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तिब्बत स्वायत्त प्रदेश के अलावा यूननान प्रांत आदि क्षेत्रों में तिब्बती भोजन भी लोकप्रिय है। तिब्बती पठार पर रहने वाले लोगों को ठंड मौसम का प्रतिरोध करने के लिए अधिक मांस, दूध और दही खाना पड़ता है। मक्खन या घी हर तिब्बती के लिए अनिवार्य भोजन है। घी दूध में से बनाया गया है।
चांपा, घी, चाय और बीफ-बाटन तिब्बती खानपान की चार निधि मानी जाती है। चांपा तिब्बती जाति की सब से अच्छी निधि है, वह पके पकाए तिब्बती जौ के आटे से बनाया गया है जो छ्योछ्यो से मिलता जुलता है । तिब्बती जौ जौ की एक प्रजाति है। मुख्यतः तिब्बती पठार के ठंडे इलाके में उगता है।

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ल्हासा तिब्बती बौद्ध धर्म का राजनीतिक और आर्थिक केंद्र है। शहर और उपनगरों में कई पवित्र मंदिर और महल हैं, जैसे पोटाला पैलेस, सेरा मठ, जोखांग मठ, और डेपुंग मठ आदि। यहां, आप आसानी से बैंगनी लाल कसाया वस्त्रों में लामाओं और वफादार शिष्यों को एक-चरण-एक-कोटो तरीके से तीर्थयात्रा पर जाते हुए पा सकते हैं। धार्मिक माहौल निश्चित ही एक गहरी छाप छोड़ता है।

तिब्बती लोग अपने जीवन के हर पहलू में अपने धर्म से गहराई से प्रभावित हैं।
१,३०० वर्षों के इतिहास ने ल्हासा को असंख्य सांस्कृतिक विरासतों के साथ छोड़ दिया है। तिब्बती संस्कृति और धर्म का अनुभव करने के लिए बहुत से आगंतुक तिब्बत आते हैं।

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पोटाला पैलेस-
पोटाला पैलेस तिब्बत में सबसे अधिक अनुशंसित पर्यटन स्थलों में से एक है। विशाल परिसर जो दलाई लामा के लिए सभा स्थल हुआ करता था, अब एक संग्रहालय और लाल पर्वत की चोटी पर एक मठ है, जो हिमालय पर्वत श्रृंखलाओं का एक अविश्वसनीय दृश्य प्रस्तुत करता है।

नमत्सो झील-
इस झील का नाम सीधे "स्वर्ग झील" में बदल जाता है और झील की प्राकृतिक सुंदरता इसके नाम के साथ पूरा न्याय करती है। आप याक की सवारी कर सकते हैं, शांतिपूर्ण सैर का आनंद ले सकते हैं या नमत्सो के तट पर पिकनिक मना सकते हैं, जिसे तिब्बतियों द्वारा एक पवित्र झील भी माना जाता है।

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आज की फैशन की दुनिया के विपरीत, तिब्बती कपड़ों में अद्वितीय डिजाइन और शैली होती है, जो उनकी समृद्ध संस्कृति और इतिहास के मूक गवाह होते हैं। यह व्यक्तिगत विश्वासों और उन्हें पहनने वाले व्यक्तियों के व्यक्तित्व को दर्शाता है। पारंपरिक तिब्बती कपड़े कुछ संरचनात्मक विशेषताओं, स्तरों और क्षेत्रों में अंतर और कुछ विशिष्ट नियमों के साथ अर्थ और विविधता में समृद्ध हैं।

तिब्बती वस्त्र शैली पुरुषों और महिलाओं के बीच भिन्न होती है। पुरुषों को एक उच्च कॉलर वाली शर्ट और बागे पहने देखा जाता है, जिसे दाहिने हाथ के नीचे एक कपड़े की बेल्ट के साथ बांधा जाता है जबकि महिलाओं के बागे में आस्तीन के साथ या बिना एक संकरा कट होता है। पुरुष एक सफेद शर्ट से चिपके रहते हैं जबकि महिलाएं चमकीले रंग के कपड़े पहनती हैं, जिसमें नीचे की ओर कॉलर होते हैं। तिब्बती टोपी विभिन्न रूपों में हैं। पुरुषों को कपड़ा वाली टोपी पहनने के लिए जाना जाता है;  दूसरी ओर, महिलाओं को शायद ही कभी गर्मियों के दौरान टोपी पहने देखा जाता है, लेकिन मानसून के दौरान टोपी के साथ सफेद ऊनी रेनकोट या सफेद ऊनी रेनकोट से बनी टोपी पहने देखा जाता है।