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En mi opinión las redes sociales son un sistema que daña nuestro cerebro y utiliza la psicología para manipularnos y hacernos ver lo que ellos quieren que veamos, nos lanzan anzuelos/trampas para que nos enganchemos a una plataforma, investigándonos y analizándonos hasta el punto de conocer nuestra personalidad: si somos sociables, divertidos interesantes, extrovertidos etc, lo que nos vuelve vulnerables en estas plataformas, y haciendo que lo que nos identifica como humanos lo vayamos perdiendo y nos preocupemos más por el que dirán, por las apariencias entre otras vanidades. Sin embargo, todo esto lo podemos evitar si manejamos con mucha más responsabilidad y correctamente las redes sociales.

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Hay un ser humano detrás de cada tweet, blog y correo electrónico. Recuérdalo.

El consumidor actual es alguien que está conectado o a punto de conectarse.

En el pasado eras lo que tenías, ahora eres lo que compartes.

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En la actualidad se responsabiliza a los medios masivos de comunicación; sobre los malos hábitos de los adolescentes de la falta de concentración, del abandono de valores, o la equivocada aplicación de la misma, del bajo rendimiento escolar. Los medios de comunicación han vuelto al estudiante más perezoso y con más desinterés por la clase ya que ahora los adolescentes tienen el privilegio de contar con herramientas que les facilitan su trabajo. Sin embargo esto es una gran desventaja ya que lo importante es que el joven desarrolle su habilidad cognitiva y motriz.

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1. Genera mayor comunicación e interacción entre los jóvenes.

2. Están mejor informados.

3. Vencen la timidez a través de las redes sociales.

4. Facilita la relación entre las personas sin las barreras culturales y físicas.

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Se estima que los medios de comunicación tienen un efecto estimulante en la aparición y mantenimiento de los trastornos de la conducta alimentaria (TCA), como son la Anorexia y Bulimia Nerviosa. Se cree que los mensajes promoviendo un ideal estético de delgadez afectan a la satisfacción corporal de las adolescentes y a la vez a su autoestima, convirtiéndose en factores de riesgo de TCA.

# data[].attributes.headline
Instagram ; Snapchat ; Twitter ; Tik Tok ; Facebook

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Instagram ; Snapchat ; Twitter ; Tik Tok ; Facebook

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Los jóvenes que pasan más de dos horas al día en redes sociales como Facebook, Twitter o Instagram son más propensos a sufrir problemas de salud mental, sobre todo angustia y síntomas de ansiedad y depresión. Esto se debe a que muchas personas suben fotos editadas a la red y esto puede generar inseguridad (sobre todo en niñas y adolescentes) al ver que sus cuerpos no responden a los mandatos sociales. El #hashtag #sinfiltro se agrega a la mayoría de las fotografías, aún cuando se haya utilizado un programa para "mejorar" la imagen. También el no conseguir "suficientes me gusta" puede generar angustia en los jóvenes.
El término Dismorfia de Snapchat está relacionado con una afección de salud mental llamada Trastorno Dismórfico Corporal (TDC) en el que una persona puede pasar horas pensando en sus defectos físicos menores o percibidos, ya sean imperfecciones de la piel, peso o una sonrisa torcida.

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Instagram es la red social más perjudicial para la salud mental de los jóvenes +

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- Las tasas de ansiedad y depresión en los jóvenes han aumentado un 70% en los últimos 25 años.
- El ciberbullying o acoso cibernético es un problema creciente: 7 de cada 10 jóvenes afirman haberlo experimentado.
- Se estima que la adicción a las redes sociales afecta a un 5 % de los jóvenes, considerándose estos medios más adictivos que los cigarrillos y el alcohol.

- Miedo a ser ignorado (missing out), caracterizado por la necesidad de estar constantemente conectado con las actividades de otras personas.

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Efectos de las redes sociales en la salud mental

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Efectos en la salud mental...

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Se suele definir la autoestima como la valoración que hacemos de nosotros mismos, a la luz de nuestra auto-representación o autoconcepto.  los cánones de belleza actuales exigen un ideal de belleza física basada en la extrema delgadez; y este ideal se hace aún más patente en los medios de comunicación

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El modelo de negocio de empresas como Facebook, YouTube, Google, Instagram Twitter entre otras, es buscar la forma de enganchar a una persona el mayor tiempo posible, cuanto tiempo nos puede retener, cuanto tiempo nos puede distraer de nuestras actividades cotidianas. Todo lo que hacemos en internet se observa, se registra y se mide, todas nuestras acciones son monitoreadas y grabadas.
PD: A la persona que lea esto le recomiendo que vea el documental llamado "The social dilemma" o el dilema de las redes sociales. Allí sabremos como nos controlan las redes sociales.

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1. Pierden la interacción con su entorno social y su familia.

2. Pueden convertirse en víctimas de ciberbullyng y suplantación de identidad.

3. Se exponen a personas que muchas veces no conocen, publicando información personal.

4. Se convierten en víctimas de virus y software dañados.