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He estado en este proceso de aprendizaje,unpoco arduo ,pero he decido que voy a continuar.No es fácil iniciar .He estado aprendiendo como se llaman cada tecla.

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¡Seguiré en mi reto ,espero llegar a la meta propuesta!

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Cómo tocar teclado para principiantes - Clase 1 - Clases de piano - Curso de piano - Desde cero

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Avance ..de mi enriquecimiento personal.Jenny C.Quevedo

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Avance ..de mi enriquecimiento personal.Jenny C.Quevedo

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Estoy en el proceso de realizar mis rutinas todas las semanas. son dos días martes y jueves. He incorporado nuevos espacios para realizar mis ejercicios, también estoy saliendo al parque ,allí también puedo utilizar las máquinas que me ayudan y estoy muy motivada, combino algunas veces la bicicleta con la elíptica, otras veces salto lazo o troto. Aprovecho la salida con mis hijos ellos juegan fútbol ,y ahora yo no me quedo quieta, realizo mis rutinas de ejercicios, que me hace sentir muy bien. Empecé con 20 minutos ahora fácilmente puedo dedicar 40 minutos.

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Iniciar el proceso no fue fácil pero tuve el apoyo de mi familia, dicen: "vamos a probar tus recetas" y eso me animó. Mi primera torta de banano quedo deliciosa como afirmaron mis compañeros del colegio, claro que seguí la receta de youtbe. Ahora el desafío es buscar recetas un poco más complicadas que impliquen más ingredientes. Sigo en el proceso...

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En la primera semana tuve que decidir entre coser, hacer manicure, hacer un curso de excel y hacer amigurumi. Después recordé que cuando estaba en primaria aprendí a tejer y a bordar, y hacía trabajos para el día de la madre, incluso mi mamá conserva uno de ellos, así que  me decidí por hacer bolsos en crochet. En esta semana compré los materiales, vi algunos tutoriales y empecé a practicar. Mi meta es tejer tres bolsos, dos en trapillo y uno en hilo, espero poder terminar mi primer bolso la próxima semana. La verdad estoy disfrutando mucho de esta actividad y espero aprender mucho más.

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Check out this Presentation designed by Liliana Arteaga.

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Me fui de compras, un aro de luz, un soporte, he leído algo sobre cómo mejorar las fotos con el celular. Quiero aprender a hacer vídeos bonitos.

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Una de las grandes dificultades es mi salud pero estoy mejorando,  con motivación para iniciar el proceso de la fabricación de mis bolsos y bolsas.
ya tengo los materiales, solo me faltan los moldes para empezar.

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Desde el inicio de la actividad de enriquecimiento he tenido muchas dudas frente a los tiempos y el manejo de los mismos para poder garantizar los tiempos necesarios al aprendizaje.
He intentado distribuir mejor los tiempos, pero debido a inconvenientes de salud a sido un poco difícil. Estoy tomando que he podido para comenzar a explorar.

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Luego de realizar una revisión inicial por las técnicas, necesidades y desafíos frente al trabajo de pintura en oleo, evidencie que debo iniciar con la pintura de cuadros con acrílicos, para explorar más respecto a los colores, sus combinaciones y tonalidades.

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Enriquecimiento Personal. Prendiendo Motores. Jenny Cristina Quevedo 

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Enriquecimiento Personal. Prendiendo Motores. Jenny Cristina Quevedo 

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Bueno. Les cuento que ya definí mis rutinas de ejercicio que son nivel básico, revisé algunos videos en plataformas digitales y hay una entrenadora  que realiza estos ejercicios 20 minutos todos los días; así que  las voy a desarrollar dos días a la semana martes y jueves 20 minutos. Se que debo ser muy organizada para dedicar éste tiempo y no tener la excusa de que estoy muy cansada. Que quiero lograr en las próximas 6 semanas, poder sentir la importancia de realizar y dedicar este espació para mi bienestar, sé que no es fácil cambiar hábitos pero también para lograr mis metas debo mejorar mi alimentación. Pero estoy muy motivada, y mi hijo Juanes que me va acompañar y estar pendiente de proceso como mi coach.

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Al inicio de la semana, estaba inclinada en aprender dos estilos de natación. Sin embargo, estuve dos dias incapacitada por una molestia en el oído que hasta el día de hoy persiste. Así que otra actividad de interés es el origami, sobre todo porque mis estudiantes manejan muy bien esta técnica y muchas veces me han regalado figuras hechas en origami.

Ayer estuve mirando varios videos, también compré el papel. Hoy inicié haciendo un corazón. Intenté hacer una figura que a mí parecer es más compleja (colibrí), pero tuve dificultades. Debo seguir practicando hasta mejorar!!

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PRENDIENDO MOTORES. VICTOR JAMES URAZAN J.

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PRENDIENDO MOTORES. VICTOR JAMES URAZAN J.

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Tenía en mente aprender piano, aprender a conducir motocicleta y aprender inglés. Me he decidido por esta última. Esta semana me inscribí a un curso en el SENA, el cual consta de 12 niveles, cada uno de 50 horas ( un mes). Ya recibí las claves, actualicé mis datos en la plataforma "Territorio" , hice el tex de diagnóstico y le di una miradita a los primeros materiales. He tenido mucha perecita, porque he estado con arto trabajo y tengo muchas cosas en mente. Sin embargo, me he propuesto sacar adelante esta tarea. Quiero alcanzar un nivel B2 al finalizar el curso. ( He cambiado mi idea inicial, aprender piano. Tal vez no medi el nivel de dificultad de la actividad escogida. Lo mismo le ocurre en ocasiones a nuestros niños, y luego se desaniman cuando les proponemos o ellos se proponen cosas muy complejas)

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He buscado tutoriales de bordado en cinta, viendo diseños, haciendo la lista de materiales, iré a comprarlos el fin de semana. Fue difícil decidir qué hacer, hay muchas opciones, de cada opción que pensé, tuve que evaluar las ventajas y las desventajas, qué tanto me gustaría, el tiempo disponible, dificultad, posibilidades de éxito, nivel de gratificación y reto.

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A lo largo de la semana he mirado la historia de donde surge el origami, también he querido realizare este aprendizaje porque veo que me sirve para enseñarle esta técnica a mis estudiantes y que sea esto un ejercicio de relajamiento para mis estudiantes y para mi, las cualidades que debo tener para este aprendizaje es sobre todo la paciencia y disciplina

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https://padlet.com/kathycatino72/clon-de-enriquecimiento-personal-prendiendo-motores-prij0ith0vajwta7

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Estuve de compras en el centro, buscando los materiales para iniciar el proceso de enriquecimiento. Este proceso de aprendizaje autónomo lo desarrollaré junto a mi hijo y estudiantes, todo lo aprendido lo replicaré en un trabajo de elaboración de representaciones geográficas (con los estudiantes) y representaciones de animales y otras imágenes al gusto de Jacobo mi hijo). No tengo dudas, por ahora... Vamos a iniciar con tutoriales y ejercicios iniciales de exploración.

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En cuanto al desarrollo del talento de mis estudiantes, he identificado que todos tienen fortalezas en algunas cosas, no todos en las mismas y no les gusta hacer los mismo, esto lo he percibido a través de las actividades propuestas desde mi clase y lo he observado desde que inicie el diplomado... Voy que es lo importante, aunque aún no tengo claro como perfilar a los chicos, sigo leyendo y revisando información al respecto. ;) 

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En cuanto al desarrollo del talento de mis estudiantes, he identificado que todos tienen fortalezas en algunas cosas, no todos en las mismas y no les gusta hacer los mismo, esto lo he percibido a través de las actividades propuestas desde mi clase y lo he observado desde que inicie el diplomado... Voy que es lo importante, aunque aún no tengo claro como perfilar a los chicos, sigo leyendo y revisando información al respecto. ;) 

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Sandra