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o video explica sobre a corrida para deficientes visuais e mostra como fazer essa corrida
https://youtu.be/GmLLh4YmqiI

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arremeço de peso
se vc quer saber tudo sobre o arremeço de peso, detalhe por detalhe, assista esse incrivel video explicativo

https://www.youtube.com/watch?v=hAkxdkgDxY4

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Jhenyfer Tais de Vargas Rodrigues- 1º MSI.

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Jhenyfer Tais de Vargas Rodrigues- 1º MSI.

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https://www.santos.sp.gov.br/static/files_www/styles/newspagemodal/public/field/image/beth01.jpg

Beth Gomes, atleta recordista mundial no arremesso de peso e no lançamento de disco. Beth é uma atleta paraolímpica brasileira que compete mundialmente em três modalidades de arremesso, o arremesso de peso, o lançamento de dardos e o lançamento de disco, porém ela tem o arremesso de peso como esporte principal e irá para Tóquio 2020 para competir mais uma Paraolimpíada em busca do ouro.

Arremesso de Peso Feminino Paraolímpico

Atletas que fazem provas de campo (arremessos, lançamentos) são identificados com a letra F(field) na classificação.

F | Field

F11 a F13 | Deficiência visual

F20 | Deficiência intelectual

F31 a F34 | Deficiências de coordenação motora (hipertonia, ataxia e atetose) que competem em cadeira de rodas

F35 a F38 | Deficiências de coordenação motora (hipertonia, ataxia e atetose) que competem em pé

F40 e F41 | Baixa estatura

F42 a F44 | Deficiência nos membros inferiores que competem sem prótese

F45 e F46 | Deficiência nos membros superiores

F51 a F57 | Deficiência no membros inferiores que competem em cadeiras de rodas

F61 a F64 | Deficiência no membros inferiores que competem com prótese

Beth Gomes fica entre F51 e F57, ela é F52, ou seja, fica na categoria dos cadeirantes. O arremesso de peso tem o objetivo de lançar uma bola feita de metal, o mais distante possível. O peso da bola varia de acordo com a categoria do atleta. A bola varia de 2kg a 4kg no arremesso feminino  e o seu diâmetro é de 9 cm aproximadamente, no qual cada atleta tem três tentativas. Quem, ao final de tudo, arremessar mais longe, leva o ouro.

Algumas regas básicas do Arremesso de Peso:

O atleta que irá arremessar, não poderá desencostar a parte inferior da cadeira no qual está sentada, se não leva cartão vermelho.

O peso não é arremessado com a palma da mão, e sim com a ponta dos dedos.

As movimentações técnicas para a realização do arremesso devem ser feitas no espaço circular delimitado, chamado de área de arremesso, sem ultrapassá-lo.

A cadeira dos atletas tem um arranjo especifico para eles, a cadeira tem uma espesse de corda no qual amarra as perdas do arremessador nela e prenda a cadeira ao chão. Algumas das capacidades físicas básicas é a força, a velocidade, a descontração, a agilidade, resistência anaeróbica e principalmente, força de vontade.

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Olá eu vou falar sobre o uso da venda nos esportes paralímpicos.
Em algumas modalidades dos Jogos Paralímpicos, como goalball e futebol de 5, ou mesmo na natação e no atletismo, os atletas com deficiência visual utilizam um acessório um tanto quanto inusitado e que muitos até personalizam: a venda.

O termo é como popularmente se refere à peça que cobre os olhos do atleta deficiente visual para evitar qualquer entrada de luz. O uso da venda é obrigatório nas disputas entre atletas cegos. Se não for usada corretamente, o competidor pode ser penalizado ou desclassificado.

Os competidores com deficiência visual são divididos em três classes de acordo com o comprometimento visual. Quanto maior a perda de visão, menor o número na nomenclatura da classe. No caso dos cegos, pode ser B1 (futebol de 5 e goalball), T11 ou F11 (atletismo) e S11 (natação).

Em cada modalidade, a venda é adaptada para sua prática. Na natação, por exemplo, os próprios óculos que protegem os olhos dos atletas da água da piscina são adaptados para exercer a função da venda. Alguns técnicos e atletas customizam os óculos cobrindo as lentes com fitas adesivas pretas ou tinta. Ao terminar a prova, um árbitro verifica se não há entrada de luz nos óculos do competidor. Caso haja, o atleta é desclassificado.

No caso do futebol de 5, que é uma modalidade praticada exclusivamente por pessoas com deficiência visual, a venda também faz parte do uniforme. Apesar de existir três classes para diferenciar o nível de ausência de visão dos atletas (B1, B2 e B3), no programa dos Jogos Paralímpicos estão inclusos apenas os atletas cegos.
Mas se todos não enxergam, por que é obrigatório usar a venda?

“O objetivo do uso da venda é equilibrar as possíveis diferenças, porque mesmo todos sendo da classe para cegos, nem todos são completamente cegos. Existem algumas variações, como ter alguma percepção de luz e movimento, o que facilita fazer algumas atividades e pode influenciar na disputa. Então, a venda coloca todos na mesma condição, equilibrando pequenas diferenças visuais”

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Olá eu vou falar brevemente sobre o equipamento desportivo
O equipamento varia de acordo com as necessidades do atleta, contudo, todos podem utilizar os dispositivos de assistência indicados nas regras do Comité Paralímpico Internacional.

As cadeiras de rodas são parte do equipamento dos atletas, tanto em as provas de campo como na pista. Estas tem que ajustar-se a as dimensões e características indicadas pelas regras da CPI; também, devem ser ligeiras.

Estão também permitidas as próteses nos atletas que tenham algum membro amputado; elas tem que estar desenhadas especificamente para os torneios. Pelas normas da CPI, as próteses de uma perna só são necessárias para as provas de pista, sendo opcionais para as provas de campo.

Os atletas com deficiência visual podem utilizar coradas e outros dispositivos para ir junto a seus guias. Os sons acústicos estão permitidas para indicar as saídas, saltos e outras ações.

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Aluno: Carlos Danilo Da Silva Ferrando, 1° MSI

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Aluno: Carlos Danilo Da Silva Ferrando, 1° MSI

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FALANDO MAIS UM POUCO SOBRE O LANÇAMENTO DE DARDO

24,3 m é a distância iniciada pela brasileira Suely Guimarães (sem pernas) em 2004 - até hoje ela detém o recorde paraolímpico
Nas competições de lançamento de dardo, homens e mulheres disputam diferentes categorias, e o objetivo é sempre enviar os objetos o mais longe possível. Cada atleta tem 3 tentativas para chegar o mais longe possível.
Existem alguns detalhes importantes no jogo: o dardo só pode ser arremessado com um braço e deve estar sempre acima do ombro. O lançamento é eficaz apenas quando a ponta de metal toca antes do resto do dardo. Se o dardo quebrar no ar, o competidor terá outra chance.
O peso do dardo varia de acordo com a deficiência e sexo do competidor. Por exemplo, homens com paralisia cerebral e deficiência visual lançam dardos de 800 gramas, enquanto mulheres com a mesma deficiência lançam dardos de 600 gramas.

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O início da prática de salto em distância remete aos Jogos Olímpicos da Antiguidade (776 a. C. –392 a. C.), em que era disputado como uma das provas do Pentatlo, o salto em distancia apareceu pela primeira vez nos jogos olímpicos modernos durantes os primeiros jogos em 1896. o salto em distancia foi originalmente uma modalidade olímpicas criada na antiga Grécia, O salto deve ser dado após uma corrida numa raia marcada no chão, com o atleta saltando o mais longe possível dentro de uma caixa de areia ao fim dela. O salto é invalidado caso o atleta pise no final da tábua de impulsão, que geralmente é marcado por uma listra vermelha, colocada exatamente no início da caixa. Salto em distância é uma modalidade de atletismo disputada individualmente, cujo objetivo consiste em saltar a maior distância possível. O recorde mundial pertence desde 1991 ao norte-americano Mike Powell – 8,95 m – e entre as mulheres é da soviética Galina Chistyakova – 7,52 m – desde 1988.

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Raíssa Machado atleta Brasileira no lançamento de dardo.

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Bom, este texto estará falando sobre as cadeiras de rodas no esporte de lançamento de pesos.
Fonte: https://www.cpb.org.br/noticia/detalhe/3287/atletas-paralimpicos-do-arremesso-e-lancamento-tem-cadeiras-exclusivas-que-exigem-normas-e-materiais-proprios

Nas provas de campo do atletismo paralímpico, os atletas contam com um artigo individual tão importante quanto os dardos, discos ou peso para conquistar uma medalha nas disputas de arremesso ou lançamento: a cadeira.
Isso porque cada atleta e treinador devem construir a estrutura da cadeira (também chamada de banco de lançamento) de acordo com a deficiência de cada atleta, possibilitando a ele uma maior mobilidade, segurança e estabilidade na hora de executar o movimento do arremesso.
No entanto, para ter a sua cadeira própria, o atleta paralímpico precisa obedecer a algumas normas que são exigidas em competições como os Mundiais de atletismo e Jogos Paralímpicos. Uma das exigências, por exemplo, é a altura máxima da cadeira de 75 cm.
"A cadeira é bastante individual. Quando iniciei, não tinha muita noção em como amarrar, como seria o tamanho ideal. Só com o tempo, fui adquirindo essa experiência. A cadeira é a base do arremesso e lançamento que fazemos sentados, é como se fosse a nossa perna de apoio. O que muda de um atleta para o outro é o posicionamento e o jeito de amarrar, cada um tem o seu estilo", explica Thiago Paulino, bicampeão mundial e parapan-americano no arremesso de peso, pela classe F57 (para cadeirantes).
Em provas oficiais, a cadeira é fixada a uma plataforma por fitas com esticadores ou correntes. Por isso, é fundamental que a cadeira tenha pontos de ancoragem para que a fixação seja possível.
"A cadeira tem uma importância muito grande para mim. Foi a cadeira que fez eu bater o recorde brasileiro, o das Américas e, espero, que me ajude a alcançar o recorde mundial. Ela me acompanhou por toda a minha trajetória. Estou com essa cadeira desde os meus 12 anos. Ela é como se fosse um brinquedo que sempre vai estar ali comigo", completa Raissa Rocha, campeã parapan-americana em Lima e bronze no Mundial de atletismo em Dubai no lançamento de dardo, pela classe F56 (para cadeirantes).
O tipo de material é outro fator que os atletas paralímpicos precisam se atentar no momento de ingressar nas provas de arremesso e lançamento. Geralmente, as cadeiras são feitas de ferro ou alumínio. No entanto, dependendo da escolha, o atleta pode ter problemas ao precisar realizar o transporte ou nas amarrações.
"Um dos motivos de ter mudado o material da cadeira, de ferro para alumínio, foi para não dar mais excesso de peso na hora de fazer uma viagem internacional ou mesmo dentro do Brasil. Antes, a cadeira pesava pouco mais de 30 kg e hoje pesa 16 kg", aponta o arremessador paulista.
"Antigamente, passava por muitos transtornos no aeroporto. Algumas companhias aéreas não deixavam levar as cadeiras de ferro", recorda a lançadora baiana.

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Olá a todos eu estarei falando sobre alguns atletas paralímpicos brasileiros com uma certa notoriedade graças as suas incríveis habilidades.

Claudiney Batista: é um atleta paralímpico brasileiro e recordista mundial da classe F56.  ele Conquistou a medalha de ouro, após quebra de recorde, nos jogos paralimpicos de verão de 2016 no Rio de janeiro, representando seu país na categoria lançamento de dardo.

Alessandro Silva:  é um atleta paralimpico brasileiro e recordista mundial, especializado em arremesso de disco.     Conquistou a medalha de ouro nos jogos paralimpicos de verão no Rio de janeiro, representando seu país na categoria lançamento de disco F11

Esses dois passam longe de ser os únicos recordistas brasileiros nas paralimpiadas. na verdade existem muitos outras atletas brasileiro extremamente capacitados nos esportes de campo das paralimpiadas porem eu coloquei apenas aqueles com maior notoriedade para o texto não ficar muito longo e chato. espero quer tenham aprendido algo.

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Complementando o post do Jairo sobre o lançamento de dardos e adicionando informações sobre o lançamento de disco.

Alguns atletas precisam de cadeiras para realizar os lançamentos, para isso é utilizada uma cadeira como mostra na foto.

Cada atleta tem a sua própria cadeira para se adaptar as necessidades do jogador, porém a ideia é a mesma para todas:
- Cadeira fixa;
- É amarrada ao chão por fitas;
- O atleta é amarrado na cadeira por fitas que funcionam como cinto;
- Possui uma barra de metal na frente para garantir estabilidade;
- Tem no máximo 75cm de altura;
- O assento deve ser quadrado ou retangular e ter no máximo 30cm de comprimento;
- Não são permitidas qualquer tipo de mola (para não dar impulso);

No caso do lançamento de disco, as cadeiras podem não ter a barra. A cadeira do Thiago Santos, por exemplo, não possui.

As cadeiras são personalizadas para garantir o conforto, estabilidade, segurança e mobilidade para os atletas

Por isso ela é de extrema importância para o jogador, pois é ela que serve de base e sustento na hora do arremesso.

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Alessandro Rodrigo bate recorde em lançamento de disco em Dubai

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Aluno: Thiago Barbosa de Araújo - 1° Ano MSI

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Aluno: Thiago Barbosa de Araújo - 1° Ano MSI

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Olá, hoje irei falar sobre o arremesso de disco paralímpico.
O objetivo dessa modalidade é lançar o disco o mais longe possível. Cada atleta tem 3 chances. E ganha que conseguir lançar o disco mais longe.
O peso do disco varia entre 750g e 2kg, dependendo da categoria do atleta. Atletas cegos lançam o disco de 2kg. Atletas homens com membros inferiores amputados lançam o disco de 1,5kg. Atletas paralisados andantes, cadeirantes e mulheres com amputações nos membros inferiores lançam o disco de 1kg.

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Este é o atleta Claudiney Batista. Ele competiu no modalidade lançamento de disco (Classe F56) e bateu um recorde para o Brasil nas paraolimpíadas de 2016.

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Olá, irei falar sobre a maneira que os atletas são classificados nas paraolimpíadas (atletismo de campo).

Os atletas que participam estão classificados por sua deficiência. Deste modo se agrupam todos aqueles com uma deficiência similar em uma mesma prova.

No atletismo de campo, temos modalidades de arremesso, lançamento e salto, e um número de 11 á 57 irá dizer qual a deficiência do atleta. Existem as classificações T e F; t= track (pista) e f=field (campo).

No atletismo de campo temos a classificação começada por um f (field) e seguido do número de 11 á 57 que ira dizer a deficiência do atleta. Esses números são separados em grupos, agrupando todos aqueles que tem uma deficiência similar.
F11 a F13 – com deficiência visual;
F20 – com deficiência mental ou intelectual;
F31 a F39 – com paralisia cerebral (OBS: 31 a 34 são cadeirantes, e 35 a 38, andantes);
F40 e F41 – anões;
F42 a F46 – amputados;
F51 a F57 – competem em cadeira de rodas, por conta de sequelas de poliomielite, lesões medulares e amputações.

Existem classificações diferentes para os dois tipos de atletismo paraolímpico (campo e pista).
As classificações de deficiência são iguais para ambos os sexos, porém os pesos dos dardos, discos e dos implementos utilizados no arremesso de peso variam, de acordo com a classificação de cada atleta.

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A atleta paraolímpica brasileira Suelly Guimarães com suas medalhas.

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Aluno: Jairo Junior Pinheiro Godoi - 1° Ano MSI

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Aluno: Jairo Junior Pinheiro Godoi - 1° Ano MSI

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Olá, desejo uma ótima leitura a todos que estarão vendo isso e peço que aqueles que sintam necessidade de criticar ou de adicionar mais ao meu texto, que fiquem a vontade.
Decidi falar sobre o esporte de campo paraolímpico "Lançamento de Dardo". Nesse esporte, os competidores terão que lançar um dardo (cujo peso varia de acordo com o sexo e a classificação de F11 à F57), de um ponto e tentar com a sua força atingir a maior distância possível. A brasileira Suelly Guimarães, que se enquadra na classificação de F51-F57, pois não possui as pernas, é a atleta que possuí o recorde do lançamento de dado até o momento, conseguindo atingir 24,3m em 2004, nas paraolimpíadas de Atenas. As regras são as seguintes:
- cada competidor terá 3 chances de arremessar seu dardo para atingir a maior distância;
- o dardo só pode ser lançado com um braço e deve estar sempre acima do ombro;
- lançamento só é válido se a ponta de metal tocar antes que o resto do dardo;
- atleta não pode girar uma volta completa em torno de si para dar impulso no lançamento;
- caso o dardo quebre no ar, outra chance é dada ao arremessador.
Além disso, atletas com deficiência visual podem ter um orientador para orientá-los na hora do arremesso.

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Aluno : Guilherme Rodrigo Maciel da Cruz - 1° MSI

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Aluno : Guilherme Rodrigo Maciel da Cruz - 1° MSI

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Olá, vou falar sobre arremesso de martelo ( atletismo campo). O objetivo do arremesso de martelo é ter habilidade e força para lançar o mais longe possível o objeto – neste caso, um disco de metal. O lançamento é realizado de um círculo determinado, protegido com redes e com uma área aberta, na direção em que o martelo deve ser arremessado. Esse círculo tem o diâmetro de 2,1 m. Para o arremesso, o atleta segura a alça do martelo com as duas mãos e permanece com os pés parado.

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Sugiro que assistam esse vídeo, aqui podemos ver melhor como a cadeira do Thiago funciona na prova de lançamento de disco.

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Final lançamento de disco  F57 - ouro Thiago Paulino

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Guilherme Glauber de Oliveira Vieira Almeida-1°msi

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Guilherme Glauber de Oliveira Vieira Almeida-1°msi

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O goalball foi desenvolvido exclusivamente para pessoas com deficiência visual. A quadra tem as mesmas dimensões das de vôlei (9m de largura por 18m de comprimento). As partidas são realizadas em dois tempos de 12 minutos, com 3 minutos de intervalo.

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Aluno: João Pedro dos Santos Felipe - 1° MSI

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Aluno: João Pedro dos Santos Felipe - 1° MSI

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Olá, vim falar sobre o arremesso de peso paralímpico.
O objetivo dessa categoria é arremessar uma esfera de metal o mais longe possível, ganha quem arremessar mais longe. Cada atleta tem 3 chances.
O peso da esfera depende da categoria do atleta, aqueles que são cadeirantes por causa de paralisia cerebral arremessam a bola de 2kg, homens deficientes visuais e intelectuais, por outro lado, arremessam uma de 7,26kg. Quem arremessa mais longe leva o ouro.