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Segue o conteudo referente ao 1º Bimestre

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Segue as informações referente ao primeiro bimestre.
apostila do curriculo e conteúdo do centro de mídias SP

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3º ano Ufa é o ultimo ano dos primeiros anos de suas vidas
bora estudar ...
sem choro esta acabando .

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2º ano falta quase heinn
mais esse é um ano importante é aquele ano que tudo começa e nada termina mas vai ser assim com os estudos certo...
segue o currículo para estudar

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1º ano bora lá que esta só começando...
segue o currículo em ação

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BOXE

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Não existe Ginásticas de academia sem as capacidades físicas 

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Não existe Ginásticas de academia sem as capacidades físicas 

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Primeiro campeão de boxe negro causou revolta nas ruas | A HISTÓRIA DOS ESTADOS UNIDOS | HISTORY

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9º ano Achou que iria escapar!!!!!
bora da uma estudada no currículo em ação ?
segue o link

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Confira aqui um vídeo sobre padrões de beleza

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Confira aqui um vídeo sobre padrões de beleza

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Padrão de beleza e a influência da mídia

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Rubin "Hurricane" Carter - O Lutador Preso Injustamente

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Habilidades Essências 2021 ensino Médio
As próximas colunas são Referente ao Ensino Médio.
esta esta separada por colunas começando pelo 1º Ano

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Fala galerinha do 7º ano
bora da uma estudada no currículo em ação ?
segue o link

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Confira aqui um vídeo sobre Ginasticas de academia 

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Confira aqui um vídeo sobre Ginasticas de academia 

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Educação Física
atualizando as Capacidades Físicas

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Alunos do 8º ano
bora da uma estudada no currículo em ação ?
segue o link

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conheça os princípios de treinamento

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OS PADRÕES DE BELEZA PELA HISTÓRIA | Conexões Históricas | Episódio 08

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história da capoeira em 3 minutos

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🇧🇷 História da Capoeira - História em 3 Minutos

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Exemplos de Práticas Corporais de aventura na Natureza

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Exemplos de Práticas Corporais de aventura na Natureza

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Práticas corporais de aventura da natureza.

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Queridos alunos do 6ºano aqui você encontra o currículo em ação da educação física

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Vídeos do Centro de Mídias da educação Física.

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Vídeos do Centro de Mídias da educação Física.

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Atividade esportiva trabalhada no 1º Bimestre
confira essas incríveis jogadas

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Jogadas incríveis de handebol - O melhor do handebol

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Sistema Táticos do Handebol

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Mestre José Leandro Taekwondo e Educação Física

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História do Atletismo

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Conheça a história do atletismo, modalidade fundamental dos Jogos Olímpicos

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As provas do atletismo

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Daqui em  diante o conteúdo se refere a segundo Bimestre,

Aqui vc encontra a apostila do segundo bimestre.

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clique e responda.

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The form ROTEIRO DE AULAS Disciplina: Educação Física Roteiro 02 6º Ano EF 2º Bimestre is no longer accepting responses.
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ROTEIRO DE AULAS Disciplina: Educação Física Roteiro 02 6º Ano EF 2º Bimestre

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The form ROTEIRO DE AULAS Disciplina: Educação Física Roteiro 02 6º Ano EF 2º Bimestre is no longer accepting responses.Try contacting the owner of the form if you think this is a mistake.

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Roteiro da SEI 02
SEMANA DE ESTUDO INTENSIVO
clique e responda.

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Semana Intensiva de Estudos 02 - 6º Ano Educação Física

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confira aqui curiosidades sobre a GR Nosso próximo tema.

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Por Dentro Das Olimpíadas #29 - Ginástica Rítmica

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A HISTÓRIA E EVOLUÇÃO DOS CONSOLES DE VIDEOGAME

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A HISTÓRIA E EVOLUÇÃO DOS CONSOLES DE VIDEOGAME

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Caro aluno aqui você encontra
a apostila que iremos utilizar durante o 3 bimestre em conjunto com centro de mídias SP

Aqui vc encontra a apostila do segundo bimestre.

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Sistemas Táticos do VOLEIBOL: Os Sistemas de Jogo do Vôlei

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Danças Urbanas Elementos construtivos

(EF05EF09) – Recriar e fruir danças do mundo, valorizando e respeitando os diferentes sentidos e significados dessas danças em suas culturas de origem
Sente Esse ritmo

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Conheça essa modalidade maravilhosa... e ai vamos praticar

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Canal IBF - Instituto Brasileiro de Floorball

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Conheça essa modalidade maravilhosa... e ai vamos praticar

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Canal IBF - Instituto Brasileiro de Floorball

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Habilidade do Currículo em Ação:

(EF05EF09) – Recriar e fruir danças do mundo, valorizando e respeitando os diferentes sentidos e significados dessas danças em suas culturas de origem.

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O CMSP - Centro de Mídias SP é uma iniciativa da Secretaria da Educação do Estado de São Paulo para contribuir com a formação dos profissionais da Rede e ampliar a oferta aos alunos de uma educação mediada por tecnologia, de forma inovadora, com qualidade e alinhada às demandas do século XXI.

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Danças urbanas: vamos dançar?

(EF05EF09) – Recriar e fruir danças do mundo, valorizando e respeitando os diferentes sentidos e significados dessas danças em suas culturas de origem.

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Capacidades físicas nos Esportes e nos jogos 

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Capacidades físicas nos Esportes e nos jogos 

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tema dessa aula é a capacidades físicas nos esportes nos jogos e também no dia a dia

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Esportes e ginástica: capacidades físicas predominantes

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Esportes e ginástica: capacidades físicas predominantes

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Identificar as capacidades físicas predominantemente mobilizadas na prática dos esportes e da ginástica, relacionando a melhoria do desempenho ao desenvolvimento das mesmas.

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🧭  Como surgiu o Esporte de Orientação - Curso de Esporte de Orientação  🌳 🏃‍♀️ 🏃‍♂️  2/10

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Confira aqui uma palinha do que foi realizado na aula de Educação Física

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                                    Acontece na PEI  Fora da Sala de Aula 

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                                    Acontece na PEI  Fora da Sala de Aula 

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Eletivas, projetos, Grêmio, e muito mais

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Aula do centro de Midias SP

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Segue a apostila com tema do 2º Bimestre

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🌳⛳🏃‍♂🏃‍♀ Esporte de Orientação para iniciantes - 🧭🏃‍♂🌳 Sobre corrida de orientação, mapas e rotas

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Exemplos de Práticas Corporais de aventura para fazer em casa

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Exemplos de Práticas Corporais de aventura para fazer em casa

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Arvorismo e escalada - Práticas Corporais de Aventura

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🧭  Como surgiu o Esporte de Orientação - Curso de Esporte de Orientação  🌳 🏃‍♀️ 🏃‍♂️  2/10

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Conheça a capoeira

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14/05 - 7º ano EF - Educação Física: lutas do Brasil: a capoeira

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Segue o link do Roteiro 02
da educação Física
clique na imagem e responda o formulário.

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Web word processing, presentations and spreadsheets

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Transformando suor em ouro

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A força e a garra da mulher no esporte

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1984 Marathon women, the finish of Gabriela Andersen

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desculpe ...

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desculpe ...

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Hip hop tema do segundo Bimestre.

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O CMSP - Centro de Mídias SP é uma iniciativa da Secretaria da Educação do Estado de São Paulo para contribuir com a formação dos profissionais da Rede e ampliar a oferta aos alunos de uma educação mediada por tecnologia, de forma inovadora, com qualidade e alinhada às demandas do século XXI.

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Não tem como falar de mulher de esporte sem falar delas

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IMPORTANTES NOMES FEMININOS DO ESPORTE BRASILEIRO! | MULHERES NO ESPORTE!

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Confira as regras básicas do  beisebol

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Para aprender beisebol - regras básicas do baseball

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Vamos conferir a dança de salão

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Daqui em  diante o conteúdo se refere a segundo Bimestre
segue a apostila

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Daqui em  diante o conteúdo se refere a segundo Bimestre
segue a apostila

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Habilidade do Currículo em Ação:

(EF06EF11) – Experimentar, fruir e recriar danças urbanas, identificando seus elementos constitutivos (ritmo, espaço, gestos).

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O CMSP - Centro de Mídias SP é uma iniciativa da Secretaria da Educação do Estado de São Paulo para contribuir com a formação dos profissionais da Rede e ampliar a oferta aos alunos de uma educação mediada por tecnologia, de forma inovadora, com qualidade e alinhada às demandas do século XXI.

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Segue o link 02 da Educação Física
Clique na imagem e responda o formulário

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Web word processing, presentations and spreadsheets

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Segue o link do Roteiro 02 da SEI 02 Semana De Estudos Intensivos

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segue a apostila que iremos utilizar no 3 bimestre na Educação Física

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confira algumas dessas práticas e você já fez alguma ?

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confira aqui curiosidades sobre a GR Nosso próximo tema.

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Conhecida pela beleza, plasticidade, elegância e criatividade gestual, a Ginástica Rítmica é uma modalidade que combina técnica e expressão corporal em coreografias, apresentadas pelas ginastas individualmente ou em conjunto de cinco atletas. Nesta matéria você conhecerá elementos que caracterizam essa modalidade esportiva, seus aparelhos e suas principais regras. Mas antes, entenda como se constituiu essa modalidade.

História da Ginástica Rítmica

A Ginástica Rítmica resulta de relações entre as artes (dança, música e artes cênicas) e a pedagogia, estabelecidas no interior da Educação Física, no início do século XX. Assim surge essa prática, que apresenta entre seus objetivos a valorização da mulher, possibilitando-a a realização de atividades gímnicas e esportivas, predominantemente masculinas até então.

Dessa relação, portanto, surge uma prática voltada à execução de movimentos rítmicos, dinâmicos e, principalmente, orgânicos, ou seja, envolvendo a totalidade do corpo da ginasta de maneira fluida. Essa modalidade era inicialmente realizada com foco na disciplina, no condicionamento e na estética do corpo, sendo referida como "Ginástica Moderna".

Praticada exclusivamente por mulheres, a Ginástica Moderna começou a ser sistematizada em 1948, quando foi realizada a primeira competição da modalidade, na antiga União Soviética. Posteriormente, em 1951, foi fundada a Liga Internacional de Ginástica Moderna (LIGIM), em Viena. A fundação da LIGIM contribuiu para a difusão global da modalidade, bem como sua participação no Campeonato Mundial de Ginástica Artística de Praga, em 1962.

Nesse evento, as apresentações de Ginástica Moderna chamaram a atenção da Federação Internacional de Ginástica (FIG), que passou a reconhecê-la como modalidade independente. Com isso, em 1970, a FIG criou um código de pontuação, estabelecendo regras para essa modalidade. Nesse movimento de constituição, algumas nomenclaturas lhe foram atribuídas, como "Ginástica Rítmica Moderna" e "Ginástica Rítmica Desportiva", até que, em 1997, passou a ser oficialmente nomeada Ginástica Rítmica.

A Ginástica Rítmica no Brasil

No Brasil, a difusão da Ginástica Rítmica se iniciou em meados da década de 1950, por cursos ministrados pela professora Margareth Frõhlivh. Tais cursos foram promovidos pelo Departamento de Esportes do Estado de São Paulo, conjuntamente com a Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ). Entretanto, foi com os cursos e as demonstrações da professora húngara Ilona Peuker que essa modalidade passou a ser desenvolvida e difundida no país.

Atuando como treinadora de jovens ginastas universitárias, Ilona Peuker liderou o primeiro grupo brasileiro de Ginástica Rítmica (Grupo Unido de Ginastas-GUG), criado em 1956. Em 1968 o GUG participou do primeiro campeonato nacional de Ginástica Rítmica. Assim, com a criação da Confederação Brasileira de Ginástica (CBG), em 1978, o Brasil passou a disputar a modalidade nas Olimpíadas de Los Angeles, em 1984.

Características da Ginástica Rítmica

Na Ginástica Rítmica, o júri estabelece uma pontuação para as sérias (coreografias) apresentadas pelas ginastas, individualmente ou em conjunto de cinco atletas. A série é obrigatoriamente realizada com aparelhos (conheça-os a seguir). Entretanto, suas principais características referem-se a três elementos: os grupos corporais, os passos de dança e o manejo de aparelhos.

Os grupos corporais são a base para os movimentos coreográficos, sendo organizados em saltos, equilíbrios e rotações. Já os passos de dança podem ser derivados de qualquer estilo de dança, devendo complementar, com harmonia, o acompanhamento musical. Quanto ao manejo de aparelhos, é característica a movimentação circular e "em oito", permitindo fluência e continuidade ao gesto. Sendo assim, conheça a seguir os aparelhos da modalidade.

Aparelhos

A Ginástica Rítmica é composta por cinco aparelhos: corda, arco, bola, fita e massas. No entanto, em competições internacionais, a corda não é disputada, pois, com o tempo, tornou-se um aparelho obrigatório apenas nas categorias de base (início da formação esportiva). Dito isto, conheça as características desses aparelhos:

Corda

A corda da Ginástica Rítmica deve ser leve e flexível e, preferivelmente, adequada ao tamanho da atleta. Além disso, não deve haver empunhadura em suas extremidades, apenas um nó, onde é segurada para o manuseio e que também evita que ela escape facilmente das mãos. Alguns dos movimentos possíveis neste aparelho são: rotações, passagens por dentro, escapada e espirais.

Arco

Popularmente chamado de bambolê, o arco da modalidade possui tamanho variado, adequando-se à altura da ginasta. Entretanto, oficialmente, deve possuir diâmetro entre 80 e 90cm, feito a partir de plástico PVC. Assim, este aparelho permite uma variedade de movimentações, dentre as quais: rotações e rotações em torno do eixo corporal, passagens por dentro e por cima, rolamentos e grandes lançamentos.

Bola

A bola utilizada na modalidade é confeccionada com borracha, com diâmetro oficial entre 18 e 20cm e peso de 400g. Durante as movimentações, a bola não deve ser pressionada com os dedos ou contra o punho, apenas sustentada sobre a mão. Alguns movimentos desse aparelho são: rolamentos, trabalhos com a bola, quicadas, rotações, equilíbrios instáveis e grandes lançamentos.

Maças

As maças são dois bastões com tamanhos específicos e comprimento de 40 a 50cm. Esse é o único aparelho da modalidade usado em par. Elas são feitas de plástico e pesam 150g. Devem ser seguradas pela bolinha ("cabeça") localizada em uma de das duas extremidades (a outra extremidade é chamada "corpo"). Compõem os movimentos desse aparelho: pequenos círculos, molinetes, movimentos assimétricos, deslizamentos e pequenos lançamentos.

Fita

A fita é o aparelho mais característico da Ginástica Rítmica, com movimentações marcantes e possibilidade de formação de diversas figuras coreográficas. Ela é composta por um estilete de madeira ou fibra de vidro, medindo de 50 a 60cm, com 1cm de diâmetro. No estilete é fixada uma fita de cetim com extensão de 6m. São movimentos típicos desse aparelho: passagem por dentro da figura, escapadas, espirais e serpentinas.

Esses são os aparelhos da Ginástica Rítmica, bem como suas possibilidades de movimentos. Ainda, ao final da matéria você encontra um vídeo complementar, apresentando-os e demonstrando as movimentações mencionadas. É importante ressaltar que os aparelhos utilizados nas séries são considerados extensões do corpo da ginasta, ou seja, devem ser manuseados com organicidade, demonstrando continuidade e naturalidade nos movimentos apresentados.

Regras e pontos

O organograma apresentado ilustra, em termos gerais, como se organiza a modalidade, ressaltando seus aspectos principais, conforme apresentados ao longo desta matéria. Desse modo, para compreender melhor a organização da Ginástica Rítmica, é importante conhecer também suas regras e seu sistema de pontuação. Desse modo, são apresentadas a seguir as principais normativas estabelecidas para essa modalidade gímnica. Acompanhe.

Sistema de pontuação

Ao atentar para o sistema/código de pontuação da Ginástica Rítmica, é importante entender que os pontos atribuídos às séries das ginastas decorrem de dois elementos: dificuldade e execução. O elemento dificuldade refere-se a saltos, equilíbrios e rotações. Cada um desses movimentos executados pela ginasta recebe uma nota das árbitras. Nesse elemento não há uma pontuação máxima.

Já o elemento execução refere-se ao nível de execução técnica das dificuldades. Para este elemento, a ginasta inicia a série com 10.00 pontos, dos quais as árbitras descontam pontos por cada erro observado durante a série. Assim, tanto para atribuir quanto para retirar pontos, as árbitras se baseiam nas descrições e orientações apresentadas no código de pontuação.

Desse modo, as árbitras avaliam esses dois elementos em relação aos grupos corporais, aos passos de dança, ao acompanhamento musical e ao manejo dos aparelhos. Na avaliação, observam se esses elementos são apresentados pela ginasta de forma dinâmica, criativa, lúdica, com características próprias e limpa, ou seja, com perfeição técnica. Assim, ao final da série, as pontuações são calculadas pelo arbitro de mesa, que apresenta a nota final.

Regras básicas

Conhecida a organização da modalidade, bem como seu sistema de pontuação, veja agora suas regras básicas:

As apresentações individuais possuem duração de 1' a 1'15''.

As apresentações em conjunto são feitas com cinco ginastas, com tempo entre 2'15'' a 2'30''.

A categoria conjunto é dividida em dois momentos. No primeiro as ginastas apresentam uma série com cinco aparelhos iguais, por exemplo, maças. No segundo, apresentam uma série com aparelhos mistos, por exemplo, dois arcos e três fitas.

A área oficial destinada à apresentação da modalidade consiste em um tablado, cuja medida é de 13m X 13m.

Os passos de dança apresentados na série devem durar, no mínimo, 08 segundos, sem um limite máximo. Entretanto, é obrigatório o deslocamento durante esses exercícios.

O uniforme da modalidade é um collant, feito com tecido flexível, deixando livres as articulações da ginasta. Ele pode ser de mangas curtas ou longas. Também podem ser usados macacões, apesar de ter caído em desuso pelas ginastas.

As categorias de idade para as competições da modalidade são: Pré-Infantil (09 e 10 anos), Infantil (11 e 12 anos), Juvenil (13 e a 15 anos) e Adulta (a partir de 16 anos).

Essas são as principais regras da Ginástica Rítmica, referentes a aspectos fundamentais da modalidade, conforme regulamentos da CBG. É importante conhecê-las para entender a organização geral dessa prática. As demais normativas estabelecidas para a modalidade dizem respeito aos elementos avaliados nas séries, conforme apresentados anteriormente. Nelas, são descritas as qualidades dos movimentos, além de estabelecido o sistema de pontuação, bem como outras diretrizes técnicas.

Curiosidades sobre a Ginástica Rítmica

Bem, agora que já se familiarizou com alguns aspectos da modalidade, como sua história, seus aparelhos e suas normativas, confira algumas curiosidades dessa modalidade.

Apesar de atletas masculinos praticarem a modalidade, oficialmente, apenas ginastas femininas participam de competições.

As ginastas não podem usar collants transparentes, exceto se vestirem corpete por baixo.

Se um aparelho cair fora da demarcação do tablado a ginasta pode utilizar um aparelho reserva. Entretanto, ela não pode reiniciar ou repetir a apresentação.

Para cabelos longos, o "coque bailarina" ou o "rabo de cavalo" são obrigatórios. Adornos grandes, como penas, laços, flores e fitas são proibidos. Entretanto, algumas ginastas buscam inovar no penteado, utilizando, por exemplo, tranças embutidas.

É proibida a realização de aquecimentos no espaço de competição, sujeito a penalização.

As ginastas de maior notoriedade na modalidade são as búlgaras Maria Gigova e Maria Petrova, as russas Anna Bessonova e Yevgeniya Kanayeva e a canadense Lori Fung.

Entre as ginastas rítmicas brasileiras, destacam-se Natália Gaudio, do Espírito Santo, e Bárbara Domingos e Angélica Kvieczynski, ambas do Paraná.

Essas são algumas curiosidades referentes à modalidade. Para saber mais sobre ela confira os vídeos a seguir.

Veja vídeos e apresentações

A seguir você encontra vídeos complementares ao conteúdo apresentado nesta matéria, para aprender mais sobre a Ginástica Rítmica. Não deixe de conferir!

Regras da modalidade

Esse vídeo ilustra regras básicas da modalidade, além de seus aparelhos, conforme apresentado nesta matéria. Veja!

Aparelhos e movimentações

Neste vídeo são demonstradas movimentações possíveis para os quatro aparelhos disputados na Ginástica Rítmica, apresentados nesta matéria. Veja!

Série individual

Esse vídeo apresenta a série da ginasta brasileira Bárbara Domingos, na final dos Jogos Pan-Americanos Lima 2019. Confira e veja como é uma série individual da modalidade com o aparelho fita.

Série em conjunto

Neste vídeo você confere a apresentação do conjunto espanhol nas Olimpíadas Rio 2016, realizada com manejo de maças e arcos.

Nesta matéria você conheceu a história, aparelhos, regras e curiosidades da Ginástica rítmica, uma modalidade gímnica disputada por mulheres em todo o mundo. Continue estudando sobre essas manifestações, conferindo a matéria sobre Ginástica Artística.

Referências

Ginástica Escolar (2016) - Antonio Carlos Monteiro de Miranda e Fernanda Soares Nakashima.

Professor de Educação Física graduado pela Universidade Estadual de Maringá (UEM). Pesquisador integrante do Grupo de Pesquisa Corpo, Cultura e Ludicidade (GPCCL/UEM/CNPq) e do Grupo de Estudos Foucaultianos (GEF/ UEM/CNPq). Pesquisas focalizando corpo, subjetividade, discurso e cultura física.

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Ginástica Rítmica: conheça aparelhos, regras e sistema de pontuação

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Conhecida pela beleza, plasticidade, elegância e criatividade gestual, a Ginástica Rítmica é uma modalidade que combina técnica e expressão corporal em coreografias, apresentadas pelas ginastas individualmente ou em conjunto de cinco atletas. Nesta matéria você conhecerá elementos que caracterizam essa modalidade esportiva, seus aparelhos e suas principais regras.

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Essa Prática corporal de aventura urbana começou nas montanhas mas esta vindo para cidades.

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O que é Slackline? Conheça a história do esporte! | Manual de Slackline | Canal OFF

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Esse Jogo é muito dez
mas ainda desconhecido

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Esportes Bizarros #5- 2°episôdio, "Pelota Basca"

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História

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No De Lá pra Cá desse domingo (4), às 18h, a história da dança de salão no Brasil. Participam do programa o coreógrafo e professor Jaime Arôxa, a historiadora Mary Del Priore, o pesquisador e escritor Marco Antonio Perna e a coreógrafa e professora Dalal Achcar.

Chama-se dança de salão todo tipo de dança praticado por casais em festas ou reuniões sociais, tanto em palácios, quanto em festas populares. Ela também é chamada de dança social porque pode ser praticada por qualquer um. A dança social ou de salão começou na Europa durante a idade média e foi aperfeiçoada na renascença. Ao longo do tempo, desenvolveram-se vários estilos: minueto, fandango, quadrilha, valsa, polca, mazurka.

No Brasil, ela chegou junto com os colonos portugueses e por causa das muitas influências étnicas, culturais e regionais tomou várias formas: maxixe, xote, lambada, samba de gafieira. Mas foi com a vinda da Família Real Portuguesa para o Brasil, no começo do século XIX, que surgiram as primeiras aulas de dança no Rio de Janeiro, com muitos professores, entre eles Luis Lacombe, vindos da Europa para animar a vida dos fidalgos desterrados.

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200 Anos da Dança de Salão no Brasil | De Lá Pra Cá | TV Brasil | Notícias

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No De Lá pra Cá desse domingo (4), às 18h, a história da dança de salão no Brasil. Participam do programa o coreógrafo e professor Jaime Arôxa, a historiadora Mary Del Priore, o pesquisador e escritor Marco Antonio Perna e a coreógrafa e professora Dalal Achcar.

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Hip-hop e Suas Características

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Daqui em  diante o conteúdo se refere a segundo Bimestre
Apostila do segundo bimestre.

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Daqui em  diante o conteúdo sera referente ao segundo Bimestre.

segue a apostila

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Aulas adaptadas no Kinect

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Aulas Remotas

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Aulas Remotas

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Aulas Remotas

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Você Conhece A Ginasticas Laboral ?
BORA VER ...

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Aulas Remotas

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Você Conhece A Ginasticas Laboral ?
BORA VER ...

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O CMSP - Centro de Mídias SP é uma iniciativa da Secretaria da Educação do Estado de São Paulo para contribuir com a formação dos profissionais da Rede e ampliar a oferta aos alunos de uma educação mediada por tecnologia, de forma inovadora, com qualidade e alinhada às demandas do século XXI.

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Vamos Assistir esse vídeo top.

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De educação Física
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