# data[].attributes.body
Aina Liyana binti Anuar Mahidi(2 Tekun)

1. Punca-punca penyakit yang tidak berjangkit adalah disebabkan daripada keturunan dan gaya hidup. Cara-cara untuk mengelakkan penyakit tidak berjangkit pula ialah dengan bersenam sekurang-kurangnya tiga kali seminggu melebihi 30 minit setiap sesi, tidak merokok dan ambil alkohol, elakkan stres, periksa paras gula dan kolestrol dalam darah, kekalkan berat badan unggul, amalkan pemakanan seimbang dan lakukan pemeriksaan kesihatan secara berkala.
2. Penyakit berjangkit ialah penyakit yang boleh merebak daripada seorang individu kepada individu yang lain manakala penyakit tidak berjangkit pula ialah penyakit yang tidak merebak dan merupakan penyakit kronik yang tidak boleh disebarkan kepada orang lain.
3. Kelebihan mengamalkan gaya hidup sihat dalam mencegah penyakit tidak berjangkit ialah dapat memastikan tahap kesihatan yang baik, menstabilkan kesihatan mental dan mengurangkan tekanan, mendisiplinkan masyarakat dan dapat mengurangkan masalah sosial di kalangan remaja.
4. Cara mencegah penyakit tidak berjangkit:
1) Tidak merokok dan ambil alkohol
2) Elakkan stres
3) Kekalkan berat badan unggul
4) Amalkan pemakanan seimbang
5) Lakukan pemeriksaan kesihatan secara berkala

# data[].attributes.body
Muhammad izzat farhan bin nasri
2 kretif
1. Punca-punca penyakit tidak berjangkit ialah akibat ialah amalan gaya hidup yang tidak sihat dan daripada keturunan. Cara-cara yang dapat mengelakkan penyakit tidak berjangkit ialah bersenam sekurang-kurangnya 3 Kali seminggu, tidak merokok dan mengambil alkohol dan lakukan pemeriksaan kesihatan secara berkala.
2. Perbezaannya ialah penyakit berjangkit boleh merebak daripada seorang individu kepada individu Yang lain. Manakala penyakit tidak berjangkit tidak merebak kepada individu Yang lain.
3. Kelebihan mengamalkan gaya hidup sihat Dalam mencegah penyakit tidak berjangkit ialah kita dapat mengelakkan diri daripada dijangkiti penyakit yang berbahaya.
4.  i.Elakkan stress.
ii.Periksa paras gula Dan kolestrol Dalam darah.
iii.Kekalkan berat badan unggul.
iv.Mengamalkan pemakanan seimbang.
v.Lakukan pemeriksaan kesihatan secara

# data[].attributes.body
1) Punca penyakit tidak berjangkit ialah disebabkan boleh amalan gaya hidup yang tidak sihat dan juga keturunan.Cara-cara yang dapat mengelakkan penyakit berjangkit ialah  bersenam 3 Kali seminggu.

2) PERBEZAANYA ialah penyakit berjangkit boleh merebak dan penyakit tidak berjangkit pula tidak boleh merebak dari seorang individu ke individu yang lain.

3) KELEBIHAN mengamalkan gaya hidup sihat ialah tidak mudah terkena sebarang penyakit dan diri lebih selamat dan sihat.

# data[].attributes.body
1. Penyakit tidak berjangkit berpunca daripada amalan kehidupan yang tidak sihat seperti mengamalkan diet tidak seimbang dan merokok. Bagi mengelakkan penyakit tidak berjangkit ,kite hendaklah sentiasa bersenam , makan makanan berkhasiat serta menjauhi rokok dan alkohol

2. Penyakit berjangkit boleh merebak daripada seorang individu ke individu lain manakala penyakit tidak berjangkit tidak boleh merebak

3. kelebihan mengamalkan gaya hidup sihat ialah tidak mudah terkena penyakit dan lebih selamat kedapa diri sendiri.

4. a)elakkan diri daripada stress
b)amalkan pemakanan seimbang
c)bersenam
d)lakukan pemeriksaan secara berkala
e)tidak merokok

# data[].attributes.body
Gambar murid.

# data[].attributes.body
[ 2 Segak ]
Halaman kedua.

# data[].attributes.body
[ 2 Segak ]
Halaman pertama.

# data[].attributes.body
( 2 Segak )

1. Penyakit tidak berjangkit berpunca daripada amalan kehidupan yang tidka sihat. Contohnya, merokok dan mengamalkan diet tidak seimbang. Cara-cara mengelakkan penyakit tidak berjangkit adalah dengan sentiasa menjaga kebersihan diri dan persekitaran serta makan makanan berkhasiat.

2. Penyakit berjangkit boleh merebak daripada seorang individu ke individu yang lain manakala penyakit tidak berjangkit tidak boleh merebak.

3. Dengan mengamalkan gaya hidup sihat, kita dapat meningkatkan tahap keimunan badan bagi mencegah penyakit tersebut. Selain itu, kita juga dapat menyihatkan badan dan mencerdaskan otak. Badan yang sihat dapat mencegah pengakit obesiti.

4.
- Elakkan diri daripada stres
-Amalkan pemakanan yang seimbang
- Bersenam
- Lakukan pemeriksaan secara berkala
-Tidak merokok

# data[].attributes.headline
Mohamad Atiq Fathi bin Zonnorain (2 Segak)

# data[].attributes.subject
Mohamad Atiq Fathi bin Zonnorain (2 Segak)

# data[].attributes.body
1) Punca-punca penyakit tidak berjangkit ialah akibat tidak mengamalkan  amalan gaya hidup sihat dan daripada keturunan. Cara-cara mengelakkan penyakit tidak berjangkit adalah dengan tidak merokok, mengamalkan pemakanan yang seimbang. dan melakukan pemeriksaan kesihatan secara berkala.

2) Penyakit berjangkit boleh merebak daripada seorang individu kepada individu lain, manakala penyakit tidak berjangkit tidak merebak.

3) Kelebihan mengamalkan gaya hidup sihat dalam mencegah penyakit tidak berjangkit adalah kita dapat menikmati hidup dengan kesihatan yang baik.

4.i) Tidak merokok dan mengambil alkohol.
ii) Elakkan stres.
iii) Kekalkan berat badan unggul.
iv) Lakukan pemeriksaan kesihatan secara berkala.
v) Mengamalkan pemakanan yang seimbang.

# data[].attributes.headline
Durratul Nadhirah binti Decky Zulkarnine 2Segak

# data[].attributes.subject
Durratul Nadhirah binti Decky Zulkarnine 2Segak

# data[].attributes.body
1.Penyakit tidak berjangkit berpunca daripada amalan kehidupan yang tidak sihat seperti mengamalkan diet yang tidak seimbang dan merokok . Bagi mengelakkan penyakit tidak berjangkit , kita hendaklah sentiasa bersenam , makan makanan yang berkhasiat berpandukan piramid makanan serta menjauhi rokok dan alkohol.

2. Penyakit berjangkit boleh merebak daripada seseorang individu kepada individu yang lain manakala penyakit tidak berjangkit merupakan penyakit kronik yang tidak boleh disebarkan.

3. Antara kelebihan mengamalkan gaya hidup sihat ialah dapat menyihatkan badan dan mencerdaskan minda . Selain itu , kita dapat meningkatkan kadar metabolisme badan bagi mencegah pelbagai penyakit .
4. a) mengelakkan diri dalam keadaan stres.
b) Mengamalkan pemakanan yang seimbang
c) Lakukan pemeriksaan kesihatan secara berskala
d) Tidak merokok dan mengambil alkohol
e) bersenam sekurang- kurangnya tiga kali seminggu selama 30minit

# data[].attributes.body
1. Penyakit tidak berjangkit berpunca daripada amalan kehidupan yang tidka sihat. Contohnya, merokok dan mengamalkan diet tidak seimbang. Cara-cara mengelakkan penyakit tidak berjangkit adalah dengan sentiasa menjaga kebersihan diri dan persekitaran serta makan makanan berkhasiat.

2. Penyakit berjangkit boleh merebak daripada seorang individu ke individu yang lain manakala penyakit tidak berjangkit tidak boleh merebak.

3. Dengan mengamalkan gaya hidup sihat, kita dapat meningkatkan tahap keimunan badan bagi mencegah penyakit tersebut. Selain itu, kita juga dapat menyihatkan badan dan mencerdaskan otak. Badan yang sihat dapat mencegah pengakit obesiti.

4.

a) Elakkan diri daripada stres

b) Amalkan pemakanan yang seimbang

c) Bersenam

d) Lakukan pemeriksaan secara berkala

e) Tidak merokok

# data[].attributes.body
1. Punca2 ialah dari keturunan yang berpenyakit diturun temurun atau terdapat gaya hidup yang tidak sihat . Dengan ini cara cara meengellaknya ialah mempelajari mengurangkan kolestrol , kurangkan garam gula , kurangkan makan makanan dan lain lain

2.Perbezaan nya ialah penyakit berjangkit boleh menjangkiti orang lain dengan sangat drastik contohnya : covid , influenza manakala penyakit tidak berjangkit , tak berjangkit contoh : darah tinggi , kencing manis

3.Kelebihan mengamalkan gaya hidup sihat  ialah tidak mudah dijangkiti penyakit berjangkit dan juga tidak terkena penyakit tidak berjangkit

4.Cara pencegahan

A) KURANGKAN PEMAKANAN YANG TIDAK SIHAT SEPERTI GULA GULA DAN KEROPOK
B)TIDAK MEROKOK ATAU MINUM ALKOLOL ATAU DADAH
C) MAKAN BANYAK SAYUR DAN BUAH BUAHAN

# data[].attributes.body
1. Punca2 ialah dari keturunan yang berpenyakit diturun temurun atau terdapat gaya hidup yang tidak sihat . Dengan ini cara cara meengellaknya ialah mempelajari mengurangkan kolestrol , kurangkan garam gula , kurangkan makan makanan dan lain lain

2.Perbezaan nya ialah penyakit berjangkit boleh menjangkiti orang lain dengan sangat drastik contohnya : covid , influenza manakala penyakit tidak berjangkit , tak berjangkit contoh : darah tinggi , kencing manis

3.Kelebihan mengamalkan gaya hidup sihat  ialah tidak mudah dijangkiti penyakit berjangkit dan juga tidak terkena penyakut tidak berjangkit

4.Cara pencegahan

A) KURANGKAN PEMAKANAN YANG TIDAK SIHAT SEPERTI GULA GULA DAN KEROPOK
B)TIDAK MEROKOK ATAU MINUM ALKOLOL ATAU DADAH
C) MAKAN BANYAK SAYUR DAN BUAH BUAHAN
D) BERSENAM RINGAN SETIAP HARI

# data[].attributes.body
Punca-punca penyakit tidak berjangkit ialah akibat ialah amalan gaya hidup yang tidak sihat dan daripada keturunan. Cara-cara yang dapat mengelakkan penyakit tidak berjangkit ialah bersenam sekurang-kurangnya 3 Kali seminggu, tidak merokok dan mengambil alkohol dan lakukan pemeriksaan kesihatan secara berkala.

2. Perbezaannya ialah penyakit berjangkit boleh merebak daripada seorang individu kepada individu Yang lain. Manakala penyakit tidak berjangkit tidak merebak kepada individu Yang lain.

3.Kelebihan mengamalkan gaya hidup sihat ialah tidak murah terkena penyakit dan lebih Selamat kepada diri sendiri.

# data[].attributes.body
UMMU HABIBAH (2 KREATIF)

1..Punca puncanye ialah Di dalam keturunannya atau tidak menjaga kesihatan diri,cara Cara mengelakkannya ialah mengamalkan pelajaran sihat dan periksa paras gila dan kolestrol dalam darah

2.Perbezaan penyakit berjangkit dengan penyakit tidak berjangkit ialah penyakit berjangkit boleh boleh merebak daripada seorang individu yang lain dan yang tidak berjangkit tidak boleh merebak kepada orang lain.

3.Kelebihan mengamalkan gaya hidup sihat ialah tidak murah terkena penyakit dan lebih Selamat kepada diri sendiri

4.cara mencegah penyakit tidak berjangkit

:Elakkan stress
:Kekalkan berat badan tunggu

:Tidak merokok
: Mengamalkan pelajaran sembang

:Lakukan pemeriksaan kesihatan secara berkala

# data[].attributes.body
1. Punca-punca penyakit tidak berjangkit ialah akibat ialah amalan gaya hidup yang tidak sihat dan daripada keturunan. Cara-cara yang dapat mengelakkan penyakit tidak berjangkit ialah bersenam sekurang-kurangnya 3 Kali seminggu, tidak merokok dan mengambil alkohol dan lakukan pemeriksaan kesihatan secara berkala.
2. Perbezaannya ialah penyakit berjangkit boleh merebak daripada seorang individu kepada individu Yang lain. Manakala penyakit tidak berjangkit tidak merebak kepada individu Yang lain.
3. Kelebihan mengamalkan gaya hidup sihat Dalam mencegah penyakit tidak berjangkit ialah kita dapat mengelakkan diri daripada dijangkiti penyakit yang berbahaya.
4.  i.Elakkan stress.
ii.Periksa paras gula Dan kolestrol Dalam darah.
iii.Kekalkan berat badan unggul.
iv.Mengamalkan pemakanan seimbang.
v.Lakukan pemeriksaan kesihatan secara berkala.

# data[].attributes.body
LATIHAN PENGUKUHAN

i.) Punca-punca penyakit yang tidak berjangkit terdiri daripada berat badan yang tidak ideal , gaya hidup dan permakanan yang tidak seimbang dan sihat, serta boleh berpunca dari keturunan.Selain itu, pengambilan alkohol dan rokok yang tinggi juga suatu punca penyakit tidak berjangkit. Cara-cara untuk mengelakkan diri kita daripada menghadapi penyakit-penyakit tersebut kita boleh melakukan senaman sekurang-kurangnya tiga kali seminggu melebihi 30 minit setiap sesi.Seterusnya, kita boleh mengelak penyakit tidak berjangkit dengan tidak mengambil alkohol dan rokok.Selain itu,kita juga dapat elakkan dengan mengekalkan berat badan unggul.Akhir sekali, perkara yang amat penting untuk menggelakkan penyakit tidak berjangkit adalah untuk melakukan pemeriksaan kesihatan.

ii.) Perbezaan antara penyakit berjangkit dengan penyakit tidak berjangkit adalah penyakit berjangkit boleh merebak daripada seorang individu kepada individu yang lain.Manakala penyakit tidak berjangkit pula, ia tidak merebak.Merupakan penyakit kronik yang tidak boleh disebarkan kepada orang lain.

iii.)Kelebihan mengamalkan gaya hidup sihat ialah jika terdapat simptom awal seseorang individu itu akan bertindak dengan pantas untuk mengelakkan dirinya berpenyakit.Selain itu, pengamalan gaya hidup sihat dapat mengurangkan risiko mendapat penyakit-penyakit yang kronik.Bersenam juga adalah salah satu gaya hidup sihat yang membolehkan metabolisma seseorang individu menaik dan menggurangkan risikonya.Akhir sekali,elakkan pengambilan rokok atau alkohol yang boleh merosakkan peparu dan hati kita.
iv.)
-Elakkan stres
-Periksa paras gula dan kolestrol dalam darah
-Mengamalkan pemakanan seimbang
-Tidak merokok dan mengambil alkohol
-Bersenam sekurang-kurangnya tiga kali seminggu

# data[].attributes.headline
Noor Ariffah Farhana bt Abu Suffian-2 kreatif

# data[].attributes.subject
Noor Ariffah Farhana bt Abu Suffian-2 kreatif

# data[].attributes.body
1.Antara punca penyakit tidak berjangkit ialah dari keturunan dan gaya hidup.

2.Penyakit berjangkit boleh merebak kepada individu lain manakala penyakit tidak berjangkit tidak merebak kepasa individu lain.

3.kelebihan mengamalkan gaya hidup sihat ialah terhindar daripada sebarang penyakit yang merbahaya,mempunyai tubuh yang sihat dan dapat memastikan tubuh sihat.

4.Peta minda.
a.Tidak merokok dan mengambil alkohol.
b.Elakkan stress.
c.kekalkan berat badan yang unggul.
d.mengamalkan pemakanan yang seimbang.

# data[].attributes.headline
𝐊𝐚𝐧𝐢𝐬𝐰𝐚𝐫𝐢𝐚 ( 2 𝐒𝐞𝐠𝐚𝐤 )

# data[].attributes.subject
𝐊𝐚𝐧𝐢𝐬𝐰𝐚𝐫𝐢𝐚 ( 2 𝐒𝐞𝐠𝐚𝐤 )

# data[].attributes.body
1.𝙿𝚞𝚗𝚌𝚊 𝚙𝚎𝚗𝚢𝚊𝚔𝚒𝚝 𝚝𝚒𝚍𝚊𝚔 𝚋𝚎𝚛𝚓𝚊𝚗𝚐𝚔𝚒𝚝 𝚒𝚊𝚕𝚊𝚑 𝚝𝚒𝚍𝚊𝚔 𝚊𝚔𝚝𝚒𝚏 𝚊𝚝𝚊𝚞 𝚝𝚒𝚍𝚊𝚔 𝚖𝚎𝚕𝚊𝚔𝚞𝚔𝚊𝚗 𝚊𝚔𝚝𝚒𝚟𝚒𝚝𝚒 𝚏𝚒𝚣𝚒𝚔𝚊𝚕,𝚌𝚊𝚛𝚊 𝚞𝚗𝚝𝚞𝚔 𝚖𝚎𝚗𝚐𝚎𝚕𝚊𝚔𝚔𝚊𝚗 𝚒𝚊𝚕𝚊𝚑 𝚖𝚎𝚗𝚐𝚊𝚖𝚊𝚕𝚔𝚊𝚗 𝚐𝚊𝚢𝚊 𝚑𝚒𝚍𝚞𝚙 𝚜𝚒𝚑𝚊𝚝.
2.𝙿𝚎𝚗𝚢𝚊𝚔𝚒𝚝 𝚋𝚎𝚛𝚓𝚊𝚗𝚐𝚔𝚒𝚝 𝚋𝚘𝚕𝚎𝚑 𝚖𝚎𝚛𝚎𝚋𝚊𝚔 𝚍𝚊𝚛𝚒𝚙𝚊𝚍𝚊 𝚜𝚎𝚘𝚛𝚊𝚗𝚐 𝚒𝚗𝚍𝚒𝚟𝚒𝚍𝚞 𝚔𝚎𝚙𝚊𝚍𝚊 𝚒𝚗𝚍𝚒𝚟𝚒𝚍𝚞 𝚢𝚊𝚗𝚐 𝚕𝚊𝚒𝚗 𝚖𝚊𝚗𝚊𝚔𝚊𝚕𝚊 𝚙𝚎𝚗𝚢𝚊𝚔𝚒𝚝 𝚝𝚒𝚍𝚊𝚔 𝚋𝚎𝚛𝚓𝚊𝚗𝚐𝚔𝚒𝚝 𝚝𝚒𝚍𝚊𝚔 𝚋𝚘𝚕𝚎𝚑 𝚖𝚎𝚛𝚎𝚋𝚊𝚔.
3.𝙺𝚎𝚕𝚎𝚋𝚒𝚑𝚊𝚗 𝚖𝚎𝚗𝚐𝚊𝚖𝚊𝚕𝚔𝚊𝚗 𝚐𝚊𝚢𝚊 𝚑𝚒𝚍𝚞𝚙 𝚜𝚒𝚑𝚊𝚝 𝚍𝚊𝚕𝚊𝚖 𝚖𝚎𝚗𝚌𝚎𝚐𝚊𝚑 𝚙𝚎𝚗𝚢𝚊𝚔𝚒𝚝 𝚝𝚒𝚍𝚊𝚔 𝚋𝚎𝚛𝚓𝚊𝚗𝚐𝚔𝚒𝚝 𝚒𝚊𝚕𝚊𝚑 𝚔𝚒𝚝𝚊 𝚊𝚔𝚊𝚗 𝚜𝚎𝚗𝚝𝚒𝚊𝚜𝚊 𝚐𝚎𝚖𝚋𝚒𝚛𝚊 𝚍𝚊𝚗 𝚋𝚊𝚍𝚊𝚗 𝚔𝚒𝚝𝚊 𝚊𝚔𝚊𝚗 𝚜𝚒𝚑𝚊𝚝.
4.➪𝙴𝚕𝚊𝚔𝚔𝚊𝚗 𝚜𝚝𝚛𝚎𝚜.
➪𝙺𝚎𝚔𝚊𝚕𝚔𝚊𝚗 𝚋𝚎𝚛𝚊𝚝 𝚋𝚊𝚍𝚊𝚗 𝚞𝚗𝚐𝚐𝚞𝚕.
➪𝙼𝚎𝚗𝚐𝚊𝚖𝚊𝚕𝚔𝚊𝚗 𝚙𝚎𝚖𝚊𝚔𝚊𝚗𝚊𝚗 𝚜𝚎𝚒𝚖𝚋𝚊𝚗𝚐.
➪𝚃𝚒𝚍𝚊𝚔 𝚖𝚎𝚛𝚘𝚔𝚘𝚔 𝚍𝚊𝚗 𝚖𝚎𝚗𝚐𝚊𝚖𝚋𝚒𝚕 𝚊𝚕𝚔𝚘𝚑𝚘𝚕.
➪𝙻𝚊𝚔𝚞𝚔𝚊𝚗 𝚙𝚎𝚖𝚎𝚛𝚒𝚔𝚜𝚊𝚊𝚗 𝚔𝚎𝚜𝚒𝚑𝚊𝚝𝚊𝚗 𝚜𝚎𝚌𝚊𝚛𝚊
𝚋𝚎𝚛𝚔𝚊𝚕𝚊.

# data[].attributes.body
1. Punca-punca penyakit tidak berjangkit adalah mengambil pemakanan yang tidak seimbang dan tidak selalu melakukan aktiviti bersenam. Cara-cara mengelakkan penyakit tidak berjangkit adalah selalu bersenam dan berjoging sekurang-kurangnya 4 kali seminggu melebihi 20 minit. Selain itu, kita juga harus menjauhi makanan yang berlemak sangat.

2. Penyakit berjangkit boleh merebak daripada seorang individu kepada individu yang lain. Manakala penyakit tidak berjangkit merupakan penyakit kronik yang tidak boleh disebarkan kepada orang lain.

3. Mengamalkan gaya hidup sihat bukan sahaja mengawalkan berat badan seseorang. Badan juga akan menjadi cergas dan kuat. Selain itu, bersenam boleh menggembirakan seseorang dan juga elakkan  stres dari kehidupan setiap hari.

4. (a) Tidak merokok dan mengambil alkohol  (b) Elakkan stres  (c) Kekalkan berat badan unggul  (d) Mengamalkan pemakanan seimbang  (e) Lakukan pemeriksaan secara berkala

# data[].attributes.body
1. Penyakit tidak berjangkit berpunca daripada amalan kehidupan yang tidka sihat. Contohnya, merokok dan mengamalkan diet tidak seimbang. Cara-cara mengelakkan penyakit tidak berjangkit adalah dengan sentiasa menjaga kebersihan diri dan persekitaran serta makan makanan berkhasiat.

2. Penyakit berjangkit boleh merebak daripada seorang individu ke individu yang lain manakala penyakit tidak berjangkit tidak boleh merebak.

3. Dengan mengamalkan gaya hidup sihat, kita dapat meningkatkan tahap keimunan badan bagi mencegah penyakit tersebut. Selain itu, kita juga dapat menyihatkan badan dan mencerdaskan otak. Badan yang sihat dapat mencegah pengakit obesiti.

4.
a) Elakkan diri daripada stres
b) Amalkan pemakanan yang seimbang
c) Bersenam
d) Lakukan pemeriksaan secara berkala
e) Tidak merokok

# data[].attributes.body
Jawapan Latihan Pengukuhan (m/s 183)
1) Punca penyakit tidak berjangkit ialah tidak aktif atau tidak melakukan aktiviti fizikal, cara untuk mengelakkan ialah mengamalkan gaya hidup yang sihat.
2) Penyakit berjangkit boleh merebak kepada individu lain manakala penyakit tidak berjangkit merupakan penyakit kronk yang tidak boleh disebarkan.
3) Kelebihan mengamalkan gaya hidup sihat ialah badan akan lebih sihat dan cerdas.
4) • Lakukan pemeriksaan kesihatan secara berkala.
• Mengamalkan pemakanan yang seimbang.
• Kekalkan berat badan yang unggul.
• Periksa paras gula dan kolestrol dalam darah.
• Elakkan stres.

# data[].attributes.body
1.Punca-punca penyakit tidak berjangkit ialah mengamalkan gaya hidup yang tidak sihat seperti merokok, makan makanan yang tidak seimbang dan selalu tidak tidur sepanjang malam. Untuk mengelakkan penyakit tidak berjangkit ialah kita mesti selalu bersenam, makan makanan yang seimbang dan menjauhi rokok, alkohol dan dadah.
2.Penyakit berjangkit boleh merebak daripada seorang individu kepada individu yang lain manakala penyakit tidak berjangkit tidak boleh merebak dan merupakan penyakit kronik yang tidak boleh disebarkan kepada orang lain.
3.Kelebihan mengamalkan gaya hidup sihat dalam mencegah penyakit tidak berjangkit ialah kita akan sentiasa gembira dan mempunyai badan yang sihat.
4. (a) Elakkan stress
(b) Tidak merokok dan mengambil alkohol
(c) Mengamalkan pemakanan seimbang
(d) Kekalkan berat badan unggul
(e) Lakukan pemeriksaan kesihatan secara berkala

# data[].attributes.body
1. Penyakit tidak berjangkit berpunca daripada amalan kehidupan yang tidak sihat. Contohnya, merokok dan mengamalkan diet tidak seimbang. Cara-cara mengelakkan penyakit tidak berjangkit adalah dengan sentiasa menjaga kebersihan diri dan persekitaran serta makan makanan berkhasiat.

2. Penyakit berjangkit boleh merebak daripada seorang individu kepada individu yang lain manakala penyakit tidak berjangkit tidak boleh merebak.

3. Dengan mengamalkan gaya hidup sihat, kita dapat meningkatkan tahap keimunan badan bagi mencegah penyakit tersebut. Selain itu, kita juga dapat menyihatkan badan dan mencerdaskan otak. Badan yang sihat dapat mencegah pengakit obesiti.

4.
a) Elakkan diri daripada stres
b) Amalkan pemakanan yang seimbang
c) Bersenam
d) Lakukan pemeriksaan secara berkala
e) Tidak merokok

# data[].attributes.body
1. Punca-punca penyakit berjangkit adalah tidak menjaga pemakanan dengan sebaiknya,  tidak aktif atau tidak melakukan sebarang aktiviti fizikal. Cara-cara untuk mengelakkannya dengan bersenam sekurang-kurangnya 3 kali seminggu melebihi 30 minit setiap sesi dan mengamalkan pemakanan yang seimbang dan cuba elakkan stres.
2.Penyakit berjangkit boleh merebak daripada individu kepada individu yang lain manakala penyakit tidak berjangkit tidak merebak dan merupakan penyakit kronik yang tidak boleh disebarkan kepada orang lain.
3.Salah satu kelebihan mengamalkan gaya hidup sihat seperti bersenam adalah meningkatkan kadar metabolisma yang akan membantu mengawal mengurangkan dan mengawal berat badan. Selain itu,  bersenam juga membantu menggembirakan kita dan mencegah stres. Akhir sekali,  bersenam akan menguatkan otot dan tulang kita dan membantu kita lebih bertenaga.
Peta minda
i. Tidak merokok dan mengambil alkohol.
ii. Kekalkan berat badan unggul.
iii. Mengamalkan pemakanan seimbang.
iv. Lakukan pemeriksaan kesihatan secara berkala.
v. Periksa paras gula dan kolesterol dalam darah.

# data[].attributes.body
Nama : Muhamad Fahim
Kelas : 2 Tekun

Jawapan 📝
1)Punca Penyakit tidak berjangkit berlaku adalah kerana masyarakat tidak amalkan gaya pemakanan yg sihat.
Contoh :
a) Makan mkanan bergula & berlemak secara berlebihan
b) Cara mencegah penyakit tidak berjangkit tersebut adalah dgn cara kerap memeriksa paras gula & kolestrol dlm darah serta amalkn pemakanan seimbang.

2)Perbezaan penyakit berjangkit adalah ia boleh merebak dari 1 individu kpd individu yg lain. Manakalan penyakit tidak berjangkit tidak merebak.
Ia juga merupakan penyakit kronik yg tidak boleh disebarkn kpd org lain.

3)Kelebihan amalkan gaya hidup sihat dpt cegah penyakit tidak berjangkit serta dpt kehidupan yg positif & bmi ideal.

4a)Kekal berat badan unggul
4b)Amalkn pemakanan seimbang
4c)Tidak merokok dan ambil alkohol
4d)Periksa paras gula & kolestrol dlm darah
4e)Lakukan pemeriksaan kesihatan secara berkala

# data[].attributes.body
Muhammad Nurhaiqul - 2 Tekun
Jawapan:
1.Punca-punca penyakit diabetes disebabkan mengambil gula dengan kadar yang tinggi dan cara mengatasinya ialah dengan mengamalkan pemakanan seimbang.
2.Penyakit berjangkit boleh merebak dari individu kepada individu yang lain manakala penyakit tidak berjangkit pula tidak merebak.
3.Mengamalkan gaya hidup sihat dapat mengelakkan banyak penyakit dan boleh membuatkan individu tersebut sentiasa bersemangat untuk menerusi hari-harinya
4. 1)Tidak merokok dan mengambil alkohol
2)Mengamalkan pemakanan yang seimbang
3)Lakukan pemeriksaan secara berkala
4)Elakkan stress
5)Bersenam sekurang-kurangnya tiga kali seminggu melebihi 30 minit setiap sesi

# data[].attributes.body
Muhammad Khaleelur Rahman - 2 Tekun
Jawapan penyakit berjangkit
1.Punca-puncanya ialah kawasan rumah yang di bersihkan menyebabkan pembiakan nyamuk seperti nyamuk aedes.Cara untuk mengelakkan penyakit Tidak berjangkit ini berlaku ialah kita boleh bersenam sekurang-kurangnya tiga kali seminggu melebihi 30 minit setiap sesi.
2.Penyakit berjangkit ini boleh merebak daripada sorang individu kepada individu yang lain.Penyakit tidak berjangkit pula ialah penyakit yg tidak boleh merebak dan penyakit kronik yang tidak boleh disebarkan kepada orang lain.
3.Pelbagai kelebihan mengamalkan gaya hidup sihat antaranya ialah risiko untuk seseorang orang terkena penyakit ini sangat rendah.

# data[].attributes.body
Latihan Pengukuhan
1)Antara punca-punca penyakit yang tidak berjangkit ialah kurang mengamalkan gaya hidup sihat selain tidak mengamalkan pemakanan yang sihat.Di samping itu,tidak melakukan pemeriksaan secara berkala dan kegagalan menangani stress dengan baik.Antara cara-cara mengelakkan penyakit yang tidak berjangkit ialah mengamalkan gaya hidup sihat, mengambil pemakanan yang seimbang, melakukan pemeriksaan secara berkala serta bijak mengurus stress dengan baik.
2) Perbezaan antara penyakit Berjangkit dan tidak berjangkit ialah penyakit berjangkit boleh merebak daripada seorang individu kepada individu yang lain.penyakit tidak berjangkit pula tidak merebak dan merupakan penyakit kronik yang tidak boleh disebarkan kepada orang lain.
3)Antara kelebihan mengamalkan gaya hidup sihat dalam mencegah penyakit tidak berjangkit ialah kita akan dapat mengelakkan diri daripada menghidap penyakit dan mengalami risiko.Selain itu,dapat mngurangkan beban kewangan untuk kos rawatan di samping dapat menjalani kehidupan dengan sihat dan gembira.
4)cara-cara mencegah penyakit tidak berjangkit ialah...
a)mengamalkan gaya hidup sihat serta mengambil makanan seimbang.
b)melakukan pemeriksaan kesihatan secara berkala.
c)beriadah dan bersenam.
d)menguruskan stress dengan bijak.
e)mengelakkan amalan negatif seperti merekok mengambil dadah dan alkohol.

# data[].attributes.body
Latihan Pengukuhan
1)Cara-cara menggalakkan penyakit tidak berjangkit ialah elakkan stres,kekalkan berat badan unggul Dan sebagainya
2)Penyakit boleh merebak dengan meluas manakala penyakit tidak berjangkit penyakit tersebut barada Di badan seseorang tersebut
3)Berasa semangat untuk melakukan sesuatu kerja kerana badan bebas daripada penyakit
4)Lengkapkan peta pemikiran Di bawah;1.Tidak merokok dan mengambil alkohol,2.kekalkan berat badan unggul,3.mengamalkan pemakanan seimbang,4.Lakukan pemeriksaan kesihatan secare berkala,5.Periksa paras gula dan kolestrol dalam darah

# data[].attributes.body
Mas Rafiq Haririe
2 tekun

Jawapan:

1.Punca-punca mengalami penyakit tidak berjangkit ialah kerana tidak mengamalkan pemakanan yang tidak seimbang Dan cara-cara mengelakkan penyakit ini ialah mengamalkan pemakanan yang seimbang.

2.Perbezaan antara penyakit berjangkit dengan penyakit tidak berjangkit ialah penyakit berjangkit boleh merebak dari seorang individu kepada individu yang lain manakala penyakit tidak berjangkit tidak.

3.Kelebihan mengamalkan gaya hidup sihat dalam mencegah penyakit tidak berjangkit ialah tidak mudah mendapat penyakit.

4.Cara Mencegah Penyakit Tidak Berjangkit
#Tidak merokok dan mengambil alkohol
#Mengamalkan pemakanan yang seimbang
#Kekalkan berat badan unggul
#Elakkan stress
#Bersenam sekurang-kurangnya tiga Kali seminggu melebihi 30 minit setiap sesi

# data[].attributes.body
1. Punca-punca penyakit berjangkit adalah tidak menjaga pemakanan dengan sebaiknya,  tidak aktif atau tidak melakukan sebarang aktiviti fizikal. Cara-cara untuk mengelakkannya dengan bersenam sekurang-kurangnya 3 kali seminggu melebihi 30 minit setiap sesi dan mengamalkan pemakanan yang seimbang dan cuba elakkan stres.
2.Penyakit berjangkit boleh merebak daripada individu kepada individu yang lain manakala penyakit tidak berjangkit tidak merebak dan merupakan penyakit kronik yang tidak boleh disebarkan kepada orang lain.
3.Salah satu kelebihan mengamalkan gaya hidup sihat seperti bersenam adalah meningkatkan kadar metabolisma yang akan membantu mengawal mengurangkan dan mengawal berat badan. Selain itu,  bersenam juga membantu menggembirakan kita dan mencegah stres. Akhir sekali,  bersenam akan menguatkan otot dan tulang kita dan membantu kita lebih bertenaga.
Peta minda
i. Tidak merokok dan mengambil alkohol.
ii. Kekalkan berat badan unggul.
iii. Mengamalkan pemakanan seimbang.
iv. Lakukan pemeriksaan kesihatan secara berkala.
v. Periksa paras gula dan kolesterol dalam darah.

# data[].attributes.body
Jawapan penyakit berjangkit
1. Punca- puncanya termasuklah gaya hidup yang tidak aktif seperti tidak kerap melakukan senaman yang menyebabkan penyakit obesiti. Selain itu, pemakanan yang tidak bernutrisi dan lebih gula  menyumbang kepada  penyakit   diabetes.Akhir sekali, amalan masyarakat kini yang gemar merokok telah membawa kepada penyakit respiratori kronik . Antara cara-cara untuk mencegah ialah kita perlulah kerap melakukan senaman seperti berbasikal dan berjoging sekurang-kurangnya tiga hingga lima kali seminggu. Selain itu, kita hendaklah memastikan pengambilan makanan secara sihat dan seimbang. Akhir sekali, ibu bapa hendaklah peka dengan perkembangan sosial anak-anak mereka supaya tidak terjebak dengan perkara negatif  seperti merokok di usia remaja.
2. Penyakit berjangkit adalah penyakit yang boleh merebak daripada seorang individu kepada individu yng lain dan penyakit tidak berjangkit adalah penyakit tidak merebak serta penyakit kronik yang tidak disebarkan kepada orang lain.
3. Kelebihan yang pertama adalah dapat memastikan tahap kesihatan yang baik dan dapat mewujudkan masyarakat yang lebih berdisiplin tentang kesihatan mereka. Seterusnya, kita dapat memastikan golongan muda sihat dan cerdas tanpa berlakunya sebarang masalah sosial.
4. Cara yang pertama adalah kita perlu memberus gigi mengikut ketetapan supaya tidak berlakunya jangkitan pada gigi. Selain itu, lakukan pemeriksaan doktor secara berkala supaya kita tahu tahap kesihatan kita. Seterusnya, kita mestilah mengurangkan pengambilan makanan bergula seperti coklat dan masyarakat perlulah tahu cara untuk mengurus tekanan seperti meluangkan masa yang lebih bersama keluarga. Akhir sekali, kita perlu mendisiplinkan diri untuk melakukan senaman supaya dapat mengekalkan berat badan yang stabil.

# data[].attributes.body
1.Punca-punca  penyakit tidak berjangkit.
=Antaranya adalah berpunca daripada keturunan .Selain itu, akibat amalan kehidupan tidak sihat.Akhir sekali,pengambilan diet tidak seimbang
2.Nyatakan perbezaan antara penyakit berjangkit dengan penyakit tidak berjangkit
=Penyakit berjangkit boleh merebak daripada seorang individu kepada individu lain manakala penyakit tidak berjangkit tidak boleh disebarkan kepada orang lain.

3.Huraikan kelebihan mengamalkan gaya hidup sihat dengan mencegah penyakit tidak berjangkit
=Kelebihannya adalah terhindar daripada pelbagai gejala sosial.Selain itu,badan kita sentiasa sihat dan cergas.Seterusnya,kita dapat menjalani kehidupan dengan lebih bermakna.Akhir sekali,dapat meningkatkan stamina.

4.Cara mencegah penyakit tidak berjangkit
1.Bersenam sekurang-kurangnya tiga kali seminggu melebihi 30 minit setiap sesi
2.Tidak merokok dan mengambil alkohol
3.Kekalkan berat badan unggul
4.Mengamalkan pemakanan seimbang
5.Mengelakkan stres