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intervienen en fortalecimiento de los huesos, músculos y dientes.

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Ayudan al crecimiento de la masa muscular gracias a los aminoácidos.

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Nos beneficia aportando proteínas en nuestro organismo. Como el mismo nombre lo dice, nos ayuda a construir nuevos tejidos mas conocido como la masa muscular

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Nos ayuda en el crecimiento y desarrollo de organos y fortalecen los huesos, dientes y musculos.

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Son los responsables de regular las funciones del organismo

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ayuda al fortalecimiento de musculos, ayuda a la elasticidad de cabello. y fortalece los dientes

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No, ya que necesitamos un balance en nuestra alimentación

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Porque aportan proteinas, vitaminas y minerales a nuestro organismo.

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Ayuda a la reposición y regeneración constante de tejidos.

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no: hay que equilibrar los alimentos, en nutrientes, proteinas, y si es necesario grasas para dar energia al cuerpo

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No, porque debemos llevar una alimentacion balanceada, no solo proteinas de origen vegetal, sino tambien de origen animal y aparte mucho en exceso es dañino.

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porque ayuda a mejorar el funcionamiento del organismo ya que aporta , vitaminas, proteinas y minerales.

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es importante porque contienen vitaminas, minerales. Gracias a esto, ayudan a fortalecer el sistema inmunológico.

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porque nos ayuda a mejorar el funcionamiento del cuerpo, mejoran la visión y mantienen saludable la piel ya que aporta proteínas que son los nutrientes esenciales para la construcción y reparación de múltiples órganos y tejidos.

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no, porque como seres humanos necesitamos variar la alimentación para una buena salud.

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Los alimentos acidos en exceso nos puede causar trastornos o problemas gastricos.
Y las grasas en exceso nos genera obesidad, enfermedades cardiacas y en muchos casos muerte.

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nos ayudan en la formacion de nuestro crecimiento, es decir en la formacion de tejidos musculares y en otros casos la expansion del tejido para poder crecer.

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Contribuyen a que los músculos se contraigan de forma adecuada cada vez que se realiza alguna actividad física.

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ayuda a el fortalecimiento de musculos la reposicion constante , nos ayuda a construir nuevos tejidos

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Hay que tener en cuenta que todo en exceso es malo, en este caso nos daría enfermedades que al tiempo podemos sufrir.

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si, por que nos aportan todo tipo de nutrientes y vitaminas vitales para el correcto funcionamiento del organismo.

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Ayuda a mejorar el organismo , con proteinas y vitaminas

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si, porque nos aportan muchas proteínas , minerales y sobre todo vitaminas.

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Estos ayudan al aumento y fortalecimiento de los musculos y a la repostacion de los tejidos

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No por que tambien nuestro cuerpo requiere un poco de grasa para dar energia al cuerpo , todo tiene q estar balanceado

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Nos beneficia en el crecimiento de nuestro cuerpo , tejido , y la formación de celulas

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pescados, avenas, frutos secos, huevos

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Leche, huevos y grasas en la fritura. Los demas los como balanceadamente.

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no, porque es necesario mantener un equilibrio en nuestro cuerpo para poder desarrollarnos de manera correcta, para asi no sufrir ninguna alteracion en nuestro organismo, nada en exceso es bueno

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Ayudan generalmente al fortalecimiento de los huesos, los dientes y los músculos, y de la regeneración constante de sus tejidos

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transtornos y problemas gastrointestinales

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Si porq aporta los nutrientes necesarios para nuestro crecimiento

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Nos ayuda con el crecimiento de la masa muscular a partir de algunos aminoácidos. Principalmente nos aporta proteínas y nos brinda energía.

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Contribuyen a que nuestros  músculos se contraigan de forma adecuada cada vez que se realiza alguna actividad física y nos ayuda a  estimular  el crecimiento de la masa muscular .

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pescado , grasas , huevo

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no, porque si no aportamos una variedad suficiente de alimentos a nuestro organismo puede ocurrir que se produzca un déficit o exceso de algún nutriente, lo que podría conllevar a una alteración del normal funcionamiento de nuestro cuerpo y con ello a una posible patología.

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Frutos secos , pescados , cereales

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si, porque nos ayudan a mejorar sistema inmune gracias a las vitaminas, proteinas y minerales.

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Si, porque es un gran aporte de proteinas, de minerales y vitaminas que son necesarias para el buen funcionamiento del organismo

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transtornos alimenticios

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nos pueden causar variedades de enfermedades pero la mas vista es la obesidad crónica, pero en algunos casos es tan crónicos que eres propenso a poder morir, por una mala alimentacion

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no porque el cuerpo humano necesita variedad de nutrientes tanto vegetal como animal.

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Para nuestro crecimiento, ayuda en fortalecer los huevos, nuestros músculos, la energía que necesita nuestro organismo para para el mantenimiento de las funciones vitales.

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SI, por que lo alimentos reguladores son aquellos responsables de regular las funciones de nuestro organismo, debido a que son ricos en vitaminas, minerales, fibras y agua.

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No porque no nos beneficiaria desarrollarnos de manera correcta y tendríamos exceso de nutrientes. Es recomendable comer alimentos balanceado.

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podrian causar enfermedades diversas ya que mucho de algo nunca es bueno.

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cereales, huevo, leche

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Problemas gastrointestinales

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Si es importante, porque están relacionados con el desarrollo y crecimiento de órganos y tejidos, ya que fortalecen los huesos, músculos, dientes y uñas.

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leche huevos   frutos secos  legumbres ycereales

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leche huevos   frutos secos  legumbres ycereales

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pescados, huevos , frutos secos.

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lacteos como leche, queso, yogurt, mantequilla, otros serian el pescado,cereales, frutos secos, y huevos

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trastornos y problemas .

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Nos ayuda en nuestro crecimiento, también nos ayuda a fortalecer nuestros músculos

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Huevo, Leche, Pescados y Frutos secos

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Es importante ya que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y a facilitar el proceso digestivo.

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No, porque el cuerpo humano necesita de variedad para estar en su correcto funcionamiento, necesita una alimentación balanceada, no solo proteinas de origen vegetal

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No ya que si  no aportamos una variedad suficiente de alimentos a nuestro organismo puede ocurrir que se produzca un déficit o exceso de algún nutriente, lo que podría conllevar a una alteración del normal funcionamiento de nuestro cuerpo y con ello a una posible patología

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Pollo , pescado, huevo, leche, avena,etc...

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corremos el riesgo de tener enfermedades como la obesidad crónica, gastrointestinales.

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Podriamos tener problemas gastrointestinales y transtornos alimenticios

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No, debemos tener una alimentación balanceada para así tener un rendimiento mejor y no tener exceso de ningún nutriente.

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No porque el cuerpo necesita variedad de nutrientes para un mejor funcionamiento.

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Pescados, frutos secos, huevos

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Vamos a tener menos salud, también hay que tener en cuenta que todo en exceso es malo.

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Nos puede producir enfermedades gastrointestinales.

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Pollo, huevo, cereales y leche

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Nos causaría problemas como el desarrollo de enfermedades metabólicos, problemas gastrointestinales, entre otros

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Jessica AranibarNo por que nuestro cuerpo necesita de variedades para una mejor alimentación

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Jessica AranibarNo por que nuestro cuerpo necesita de variedades para una mejor alimentación

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Pollo, leche, huevos, avena, y grasas pero de vez en cuando.

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si, porque contienen proteínas que ayudan a mejorar el funcionamiento del cuerpo

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Leche, huevos, yogurt, carnes, cereales.

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Leche, yogurt, queso, huevo, carnes, frutos secos, legumbres, cereales...

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Si es importante por q necesitamos de vitaminas y nutrientes 

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Si es importante por q necesitamos de vitaminas y nutrientes 

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No ya que nuestro cuerpo necesita toda la variedad de nutrientes para poder tener un mejor desarrollo.

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No, porque en nuestra alimentación debe tener una dieta balanceada de proteínas

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Podrían causar enfermedades, problemas gastrointestinales y trastornos y problemas

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Pollo, leche, pescado, avena, cereales, frutos secos, grasas pero no todo el tiempo

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Nos ayuda a fortalecer los músculos, huesos, dientes.

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Por que nos brinda proteínas, minerales y vitaminas que favorecen a nuestro desarrollo

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Jessica AranibarNos puede causar obesidad y problemas cardiacos

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Jessica AranibarNos puede causar obesidad y problemas cardiacos

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Nos beneficia  a que los músculos se contraigan de forma adecuada cada vez que se realiza una actividad física. Marlene Durand Coronel

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Nos beneficia  a que los músculos se contraigan de forma adecuada cada vez que se realiza una actividad física. Marlene Durand Coronel

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Es importante  consumir debido que son ricos en  vitaminas fibras, minerales, y agua. Porque estos alimentos ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y facilitar el proceso de digestión. Marlene Durand Coronel.

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Es importante  consumir debido que son ricos en  vitaminas fibras, minerales, y agua. Porque estos alimentos ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y facilitar el proceso de digestión. Marlene Durand Coronel.

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No porque las proteinas y vegetales pueden tener vitaminas pero no lo suficiente  para poder vivir. Marlene Durand Coronel.

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No porque las proteinas y vegetales pueden tener vitaminas pero no lo suficiente  para poder vivir. Marlene Durand Coronel.

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El exceso  puede causarnos trastornos cardiovasculares .Esto a que debido alas proteínas van acompañadas de grasas saturadas que ayudan aumentar nuestro colesterol con ello a obstruir nuestras arterias. Marlene Durand Coronel.

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El exceso  puede causarnos trastornos cardiovasculares .Esto a que debido alas proteínas van acompañadas de grasas saturadas que ayudan aumentar nuestro colesterol con ello a obstruir nuestras arterias. Marlene Durand Coronel.

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 Leche, huevos , pescado verduras  legumbres , frutas y frutos secos .Marlene Durand Coronel.

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 Leche, huevos , pescado verduras  legumbres , frutas y frutos secos .Marlene Durand Coronel.