# data[].attributes.body
När vi rör på oss pumpar hjärtat snabbare och pumpar ut syre upp till hjärnan. När vi får syre till hjärnan gör det att vi kan koncentrera oss bättre.

# data[].attributes.headline
om man tränar regelbunt gör det att hippocampus bilir större. Vilket gör att ditt minne kommer bli bättre. Om du inte tränar regelbuntet kan det gör att din hippocampus blir mindre. 

# data[].attributes.subject
om man tränar regelbunt gör det att hippocampus bilir större. Vilket gör att ditt minne kommer bli bättre. Om du inte tränar regelbuntet kan det gör att din hippocampus blir mindre. 

# data[].attributes.body
Man presterar bättre på lektioner efter idrotten

# data[].attributes.headline
Man presterar bättre i skolan och får bättre betyg

# data[].attributes.subject
Man presterar bättre i skolan och får bättre betyg

# data[].attributes.headline
Varför ska skolor ha flera dagar med idrott?

# data[].attributes.subject
Varför ska skolor ha flera dagar med idrott?

# data[].attributes.body
Vetenskap har visat att om man idrottar innan en lektion eller någonting helt annat så kan man koncentrera sig bättre. Med mera dagar med idrott så kunde det hände att flera elever får bättre betyg i flera olika ämnen.

# data[].attributes.headline
När man har idrott så börjar blodet att pulcera runt i din kropp mycket mer och då så får hjärnan och musklerna mer syre och det gör det gör att dom fungerar bättre. Hjärnan kan konsentrara sig bättre och därför så kan du arbeta bättre på lektionerna och du kan konsentarara dig bättre.

# data[].attributes.subject
När man har idrott så börjar blodet att pulcera runt i din kropp mycket mer och då så får hjärnan och musklerna mer syre och det gör det gör att dom fungerar bättre. Hjärnan kan konsentrara sig bättre och därför så kan du arbeta bättre på lektionerna och du kan konsentarara dig bättre.

# data[].attributes.body
Man ökar koncentrationsförmåga

# data[].attributes.headline
man kan koncentrera sig mer på lektionerna

# data[].attributes.subject
man kan koncentrera sig mer på lektionerna

# data[].attributes.headline
Om man idrottar så ökar pulsen och hjärtat pumpar ut mer blod, blodsirkulationen ökat och man får mer syre upp till tex hjärnan. Man får även mer syre till musklerna vilket gör att man kan prestera bättre. Det är därför man ska idrotta mer. Det är då också bra att idrotta direkt på morgonen efter som att man presterar bättre.

# data[].attributes.subject
Om man idrottar så ökar pulsen och hjärtat pumpar ut mer blod, blodsirkulationen ökat och man får mer syre upp till tex hjärnan. Man får även mer syre till musklerna vilket gör att man kan prestera bättre. Det är därför man ska idrotta mer. Det är då också bra att idrotta direkt på morgonen efter som att man presterar bättre.

# data[].attributes.headline
när man tränar blir hippocampus större och man får bättre minne.

# data[].attributes.subject
när man tränar blir hippocampus större och man får bättre minne.

# data[].attributes.headline
genom att röra sig minskar du risken för olika sjukdomar. 

# data[].attributes.subject
genom att röra sig minskar du risken för olika sjukdomar. 

# data[].attributes.headline
Man blir bättre i skolan , minskar risken för sjukdomar 

# data[].attributes.subject
Man blir bättre i skolan , minskar risken för sjukdomar 

# data[].attributes.headline
man ska träna för att man presterar bättre i skolan. 

# data[].attributes.subject
man ska träna för att man presterar bättre i skolan. 

# data[].attributes.body
för att i flera undersökningar så har man sätt att barn som rör på sig har kunnat prestera i skolan för att de får mer syre upp till hjärnan. Där för är de väldigt viktigt att  vi har idrott i skolan för alla barn har kanske inte kan gå på någon sport eller kan röra på sig för att alla  familjer kanske inte har råd.

# data[].attributes.headline
Det minskar risken för sjukdomar, och koncentrerar sig bättre i skolan  och i allmänhet

# data[].attributes.subject
Det minskar risken för sjukdomar, och koncentrerar sig bättre i skolan  och i allmänhet

# data[].attributes.headline
För att när man har idrott så börjar kroppen att pulsera runt massor med blod och då så får hjärnan mer blod och då blir det lättare för dig att konsentrera sig 

# data[].attributes.subject
För att när man har idrott så börjar kroppen att pulsera runt massor med blod och då så får hjärnan mer blod och då blir det lättare för dig att konsentrera sig 

# data[].attributes.body
När man tränar regelbundet minskas chanserna att få cancer när man blir äldre. Den minksas med 30% vilket är bra.

# data[].attributes.body
när man tränar så pumpar hjärtat snabbare och pumpar ut mer blod till kroppen och i blodet finns syre som behövs för att vis ska kunna leva och om vi får mer syre till hjärnan så koncentrerar vi oss också bättre

# data[].attributes.body
Man blir mer konsentrerad eftersom det pumpas mer blod upp till hjärnan

# data[].attributes.headline
Man ska träna för då får man syre till hjärna med hjälp av blodet. Som gör så du får bättre minne. Genom undersökning så säger dom att träning gör så att man presterar bättre i skolan.

# data[].attributes.subject
Man ska träna för då får man syre till hjärna med hjälp av blodet. Som gör så du får bättre minne. Genom undersökning så säger dom att träning gör så att man presterar bättre i skolan.

# data[].attributes.headline
Om man får mer idrott i skolan så kommer sammhället att tjäna pengar om man kollar långsiktigt eftersom att färre personer blir sjuka, och sjukvård kostar enormt mycket pengar för samhället.

# data[].attributes.subject
Om man får mer idrott i skolan så kommer sammhället att tjäna pengar om man kollar långsiktigt eftersom att färre personer blir sjuka, och sjukvård kostar enormt mycket pengar för samhället.

# data[].attributes.body
När vi rör på oss frigörs endorfiner som gör oss glada. Barn och ungdomar som idrotar och rör sig regelbundet har lider mindre av psykisk ohälsa. Psykisk ohälsa kostar samhället mycket eftersom det då blir sjukskrivningar och frånvaro. I lång sikt så tjänar samhället flera miljoner på att ha idrott i skolan.

# data[].attributes.body
Man får bättre minne och man får syre till hjärna man ökar blodcirkulationen vilket gör att man kan koncentrera sig bättre

# data[].attributes.headline
idrott i skolan är bra eftersom vi rör oss, men  det gör även så vi lär oss  mer i skolan efersom vi får upp syre i hjärnan.  Då får vi hippocamus som gör att minet blir bättre   

# data[].attributes.subject
idrott i skolan är bra eftersom vi rör oss, men  det gör även så vi lär oss  mer i skolan efersom vi får upp syre i hjärnan.  Då får vi hippocamus som gör att minet blir bättre   

# data[].attributes.headline
när man tränar så får man upp syre till hjärnan med hjälp av blodet som gör att man kan koncentrerar sig bättre på lektionen efter idrottslektionen.

# data[].attributes.subject
när man tränar så får man upp syre till hjärnan med hjälp av blodet som gör att man kan koncentrerar sig bättre på lektionen efter idrottslektionen.

# data[].attributes.body
när man tränar/rör på sig så pumpar hjärtat mer blod runt i kroppen och när blodet pumpas runt så tar blodet med sig syre till hjärnan och det gör att man fokuserar bättre, man får bättre minne för hippocampuset växer.