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- No se sientan obligados a hacer nada
- Disfruten con moderación, siempre existirá tiempo para vivir experiencias nuevas
- No tienen que demostrar nada

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- Agua
- Cenar: fundamental
- No aceptar tragos
- Movimientos graduales
- Descanso
- Preservativos Masculinos

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- No se indicaría, excepto medicación crónica...
- Los hoteles tienen su servicio médico
- No son necesarios energizantes

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- Calendario de Vacunas (Hantavirus u otros)
- Examen físico general
- Certificado médico

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- Protector Solar
- Lentes para Sol
- Abrigo adecuado
- Ropa Oscura
- Agua
- Repelente

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¿Qué llevo en el bolsillo y en la mente?

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El Cuerpo como Reflejo de la Mente

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¿Sabemos a que hace referencia?

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Moderación y conocimiento de causa

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¿Qué tan importante es la protección solar en estos lugares?

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Tener en cuenta la altura de los destinos a donde vamos ¿para qué?

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La base en salud

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Todos nos equivocamos. El médico también?

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Vamo a calmarno

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Desmitifiquemos un poco

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Directriz vs empoderamiento

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Herramientas de Protección

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El buen accionar para el bienestar

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¿Qué debo considerar?