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El manejo emocional es la habilidad de una persona a la hora de gestionar y canalizar los distintos tipos de emociones, ya sean positivas o negativas.

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Qué es la salud mental y cómo podemos cuidarla

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LA MATRIZ DE EISENHOWER. PRODUCTIVIDAD Y GESTIÓN DE TIEMPO - RESUMEN ANIMADO

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Técnica efectiva para el manejo emocional 

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Técnica efectiva para el manejo emocional 

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Técnica Básica del Manejo Emocional Sano: Ser Consciente