# data[].attributes.body
- Apa are grija si de sanatatea tesuturilor si a articulatiilor, iar apa Aqua Carpatica este benefica deoarece are concentratia de nitriti ideala.

# data[].attributes.body
- Pielea si parul tau beneficiaza si ele de o ingrijire corespunzatoare atunci cand te hidratezi. Asigura-te ca bei zilnic destula apa si vei observa ca vei arata de milioane si te vei simti in forma maxima.

# data[].attributes.body
Doctorii si specialistii in nutritie recomanda ca lichidele – in special apa plata – sa nu lipseasca din alimentatia zilnica, hidratarea organismului fiind extrem de importanta. Afla in continuare de ce este bine sa consumi cat mai multe lichide, ce beneficii iti aduce consumul apei, dar si ce inseamna excesul de apa.

# data[].attributes.body
AVANTAJELE CONSUMULUI DE APA

Apa reprezinta in jur de 70% din corpul uman, asa ca este necesar sa te hidratezi corespunzator, astfel incat sa fii in forma, sa ai energie si sa te asiguri ca organismul tau functioneaza asa cum trebuie. Iata principalele beneficii ale apei asupra corpului tau:

- Consumul de apa plata ajuta la dezvoltarea sistemului imunitar, ceea ce se poate dovedi extrem de important in orice sezon, imunitatea crescuta inseamnand ca nu te vei mai imbolnavi atat de usor. Desi vara pierzi cel mai usor apa din organism, este important sa te hidratezi indiferent de anotimp.

# data[].attributes.body
- Daca te intrebi de ce obosesti rapid sau simti ca nu ai energie, de vina poate fi faptul ca nu bei destula apa. Asigura-te ca ai intotdeauna la indemana o sticla din care sa-ti potolesti setea si opteaza pentru o varianta care sa aiba concentratia de nitriti de sub 0.5 mg/litru, cum ar fi apa Aqua Carpatica.

# data[].attributes.body
- Apa te poate ajuta sa previi accidentele vasculare cerebrale, prevenind obstructia arterelor.

# data[].attributes.body
- Lichidele influenteaza procesul digestiv, astfel incat organismul tau sa poata elimina mai repede substantele daunatoare.