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Effet de la musique sur le cerveau

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NAZIM SAADI/LILOU GENERE / CARELLA NADJIE/MAHMOUD JAGHNAN
Exposé d'svt

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https://mobile.allodocteurs.fr/maladies/cerveau-et-neurologie/musique-et-cerveau-un-tube-dans-la-tete_15651.html

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Mahmoud

CERVEAU - Les mélomanes en savent quelque chose, le plaisir procuré la musique peut être quasiment égal à celui que génèrent la nourriture ou encore certains psychotropes. Mais comment l'expliquer? En 2011, une équipe de chercheur avait remarqué qu"écouter de la musique appréciée augmentait le niveau de dopamine, un neurotransmetteur à l'origine de la sensation de plaisir. Mais impossible de dire pour quelle raison et par quel mécanisme provoquait la libération de cette molécule dans notre cerveau.

La même équipe de chercheurs de l'Université McGill à Montréal pense avoir désormais trouvé la réponse. Dans une étude publiée par la revueScience et repérée par The Guardian, Valorie Salimpoor et son équipe indiquent avoir identifié la zone et le mécanisme à l'origine de la sensation de plaisir pendant l'écoute. À son origine, la rencontre cérébrale entre des attentes et la mémoire musicale de chacun.

Noyau accumbens

Tout semble partir du nucleus accumbens ou noyau accumbens, une zone du cerveau sur laquelle portait particulièrement l'étude. Et pour cause, elle joue un rôle central dans le système de récompense de notre cerveau. Valorie Salimpoor, qui a mené ces recherches ainsi que celles su

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Mahmoud

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Mahmoud

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Benoît Hervieu

Sept milliards de mélomanes peuplent la planète, mais ils sont nombreux à l'ignorer. Au fil de leurs études, les neuroscientifiques s'accordent sur les prédispositions musicales de notre cerveau et sa capacité à se restructurer via l'écoute et la pratique des notes. Connue pour ses bénéfices auprès d'individus atteints de troubles de la mémoire, la musique révèle désormais son influence sur l'ensemble de nos capacités d'apprentissage. Deviendrait-elle le moteur des intelligences futures ?

Le sinistre présage était censé advenir à l'horizon 2022, sur une planète dépouillée de son plancton, de sa biodiversité, en bref, de sa nature. Découvrant l'indicible secret de fabrication d'un substitut alimentaire nommé " Soleil vert ", le vieux Sol Roth, alias Edward G. Robinson, quittait ce monde sous une lumière orangée et au son de la " Sixième symphonie " de Beethoven. Prélude au grand départ, la " Pastorale " signait l'extinction d'un monde. À l'approche du 2022 réel - c'est-à-dire demain -, une autre fiction pourrait décrire un pouvoir autrement plus prometteur de la musique.

Appelons-la Jeanne, née en 2022. Elle a poussé son premier soupir sur un fond musical. Dix ans plus tard, la fréquentation régulière de la chorale scolaire et la pratique à domicile du piano et de la trompette ont rythmé la croissance de la demoiselle. Quadrilingue, Jeanne excelle dans toutes les matières enseignées en musique. Un robot répétiteur lui chante les cours à retenir. Du rap pour les maths, du lyrique pour les lettres. La musique est devenue la clé de voûte des protocoles d'apprentissage approuvés par les pouvoirs publics. Un vœu pieux au vu de systèmes scolaires où les domaines artistiques demeurent encore cantonnés, au moins en France, à la marge des enseignements réputés fondamentaux ? La fiction a cessé d'être une utopie, alors que les travaux scientifiques sur l'influence de la musique en matière de développement cognitif gagnent en attention auprès des politiques.

Le cerveau de bébés de deux à trois jours est capable de " déchiffrer " les sons

Si le cerveau est encore loin d'avoir livré tous ses secrets, un fait est établi : le cortex, ou l'écorce à multiples couches périphériques des hémisphères cérébraux, " naît " musical, sinon mélomane. Dès 2011, une étude sur la stimulation musicale réalisée avec des bébés âgés seulement de deux ou trois jours a démontré que leur cerveau était capable de " déchiffrer " les sons, leur ouvrant ainsi la voie à la parole. Plus récemment, les recherches de neuroscientifiques espagnols publiées en 2015 dans la revue de la British Medical Society ont même démontré l'apparition de la sensibilité musicale in utero. Invalidant l'hypothèse longtemps soutenue selon laquelle le fœtus n'est capable d'entendre qu'à partir de dix-huit semaines, voire vingt-six, ces travaux font apparaître que son oreille est formée à la seizième semaine.

Les tests d'impact d'une " Petite musique de nuit " de Mozart sur le futur bébé délivrent des résultats impressionnants. Communiqué à même le ventre maternel, cet air fait réagir le fœtus dans 45 % des cas par des mouvements de la tête et des membres. Cette proportion atteint 87 % si Mozart est diffusé via un système de haut-parleur intravaginal ( Babypod). Dans ce dernier cas, 50 % des fœtus ont produit des gestes réguliers comme s'ils battaient la mesure. D'autres études menées avec des tout-petits après la naissance ont depuis démontré leur capacité à distinguer les consonances et les dissonances, à la racine de l'assise linguistique.

Comment comprendre cette dynamique ? " L'action de la musique sur le cerveau tient de la symphonie neuronale, explique Laura Ferreri, docteure en psychologie cognitive. Ce processus repose sur un stimulus complexe. Ce que l'on sait depuis une vingtaine d'années grâce aux neurosciences, c'est que le cerveau, sous l'effet de la musique, se transforme et se restructure par de nouveaux connecteurs. On parle ici de plasticité neuronale. "

Le cerveau fait donc bien mieux que servir de réceptacle aux mélodies et aux rythmes. Il " se muscle " et produit des modifications en propre bien supérieures à ce qu'elles seraient en l'absence d'interactions avec la musique. " La seule écoute de la musique sollicite en fait plusieurs régions cérébrales, détaille Laura Ferreri. Elle ne mobilise pas seulement le cortex auditif primaire, mais également les régions sous-corticales où se modifient nos émotions et s'impulsent les états d'éveil et de plaisir, que traduit parfois le frisson à l'audition. En conséquence, la fréquence cardiaque augmente. " Le plaisir d'entendre ce " cri qui vient de l'intérieur ", chanté par Bernard Lavilliers, manifeste surtout l'activation d'une ressource cérébrale capitale pour la régulation des apprentissages : le circuit méso-limbique de récompense, d'où se libère la fameuse dopamine, le neurotransmetteur de notre motivation.

Une réappropriation de soi

La stimulation cérébrale par la musique parvient donc à convoquer des régions du cerveau " non musicales ". Faut-il alors considérer la musique comme l'outil stimulateur par excellence des capacités cognitives ? L'usage de la musique auprès de certains publics tend à le confirmer. " La musique a clairement un effet d'amélioration de la mémoire, par la modulation de l'activité cérébrale préfrontale ", pointe Laura Ferreri. Ainsi, l'intervention de la musique réduit l'apathie chez des personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer. Dans une dynamique similaire, elle favorise les capacités phonologiques et les aptitudes à la lecture chez des enfants dyslexiques.

Elle faciliterait, de plus, l'empathie et la collaboration sociale entre individus. " La musique m'a sauvé la vie, assure le rappeur et écrivain Rost. Avec l'écriture, elle m'a fait échapper à ma condition sociale d'origine. " Plaidant pour une démocratisation de l'apprentissage de la musique, le président du collectif Banlieue Actives, qui accompagne lui-même deux classes-orchestres à Mantes-la-Jolie, dans les Yvelines, souligne " l'influence supérieure " des artistes musicaux sur certains enfants comparée à celle des parents de ces derniers. Pratiquer la musique, et non plus seulement l'écouter, deviendrait-il le gage d'une plus grande intelligence individuelle et collective ? Les générations futures seront-elles musiciennes ou ne seront-elles pas ?

" La pratique musicale module encore plus le cerveau. Elle permet de développer plus vite des aptitudes de neuroprotection "

Scientifiquement, toujours, l'apport des chercheurs justifierait cet horizon. Déjà rodé aux notes, le fœtus mozartien prolongerait au mieux le bénéfice de cette acquisition en se faisant une fois né l'interprète de la " Petite musique de nuit ". Dès les années 1990, certaines études ont donné à mesurer, chez un violoniste, un degré de développement et de volume du cortex droit du cerveau - lequel commande le côté gauche du corps - bien plus élevé que chez le non-musicien. " La pratique musicale module encore plus le cerveau, précise Laura Ferreri. Elle permet de développer plus vite des aptitudes de neuroprotection et nul besoin ici d'être professionnel. "

Investie comme Rost auprès des scolaires, la compositrice Béatrice Thiriet a, elle aussi, pu apprécier in vivo les bienfaits cognitifs de l'engagement musical. Sous sa direction, dans le cadre d'un projet soutenu par la Cinémathèque française sur les sons des films, deux classes de primaire ont créé leur propre BO chantée. " Des élèves de CP, qui ne sont donc pas encore lecteurs, apprennent ainsi à lire les mots qu'ils ont eux-mêmes inventés ", se félicite-t-elle. Et quoi de mieux pour encourager la pratique individuelle que de promouvoir la pratique collective ?

© Katya-Dorokhina

Certaines politiques publiques ou privées vont déjà en ce sens, à l'image de l'opération " La Fabrique à chansons ", menée par la Sacem, le ministère de la Culture et de l'Éducation nationale dans une centaine de classes chaque année, du travail d'" Orchestre à l'école " qui vient de fêter ses dix ans, ou encore de " La rentrée en musique ", inaugurée en septembre 2017 et suivie au sein de nombreux établissements. Pérennisée grâce au " Plan chorale " et au développement souhaité des orchestres à l'école, l'" opération situe les élèves dans un espace de gai savoir ", estime Emmanuel Ethis, recteur de l'Académie de Nice et vice-président du Haut Conseil de l'éducation artistique et culturelle. "

Les bienfaits cognitifs de la musique sont connus mais les écarts sociaux persistent dans l'accès à cet art ", rappelle néanmoins le haut fonctionnaire, lucide sur " l'objectif d'ampleur " que représente sa promotion auprès de l'ensemble d'une classe d'âge. Le " Plan Chorale ", consistant à doter chaque établissement scolaire d'une chorale en 2019, se veut une première réponse à cette ambition. " Dans une chorale, on doit faire corps et les enfants en sortent dans tous les cas transformés ", approuve Christophe Barratier, le réalisateur des Choristes, à l'initiative d'une récente expérience avec la Maîtrise des Hauts-de-Seine. " Mais il faut un but, par exemple un concert de fin d'année qui donne sens au rapport à la musique. " De l'éveil et de l'incitation, subtilement dosés. Car l'initiation artistique s'accommode mal d'une politique de conditionnement autoritaire : " L'éducation, c'est allumer le feu sous le chaudron et non le remplir ", selon le mot de Montaigne, toujours d'actualité.
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Comment la musique peut doper notre cerveau

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Benoît Hervieu Sept milliards de mélomanes peuplent la planète, mais ils sont nombreux à l'ignorer. Au fil de leurs études, les neuroscientifiques s'accordent sur les prédispositions musicales de notre cerveau et sa capacité à se restructurer via l'écoute et la pratique des notes.

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Mahmoud

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Nazim il travaille

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Merci bcp Mahmoud

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mahmoud

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mahmoud

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Mahmoud