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Bewegung in der Natur- auch alleine gehen

Visionen und Träume umsetzen und leben

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Dankbarkeit - kleine Dinge wertschätzen

Verzeihende Haltung - innerer Frieden

Wertschätzung gegenüber anderen Menschen

positive Haltung

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Unser Tipp:

Denke immer positiv und nimm das Leben leichter! Sei gelassen und vertraue darauf, dass alles so ist, wie es sein soll.

Umsetzungshilfe:

Den positiven Dinge mehr Aufmerksamkeit schenken und den Tag reflektieren (z.B. Tagebuch schreiben).

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Sich daran zu Erinnern wie einzigartig und wunderbar man eigentlich ist. Das die Menschheit ein Wunder ist und jeder einzelne Mensch ein Wunder ist.

-> Als Hilfe: Viele gedruckte Fotos aufhängen, sammeln, in Fotoalben aufbewahren und kurz beschreiben, sodass man sich immer erinnern kann was man schönes in seinem Leben hat und um zu fantasieren was noch schönes kommen kann.

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DANKE fürs Teilen eurer Erfahrungen!