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Es importante respirar de manera adecuada para poder realizar cualquier actividad física, ya que es clave para la obtener energía

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1.- Si respiramos mal nuestra sangre se empobrecerá, se carga de todo tipo de impurezas. Esa química se lleva a cabo cuando el oxígeno es la base principal. Si no tenemos oxígeno, ni podemos sobrevivir por más de unos 3 minutos, Los alimentos no se consumen bien cuando no respiramos bien.

2.-Quiere decir que la cantidad de la sangre depende en gran parte de su debida oxigenación en los pulmones, y si esta oxigenación es incorrecta, la sangre se empobrece se carga de todo tipo de impurezas, el sistema inmunológico sufre por la falta de nutrición y se envenena a causa de los productos no eliminados al igual que todo el cuerpo.

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1.- ¿QUÈ OCURRE CUANDO RESPIRAMOS MAL Y LOS ALIMENTOS QUE CONSUMIMOS?

Ocurre que los alimentos que consumimos no se convierten en energía y se ve afectado nuestro metabolismo

2.- ¿QUÈ RELACIÓN HAY ENTRE LA SANGRE Y LA BUENA RESPIRACIÒN?
si no respiras bien la sangre se llena de impurezas y empieza a transportar cocas malas que no es el oxigeno

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1.- la respiración y la buena alimentación es muy importante a la hora de hacer ejercicio pero ¿Qué pasa si respiramos mal y nos alimentamos bien? primero los cambios en tu cuerpo debido a la respiración incorrecta se vera muy notoria mente en ti como el sistema corporal se nutre mal el vigor corporal decrece la fuerza disminuye la energía física y mental declinan la vellosidad disminuye ect pero te preguntaras bueno al menos me alimento bien pues no ya que par llevar bien las vitaminas en tu cuerpo de necesita un buen flujo en la sangre y al no respirar bien la sangre que fluía se bobera mas débil 2.- la relaciona que tiene estas 2 cosas importantes a la hora de hacer ejercicio son de que al tener una buena respiración te da mejor fluido en la sangre dentro de nosotros y por que son muy importantes 1 por que al tener una buena respiración en la hora de hacer ejercicio tu cuerpo estará mas activo a la hora de correr también en la hora de pensar ya que hará que tu cerebro este mas activo 2 el fluido de la sangre es importante a la hora de la buena alimentación al también guiar a las vitaminas de la comida

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Cuando respiramos mal nuestra sangre se queda con poco oxigeno y cuando hay poco oxigeno se puede producir graves lesiones en los tejidos y hasta la muerte, también cuando nos alimentamos correctamente pues todos nuestros músculos, órganos, la sangre se beneficia de aquello pero si no nos alimentamos correctamente puede ocurrir varias enfermedades y lesiones en nuestro cuerpo.

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1.- Si respiramos mal la sangre no se oxigena y no se oxigenan nuestro órganos.  Nuestro metabolismo se ve afectado.  Los alimentos no se procesan bien. Cuando respiramos bien, la sangre está sin impurezas y funcionan mejor los órganos.
2.- La calidad de la sangre se debe a una buena respiración. Cuando respiramos el oxígeno la sangre se purifica y corre por nuestro cuerpo alimentando todos los órganos,

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1-Lo que ocurre cuando respiramos mal es que la sangre se empobrece y se llena de impurezas,y debido a que la sangre es la encarga de llevar los nutrientes a cada organo del cuerpo,estas van a ser perjudicadas,los alimentos van a la sangre pero antes pasan por un procedimiento llamada metabolismo que convierte lo mamterial en energia que va a la sangre,si esta no es convertida,la sangre no va a llevar los nutrientes a cada parte del cuerpo.
2-Una buena sangre se debe a una buena respiracion por que al respirar tu respiras oxigeno el cual convierte los alimentos en energia,si hay pocos alimentos y mucho oxigeno es poca energia, si hay buena alimentacion pero poco oxigeno debido a la pobre respiracion esto significa poca energia.

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1.- ¿QUÈ OCURRE CUANDO RESPIRAMOS MAL Y LOS ALIMENTOS QUE CONSUMIMOS?
Cuando respiramos mal y consumimos alimentos el metabolismo se ve afectado ya que la comida no se transforma en energía y empezamos a ser deficientes en  nuestras actividades del día a día, además, la respiración también puede afectar la forma en la que nos desempeñamos en los deportes y por esa razón a cada deportista hay que enseñarle una manera de respirar para el deporte que practique
2.- ¿QUÈ RELACIÓN HAY ENTRE LA SANGRE Y LA BUENA RESPIRACIÒN?
Si no respiras bien la sangre se llena de impurezas y empieza a transportar más cosas malas y menos oxígeno lo cual también produce que seamos deficientes y lo peor que es que sin oxígeno en la sangre moriremos, por eso respirar también es importante pars la sangre, para que el sistema inmune y el cerebro permanezcan intactos ya que puedes sufrir consecuencias como desconcentración y distracción.

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El respirar mal afecta al cerebro ya que no estas llevando la cantidad adecuada de oxigeno a tu cuerpo, además para que el cuerpo se nutra de los alimentos necesita de oxigeno y si respiramos mal nuestro cuerpo no se nutre correctamente, afecta al sistema inmunológico, baja las reacciones entre otras consecuencias, gracias a que la sangre se encarga de llevar las vitaminas a nuestro cuerpo y el oxigeno para la combustión pro eso los dos son muy importantes

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-Si respiramos mal nuestra sangre se empobrecerá, se cargara de todo tipo de impurezas, y el sistema inmunológico sufrirá
-La relación entre la sangre y la buena respiración es que la sangre también tiene algo de oxigeno y si no respiramos bien esta no tendrá oxigeno y se nos dificultara hacer varias actividades

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MIRA EL VIDEO, LUEGO RESPONDE LAS PREGUNTAS.

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MIRA EL VIDEO, LUEGO RESPONDE LAS PREGUNTAS.

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Importancia de la Respiración en el Deporte