙，可以在觀摩其他兩班同學的明信片後，貼在喜歡的明信片旁。

八、明信片寄件：將同學們精心完成的明信片整理打包後，寄至「國際特赦組織-台灣分會」，這一份心意會與來自全球各地的明信片集結一起，合成一股龐大聲援力量，期盼推動婦權的僵滯，帶來實際的改變。

九、來自國際證書的喜悅：今年（2021）年初，收到國際特赦組織寄來的參與證書，為此我們舉辦了證書頒發儀式，親自一一轉頒給同學，讓他們切身感受到信件已被接手，並繼續推動、發揮效益中。不僅加深參與公共事務的意義感，另也頒獎給在寫信馬拉松明信片展覽中獲得最多貼紙的同學，予以獎勵。

成果與效益：

一、以行動方案，讓學生知道，人權並非與生俱來，實則得來不易：在台灣，各種公共事務、生活議題都有基本人權的意識價值，年輕一輩將其視為理所當然，像空氣一樣，重要卻常被忽略寶貴性，進而對於其他國家發生的人權議題不痛不癢，無法切身同理。同學表示，藉由這次寫信馬拉松的活動，讓她了解原來世界上還有這麼無法理解的事情存在，感受到身在人權平等的台灣多麼可貴，應該好好珍惜並且努力捍衛。

二、英語是參與國際事務之門：將英語的運用跳脫應付考試，進而鑽入生活應用之中，當英語本身不再是目的，而是一項很好用的工具和鑰匙，可以將同學帶向國際、打開視野，還能以此向世界發出屬於自己的聲音，無疑大大振奮了學生對英語的興趣。畢業前的回顧活動中，學生紛紛表示，寫信馬拉松讓他們記憶深刻，明白學習不能只是侷限在課本裡，經過實際的應用與體驗，感受到知識從平面到立體的過程。

三、視覺圖像的應用：隨著自媒體發展，圖像成為人際溝通的顯學。一張圖看似簡單卻不簡單，如何設計出一張勝過千言萬語的圖，需要建構視覺設計等知識體系，也是一門高深的學問，而畫話的經驗成為了學生心中的一塊敲門磚，敲開圖像語言領域的大門。

影響力與擴散性：

一、我們在個人的教學部落格中分享過程，希望成為其他教師參考的教學案例，一起為台灣教育努力。截至目前為止，共約有2000多次的瀏覽人次。
部落格網址：https://etleo.blogspot.com/2020/12/2020-write-for-rights.html

二、專案活動也分享到臉書社群，獲得許多老師的正面回應。
臉書網址：
https://www.facebook.com/groups/342601079277599/posts/1480336212170741

相關連結：

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徵求全臺灣100個最具影響力的創新教案加入C school，鼓勵第一線教育工作者投入教育翻轉，加速教育改變，為下一代的未來盡份心力！

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【2019 Write for Rights】 2019 寫信馬拉松~Write for Youth

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每年年末國際特赦組織都會辦理『寫信馬拉松』的活動，以『寫一封信，改變生命』的方式，幫全世界各地在黑暗中失去聲音的人發聲，替他們爭取應有的權益。今年的主題是『為青年寫信』Write for Youth，十個聲援的個案都是十幾廿幾歲的年輕人，希望透過一人一封明信片的力量向當地政…

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▲ 圖片來源：2018 寫信馬拉松電子版教師手冊 今年是連續第三年參與國際特赦組織所發起的寫信馬拉松 Write for Rights 的活動，這已經列為每年年終一定要進行的教學活動之一。而今年做起來又特別有感，因為剛好在公投過後…

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▲ Write for Rights 2017 去年第一次進行寫信馬拉松活動【2016 Write for Rights】，學生跟我都獲益良多。因此，今年繼續跟國際特赦組織台灣分會申請教材包，帶著小國

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▲ Write for Rights 2016 前一陣子在臉書朋友那兒得知國際特赦組織（Amnesty International）每年都有辦理『寫信馬拉松』的活動，以『寫一封信，改變生命』的精神，幫

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South Africa Students look for alternatives to unusable toilets