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2. Seguir mejorando y poder lograr más de lo que llegue a ser este año.

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Enfocarme en mi, priorizar más mis cosas, creer en mí, saber que yo puedo lograr lo que me proponga, cuidar mi salud mental y saber que soy capaz de realizar muchas cosas
-Angie

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Aprender a mantener la calma, saber que puedo realizar muchas cosas, sentirme muy fuerte y capaz. Pensar más veces al realizar algo o tomar una decisión. Además aprender a ser más positiva y seguir adelante y no estancarme en algo. Hacer ejercicio y organizarme mucho y no dejar todo para último.

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1. Llegar a comprender lo importante que es el conocernos a nosotros mismos y la salud mental ya que nos ayuda en todas las etapas de nuestras vidas.

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saber que puedo hacer muchas mas cosas que hice durante este año, a tener organizacion con el tiempo, a no estresarme, y a poner de primero mi salud mental.
Ale

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1. aprendi a priorizar mi salud metal, como organizarme, maneras de resolver conflictos, anprender un poco del ambiente laboral y diferentes maneras para adaptarme a los cambios.
2. Hacer más ejercicio seguirme enfocando en mi y mejorar cada vez mi intelectual emocional y académico

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Mi resolución de año nuevo es enfocarme en mi misma, rodearme de personas que me aporten solo cosas positivas, hacer ejercicio, comer saludable, que mi felicidad siempre sea lo más importante, aprender mucho más del programa, prepararme para la vida laboral y universidad
-Mari

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Aprendí muchas cosas necesarias para mi desarrollo personal y profesional, al igual que la importancia de conocerme a mi misma y a cuidar mi salud mental que es muy importante
-Angie

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Aprendí a la importancia del manejo de los sentimientos en el trabajo, la importancia que es conocerse a uno mismo para que así conocer sus sentimientos, fortalezas y debilidas y así utilizarlos de manera correcta

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Creer en que se puede lograr más de lo que logre en esté año. Y aprender más.

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Aprendi la gran influencia al comunicarnos con las personas

También e aprendido a poder organizarme y priorizar mis cosas y sobretodo mi salud mental

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La importancia de la salud mental y lo importante que somos para nosotros mismos, también aprendí a mejorar algunas habilidades que nunca había puesto en práctica.
-Nayeee

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aprendí a tener paciencia y no alterarme a la hora de no entender algo, a organizarme por medio de calendarios.
-Ale

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Apendi que HSpT es necesario para nuestra vida en el trabajo, con ambas profesoras se creó un vínculo increíble y que conocí nuevas personas sin necesidad de estar serca. 🥰

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Aprendí que conocerme a mi misma y todo lo que conlleva esto es muy importante, que la manera en la que me comunico es fundamental e influye mucho en mi formación
-Mari